^

Masker til alle hårtyper under graviditeten

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 06.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Under graviditeten påvirker ændringer i hormonniveauet hele en kvindes krop, og selv hår kan ikke undgå virkningerne af kønshormoner.

Typisk bemærker vordende mødre i den fjerde måned af graviditeten, at deres hår vokser hurtigere og ser tykkere og sundere ud end før.

Men for nogle fører ændringer i hormonniveauet til en forværring af hårets tilstand - øget hårtab, øget tørhed eller fedtethed. Og selvom alle disse ændringer er midlertidige (de forsvinder inden for seks måneder efter barnets fødsel), og det er umuligt at påvirke hormonerne, kan du træffe passende foranstaltninger. Og hårmasker under graviditeten vil komme til undsætning.

Ifølge eksperter adskiller de grundlæggende opskrifter på hårmasker under graviditet sig ikke fra anbefalingerne til ikke-gravide kvinder. Det allerførste råd til gravide kvinder er dog korrekt ernæring. For eksempel kan håret blive tørt og skrøbeligt på grund af mangel på protein, jernmangel eller jodmangel.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Hvem skal kontakte?

Maske til tørt hår

Det mest tilgængelige og enkle middel mod tørt og skrøbeligt hår er en hårmaske med olie og en let hovedbundsmassage. Denne procedure udføres højst én gang hver 7.-10. dag. I dette tilfælde skal oliven- eller burreolie (1-2 spiseskefulde er nok) være let varm, og for at masken skal give maksimal effekt, skal du tage en badehætte på og ovenpå et frottéhåndklæde (i cirka en halv time). Desuden er sidstnævnte handlinger obligatoriske for enhver hårmaske.

Du kan tilsætte et par dråber æteriske olier af lavendel, rose, kamille, citron, grapefrugt eller ylang-ylang til en oliemaske til tørt hår under graviditeten. Men æteriske olier af kanel, nellike, mynte, rosmarin, enebær, oregano, timian og salvie er absolut kontraindiceret under graviditet.

Masker til fedtet hår under graviditet

Til fedtet hår og øget talgproduktion fra kirtlerne i hovedbunden anbefaler trikologer at anvende følgende hårmasker på hår og hovedbund mindst én gang om ugen:

  • fra kefir eller yoghurt;
  • fra rugbrød dyppet i et afkog af brændenælde eller kamille;
  • fra honning og aloe vera-juice (i forholdet 2:1);
  • fra rå æggeblommer (for at gøre masken lettere at påføre, tilsæt lidt koldt vand til den ene blomme);
  • fra letpiskede æggehvider;
  • fra knuste og dampede blade af plantain, birk eller eg;
  • fra friskpresset æblejuice og bagegær;
  • fra knuste rønnebær.

For at reducere hovedbundens fedtethed, tør den af med aloe vera, citron (halvdelen med vand), ribs, samt grøn te, kamilleinfusion eller afkog af egebark. Og efter hårvask anbefales det at skylle det med vand, der er let syrnet med frisk citronsaft eller naturlig æblecidereddike.

Masker mod hårtab

Anbefalede hårtabsmaskesammensætninger med løg, hvidløg, chili, sennepspulver, vodka eller cognac bør ikke anvendes under graviditet: hårmasker under graviditet bør ikke irritere hovedbunden og forårsage en refleksbølge af blod.

Du kan lave urteafkog og fugte hårrødderne med dem flere gange for at styrke hårsækkene. Egnede lægeplanter inkluderer brændenælde, ildurt, padderokke, burre (rødder), mælkebøtte og valnøddeblade.

Som anmeldelser af hårmasker under graviditet viser, hjælper det godt at fugte hår og hovedbund med en infusion af egebark og løgskal, når man mister hår på grund af overdreven hårtab. Det tilberedes med en mængde på 3 spiseskefulde knust bark og 4-5 løgskal pr. liter vand. Afkogningen skal simre i mindst en halv time og derefter trække under låg. Du skal fugte dit hår og din hud med en varm afkogning og derefter binde dit hår i et par timer. Det er ikke nødvendigt at vaske dit hår, og hvis lugten generer dig, behøver du kun almindeligt vand og naturlig tørring (uden en hårtørrer).

For enhver hårtype kan du forberede hårmasker til graviditet baseret på denne afkog ved at blande honning og æggeblommer, som er gavnlige for håret.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.