^

Retinol er den første i en række af vitaminer til huden

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 06.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Eskimoernes triste oplevelser og egypternes succesfulde erfaringer blev først forklaret i midten af det 20. århundrede. I 1930 syntetiserede Moore retinol fra carotenoider og begyndte at studere dets virkning på kroppen. Og først i 1943 blev det endeligt bevist, at det var retinol, der var synderen til de frygtløse arktiske opdagelsesrejsendes ulykker og de blinde egypteres sidste håb. Artiklen af Moore og Rohdal, der blev offentliggjort i Biochemical Journal, var virkelig sensationel. Det viste sig, at isbjørneleveren indeholder så meget retinol (18.000-27.000 IE/g), at indtaget af selv et lille stykke (f.eks. 250 g) overstiger den daglige norm for retinol med mere end 1000 gange.

Mangel på retinol er ikke mindre farlig end overskud. Utilstrækkeligt retinolindtag fører i sidste ende til uopretteligt synstab, nedsat modstandsdygtighed over for infektioner, fremkomsten af alle mulige hudproblemer og endda død. Forskere har kaldt stoffer, der er nødvendige for et normalt liv og endda for selve menneskekroppens eksistens, for "vitaminer" (fra latin vita - liv) for at understrege deres betydning. Retinol var det første i deres serie, der modtog ærestitlen vitamin A.

Celler er meget følsomme over for koncentrationen af retinol, og enhver, selv lille afvigelse fra normen, påvirker deres vitale funktioner. Pattedyrskroppen har et pålideligt reguleringssystem, der gør det muligt at overvåge og opretholde koncentrationen af retinol på det rette niveau. A-vitamin syntetiseres i cellerne i tarmslimhinden fra beta-caroten, som kommer med planteføde. Her, med deltagelse af enzymet dioxygenase, spaltes beta-caroten i to retinolmolekyler, som derefter omdannes til retinol. Mængden af syntetiseret retinol er strengt reguleret for at forhindre forgiftning af kroppen. Derefter kommer retinol ind i leveren, hvor det aflejres i stjerneformede celler, hovedsageligt i form af estere. Herfra leveres retinol efter behov til andre organer, herunder huden.

Mekanismen bag cellulær regulering af retinoidmetabolisme er et komplekst, men klart og velafstemt system. Det omfatter mange enzymer og bindende proteiner, der sikrer optagelse, metabolisme, aflejring og transport af retinoider inde i cellen.

Med tiden har forskere fundet stoffer, der har virkninger, der ligner A-vitamin. Syntetiske og naturlige forbindelser, hvis virkningsmekanisme ligner retinols, kaldes retinoider og bruges til at behandle en række sygdomme, herunder hudsygdomme.

Retinol forynger huden

Retinol, der er et derivat af A-vitamin, stimulerer produktionen af kollagen, en naturlig bestanddel af dermis, som får huden til at se yngre ud. Resultaterne af en af de mange undersøgelser viste, at 36 kvinder i alderen 80 år og derover, som påførte en salve med 0,4% retinol på huden på deres hænder, efter 24 uger bemærkede tydelige ændringer i deres huds tilstand. Det hudområde, hvor salven med retinol blev påført, blev glattere, fastere og mere elastisk.

Retinol gør huden sundere

Retinol hjælper med at fjerne depigmentering, linjer og rynker, korrigerer hudens tekstur og udjævner dens tone og farve. Som et resultat af brugen af retinol ser huden sundere og glattere ud.

Retinol stimulerer celleomsætningen

Regelmæssig eksfoliering er nøglen til en ungdommelig hud: døde hudceller fjernes, og nye, sunde celler danner hudens overfladelag. Regelmæssig eksfoliering gør huden glattere, og forskellige kosmetiske produkter virker mere effektivt og trænger frit ind i hudens dybeste lag. Et lag af døde hudceller forhindrer gavnlige ingredienser i at trænge dybt ind i huden.

Retinol behandler akne

Retinol reducerer ikke kun tegn på hudens ældning, men hjælper også med at løse problemet med akne, siger dermatologer. Akne rammer næsten 50% af voksne kvinder, og behandling af aldrende hud fra akne kan være et virkelig vanskeligt problem. Heldigvis, takket være retinols eksfolierende egenskaber, giver dets virkning dig mulighed for at helbrede akne: regelmæssigt fjernede døde celler tilstopper ikke porerne, hvilket har en yderst gavnlig effekt på tilstanden af akne-lidende hud.

Retinol er sikrere end retinoider

Da retinoider, ligesom retinol, er et derivat af A-vitamin, er de kun tilgængelige efter anbefaling fra en hudlæge. Selvom retinoider er langt mere effektive end håndkøbsprodukter, har de en betydelig ulempe - brugen af retinoider kan forårsage irritation og rødme i huden. Retinol virker derimod langt mere skånsomt på huden og omdannes langsomt og gradvist til retinsyre - den vigtigste ingrediens i produkter ordineret af en hudlæge. Retinol er ideelt til personer med følsom hud, der er tilbøjelig til irritation.

Retinoisk kosmetik

Den første virksomhed, der tog sig friheden til at introducere et retinsyreprodukt på kosmetikmarkedet, var Ortho Parmaceutical Corp., et datterselskab af

Johnson & Johnson. I 1971 blev aknebehandlingsmidlet "Retin-A" (0,1% tretinoin) introduceret til offentligheden og vandt hurtigt popularitet. 25 år senere, i 1996, udgav Ortho Parmaceutical endnu et produkt - "Renova", designet til at forebygge aldersrelaterede hudforandringer og genoprette hudproblemer efter solskader. "Renova" indeholder 0,05% tretinoin, indkapslet i en blød cremebase, og bruges til at bekæmpe fine rynker og hyperpigmentering. Forbrugerne værdsatte retinoidlægemidler, og en række andre virksomheder fulgte Ortho Parmaceuticals succesfulde eksempel (omend med stor forsigtighed). Retinoidkosmetik passer meget godt ind i moderne kosmetologi, som gradvist vokser ud af hverdagens rammer og tilegner sig træk ved en medicinsk disciplin.

Retinoider trænger direkte ind i huden gennem stratum corneum (transepidermal pathway) eller gennem kirtlernes udskillelseskanaler (transfollikulær pathway). Der dannes en gradient af retinoidkoncentration i huden, som aftager mod dermis. I epidermis kontrollerer retinoider processerne for keratinisering og pigmentering, og i det dermale lag hjælper de med at genoprette den intercellulære matrix, som gradvist nedbrydes under aldring eller UV-bestråling. Den transfollikulære pathway muliggør en øget koncentration af retinoider direkte i folliklerne, hvilket er særligt værdifuldt i behandlingen af follikulære patologier, såsom akne.

Hvert år offentliggør verdens førende dermatologiske tidsskrifter resultaterne af studier af retinoiske lægemidler, herunder kosmetiske. Langtidskliniske forsøg, herunder parallel histologisk analyse, som gør det muligt at sammenligne synlige effekter med morfologiske ændringer i huden, er af stor værdi.

Til dybere rengøring kan specielle overfladiske peelinger anvendes, der blødgør stratum corneum og fjerner døde hudceller. Oftest indeholder sådanne peelinger frugtsyrer (glykolsyrepeelinger), der findes også peelingmidler, der indeholder enzymer (enzymatiske peelinger). En anden kategori af præparater, der udgør kosmetikserien, er produkter, der beroliger, blødgør, nærer, beskytter og genopretter huden. Deres opgave er at forhindre forekomsten af bivirkninger forbundet med retinols virkning (erytem, inflammation, rødme osv.) eller at lindre patientens tilstand i tilfælde af allerede eksisterende ubehagelige fornemmelser.

En væsentlig betingelse ved brug af en sådan kosmetisk serie er nøje overholdelse af præparaternes anvendelsesrækkefølge. Kun i dette tilfælde kan positive resultater opnås og komplikationer undgås. Kliniske undersøgelser viser, at en sådan omfattende tilgang er fuldt ud berettiget i tilfælde af mild til moderat akne, fotoskadet og aldrende hud. Den medicinske presse har også rapporteret om succesfuld behandling af hvide strækmærker med en kombination af præparater indeholdende glykolsyre (20%) og tretinoin (0,05%) i en blød cremebase.

Komplikationer og kontraindikationer for brugen af retinoisk kosmetik

Ved brug af retinoisk kosmetik observeres i nogle tilfælde rødmen af huden, midlertidig afskalning, sjældent blærer og øget følsomhed over for sollys. Dette bør tages i betragtning ved udvikling af en formel, og om muligt ved at vælge komponenter på en sådan måde, at risikoen for bivirkninger reduceres. Kontraindikationer for brugen af retinoisk kosmetik omfatter samtidig brug af fotosensibiliserende lægemidler fra grupperne af thiazider, tetracykliner, fluorquinoloner, phenothiaziner og sulfonamider.

Jeg vil især gerne fremhæve problemet med brugen af retinoisk kosmetik hos gravide kvinder. Selvom koncentrationen af retinoider i kosmetik er lav, og det menes, at de praktisk talt ikke absorberes i blodet, er det bedre at spille sikkert og afstå fra at bruge det. Det skal huskes, at A-vitamin har en stærk teratogen effekt, og at retinoiske lægemidler er strengt kontraindiceret til gravide kvinder.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.