^

Medicinsk ekspert af artiklen

Obstetrician-gynækolog, frugtbarhed specialist

Blåbær under graviditet: mulig eller ej

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 19.10.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Blåbær er en sæsonbestemt bær med en lidt sur smag. Om sommeren opbevares den til senere brug for at bruge tørre, frosne, forarbejdede bær om vinteren. Blåbær er rige på vitaminer, mikroelementer, pektiner. Det øger hæmoglobin, sænker blodsukkerniveauet og tjener som grundlag for øjenforbedrende stoffer. Blåbær under graviditeten er en fremragende dessert, et helbredende og forebyggende middel.

Kan jeg spise blåbær under graviditeten?

De fleste mennesker spørgsmålstegn ved, om det er muligt at spise blåbær under graviditeten, opstår ikke. Det er en populær og meget velsmagende bær, en rigtig kilde til nyttige naturlige stoffer. Vilde bær, på grund af dets lavt kalorieindhold, betegnes som diætprodukter. Takket være denne blåbær under graviditeten anbefaler nutritionists til alle kvinder, især dem, der har synsproblemer og diabetikere.

Sorte frugter og juice fra dem samt tørre blade anvendes ikke kun til mad, men også som et alternativ til lægemidler til apotek. Til forkølelse er te fra tørrede frugter og blade nyttigt, hvilket sparer dig mod vira og varme. Frisk juice anbefales at skylle munden med angina og stomatitis, blåbærsaft tjener også som forebyggende mod hæmorider.

I oldtiden blev blåbær kaldet "frugt bær"; moderne medicin har opdaget og anvender dens forebyggende virkning mod kræft tumorer.

Infusion af tørrede blade af blåbærbusk (2 elementer af en ske til et krus kogende vand) er effektiv til eksem, forbrændinger, allergiske udslæt, dermatitis, udskårne sår. Efter en times infusion anvendes væsken som en lotion. Ved svære læsioner bliver de tilbage til hele natten.

Fordele ved blåbær under graviditeten

Fordelene ved blåbær under graviditeten er forskellige, det skyldes en unik sammensætning, smag, forebyggende og helbredende egenskaber - både frugt og blade. Frisk, tør, frosset, kandiseret bær anvendes til madlavning gelé, kompotter, syltetøj, saucer, fyld, bagning og som et naturligt fyldstof til fremstilling af is og yoghurt. Den mest nyttige blåbær i graviditeten er frisk.

  • Blåbær forårsager en hurtig følelse af mæthed, forhindrer overspising og overvægt.
  • Pektiner og pantothensyre rens forsigtigt tarmene fra slagter og madrester.
  • Sjælden ravsyre og kalium gavnlig effekt på hjertet og blodkarene, især øger vægternes elasticitet.
  • Calcium danner fostrets skelet, bevarer sunde tænder, hår og negle af moderen.
  • Jern opretholder niveauet af hæmoglobin; mens sporelementet fra blåbær absorberes bedre end fra apoteksprodukterne.
  • Berry har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, erstatter lægemidler til forkølelse og influenza.
  • På grund af evnen til at reducere sukkerindholdet omfatter ernæringseksperter svarte bær i kost af gravide kvinder med diabetes mellitus.
  • Lækre bær er meget nyttig til nærsynthed, konjunktivitis og andre øjen- og synsproblemer.
  • Med gastritis, mavesår, bilbær forbedrer metaboliske processer normaliserer fordøjelsesorganerne.
  • Fra diarré sparer de tørrede og bær i sukker eller blåbærgelé, fra forstoppelse - friske frugter.

Skader af blåbær i graviditet

Blodbærernes skade under graviditeten er irrelevant, hvis det samles i miljøvenlige steder og ikke misbruger mængden. Fordi en lækker bær kan akkumulere stråling og i overdrevne doser - forårsage en allergisk reaktion.

Det er bedst at spise det til dessert, som en velsmagende og nyttig behandler. For at sikre, at der ikke er nogen reaktion, kan du starte med et par bær, vurdere konsekvenserne og derefter øge delen. Med en tendens til allergi er det bedre at konsultere en specialist.

Kontraindikeret blåbær under graviditet med sådanne sygdomme:

  • pancreatitis,
  • cholecysto,
  • cholelithiasis.

Berry har koleretiske egenskaber, der kan skade gravide kvinder, der lider af dyskinesi i galdevejen. De aktive stoffer i blåbær kan medføre, at en kvinde har spasmer og skarpe smerter.

Det anbefales også at afstå fra blåbær under amning, for ikke at provokere barn kolik.

Blåbær forte under graviditet

Blueberry Fort er et vitaminkompleks i tabletter, der er skabt på basis af bilbærekstraktet, et biologisk aktivt additiv. Anvendes som en ekstra kilde til vitaminer B1, B2, B6, C, andre nyttige komponenter. Blackberry tabletter forte

  • forbedre synsstyrken,
  • tilpasse sig utilstrækkelig belysning,
  • aktivere retinalregenerering,
  • lindre udmattelse af synets organer,
  • stimulere syntesen af rhodopsin (visuelt pigment)
  • styrke blodkarrene og forbedre blodforsyningen til øjnene,
  • normalisere intraokulært tryk.

På trods af ikke absolut fordel, er det nødvendigt at konsultere en læge inden brug af kosttilskud. Blueberry forte er kontraindiceret under graviditet.

trusted-source[1]

Blåbærblade forlader under graviditeten

Blåbærblade i graviditet anvendes i stedet for lægemidler til behandling af sygdomme i urinveje og galdeveje. For at gøre dette skal du forberede infusion, der også er nyttig til diabetes (i første fase).

  • Tør blåbærbladene hældes med kogende vand i andelen af 2 el. Skeer til to kopper kogende vand. Drikke bruges kølet (anbefalet daglig dosis - 3 gange, en halv kop).

Dampede blåbærblade (30 gram pr. 0,5 liter kogende vand) anvendes som et effektivt middel til hæmorroide blødninger (i form af enemas). Douching infusion eliminerer thrush.

Te lavet af blåbær blade under graviditet hjælper med varme; de er inkluderet i sammensætningen af urte dues for diabetikere.

Der er også en særlig blåbær diæt, hvis essens er at reducere sukker; Sorte bær i kombination med surmælkprodukter mætter kroppen med nyttige komponenter og giver en følelse af mæthed. Denne ernæring beriger kroppen med vitaminer og fremmer vægttab. Men før du starter en blåbær kost, skal du konsultere en specialist.

Frugt og blade af blåbær buske er et fremragende vitamin, forebyggende, helbredende. En lav-kalorie kost berry er nyttig for både voksne, børn, mænd og kvinder. I moderate doser er blåbær under graviditet meget praktisk, da det giver maksimal fordel og glæde.

trusted-source[2]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.