Flabby hud på nakken

Mange glemmer nakken, kun bekymrer sig om deres ansigt. Flot hud på halsen kan trods alt være skjult bag et tørklæde eller en høj trøje med trøjer uden problemer, men om sommeren vil du helt sikkert have en solbræt eller en åben kjole, men du får ikke et ubehageligt udseende af det.

Grunde

Årsager til skinnende hud på nakken kan være anderledes, men de mest populære af dem kan kaldes:

1. Alder ændrer sig i kroppen. Normalt, for kvinder efter 35 år, mister huden sin elasticitet. Hertil kommer, at mængden af kollagen efter ankomsten af overgangsalderen gradvist falder, og dette kan ikke hjælpe, men påvirker huden.
2. Sygdomme inde i kroppen, forstyrrelser i det endokrine og fordøjelsessystem. Ofte negativt på udseendet af nakken påvirker mavesygdomme og underernæring.
3. Hvis du bruger meget tid i et rum med tør luft, vil det også påvirke din hud negativt.
4. Flabby hud på nakken vises ofte hos de mennesker, der misbruger garvning eller elsker at anvende cremer til autosunburn.
5. Stress, overbelastning, depression, irritation og nervøse sammenbrud har også en negativ effekt på halsens tilstand.
6. En pludselig vægtændring kan føre til hudstrækning, så det taber sin elasticitet.
7. Hvis du ikke bruger kosmetik korrekt, kan det også påvirke tilstanden af halsens hud.

[1]

Hvad hvis min hud er uklar?

Hvis du ikke vil have din bløde hud til at dukke op på din hals, skal du holde fast ved flere vigtige regler. Først og fremmest skal du tilpasse dig til en sund livsstil, regelmæssigt tage sig af huden, bevare sin ernæringsmæssige og vandbalance, udføre nogle fysiske øvelser, så nakke altid forbliver tonet.

Sandsynligvis mange af os bemærker sig selv ikke de bedste eller særligt dårlige vaner. De bør overvåges nøje, fordi de ofte forårsager udseendet af de første rynker (i 25-30 år). Hvad er ikke værd at gøre?

1. Du kan ikke sove på høje puder eller læse i liggende stilling, fordi det fører til udseendet af vandrette folder.
2. Prøv at holde den korrekte krop konstant: skuldrene skal rettes og hovedet selv.
3. Korrekt ernæring spiller en meget vigtig rolle. Sørg for at medtage i din daglige kost grøntsager, frugter, korn og mad, der er rige på mineraler og vitaminer.
4. Prøv at gå ind til sport hver dag.
5. Til skinnende hud på nakken viste sig ikke før din tid, bør du stoppe med at ryge og drikke alkohol.
6. Det er meget vigtigt at drikke op til 2 liter vand om dagen (ikke inkluderet forskellige juice, te, kaffe).

Hvordan slippe af med blød hud rundt om halsen?

Hvis du vil slippe af med skinnende hud på nakken, skal du ikke kun bruge en række cremer og dyre masker, men også lave specielle fysiske øvelser. Men at gøre sådanne øvelser er nødvendig hver dag i fire til seks gange, gradvist øge belastningen. Selvfølgelig skal du på den første dag ikke strakke din krop for meget, gøre alle øvelser roligt og moderat.

1. Drej langsomt cirkulært med hovedet i en sidde eller stående stilling. Derefter vippe hovedet og holde det i denne tilstand i op til 10 sekunder.
2. Tilt hovedet langsomt en vej, så den anden (fire eller seks gange), og gør det samme, kun mere skarpt (ti gange).
3. Sæt palmerne på bagsiden af din hånd og lås fingrene. Sænk dit hoved fremad, og drej det tilbage kraftigt. Det er vigtigt at overvinde hændernes modstand.
4. Sid dig lige og vippe hovedet tilbage. Kig på loftet og gør tyggebevægelser.
5. Løft din hage op, dækker overlæben med den nederste og forsøger at smile. I denne tilstand skal du holde op til ti sekunder, så gentag.

Hvordan strammer du flot hud på nakken?

Hvis du vil vide, hvordan du spænder flad hud rundt om halsen, så skal du lære om de forskellige masker og cremer, som forskellige kosmetikproducenter tilbyder i dag. For korrekt at tage sig af din hud, skal du udføre en række procedurer. Det skal rengøres, fugtes og blødgøres. Til dette formål er nærende masker, specielle wraps, massager, forskellige kompressorer perfekte. Men det er værd at følge procedurerne meget omhyggeligt. Gnid ikke nakkehuden for meget eller rid den. Husk, at der er en region af skjoldbruskkirtlen, så du skal være så nøjagtig som muligt.

Vitaminer

De vigtigste vitaminer, der hjælper med at bekæmpe hudens flabhed, er vitamin E og vitamin P. Derfor spiller den rigtige ernæring en så vigtig rolle her. Det er ikke kun nødvendigt at forsøge at tilføje til dine daglige kostprodukter, hvor du kan finde disse vitaminer, men også prøve at drikke særlige kurser (selvfølgelig efter at have konsulteret en læge).

Vitamin E kan findes i sådanne produkter: alle vegetabilske olier (solsikke, oliven, sojabønne, jordnødde-), solsikkefrø, nødder, æble frø, mælk, lever, hvedekim, æggeblomme (lille mængde), spinat, havtorn, klid, broccoli , forskellige korn.

Vitamin P kan findes i sådanne produkter: appelsin, citron, hundrose, sød kirsebær, abrikos, grapefrugt, salat, boghvede, chokeberry, solbær.

Procedurer for flabby hals hud

Der er forskellige procedurer for flabby hals hud, der hjælper med at klare dette ubehagelige problem og igen se unge og smukke. Blandt de mest populære i dag er værd at fremhæve:

1. Mesoterapi kaldes også mikrostrømsbehandling. Det er baseret på at udføre injektioner i væv på de steder, der afviger for meget flabhed. En række lægemidler anvendes til proceduren, som lægen foreskriver for hver enkelt sag. Normalt er det mikroelementer, vitaminer, aminosyrer og antioxidanter. De hjælper med at fugte huden, aktivere kollagen syntese, giver en stramning effekt. Som følge heraf får du en stram og smidig hud.
2. Konturplastik - under denne procedure anvendes subkutane og intradermale injektioner. Til injektioner anvendes stoffer med absorberbar gel og hyaluronsyre. På grund af dette i dermis øges produktionen af kollagen, som også genopretter vandbalancen. Huden glatter hurtigt og bliver fløjlsagtig i udseende.
3. Biorevitalisering - denne procedure bruges ofte sammen med konturplast. Den er velegnet til tynd og overtørret hud. Det bruger to typer af stoffer: IAL-system ACP og IAL-systemet. De er baseret på hyaluronsyre og administreres skiftevis. Takket være biorevitalisering får huden et stramt, smukt og elastisk udseende.
4. RF-terapi - denne procedure anbefales ofte til dem, der har stærkt sagende hud rundt om halsen. Det giver dig også mulighed for at fjerne dens flabhed, forbedre udseendet. Under proceduren er hovedvirkningen på vævene (dermis og subkutan lag) ved hjælp af radiobølgestråling. Bølgeimpulser virker på huden på en sådan måde, at denaturerer proteinforbindelserne i dermis og stopper strækningen af collagenfibrene.

Fysioterapeutisk behandling

Fysioterapeutisk behandling af dum hud på nakken indbefatter følgende procedurer:

1. DOT-terapi er det fulde navn på proceduren "Dermal Optical Thermolysis". Det er også kendt som fraktioneret fotothermolyse. Denne procedure betragtes som en af de mest lovende i kosmetologi i kampen mod flabhed i huden. Denne proces er baseret på brug af laserstråler, der spredes til de berørte områder af huden. På disse områder er der mikrotraumer, der udløser de naturlige processer ved hudregenerering.
2. Photorejuvenation - er baseret på effekterne af lysbølger fra bredfrekvensområdet. De hjælper med at stimulere produktionen af kollagen. Efter proceduren finder hudprocesserne sted, som hjælper med at erstatte kollagenfibre, fjerner gamle celler, forbedrer metabolismen inde i cellerne, reducerer flasket hud på nakken. Hovedprincippet om photorejuvenation er stimuleringen af kroppens naturlige systemer.
3. Løft med tråde Aptos er en ikke-kirurgisk procedure, der hjælper med at stramme huden. Også efter det vil du bemærke, at huden på nakken er blevet mere elastisk, ung, mindre blabby. Takket være Aptos tråde kan du ikke blot fjerne uhyggelig hud på din hals, men også slippe af med "anden hake". Fremgangsmåden er baseret på indføring af særlige tråde i huden, hvorefter de er fastgjort der.

Alternativ behandling

Alternativ behandling af skinnende hud på nakken er ofte mere effektiv end at købe dyre stoffer. Når alt kommer til alt foretager du alle forberedelserne fra naturlige og sikre produkter. Den mest populære i dag betyder mod en flabby hud på en nakke er:

1. Lav en speciel lotion til daglig brug. For ham skal du tage en rå æggehvide og visp det, indtil skummet dannes. Tilsæt 1 spiseskefuld glycerin, citronsaft, en opløsning af brændt alun (2%), enhver cologne og nogle ricinusolie. Til fedtet hud er der kun 1 tsk ricinusolie nødvendig. To gange om dagen gnider du huden rundt om halsen med denne lotion. Opbevar produktet i køleskabet.
2. En populær lotion til forebyggelse af blød hud om vinteren er en agurk og hund rose remedy. Disse ingredienser skal knuses og hældes med alkohol eller vodka (pr. 100 gram blanding - et glas væske). Denne lotion er infunderet i to eller tre uger på et mørkt sted. Brug to gange om dagen.
3. I varmt vand fortyndes en lille mængde havsalt. Sug håndklædet i den resulterende bouillon og læg huden på nakken i tre minutter. Tør derefter nakken af med et andet håndklæde gennemblødt i koldt vand med citronsaft. Påfør en nærende creme.

[2],

Masker til skinnende nakkehud

1. Maske af citron - skræl frugt og skær den i små tynde cirkler. Hvis det er nødvendigt, fjern knoglerne og bland dem for at gøre en vrøvl. Påfør på halsens hud først en ret fedtet creme og derefter et lille lag bomuldsuld. Citronmasken skal påføres dette lag. Hold masken i 20 minutter, og skyll derefter med varmt vand og tør med en kosmetisk disk, fugt først med vand med citronsaft. Påfør en nærende creme.
2. Maske fra en banan - skære frugten i små ringe og gnid den i en vrøvl. Fugt huden med en creme og påfør en maske. Vask af efter 20 minutter.
3. Gurkasmaske - rist agurk på gnisten, læg den resulterende gruel på halsens hud. Efter 15-20 minutter skylles der med varmt vand og påføres nærende creme.
4. Maske af kartofler - lav en kartoffel og lav en kartoffelmos. Tilsæt æggeblommen af et æg, en teskefuld honning, glycerin, vegetabilsk olie (helst olivenolie). Sæt forsigtigt på huden, dække med nylon. Indpak et ekstra håndklæde og lad i 30 minutter.

Urtebehandling

De mest populære alternative lægemidler baseret på urter for at forbedre sårende halshud er forskellige kompressorer. For at bruge dem har du brug for to håndklæder. Den første er gennemblødt i et afkog af urter, og det andet - i køligt vand. Håndklædet fugtet i kogte bouillon opbevares sædvanligvis på huden i op til 10 minutter, og derefter erstattes det med et sekund i 1-2 minutter. De mest populære decoctions for kompresser er:

1. Komprimere med kamille og mælk vil hjælpe, hvis din hud er strakt og tabt elasticitet. Hæld mælk en håndfuld kamille blomster og kog. Lidt mere kok, efterladt på en lille ild. Damp en temmelig tæt serviet i den resulterende bouillon og fastgør til halsens hud. Wrap mad film og håndklæde. Lad det stå i 15 minutter. Derefter tørres med et rent håndklæde og påføres en nærende creme.
2. Velegnet til afkogning er tonic urter - salvie eller rosmarin. Det vil bidrage til at forbedre produktionen af kollagen og reducere hudens flabhed.
3. Et glimrende værktøj til kompresser er varme decoctions baseret på mynte eller linden.

Operationel behandling

Operativ behandling af hængende hud på nakken udføres ved hjælp af en brystbøjle. Her er de mest effektive sådanne procedurer:

• Altera Systems (Ulthera System) er brugen af en ultralydsenhed, der virker på de dybeste lag af strukturen (dermis og subkutan fedtvæv). Dette system sammenlignes med plastikkirurgi, men kræver ikke længere genopretning. Apparatur Altera Systems bruger punkt ultralydspulser, som straks når det dybe lag af huden. På grund af opvarmningen begynder elastin og kollagenfibrene at indgå, hvorfra stofskeletet dannes. Denne enhed er den eneste effektive procedure, der hjælper med at slippe af med "anden hak" helt.

• Lipofilling - procedure for kirurgisk indgreb, som hjælper med at forbedre hudens elastik omkring halsen, fjern dens flabhed, skabe et mere attraktivt og ungdommeligt udseende. For at udføre en sådan operation skal du først foretage særlige studier. Patienten giver en blodprøve, en urin, et elektrokardiogram. Hovedfunktionen i denne procedure er dens fuldstændige sikkerhed. Normalt til transplantation fedtvæv tages fra maven, hofterne eller taljen. Derefter undergår den speciel behandling. I huden foretages punkteringer på de rigtige steder. Det er gennem dem, at fedtvævet introduceres. Efter operationen forbliver blå mærker på huden i 2-3 uger, en lille puffiness. Du vil se resultatet straks. Nogle gange er to eller tre lipofillingprocedurer nødvendige for at opnå det maksimale resultat.

Forebyggelse

For at forhindre uhyggelig hud på nakken er der flere populære og ret effektive metoder og procedurer. De hjælper med at fugte huden, øge produktionen af elastin og kollagen, stram vævene i det berørte område. Blandt dem er følgende:

1. Kosmetiske procedurer til nakkepleje. For dem er hjemme masker, lotioner, kompresser, samt præparater fra kendte producenter brugt.
2. Massage.
3. Forskellige fysioterapi (mikrostrøm løft, radiofrekvensløftning, ultralyd løft).
4. Procedurer baseret på lymfedræning, som hjælper med at fjerne toksiner, skadelige stoffer, øger udstrømningen af lymfevæske gennem karrene, fugter huden og fjerner puffiness.
5. Injektionsteknikker - biorevitalisering, mesoterapi, trådstramning, bioremediering, botulinumbehandling.

Outlook

Hvis du glemmer om dine dårlige vaner, begynde at spise rigtigt, opretholde en sund livsstil, gøre en specialdesignet øvelse, forhindres ved hjælp af forskellige fysisk terapi, kan du uden problemer at forbedre udseendet af huden på halsen, tage det ud flabbiness, øge den naturlige produktion af kollagen i en ret kort periode. Men det er værd at forstå, at for at opretholde resultatet skal du fortsætte med at lave sport, lave masker og komprimerer, massage og andre procedurer.