Skæl og hårtab

Et sundt udseende er altid ikke kun et resultat af egenomsorg, men også en indikator for indre sundhed, tilstanden og kvaliteten af arbejdet i alle organer og systemer i kroppen. Det sker ofte, at vi omhyggeligt plejer vores hår og hud, men deres tilstand er stadig ikke tilfredsstillende. Hvorfor sker dette? Hvilke indre problemer kan forårsage skæl og hårtab? Hvordan kan man løse situationen og forbedre sundhed og udseende? Vi vil forsøge at besvare disse spørgsmål i detaljer.

Epidemiologi

Ifølge statistikker har næsten 75% af befolkningen i vores land problemer med hovedbunden og håret, især taler vi om skæl og hårtab. Vi mister hår hver dag, men patologisk hårtab siges at forekomme, hvis antallet overstiger 100-120 om dagen. Både individuelle hårstrå og hele hårstrå kan falde af, hvilket indikerer en ret alvorlig patologi. Det er tid til at slå alarm, hvis en stor mængde hår forbliver på en kam, i afløbet i en brusekabine eller et badekar, og også hvis skuldre og tøj er dækket af synligt skæl (hvide flager) og individuelle hår.

Mænd har større sandsynlighed for dette problem end kvinder. For eksempel mister 60% af mænd mærkbart hår inden de fylder 30 år, og skæl findes hos hver anden repræsentant for det stærkere køn.

Årsager Skæl og hårtab

Problemet med hårtab og skæl skyldes ikke altid direkte problemer med huden eller hårsækkene. Ofte signalerer det generelle problemer i kroppen. Derfor er det vigtigt først at bestemme årsagen og først derefter tænke over, hvordan man kan genskabe en smuk frisure. Hvis du ikke gør dette, men blot forsøger at handle med forskellige eksterne midler, kan du enten opnå en midlertidig forbedring, eller der vil slet ikke være nogen effekt. [ 1 ], [ 2 ]

Så årsagerne til hårtab og skæl kan være:

• lidelser i det endokrine system, sygdom i skjoldbruskkirtlen;
• metaboliske forstyrrelser, sygdomme i fordøjelsesorganerne;
• hormonel ubalance;
• infektiøse og inflammatoriske processer;
• tumorprocesser;
• autoimmune patologier.

Derudover kan hårets sundhed blive skadet af:

• regelmæssig mangel på søvn;
• hyppig eller alvorlig stress;
• overdreven fysisk eller psykisk stress;
• psyko-emotionelle lidelser;
• analfabeter i hud- og hårpleje.

Risikofaktorer

Ud over de umiddelbare årsager er risikofaktorer, der i en eller anden grad påvirker forekomsten af problemet med alopeci og skæl, også af ikke ringe betydning:

• kemiske permanentbehandlinger til håret, hyppig farvning, highlighting eller blegning, regelmæssig føntørring, brug af krøllejern eller glattejern;
• forkert pleje, forkert valgte vaskemidler og kosmetik;
• hyppig udsættelse for regn, kulde, vind, sollys, mangel på hovedbeklædning i frostvejr;
• langvarig mangel på vitaminer og mineraler, monoton kost, hyppige strenge diæter eller perioder med faste;
• stærke hormonelle forandringer i kroppen (pubertet, graviditet, overgangsalder);
• fysisk skade på hårområdet, strålingseksponering, større operationer, kemoterapi, lange antibiotikakure eller hormonelle lægemidler.

Patogenese

Når talgkirtlerne øges, forbliver epidermis-skæl på huden, ophobes og blokerer kanalerne. Tilførslen af næringsstoffer blokeres. Et særligt afskalningslag dannes i hovedbunden, som forhindrer fuld tilførsel af ilt til vævene. Som følge heraf begynder hårløgene at udtømmes, og hårstråene dør.

Tør skæl opstår, når talgkirtlerne ikke fungerer korrekt. Huden er ikke fugtet nok, håret begynder at falde af, og skæl bliver mere og mere. I nogle områder kan der dannes "skaldede pletter", delvise områder med skaldethed, som ledsages af en følelse af ubehag og kløe.

Trikologer forklarer problemet med svampesygdomme, ubalanceret kost, hyppig stressbelastning og hormonelle forandringer. De mest almindelige årsager er dog forkert pleje, dårlige vaner, misbrug af pleje- og stylingprodukter. Arvelig prædisposition er også mulig. [ 3 ]

Symptomer Skæl og hårtab

Hårtab i visse mængder er en naturlig proces, hvilket ikke kan siges om skæl. Hver dag mister en person op til hundrede hår, og mængden af tabte og nye hår er i en stabil balance. Patologi siges, når hårtabet overstiger normen og bliver tydeligt, og skæl bliver synligt for det blotte øje: på skuldrene, på tøjet.

Den gennemsnitlige levetid for et hårstrå er op til syv år. I starten har det en "dunet" struktur, efter et stykke tid begynder det at vokse aktivt - i gennemsnit i 2-7 år. Derefter begynder ketogenfasen, hvor håret forbereder sig på at forlade hovedbunden: inden for tre eller fire måneder falder det af. Som regel, hvis dette sker før tid, bør årsagen søges i perioden 3-4 uger før problemet opstod.

De første tegn på problemet ses normalt i form af små, smuldrende skæl. Hovedbunden bliver irriteret, kræver hyppig vask, klør og kan lide af både overdreven tørhed og øget fedtethed. Håret bliver skrøbeligt og ser usundt ud. Skæl kan gradvist forvandles fra lille til stor. Symptomerne er dog ikke altid så tydelige: hos nogle mennesker er problemet praktisk talt asymptomatisk, kun flere skæl og hårtab på tøj og en kam er mærkbare.

Hårtab og skæl hos kvinder

Kvinder har et andet problem med skæl og hårtab end mænd. Hårtabet er langsomt og jævnt fordelt over hele hovedbunden, og processen begynder i toppen og det frontale-parietale område. Skaldede pletter dannes dog ikke i frontalområdet.

Hos kvinder forekommer alopeci gennem to mekanismer:

• Telogentypen er karakteriseret ved den for tidlige overgang af pærerne til en "sovende" tilstand, som forekommer på baggrund af kroniske patologier, infektiøse eller endokrine sygdomme;
• Den anagene type er en konsekvens af påvirkningen af aggressive eksterne faktorer, og hårsækkene dør i en sådan situation – for eksempel under påvirkning af medicin, stråling, kemoterapi osv.

Den første type betragtes som den mest modtagelige for behandling: hårvækst kan korrigeres selv derhjemme. Den anden type behandles kun, hvis hårsækkene ikke er fuldstændig ødelagt.

Et særligt almindeligt problem for kvinder er forringelse af hårkvaliteten under graviditet og amning, samt på baggrund af langvarig behandling med hormonelle midler eller p-piller. I dette tilfælde, hvis kroppen har hyperandrogenisme, kan man observere mandlig skaldethed.

En markant forværring af hårets tilstand observeres inden for en måned efter fødslen, og hos mange unge mødre – inden for flere måneder. Negative ændringer registreres også i overgangsalderen, på baggrund af nedsat østrogenudskillelse og øgede testosteronniveauer.

Skæl og hårtab hos mænd

Hvis skæl hos mænd ledsages af alvorligt hårtab, taler vi i de fleste tilfælde om følgende typer skaldethed:

• En arvelig sygdom, eller androgenetisk alopeci, forårsaget af en stigning i mængden af dihydrotestosteron i kroppen, hvilket fører til en forringelse af hårsækkens kvalitet og tidlig død. Først og fremmest tabes hår i den frontale-parietale region, men først og fremmest - på den første vækstlinje og i kroneområdet. Tindingerne og bagsiden af hovedet påvirkes normalt ikke.
• Diffus skaldethed forekommer jævnt over hele hovedets overflade. Det kan være forårsaget af svigt i det endokrine system, hormonelle problemer, dermatologiske og infektiøse-inflammatoriske processer.
• Fokal alopeci er karakteriseret ved forekomsten af individuelle "skaldede pletter": problemet er normalt relateret til skader, infektiøse eller autoimmune processer i kroppen. I øvrigt er der ikke på nuværende tidspunkt fastslået en klar faktor for problemets forekomst. Derfor vil det højst sandsynligt være nødvendigt at gennemgå en grundig diagnose for at bestemme årsagen.

I de fleste tilfælde er forværringen af hårets tilstand hos mænd forbundet med en bestemt livsstil, dårlige vaner, dårlig ernæring og mangel på ordentlig selvpleje. Disse faktorer skal selvfølgelig også tages i betragtning for at finde ud af den bedste måde at slippe af med problemet på.

Fedtet skæl og hårtab

Fedtet skæl "besøger" oftere mænd - især på baggrund af hormonelle forandringer eller som følge af endokrine lidelser. Det forekommer også i ungdomsårene, når kroppen aktivt udvikler sig og forandrer sig, og puberteten opstår.

Ved fedtet skæl er der få skæl på hovedet. I modsætning til den tørre type er de gullige og relativt store. Ud over de direkte forskelle ved selve skæl kan man også være opmærksom på hårets tilstand, som ikke kun er udsat for tab, men også for hurtig forurening. Selv hvis man vasker håret om morgenen, bliver frisuren om aftenen "tung", skinnende og våd i udseende. Rødderne klæber sammen og bliver fedtede.

Generelt lider folk med fedtet skæl ofte af øget svedtendens, akne og andre hudsygdomme.

Tør skæl og hårtab

Tør skæl findes oftere hos mænd, men det betyder ikke, at kvinder ikke har det. Af udseende er sådan skæl lille, let og svær at undgå på tøjet. Flagerne er lette at rede ud med en almindelig kam: for eksempel, hvis du vipper hovedet ned og reder det lidt, eller bare "fnugler" dit hår med din håndflade, kan du finde en masse lette faldende "snefnug".

Ved tør skæl skaller huden ofte. Du skal vaske dit hoved næsten hver dag: ellers opstår der kløe, som intensiveres med hver dag, du "udløber".

Efter vask føler en person lindring, men håret ser stadig ikke særlig sundt ud: det falder af, er svagt og skrøbeligt. Hvis du desuden belaster det med kemiske påvirkninger - permanenter, farver osv. - forværres dets tilstand hurtigt: hårene bliver matte og livløse.

Skæl, kløe og hårtab

Skæl, hårtab og andre ubehagelige fornemmelser skyldes ikke altid en funktionsfejl i talgkirtlerne. Hvis problemerne sidder dybt inde i kroppen, kan problemet være ledsaget af langt mere alvorlige symptomer, såsom:

• søvnforstyrrelser, appetitforstyrrelser, ændringer i kropsvægt, irritabilitet, apati, depression (hvis årsagen er hormonelle eller endokrine lidelser);
• udseendet af mørke rande under øjnene, generel svaghed, svimmelhed, nedsat ydeevne, forringelse af hud og negle, udseendet af kramper (hvis årsagen ligger i mangel på vitaminer og mikroelementer);
• smerter i led, muskler, øget træthed, døsighed (med forstyrrelser i mineralstofskiftet);
• langvarig forstoppelse, diarré, øget gasdannelse, halsbrand, mavesmerter (hvis årsagen er gastrointestinale sygdomme).

Når du ikke selvstændigt kan bestemme årsagen til en sådan gene som skæl og hårtab, skal du besøge en læge og konsultere ham: en trikolog, terapeut og hudlæge kan hjælpe. Det vigtigste er ikke at forsømme problemet og starte behandlingen i tide.

Komplikationer og konsekvenser

Den primære og mest ugunstige konsekvens af skæl og hårtab er faktisk tabet af dem. Sandt nok skal processen iværksættes kraftigt for at dette kan ske. Nogle mennesker, og dette gælder især for mænd, er ikke tilstrækkeligt opmærksomme på deres udseendes æstetik - i hvert fald ikke før det begynder at forårsage ubehag eller tiltrække for meget opmærksomhed.

Derudover spiller den psykologiske faktor også en rolle: en person begynder at blive generet af invaliderende kløe, søvnløshed opstår, nervesystemet lider, og arbejdsevnen er nedsat.

For at undgå komplikationer skal du være opmærksom på dit helbred og udseende og bemærke eventuelle negative ændringer. De vigtigste tegn, såsom kløe uden grund, rødme i huden, overdreven tørhed eller omvendt fedtet hår - bør være en grund til at kontakte en specialist.

Diagnosticering Skæl og hårtab

For at finde årsagen til skæl og hårtab, får patienten først en ekstern undersøgelse, derefter en undersøgelse, herunder indsamling af information om ernæring, livsstil, eksisterende sygdomme osv. Hvis der ikke kan findes åbenlyse årsager, ordineres yderligere undersøgelser:

• laboratorietests (blodprøve, hormonel baggrundsvurdering);
• spektralanalyse af hår for sporstofindhold (hjælper med at identificere mangler på essentielle og yderligere sporstoffer samt detektere tilstedeværelsen af giftige stoffer).

Hvis der er mistanke om sygdom i indre organer, ordineres en ultralydsscanning.

Differentialdiagnostik udføres ved fokal alopeci, seboroisk dermatitis, mineralstofskifteforstyrrelser, rakitis, skjoldbruskkirtelsygdomme osv.

Behandling Skæl og hårtab

For at genoprette din huds og dit hårs sundhed, skal du finde årsagen til problemet og håndtere det korrekt. Dette kan gøres på flere måder:

• bruge medicin (for eksempel tage svampedræbende lægemidler);
• udskift vaskemidler og andre plejekosmetikmidler med professionelle, der er specielt designet til at eliminere problemet;
• Brug folkemedicin, der kan være virkelig effektive i det tidlige stadie af skæl og hårtab.

Uanset den valgte behandlingstaktik skal du være opmærksom på ernæring:

• inkludere fødevarer rige på vitaminer og mikroelementer i din kost;
• forbedre fordøjelsesprocesserne;
• stabilisere stofskiftet.

Enhver medicin ordineres af en læge. Og brugen af traditionelle medicinske opskrifter bør også aftales med den behandlende læge under hensyntagen til den underliggende årsag til problemet.

Produkter mod skæl og hårtab

Stærkt og velplejet hår er en egenskab for enhver pæn og selvrespekterende person. Derfor sørger kosmetikproducenter for, at apoteker og kosmetikbutikker har et komplet udvalg af produkter mod skæl og hårtab. Sådanne produkter indeholder forskellige nyttige komponenter, der bør have følgende medicinske egenskaber:

• styrke både selve håret og hårsækken;
• skabe gunstige betingelser for vækst;
• sikre tilførsel af næringsstoffer;
• neutralisere negative faktorer, der påvirker hud og hår;
• genoprette strukturen af hår og hud;
• stabilisere talgkirtlernes funktion.

Der findes mange midler, både farmaceutiske og professionelle, såvel som hjemmemidler, der kurerer og forebygger yderligere forekomst af skæl og hårtab. Vi vil fortælle dig om nogle af dem nedenfor.

Lægemidler

Oftest anbefaler læger, ved de første tegn på skæl og hårtab, at man begynder at tage multivitaminpræparater. Der findes mange sådanne produkter - både indenlandske og udenlandske producenter. Når man vælger multivitaminer, skal man ikke så meget være opmærksom på deres pris, men på den kvantitative og kvalitative sammensætning. Gode råd om valg af produkt kan gives af sin læge eller apoteker.

• Det komplekse vitaminpræparat Alphabet vil hjælpe med at slippe af med skæl, kløe, stoppe hårtab og udtynding af hår. Alphabet indeholder de vigtigste nødvendige vitaminer og mikroelementer, der kombineres godt med hinanden og absorberes perfekt af kroppen.
• Revalid er et lægemiddel rigt på vitaminer og aminosyrer, der styrker og fremskynder hårvækst. Revalid har stort set ingen bivirkninger og er i en overkommelig priskategori. Det tages i lang tid - i gennemsnit omkring tre måneder.
• Perfectil er et vitaminprodukt, der vedligeholder hudens normale tilstand, især på hovedet. Efter blot en måneds brug forbedres hudfarven markant, skæl forsvinder, og hårtab stopper. Produktet anbefales til personer med ekstremt tør hud, såvel som psoriasis, alopeci og dermatitis.
• Nutricap er et komplekst middel til at forebygge hårtab, nære og fremskynde hårvækst. Det er bedst at tage det i seks måneder: dette vil give dig mulighed for at få en god effekt og konsolidere den i lang tid.

Bivirkninger under behandling med vitaminer er ofte allergiske reaktioner. Hvis der er en allergi over for et vitaminstof, skal du omhyggeligt undersøge sammensætningen og konsultere en læge om valg af lægemiddel. Når de første tegn på allergi opstår, skal du stoppe med at tage medicinen og kontakte din læge.

Blandt udenlandske lægemidler, der samtidig fjerner skæl og hårtab, er Merz Beauty-komplekset, hvis sammensætning er repræsenteret af cystein, methionin og zink, det mest populære. Merz Beauty har høje genoprettende og beskyttende egenskaber og evnen til at forbedre hårstrukturen. Lægemidlet tages én tablet morgen og aften i en måned. Mulige bivirkninger omfatter hovedpine, overfølsomhedsreaktioner og ændringer i blodtrykket.

Pantovigar er et genoprettende lægemiddel, der kombinerer en rig aminosyresammensætning, cystein og keratin. En måneds indtagelse af Pantovigar forbedrer hudens tilstand betydeligt og stopper selv alvorligt hårtab. Lægemidlet tages tre gange dagligt, én kapsel. Mulige bivirkninger: mavesmerter, kvalme, allergiske reaktioner.

Biotin er et lægemiddel, der genopretter hud og hår efter langvarig behandling med hormonelle og antibakterielle midler. Biotin ordineres til dermatitis, skæl, alopeci og tidlig gråning. Det er nok at tage én tablet om dagen i en måned. Mulige bivirkninger af lægemidlet: brystsmerter, hududslæt. Overdosis af biotin er udelukket.

Fitoval er et kombineret systemisk lægemiddel, der ordineres til forskellige typer alopeci. Fitoval forebygger hårtab, forbedrer hårkvaliteten, fjerner kløe og skæl. Det tages 1-2 kapsler om dagen, uden at tygge, med vand. I tilfælde af alvorligt hårtab og skæl er det tilladt at tage 3 kapsler om dagen. Bivirkninger er sjældne og kortvarige og består af halsbrand, fordøjelsesbesvær og diarré.

Ølgær betragtes som et universalmiddel til at eliminere problemer med hud og hår. Gær, som sælges på apoteker, kombineres oftest med forskellige mikroelementer, såsom calcium, magnesium, svovl osv. Andre universelle præparater er Evisent, Aurita, Vita-Charm osv.

Vitaminer

• A-vitamin forbedrer hårets vækst, giver hårets elasticitet og et skinnende udseende, forhindrer hårtab og fremskynder hudens rensning fra keratiniserede skæl - skæl. Apoteker har altid et bredt udvalg af lægemidler, der indeholder A-vitamin. Disse er Aevit, Revit, Undevit og mange andre. For at få det fra mad er det nok at inkludere produkter som æggeblommer, mejeriprodukter (især fede) og lever i kosten.
• Vitamin B2 _eliminerer sprødhed, regulerer talgbalancen i rodvævet og modvirker tørhed i huden. En stor mængde af dette vitamin findes i mejeriprodukter, hård hvede, kød og lever.
• Vitamin B3 _forebygger for tidlig aldring og forskellige hårsygdomme, herunder skæl. Denne vigtige komponent kan fås ved regelmæssigt at spise fisk, lever, ølgær og fuldkornsbrød.
• Vitamin B6 _bestemmer hovedbundens tilstand og fjerner skæl. Og det findes i kød og æg, tørgær, soja, nødder og kål.
• Folsyre, som findes i grøntsager, hård ost og hytteost, har en direkte og positiv effekt på hårvækst og forebygger hårtab.
• E-vitamin virker på hårsækken, mætter og styrker den. Og i kombination med A-vitamin renser det huden, giver den elasticitet og forebygger skæl. E-vitamin findes i tilstrækkelige mængder i vegetabilske olier, tomater, salat og grønne ærter.

Fysioterapibehandling

Der findes mange kendte fysioterapeutiske metoder til at genoprette hår og forbedre hudens tilstand. Hvilken man skal vælge, og om det er nødvendigt - det vil lægen fortælle dig.

• Iontoforese er en procedure baseret på virkningen af en konstant galvanisk strøm, hvor de nødvendige lægemidler injiceres dybt ned i hudlagene. Som følge af en sådan påvirkning forbedres den subkutane blodcirkulation, cellefornyelsen og stofskiftet accelereres, huden modtager flere næringsstoffer, og rødderne styrkes.
• Elektrisk stimulation er brugen af pulserende strømme til at genoprette og forny væv. Proceduren har en positiv effekt på karvæggene, stimulerer kapillærblodcirkulationen og normaliserer hormonbalancen. Elektrisk stimulation kan bruges til både terapeutiske og forebyggende formål.
• Mikrostrømsbehandling – involverer brugen af moduleret pulserende ultralav elektrisk strøm, som overføres til huden via elektroder. Takket være proceduren forbedres stofskiftet, metaboliske processer aktiveres, og hud og hårsække genoprettes.
• Kryoterapi er effekten af flydende nitrogen på huden ved hjælp af et specielt applikatorsystem, der aktiverer blodcirkulationen og fungerer som en specifik massager og stimulator. For at eliminere skæl og hårtab kan 2-3 behandlingskure være nødvendige.
• Vakuumterapi er en massagebehandling med kopper, der forbedrer blodgennemstrømningen og luftudskiftningen, fjerner giftige stoffer og eliminerer stagnation af lymfevæske.
• Darsonvalisering er brugen af små strømme med høj spænding, der accelererer udstrømningen af lymfe, udvider blodkarrene og normaliserer talgkirtlernes funktion. Udskillelseseffekter fremmer iltmætning af huden.
• Laserbehandlinger er procedurer, der bruger lavintensitetslaserstråler til at styrke hårsækkene. Et terapiforløb består af en række regelmæssige sessioner, der varer cirka 25 minutter hver.

Folkemedicin

I hundredvis af år er folkeopskrifter, der er gået i arv fra generation til generation i familier, blevet brugt til at behandle hårproblemer. Vores bedstemødre tilberedte effektive og sikre præparater af velkendte produkter:

• Eddikemiddel: fortynd æblecidereddike i vand (2 spsk. pr. 1 l), skyl dit hår efter hver vask.
• Et middel med løgskaller: hæld vand over skrællerne og kog ved svag varme i en time, afkøl og gnid ind i hovedbunden.
• Honningmiddel: Bland 2 spiseskefulde honning med 4 spiseskefulde citronsaft (hvis du har fedtet skæl) eller ricinusolie (hvis du har tørt skæl). Bland, tilsæt 1 spiseskefuld cremefraiche, påfør blandingen på hovedet, pak det ind i et tørklæde og lad det virke i 2 timer. Vask det derefter af med varmt vand og sæbe. Gentag proceduren en gang om ugen.

Opskrifter mod skæl og hårtab

Behandling af skæl og hårtab bør begynde med at eliminere faktorer, der påvirker hud og hår negativt: Kort sagt skal du fjerne det, der har en negativ effekt på hår og hud.

• For hyppige tørrings-, farvnings-, styling- og krølleprocedurer har en negativ effekt på hårets struktur, som bliver uattraktiv og svækket.
• Hyppig farvning fører direkte til hudirritation og skæl.
• Hormonelle ubalancer eller pludselige ændringer, der er typiske for graviditet, amning eller overgangsalderen, samt alvorlig stress, forårsager mange problemer med hovedbunden.
• Mangel på vitaminer og mineraler fører til svækket immunforsvar og forringelse af hudens, hårets og neglenes udseende. Dette problem begynder især at genere om vinteren.

Det er vigtigt at huske på, at skæl og hårtab altid kan forebygges, hvis man forsøger at eliminere ovenstående faktorer - for eksempel, undgå at lave skønhedsbehandlinger for ofte, undgå stress, overvåg hele kroppens helbred, besøg regelmæssigt lægen, spis en komplet og afbalanceret kost og tag om nødvendigt yderligere multivitaminpræparater.

Hjemmemidler mod skæl og hårtab

• Hvis håret er tørt, er det nødvendigt at fugte det, når der opstår skæl, og for at styrke krøllerne. Olier, urteafkog osv. bruges som fugtighedscreme. For eksempel har følgende produkter en god effekt:
  • Saften af en halv citron piskes med en æggeblomme og 1 spsk. vegetabilsk olie, blandingen fordeles på rødderne, pakkes ind i et tørklæde og vaskes af med varmt vand og vaskemiddel efter en time;
  • Varm burreolie påføres hovedbunden, pakkes ind i et tørklæde og vaskes af med varmt vand og shampoo efter en time;
  • Bland 1 spsk af hver af honning, olivenolie og aloe vera-juice, tilsæt en rå æggeblomme, påfør blandingen i håret og lad det virke i 20 minutter under en hætte, skyl med varmt vand og shampoo.

Resultatet af at bruge sådanne præparater bliver ikke mærkbart med det samme. Det kan tage mindst en måned for håret at komme sig helt.

• Hvis håret er fedtet, bør produkternes sammensætning indeholde antiseptiske og desinficerende komponenter. Opskrifter med friske bær, frugter samt irriterende og desinficerende komponenter (hvidløg, peberrod, løg osv.) har en god effekt. Løgsaft i ligelig fortynding med vodka har gode egenskaber. Opløsningen påføres hovedbunden, og efter en halv time vaskes den med vand og vaskemiddel. Efter hver vask bør der anvendes en naturlig skylning fremstillet på basis af lægeplanter.

Masker mod skæl og hårtab

Masker lavet kort før hårvask giver fremragende resultater. For eksempel taler mange patienter godt om produkter baseret på egebark og løgskal. For at forberede en sådan maske skal du tage 200 g af hver ingrediens og blande, hælde 1 liter kogende vand over og lade det stå ved svag varme i en time. Afkøl og filtrer blandingen, og brug den til at gnide ind i huden. Efter gnidning pakkes hovedet ind i cellofan, og et uldtørklæde eller håndklæde fastgøres ovenpå. Vask masken af efter cirka to timer, og vask håret med varmt vand og shampoo.

En blanding af vegetabilsk olie og citronsaft er fremragende mod skæl. Bland 2 spiseskefulde olie med saften fra ¼ citron, påfør det i hovedbunden, pak det ind i et tørklæde og lad det virke i mindst en time. Vask derefter masken af med varmt vand og et godt vaskemiddel.

Shampooer mod skæl og hårtab

Et almindeligt plejeprodukt, som du bør være særligt opmærksom på, når det kommer til skæl og hårtab, er shampoo. Det er den shampoo, vi bruger oftest, så dens effekt på hovedbunden er særligt vigtig.

Det produkt, vi regelmæssigt vasker vores hår med, bør være hypoallergenisk. Og dets sammensætning bør indeholde ingredienser, der forbedrer tilstanden og giver næring til væv og hårsække.

Den styrkende og genoprettende shampoo Teana Golden Diadem opfylder alle de specificerede krav. Hvis du bruger den regelmæssigt, vil den "genoplive" og hele dine krøller og din hud på kort tid.

Kosmetikfirmaet Biobeauty præsenterer en hel serie af produkter, der hjælper med at slippe af med skæl og stoppe hårtab. For eksempel taler vi om de populære præparater Fitonika eller Famshampun.

Mod tør skæl kan Attirance Lavender shampoo være et glimrende middel, og mod fedtet skæl kan et produkt fra samme mærke, Attirance Lemon and Olives, være et glimrende middel.

Et andet effektivt og velkendt produkt til at genoprette hårets sundhed er Sulsena - det er både en shampoo og et lægemiddel, der kan helbrede bakterielle, svampesygdomme og lidelser i talgkirtlerne. Sulsena i form af shampoo eller pasta normaliserer processen med epidermal cellefornyelse, skaber ugunstige betingelser for reproduktion af patogene mikroorganismer, bremser overdreven eksfoliering og forbedrer funktionen af talgsekretionsystemet.

Af apotekets shampooer mod skæl og hårtab er Nizoral den mest berømte. Den bruges, hvis problemet skyldes en svampeinfektion: Nizoral ødelægger infektionen, blokerer cellevækst, forbedrer hårstrukturen (produktet indeholder en styrkende komponent, kollagenhydrolysat). Behandling med Nizoral er normalt langvarig - op til seks måneder eller mere, forudsat at den bruges 2-3 gange om ugen.

Æteriske olier mod skæl og hårtab

Æteriske olier bruges ofte til at behandle hud og hår på hovedet, og dette kan gøres på flere måder:

• tilsætning af olier til kosmetik (masker, shampooer, balsamer osv.);
• fremstilling af specielle olieprodukter;
• kæmning af hår med tilsætning af olier.

Til den første metode er det nok at tilsætte 3-5 dråber af en passende olie til kosmetik og vaskemidler. Der er ikke behov for mere: æterisk olie er normalt koncentreret og mættet.

Den anden metode involverer at forberede en maske: tag en teskefuld af basen (enhver passende vegetabilsk olie - oliven, fersken, kokos, mandel osv.) og tilsæt 3-5 dråber af den essentielle komponent. Masken bruges ugentligt, men ikke mere end 2-3 gange om ugen, før du vasker dit hår (ca. 1-2 timer).

Den tredje metode: Kom et par dråber af din yndlingsolie på kammen og red dit hår godt. Proceduren kan gentages dagligt.

Her er de æteriske oliekomponenter, der er mest egnede:

• Ved kraftigt hårtab kan du bruge tea tree- og rosentræolier, rosmarin, ylang-ylang og petitgrain, verbena, cedertræ og fyr, cypres, røgelse, koriander, mynte eller calamus;
• citronmelisse, lavendel, basilikum, kamille, citrus, rosmarin eller geranium hjælper med tør skæl;
• Mod fedtet skæl kan du bruge grapefrugt-, tea tree-, eukalyptus- og rosmarinolier.

Følgende olier anses for at have universel virkning:

• tetræ;
• rosmarin;
• ylang-ylang.

Salt mod skæl og hårtab

Da der findes mange hårplejeprodukter til hjemmet, kan alle frit vælge den mest passende løsning for sig selv. Blandt ikke kun effektive, men også overkommelige midler mod skæl og hårtab, vil jeg gerne fremhæve saltpræparater. Få mennesker ved, hvor nyttigt almindeligt salt kan være til udvortes brug, som kan købes i enhver supermarked. Salt er et naturligt eksfolierende og absorberende middel. Og følgende typer er egnede til hårpleje:

• stensalt, groft og mellemstort;
• kogende;
• havsalt;
• selvudfældende (opnået fra bundoverfladen af saltsøer).

Saltmasker og massage aktiverer blodcirkulationen, vækker "sovende" hårsække, renser huden for døde skæl og letter vævsrespirationen. Derudover normaliserer salt talgkirtlerne og eliminerer patogen flora.

Den enkleste og mest effektive måde at bruge salt på er at påføre det og gnide det ind i rent, vådt hår og rodzonen med massagebevægelser. Fortsæt massagen i 10-15 minutter, og skyl derefter med varmt vand uden vaskemiddel. Gentag proceduren en gang om ugen, ikke oftere.

Du kan også lave saltmasker ved udover salt at tilsætte et par dråber æterisk olie, rå æggeblomme, honning eller citronsaft. Påfør masken på håret langs hele længden, dæk hovedet med polyethylen og et håndklæde, og lad det virke i et kvarter. Vask derefter af med shampoo og varmt vand. Gentag proceduren en gang hver 7.-10. dag.

Urtebehandling

Talgkirtlernes funktion normaliseres takket være en blanding af knuste nældeblade med 6% eddike og vand (forhold 100 g: 500 ml: 500 ml). Massen koges ved svag varme i en halv time. I ti dage i træk bruges den resulterende afkog i stedet for shampoo.

Kamilleblomster er et fremragende og dokumenteret middel mod skæl. Vask rent hår med en blomsterinfusion efter hver vask. Denne afkog anbefales især til ejere af lyst hår, da den giver det en behagelig gylden nuance. For at tilberede infusionen dampes 2 spsk. kamilleblomster i 1 liter vand, afkøles og filtreres. Fortsæt behandlingen i mindst 2-3 uger.

Birkeblade eller lindeblomst bruges ofte som hårmasker:

• Finthakkede birkeblade i en mængde på 1 spsk. hældes med 300 ml kogende vand, opbevares under låg i to timer, filtreres og bruges før og efter hårvask (før vask - som en maske, og efter vask - som skylning);
• 2,5 spsk lindeblomst hældes med 500 ml kogende vand, opbevares i en halv time i en termokande, filtreres og afkøles, bruges som maske eller skylning.

Homøopati

Hvis du har tillid til homøopatisk behandling, ville det være ideelt at kontakte en kvalificeret homøopatisk specialist, som vil være i stand til at vælge det mest optimale lægemiddel i et bestemt tilfælde. Oftest vælger homøopater følgende lægemidler:

• Lycopodium er en lømmeplante, der nemt håndterer hårtab og skæl, hvis de er forbundet med hormonelle forandringer i kroppen. Derudover bekæmper Lycopodium med succes for tidlig gråning af hår.
• Flussyre i lave koncentrationer eliminerer skørhed, hårtab og forbedrer hårets struktur.
• Fosforsyre regulerer væksten og kvaliteten af hår, der er beskadiget af nervøs stress.
• Fosfor i kombination med svovl renser huden for skæl og styrker håret.
• Kalium – regulerer talgkirtlerne, stabiliserer hudens og hårets fedtighed.
• Selen bruges til alvorligt hårtab og forværring af hudtilstanden, ikke kun på hovedet, men også på andre dele af kroppen.
• Natrium muriaticum – kurerer skæl, seborrhea, forbedrer funktionen af talgkirtlerne og svedkirtlerne.

De angivne lægemidler kan anvendes isoleret eller som en del af komplekse homøopatiske midler, såsom Alopeton, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Thallium Plus.

Hvis det homøopatiske lægemiddel vælges korrekt, vil det ikke forårsage nogen bivirkninger. Doserne ordineres individuelt under hensyntagen til den enkelte patients karakteristika.

Kirurgisk behandling

En kirurg kan hjælpe med at genoprette hårtab på grund af genetisk skaldethed. Denne radikale operation kaldes hårmikrotransplantation og ordineres kun til svær alopeci, når det ikke er muligt at genoprette lokkerne med andre metoder. Hårsækkene transplanteres fra et andet område - for eksempel fra occipitalregionen til kronen af hovedet. I løbet af et par måneder (op til seks måneder) får patienten nyt sundt hår. Stingene på "donor"-området er næsten usynlige.

Operationen er ret dyr, men nogle patienter vælger stadig at tage dette skridt, hvilket giver dem mulighed for at genoprette deres hårs skønhed. Før indgrebet udføres en obligatorisk undersøgelse, da proceduren har en række kontraindikationer:

• alvorlige systemiske patologier;
• leddegigt;
• diabetes mellitus;
• psoriasis;
• svampeinfektioner;
• pyodermi.

Kirurgisk hårtransplantation er en ekstrem foranstaltning, som kun anvendes i særlige tilfælde, når der ikke er nogen anden måde at genoprette tidligere skønhed på.

Forebyggelse

Skæl og hårtab kan forebygges ved at følge et par enkle tips til at holde dit hår sundt og smukt.

• Undgå skader på hovedbunden: vælg en behagelig kam uden skarpe tænder, og udfør ikke procedurer som farvning, krølning osv. for ofte. Brug om muligt ikke en hårtørrer til tørring.
• Sørg for, at din krop får nok vitaminer regelmæssigt. Om vinteren eller foråret, samt under graviditet eller langvarig sygdom, tag multivitaminpræparater.
• Når du vasker dit hår, skal du bruge varmt vand, men ikke varmt eller koldt, da dette påvirker talgkirtlernes funktion.
• Vælg vaskemidler baseret på din hår- og hudtype. Vælg ikke alt for billige alternativer: Som regel er deres sammensætning ikke naturlig og kan skade dit hår og udseende.
• Undgå at udsætte hovedbunden for ekstrem kulde og direkte ultraviolet lys. Pludselige temperaturændringer påvirker hårsækkenes levedygtighed negativt.
• Brug ikke andre menneskers hatte eller kamme.
• Spis rigtigt, overspis ikke fed og krydret mad, og styr dit forbrug af søde sager.
• Giv op med dårlige vaner, gå mere, hvil dig og pas på dit nervesystem.

Vejrudsigt

Det er usandsynligt, at du vil være i stand til at slippe af med problemet, hvis du ikke overholder en sund livsstil og korrekt ernæring. Den daglige kost bør bestå af produkter, der mætter kroppen med alle de nødvendige nyttige komponenter: vitaminer, mikroelementer. Du skal begrænse dig selv til fed og krydret mad, spise mindre slik og kager. Læger anbefaler at tage yderligere vitamin- og mineralkomplekser.

Hvis du gør alt korrekt og regelmæssigt konsulterer en læge - en tricholog, en terapeut - kan du bringe dit hår i god stand og give det et attraktivt udseende tilbage på kort tid. Skæl og hårtab vil ophøre med at være et problem, hvis du ikke udsætter et besøg hos en specialist. En kompetent og omfattende tilgang giver dig mulighed for at slippe af med ubehagelige symptomer på bare et par uger.