Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Toning af hår derhjemme
Sidst revideret: 30.06.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Hjemmehårtoning er en budgetvenlig og kreativ måde at ændre din hårfarve eller give den en ny nuance. Det kan være et godt alternativ for dem, der foretrækker naturlige produkter eller ønsker at undgå at bruge kemiske farvestoffer. Her er et par måder, du kan tone dit hår på ved hjælp af praktiske værktøjer:
Professionelle løsninger:
Farvende shampooer og balsam
Specielt formuleret til nem hårfarveskift og hårpleje.
Farveshampooer og balsam er populære produkter til at vedligeholde og opfriske hårfarven, samt give dit hår de ønskede nuancer. Her er et par kendte mærker, der tilbyder sådanne produkter:
1. Redken
- Produkter: Color Extend Blondage og Color Extend Graydiant
- Funktioner: Redken shampooer og balsam er designet til at bekæmpe gulning i blond og gråt hår, samt til at fremhæve og vedligeholde blonde og sølvfarvede toner.
2. Joico
- Produkter: Farvebalance Blå og Farvebalance Lilla
- Funktioner: Disse shampooer og balsamer er designet til at neutralisere kobber-/orange og gule toner i blondt og lysnet hår.
3. Matrix
- Produkter: Total Results, så sølv og messing er sluppet
- Funktioner: Matrix tilbyder løsninger til at bevare lysstyrken i blondt hår og neutralisere uønskede nuancer.
4. L'Oréal Professionnel
- Produkter: Serie Expert Silver og Vitamino Color
- Funktioner: Produkterne er designet til at pleje gråt, blondt og farvet hår og hjælper med at holde farven levende og fyldig.
5. Schwarzkopf Professional
- Produkter: Goodbye Yellow og BC Color Freeze
- Funktioner: Specialiserede shampooer til at neutralisere gulhed og opretholde kølige toner.
6. Moroccanoil
- Produkter: Moroccanoil farveafsættende masker
- Funktioner: Disse balsammasker toner ikke kun håret, men er også beriget med arganolie for ekstra næring.
7. Aveda
- Produkter: Blå Malva og Sort Malva
- Funktioner: Naturlige botaniske ingredienser designet til at forbedre hårfarve og glans.
Vigtige punkter ved valg:
- Vælg en nuance: Vælg det produkt, der matcher din nuværende hårfarve eller det ønskede resultat.
- Hårtype: Nogle produkter kan være mere egnede til bestemte hårtyper (f.eks. fint, tykt, krøllet).
- Brugshyppighed: Følg brugsanvisningen, da overdreven brug kan resultere i en for intens nuance.
Disse toningsshampooer og balsamer vil hjælpe dig med at bevare din ønskede hårfarve mellem salonbesøg og give dig mulighed for at eksperimentere med nuancer uden en langsigtet binding.
Semi-permanente farvestoffer
En mildere løsning sammenlignet med permanente farver, da den ikke indeholder ammoniak.
Semi-permanente hårfarver er en god måde at eksperimentere med farver på uden at forpligte sig til det i lang tid. De er normalt ammoniakfri og farver dit hår blidt og vaskes gradvist ud efter et par hårvaske. Her er et par populære mærker, der tilbyder semi-permanente hårfarver:
1. Manisk panik
- Funktioner: Kendt for sine klare, mættede farver. Manic Panic-produkter er veganske og ikke testet på dyr.
2. Polarræv
- Funktioner: Tilbyder en bred vifte af livlige og livlige farver. Farvestofferne er fri for skadelige kemikalier og beriget med plejende ingredienser.
3. Elsker
- Funktioner: Adore tilbyder en rig palet af nuancer, herunder naturlige og livlige farver, og er en af de mere overkommelige muligheder.
4. Vejvisning fra La Riche
- Funktioner: Dette mærke er kendt for sine kreative nuancer og gode farveægthed.
5. Godt Farve Ungt
- Funktioner: Dette mærke, der blev grundlagt af sangerinden Hayley Williams, tilbyder klare og unikke farver samt veganske og miljøvenlige produkter.
6. Pravana ChromaSilk Vivids
- Funktioner: Pravana er kendt for sine professionelle kvalitetsfarver og et bredt udvalg af intense nuancer.
7. Clairol Professionel Jazzing
- Funktioner: Disse farvestoffer er velegnede til dem, der søger mere naturlige eller diskrete nuancer og en let glans.
Vigtige aspekter ved brug:
- Allergitest: Udfør altid en allergitest, før du bruger et farvestof, selvom det ikke indeholder ammoniak.
- Hårtilstand: Husk at semi-permanente hårfarver fungerer bedst på blond eller lysnet hår.
- Hårpleje: Brug shampoo og balsam til farvet hår efter farvning for at bevare farven og hårets sundhed.
Disse farvestoffer gør det nemt og sikkert at eksperimentere med hårfarve og tilbyder en bred vifte af nuancer til alle præferencer og stilarter.
Farvede mousser og skum
De tilbyder midlertidig farvning, der vaskes af efter et par hårvaske.
Farvemousser og hårskum er en fantastisk måde at midlertidigt ændre din hårfarve eller tilføje farvede highlights uden en langvarig forpligtelse eller skade på dit hår. Her er nogle mærker, der tilbyder sådanne produkter:
1. Schwarzkopf Professional
- Produkt: Schwarzkopf Professional Igora Expert Mousse
- Funktioner: Fås i en række forskellige nuancer, er nem at påføre og god til at opfriske farven og tilføje glans.
2. Goldwell
- Produkt: Goldwell Colorance Soft Color Foam
- Funktioner: Dette mærke tilbyder mousser, der er gode til farvning, præpigmentering eller neutralisering af uønskede nuancer.
3. Wella Professionals
- Produkt: Wella Professionals Color Fresh
- Funktioner: Letvægts midlertidige farveskum og mousser, der giver naturlige resultater og glans.
4. L'Oréal Professionnel
- Produkt: L'Oréal Professionnel Hair Touch Up
- Funktioner: Selvom det er mere en spray end en mousse, tilbyder den en midlertidig løsning til farvekorrektion og genvækst af rødderne.
5. Roux
- Produkt: Roux Fanci-Full Mousse
- Funktioner: Dette produkt er fantastisk til midlertidigt at ændre farve og tilføje volumen.
6. Joico
- Produkt: Joico InstaTint midlertidig farveglimmerspray
- Funktioner: Tilbyder midlertidige farvesprays, der let vaskes af og er velegnede til at skabe livlige accenter.
Vigtige punkter ved brug:
- Farvevalg: Vælg en farve, der matcher din naturlige hårfarve eller den ønskede effekt.
- Hårtype: Bemærk venligst, at resultatet kan variere afhængigt af din hårfarve og -type.
- Test: Før fuld påføring anbefales det at teste på en lille sektion af håret for at sikre den ønskede nuance.
- Skyl af: Farvede mousser og skum er generelt nemme at skylle af med shampoo, hvilket gør dem ideelle til midlertidige farveskift.
Disse produkter er en god løsning for dem, der ønsker at eksperimentere med hårfarve uden behov for langvarig farvning.
Farvemasker
Giver en dobbelt effekt - farvning og hårpleje.
Naturlige midler:
Te og kaffe:
Ideel til at tilføje en mørkere nuance, især til brunt og sort hår.
Sort te og kaffe kan give dit hår en mørkere nuance og fremhæve dets glans. Bryg blot stærk te eller kaffe, afkøl den og brug den som en sidste skylning efter hårvask. For en mere permanent effekt, lad den sidde i håret i 15-30 minutter, og skyl derefter grundigt.
Kakao:
Det hjælper dig med at få varme chokoladenuancer.
Kakaopulver kan bruges til at give blond hår en chokoladefarve. Bland det med vand eller balsam til en pasta, påfør det i håret, lad det sidde i 30 minutter, og skyl det derefter af.
Rødbede- eller gulerodssaft:
Velegnet til at tilføje røde og orange nuancer.
For at få røde eller orange nuancer kan du bruge friskpresset rødbede- eller gulerodssaft. Påfør saften i håret, pak hovedet ind i folie og lad det sidde i 1 time, og skyl derefter grundigt.
Kamilleafkog:
Kan lysne en smule og give en gylden glans til blond hår.
For at give dit blonde hår en gylden eller lysere nuance, bryg et stærkt afkog af kamille. Brug det som skylning efter hårvask.
Henna og basma:
Plantefarver til at producere en række forskellige nuancer fra blond til sort.
Disse er naturlige vegetabilske farvestoffer, der kan bruges til toning i en bred vifte af nuancer fra lys til meget mørk. Henna og basma kan blandes i forskellige forhold for at opnå den ønskede farve.
Citronsaft eller eddike:
Giver dit hår highlights og kan lysne det en smule ved regelmæssig brug.
Fortyndet eddike eller friskpresset citronsaft kan bruges til at give glans og en let lysnende effekt. Disse midler er særligt effektive, når de bruges regelmæssigt.
Moderne alternative midler:
Farvede klimaanlæg
Beriget med pigmenter giver de dig mulighed for hurtigt og nemt at ændre hårets farve.
Farvebalsam er specielle kosmetiske produkter, der er designet til at bevare eller fremhæve nuancen i farvet hår. De kan også bruges til at give dit hår en lys farve uden behov for permanent farvning. Her er et par populære mærker, der tilbyder farvebalsam:
1. Moroccanoil
- Produkt: Moroccanoil farveafsættende masker
- Funktioner: Disse plejende masker er beriget med arganolie og fås i forskellige nuancer. De plejer ikke kun dit hår, men ændrer også midlertidigt dets farve.
2. Overtone
- Produkt: oVertone Farvebalsam
- Funktioner: oVertone tilbyder et bredt udvalg af hårfarvebalsam, herunder lyse og usædvanlige nuancer. Produkterne er designet til sikkert og fugtgivende at tone håret.
3. Keracolor
- Produkt: Keracolor Color + Clendditioner
- Funktioner: Disse balsamer er designet til at bevare farven mellem salonbesøg. De fås i forskellige nuancer og hjælper med at bevare farvemætningen.
4. Joico
- Produkt: Joico Color Infuse Balsam
- Funktioner: Joico tilbyder balsam, der er målrettet specifikke farver, f.eks. for at fremhæve røde eller kobberfarvede toner.
5. Davines
- Produkt: Davines Alchemic Balsam
- Funktioner: Disse balsamprodukter er ideelle til at fremhæve naturlige og farvebehandlede hårtoner, samtidig med at de giver dybdegående fugt.
6. Christophe Robin
- Produkt: Christophe Robin Shade Variation Masks
- Funktioner: Disse plejende masker tilbyder fyldige og dybe nuancer, der hjælper med at genoprette og forbedre hårfarven.
7. Pravana
- Produkt: Pravana Nevo farveforstærkerbehandling
- Funktioner: Pravana er kendt for deres livlige og mættede nuancer, og deres produkter hjælper med at bevare farvens livlighed.
Vigtige overvejelser ved valg
- Hårtype: Sørg for, at det produkt, du vælger, passer til din hårtype.
- Ønsket nuance: Vælg en nuance, der matcher din præference og din nuværende hårfarve.
- Sammensætning: Tjek sammensætningen for plejende og fugtgivende ingredienser.
Farvebalsam er en fantastisk måde at opfriske din hårfarve mellem farvninger eller eksperimentere med nuancer uden en langsigtet binding.
Midlertidige farvesprayer
En praktisk mulighed for at eksperimentere med farver, der nemt skylles af med shampoo.
Midlertidige hårfarvesprayer er en bekvem måde hurtigt at ændre din hårfarve eller tilføje highlights uden en langsigtet binding. Her er et par populære mærker, der tilbyder disse produkter:
1. L'Oréal Paris
- Produkt: L'Oréal Paris Colorista Spray
- Funktioner: Tilbyder en bred vifte af midlertidige farver, er nem at påføre og skylles af efter den første hovedbundsvask.
2. KMS
- Produkt: KMS STYLECOLOR
- Funktioner: En vandafvisende spray, der giver midlertidig farvning og nemt kan fjernes med shampoo.
3. Humle og Humle
- Produkt: Bumble and Bumble farvestift
- Funktioner: Selvom det ikke er en spray, giver Color Stick fra Bumble and Bumble dig mulighed for at påføre farve i dit hår med en midlertidig farveløsning.
4. Kristin Ess
- Produkt: Kristin Ess Rose Gold midlertidig farve
- Funktioner: Perfekt til blond hår, denne spray skaber bløde rosegyldne nuancer.
5. Rita Hazan
- Produkt: Rita Hazan Pop Color
- Funktioner: Denne spray tilbyder livlige, mættede nuancer til midlertidig farvning og skylles let af.
6. Jerome Russell
- Produkt: Jerome Russell B Wild Color Spray
- Funktioner: Denne spray fås i flere livlige nuancer og er nem at påføre, perfekt til feriebegivenheder eller kostumefester.
7. Schwarzkopf
- Produkt: Schwarzkopf BLONDME Instant Blush
- Funktioner: God til blondiner, denne spray tilbyder sarte pastelnuancer.
Når du bruger det, skal du overveje:
- Hårtype og farve: Nogle farver ses bedre på blond hår.
- Virkningstid: De fleste midlertidige farvesprays holder indtil næste gang du vasker dit hår.
- Beskyt tøj og hud: Brug produktet forsigtigt for at undgå at få maling på tøj eller hud.
Disse sprays er en fantastisk måde at eksperimentere med hårfarve uden en langsigtet forpligtelse til farveændringer eller hårskader.
Masker med farvede pigmenter
Masker med farvepigmenter er blevet en populær behandling for dem, der ønsker at opfriske deres hårfarve eller endda midlertidigt ændre den. Her er et par mærker, der tilbyder hårmasker med farvepigmenter:
1. Moroccanoil
- Produkt: Moroccanoil farveafsættende maske
- Funktioner: Disse masker tilføjer ikke kun farve, men er også beriget med nærende arganolie, der fugter og plejer dit hår.
2. Keracolor
- Produkt: Keracolor Color + Clendditioner
- Funktioner: Kombinerer farvning og pleje, så du kan bevare eller skifte farve mellem salonbesøg.
3. Overtone
- Produkt: oVertone Farvebalsam
- Funktioner: Tilbyder en bred vifte af nuancer, fra naturlige til livlige og mættede, og er et sulfatfrit vegansk produkt.
4. Christophe Robin
- Produkt: Christophe Robin Shade Variation Mask
- Funktioner: Disse masker har til formål at fremhæve og genoprette specifikke hårfarvetoner.
5. Davines
- Produkt: Davines Alchemic Conditioner
- Funktioner: Tilbyder en række forskellige nuancer for at bevare og fremhæve farven og indeholder naturlige hårplejeingredienser.
6. Maria Nila
- Produkt: Maria Nila Colour Refresh
- Funktioner: Vegansk serie af farvemasker, der også giver håret næring og fugt.
7. Redken
- Produkt: Redken Color Extend Color Depositing Masks
- Funktioner: Udover at farve er disse masker designet til at pleje dit hår og hjælpe med at holde farven fyldig og levende.
Vigtige overvejelser ved brug:
- Følsomhedstest: Test produktet på et lille område af huden eller håret før brug for at forhindre allergiske reaktioner.
- Din hårtype og tilstand: Nogle masker er bedre egnet til blondt eller forbleget hår, mens andre også kan være effektive på mørkt hår.
- Brugsanvisning: Følg nøje instruktionerne på pakken for at opnå de ønskede resultater og undgå at skade håret.
Masker med farvede pigmenter er en bekvem måde at eksperimentere med hårfarve og samtidig pleje hårets sundhed.
Udover toning kan de indeholde dybdegående hårplejeingredienser.
Det er vigtigt at huske:
Når du vælger et farvningsprodukt, er det vigtigt at overveje dit hårs oprindelige farve, ønskede resultater og hårtype. Naturlige produkter kan tage mere tid og kræfter at opnå synlige resultater, mens professionelle farvningsprodukter normalt giver hurtigere og lysere resultater. Under alle omstændigheder bør du altid følge instruktionerne på produktemballagen og udføre en allergitest, før du anvender et nyt produkt.
Instruktioner til, hvordan du kan tone dit hår med hjemmemidler:
- Vælg det rigtige produkt afhængigt af den ønskede nuance.
- Forbered håret ved at vaske det med shampoo for at maksimere farveabsorptionen.
- Påfør det valgte produkt i håret, og fordel det jævnt over hele længden.
- For at forstærke effekten, dæk håret med en film og et håndklæde.
- Lad produktet sidde i håret i den anbefalede tid.
- Skyl dit hår grundigt, og sørg for at vaske eventuelle rester af produktet ud.
Fordele og ulemper:
Fordele:
- Naturlighed og tilgængelighed af ingredienser.
- Fravær af kemiske komponenter.
- Mild virkning på håret.
Ulemper:
- Uforudsigelighed og variation i resultatet.
- Kort effektvarighed.
- Behovet for at gentage proceduren regelmæssigt for at bevare farven.
Indvirkning på hårets sundhed
En af de vigtigste fordele ved hjemmetoning er dens skånsomme virkning. Naturlige ingredienser ændrer ikke kun hårets farve, men kan også pleje det ved at genoprette og nære det. Husk dog, at nogle naturlige ingredienser kan udtørre håret, især hvis de bruges for ofte eller i kombination med sollys for at forstærke effekten (som i tilfældet med citronsaft).
Miljøvenlig og økonomisk
Hjemmefarvning af håret er også et miljøvenligt valg. Det undgår kemikalier, der kan skade miljøet, når de skylles ud i afløbet. Derudover er det en økonomisk løsning sammenlignet med at besøge skønhedssaloner.
Farvetilpasning
Hjemmetoaling giver ubegrænsede muligheder for at eksperimentere med farver. Du kan tilpasse nuancen ved at kombinere forskellige naturlige ingredienser for at skabe en unik farve, der er perfekt til dig.
Forberedelse til toning
Før farvning er det vigtigt at forberede dit hår og arbejdsplads:
- Test for en allergisk reaktion ved at påføre en lille mængde produkt på huden bag øret.
- Beskyt tøj og overflader for at undgå pletter fra naturlige farvestoffer.
- Overvej at fugte dit hår på forhånd, især hvis du bruger citronsaft eller eddike, for at minimere dets udtørrende effekt.
Pleje efter toning
Hårpleje efter hjemmetoning er vigtig for at bevare dit hårs farve og sundhed. Her er nogle tips til, hvordan du plejer tonet hår:
1- Brug af shampoo til farvet hår
- Shampoovalg: Brug shampooer specielt designet til farvet hår. De renser skånsomt uden at vaske farven ud.
- Undgå sulfater: Sulfatfri shampooer er mildere og hjælper med at holde hårfarven længere.
2. Konditionering og befugtning
- Balsam og masker: Brug balsam og fugtgivende masker efter hver vask. De hjælper håret med at komme sig efter de kemiske virkninger af hårfarve.
- Leave-in balsam: Disse produkter beskytter dit hår hele dagen og giver det glans og blødhed.
3. Undgå hyppig hårvask
- Mindre hårvask: Hyppig hårvask fremskynder udvaskning af farven. Prøv at vaske dit hår højst 2-3 gange om ugen.
- Koldt vand: Vask dit hår med koldt eller varmt vand, da varmt vand kan fremskynde farvefalmning.
4. Beskyttelse mod varme
- Varmebeskyttelse: Påfør altid en varmebeskyttelsesspray, inden du bruger en hårtørrer, et strygejern eller et krøllejern.
- Begræns brugen af stylere: Overdreven varmeeksponering kan skade håret og fremskynde farvefalmning.
5. Regelmæssige opfriskninger
- Vedligeholdelse af farve: Ret regelmæssigt hårrødderne eller hele håret for at holde farven levende og jævn.
6. Ernæring og livsstil
- Nærende kost: En sund kost med tilstrækkeligt protein, vitaminer og mineraler hjælper med at opretholde et sundt hår.
- Tilstrækkeligt vandindtag: Fugtighed indefra påvirker også dit hårs tilstand.
7. Naturlige masker
- Husråd: Brug lejlighedsvis hjemmelavede masker lavet af naturlige ingredienser (f.eks. olier, æg, avocado) for yderligere at nære og fugtgive dit hår.
Hvis du følger disse anbefalinger, vil du holde din hårfarve lys og fyldig efter toning, samt bevare dens sundhed og skønhed.
At tone håret med hjemmemidler er en eksperimentel og kreativ proces, der kan være rigtig sjov og give dig en bedre forståelse af dit hår. Men for at opnå forudsigelige og varige resultater kan det være nødvendigt at ty til professionelle produkter og teknikker.
Støtte til toning af hjemmet
Følgende metoder kan bruges til at bevare hårets farve og sundhed efter toning derhjemme:
- Regelmæssig brug: Da virkningerne af naturlige farvestoffer er midlertidige, vil regelmæssig brug bidrage til at bevare farven.
- Naturlige skylninger: Brug af skylninger såsom kamilleinfusion eller te kan forbedre glans og bevare skygge.
Opmærksomhed på hårreaktioner
Hver hårtype er unik, og reaktioner på naturlige farvestoffer kan variere. Det er vigtigt at overvåge hårets tilstand og justere farvningsfrekvensen, hvis der bemærkes tegn på tørhed eller skader.
Kombination med professionelle produkter
For at forbedre resultatet kan du kombinere hjemmefarvning med professionelle sulfatfri shampooer og balsam til farvet hår. Dette vil bidrage til at forlænge farveægtheden og give ekstra pleje.
Miljøbeskyttelse
UV-stråling, forurening og kloreret vand kan have en negativ indvirkning på farvet hår. Brug af produkter med UV-beskyttelse og at bære hatte kan hjælpe med at beskytte håret mod eksterne faktorer.
Korrekt ernæring til sundt hår
Hårsundhed er direkte relateret til kroppens generelle sundhed. En ordentlig kost rig på protein, vitaminer og mineraler hjælper med at styrke håret og kan forbedre dets modtagelighed for naturlige farvestoffer.
Brug af naturlige olier
Olier som arganolie, kokosolie og avocadoolie kan bruges som plejeprodukter efter toning. De giver ekstra næring og fugtighed og holder håret sundt.
Hårtoning derhjemme er en fantastisk måde at opfriske dit look på uden en langsigtet forpligtelse og til minimale omkostninger. Det giver ikke kun mulighed for at eksperimentere med nuancer, men det giver også ekstra hårpleje takket være naturlige ingredienser. Det er dog værd at huske, at resultaterne kan variere og kræve hyppigere opfriskninger sammenlignet med salonbehandlinger. Lyt altid til dit hårs behov, og vælg plejemetoder, der holder det sundt og smukt.