Er det muligt at trykke på under graviditeten?

Problemer med fordøjelsesprocessen - et fænomen, der er ret almindeligt blandt alle mennesker, og især dette problem bliver relevant hos gravide kvinder. Fremtidige mødre lider ofte af forstoppelse, især hvis de er udsat for graviditet, eller en kvinde tidligere har haft problemer med afføring.

Hvis du vil, vil du ikke gå på toilettet, men du skal alligevel gå på en stor måde. Og før graviditet var det altid en måde at udøve stærkt pres på. Denne handling kunne ske uden nogen samvittighed. Men under graviditeten forstår enhver fremtidig mor intuitivt, at dette kan være lidt farligt og viser sig at være rigtigt, hvilket er bekræftet af prokologer.

Specialister hævder enstemmigt, at det er yderst uønsket at holde ud under graviditeten, da det fører til en stigning i kontraktile processer i livmoderen, hvilket ikke er rettidigt i de tidlige stadier. Derfor er den logiske fortsættelse af tanker i denne retning ønsket om at undgå forstoppelse i princippet.

[1], [2], [3], [4]

Hvorfor kan du ikke skubbe dig selv under graviditeten?

Hvis vi overvejer et øjeblik som at skubbe under graviditet under forstoppelse, så er der i dette tilfælde flere nuancer:

• skubbe med graviditet kan være farligt, hvis du gør det meget intensivt, i tilfælde af periodisk lavspænding kan problemer undgås;
• på grund af det faktum, at mavemusklerne er hårdt belastende, kan det blive en impuls til udviklingen af hæmorider, samt en farlig sandsynlighed for abort;
• For at undgå forstoppelse og fordøjelsesproblemer anbefaler eksperter at adherere til en kost, hvor der ville være meget fiber; Hjælp kan også udøve i et rimeligt beløb, kontrollere mængden af flydende fuld.

Hvorfor opstår graviditet forstoppelse?

Ved graviditet stiger niveauet af et sådant hormon som progesteron. Det har formået at undertrykke tarmens aktivitet, således at den fremtidige mor kan lide af forstoppelse. En anden almindelig årsag til problemet med forstoppelse under graviditeten er lille motoraktivitet. En typisk fejl af gravide: fremtidige mødre forsøger ikke at udsætte sig for alle slags farer, og derfor bevæges lidt. Og dette er grundlæggende forkert, og alt andet lover et forstoppelsesproblem.

For at undgå ødem reducerer mange forventende mødre vandindtag. Hvis du drikker mindre med graviditet, så stolen "hærder", hvilket også fører til forstoppelse.

Hvordan man forhindrer forstoppelse under graviditeten?

For at undgå risikoen for forstoppelse rådgiver eksperter visse forebyggende foranstaltninger. Gymnastik til gravide ud over deres største fordel hjælper også med at slippe af med dette meget ubehagelige problem.

Vær ikke bange for at drikke mange væsker - tanken om, at en stor mængde vand forbruges truer ødem i benene, har længe været forældet og er ikke sandt (ødem er normalt forårsaget af meget forskellige årsager). Men bare for at løse problemet med forstoppelse, vil væske være meget praktisk.

Normalisering af fordøjelsesprocesser og afføring er godt fremmet af fiber, derfor i kosten skal der nødvendigvis være flere grøntsager, frugter, korn. Men tinnede fødevarer, halvfabrikata og slik må i modsat fald ikke transporteres væk.

Er det skadeligt at skubbe på under graviditeten?

Pushing er ikke den mest nyttige proces for nogen person. Stramning under graviditet er farlig med udvikling af hæmorider og blødning, sandsynligheden for abort øges, for tidlig fødsel kan begynde på grund af styrkelsen af livmoderkontraktioner.

Første og tredje trimester er den mest ansvarlige og fuldstændig "uegnet til at skubbe. Medmindre den fremtidige mor vil gøre dette ikke meget ofte og ikke for meget. Nem og præcis tugging af skade på barnet bør ikke anvendes.

Øvelse under graviditet kan være skadelig, hvis en kvinde har konstante problemer med at gå på toilettet "i store". Så er det værd at rådføre sig med lægen, hvilke foranstaltninger er det bedre at tage i et bestemt tilfælde, hvilken kost at vælge til blødgør stolen; nogle gange kan han ordinere en afførende medicin.