^
A
A
A

Hvor meget skal jeg gå med min baby, og hvad skal jeg gøre på en gåtur?

 
, Medicinsk anmelder
Sidst revideret: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Hvis du kombinerer en gåtur med søvn, vil der ikke være nogen forskel fra det, der allerede er beskrevet tidligere. Du klæder barnet på efter vejret, og husk at i den kolde årstid skal han have så mange lag tøj på, som du har plus et. Du sætter barnet i klapvognen og tager det med til et sted, hvor bilernes brøl og deres udstødningsgasser ikke forstyrrer dets søvn. I dette tilfælde behøver du kun at holde øje med barnets næse: hvis det er varmt - er alt fint, hvis det er koldt - er barnet koldt - gå straks hjem!

Hvis du går tur med dit barn uden klapvogn, det vil sige, at barnet ikke sover under gåturen, er det bedre at gøre dette før den anden lur (med en dobbelt lurplan) og efter den, eller før luren og efter den (med en enkelt lurplan). Om sommeren, når det er varmt udenfor, bør barnet være klædt på, så det ikke har det varmt, og hovedet bør være dækket med en solhat (forebyggelse af solslag). Hvis vejret derimod er solrigt, men blæsende, bør barnet være klædt på, så det ikke fryser. Faktum er, at små børns termoreguleringssystem (opretholdelse af en konstant kropstemperatur) stadig er ufuldkomment. Derfor overopheder de let (risiko for hedeslag) og bliver lige så let hypotermiske. Om vinteren, det tidlige forår og det sene efterår (det vil sige i den kolde årstid) bør barnet være klædt på efter vejret. Normalt er det en T-shirt, strømpebukser, skjorte, sweater, en eller endda to varme bukser (afhængigt af vejret), en varm frakke, pelsfrakke eller overall, en varm hue og et tørklæde. Vanter bør tages på hænderne og varme sokker (helst uldne) på fødderne. Støvler er ønskelige som fodtøj (vinterstøvler - med pels), og når der er meget sne, er det bedre at have filtstøvler på. Toppen af filtstøvlerne bør ikke nå knæhasen, ellers vil den "skære" barnets ben. Når du køber sko til din baby, så prøv dem efter vægt. Meget ofte skyldes børns modvilje mod at gå udenfor, at deres sko er for tunge. Og da ikke alle børn går godt i halvandet år, gør tunge sko denne procedure endnu vanskeligere. Og sådan begynder det: så snart barnet får tøj på, bryder det ud i gråd. Men selv "dygtige vandrere" i sådant udstyr (dvs. vintertøj) kan have svært ved at gå i lang tid. Vær derfor ikke doven til at tage en klapvogn eller kælk med dig. Lad barnet "bevæge sig" lidt, og når det bliver træt, kan du tage det med på en tur i privat transport.

Når du går med et barn, så prøv ikke at holde barnets hånd hele tiden. Det er ubehageligt for barnet, og det trækker hånden væk og vil gå selv. Hvis du af en eller anden grund ikke vil give slip på babyen, er det bedre at føre barnet i specielle tøjler, diskret styre dets bevægelser og samtidig ikke begrænse dets bevægelser. Men hold under ingen omstændigheder barnet i enderne af tørklædet!

Om sommeren bruger børn med glæde lang tid på at lege i sandet: de hælder det fra en form til en anden, graver med en skovl eller øse. Man skal bare sørge for, at barnet ikke spiser for meget sand.

Om sommeren skal du give dit barn mulighed for at plaske rundt i vandet. For at gøre dette kan du tage et bassin eller en vandpøl frem og sætte det i solen. Du kan lægge flere flydende legetøj i dem - fisk, ænder, både osv. Det er ikke skræmmende, hvis barnet plasker lidt på sig selv under denne leg - det er varmt udenfor.

Når du går tur med et barn, skal du henlede barnets opmærksomhed på nye genstande, planter og dyr. Dette gælder især for byboere. Nogle gange er det nødvendigt at tage barnet med til et sted, hvor det kan se noget nyt: køer, geder, fjerkræ, grøntsager, der vokser i haven. Dette vil udvide dets horisont og hjælpe det med at lære om verden omkring det.

Under en gåtur i dårligt vejr skal du vise dit barn de vandpytter, der dannes under regnen, og forsøge at forklare ham, hvor dette vand kommer fra. Hvis det sner, så vis ham individuelle snefnug - for eksempel hvordan de smelter i din håndflade.

Når du går tur med et barn, skal du henlede barnets opmærksomhed på den omkringliggende dyreverden: "Der går en fugl. Den basker med vingerne, og det er derfor, den kan flyve." "Og der er en myre, der kravler på jorden. Den slæber en pind hen for at bygge sig et hus." Samtidig skal du opbygge en omsorgsfuld holdning hos barnet over for forskellige insekter og edderkopper og forklare, at de alle er levende, og at du ikke kan tage deres liv.

Når du introducerer et barn til planter, skal du fortælle ham, hvilken farve en bestemt blomst har, hvorfor planter har blade, hvorfor bladenes farve ændrer sig fra grøn til gul om efteråret (naturligvis uden at dykke ned i den biologiske jungle og diskutere klorofyl og kromofyl).

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.