^

Folkemedicin mod fedtet ansigtshud

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Folk har samlet en enorm mængde erfaring inden for hudpleje gennem deres århundreder gamle historie, og kosmetikfirmaer i verdensklasse bruger ofte folkeopskrifter i deres produkter. Desværre koster dette mange penge og er ikke tilgængeligt for alle. Hvad kan bruges til fedtet hud derhjemme?

  • Havregryn er et uundværligt produkt til scrubs, da det er rigt på fedtsyrer, E-vitamin, gruppe B, biotin, zink, kalium, mangan, fosfor, magnesium og aminosyrer. For at give flagerne en bekvem form at bruge, skal du tilsætte enhver flydende ingrediens, der er nyttig for huden (agurk- eller gulerodsjuice, hybenolie, olivenolie, varm mælk med lavt fedtindhold), lade havregryn absorbere væsken og trække ind, og påfør med massagebevægelser på det rensede ansigt.
  • Honning er unik i sine medicinske egenskaber, takket være dens sammensætning, hvilket betyder, at det at nævne dem betyder at nævne halvdelen af det periodiske system og mange vitaminer. Honning til fedtet hud bruges ikke i sin rene form, oftest bruges den som masker i kombination med andre komponenter, for eksempel med citronsaft, grøn kold te eller morgenfrue og aloe vera.
  • Kefir er et universelt produkt til pleje af enhver ansigtstype. Masker lavet af det bleger, renser og fugter huden. Det indeholder protein, calcium, lakto- og bifidobakterier, som er så nyttige og nærende for huden. Til fedtet hud er mere sur kefir velegnet. Det kan kombineres med rugbrød, citronsaft, knust havregryn, rismel, urteekstrakter eller afkog, der er egnede til at bekæmpe hudorme, akne og inflammation.
  • Æggeblommen - koncentreret i sig selv et lager af nyttige stoffer til hudens næring: fede flerumættede syrer, cholin, biotin, niacin, vitaminer. Masker med den vil fjerne hævelse, gøre huden mere tonet og yngre. Nærer den ydre epidermis, fine rynker udglattes, huden heles, udslæt og betændelse forsvinder. Sammen med andre komponenter intensiveres dens effekt kun: med honning blødgøres huden, med olivenolie forynges den, med citronsaft tones og bleges den, med yoghurt næres den, med ler renses den.
  • Is - kontrasterende temperaturer aktiverer stofskifteprocesser og har en god effekt på hudtonen. Skiftevis kort aftørring af ansigtet med en isterning og vask med varmt vand vil kun forbedre tilstanden af fedtet hud, opfriske den og fjerne fedtet glans. En sådan procedure om morgenen vil give dig mulighed for at se frisk og tonet ud hele dagen. Du skal fryse mineral- eller renset vand og kun bruge de øverste lag is, resten smides væk. Det er bedst at bruge is med tilsætning af afkog af lægeurter: kamille, egebark, salvie.
  • Citron er et naturligt antibiotikum og immunstimulerende middel, samt et fremragende hvidtgørende, eksfolierende og rensende middel. Fedtet hud vil have gavn af blot at tørre den af med en citronskive. Den er "venlig" over for mange ingredienser, der bruges i masker, scrubs og cremer, så den er ofte til stede i deres sammensætning. Ulempen ved citron er dens allergifremkaldende egenskaber, da der ligesom mange citrusfrugter ikke er andre begrænsninger.
  • Urter - Jeg har allerede nævnt mange forskellige urter, der er blevet brugt til pleje af fedtet hud. Grupperet efter deres virkningsretning kan vi opsummere:
  • påvirke talgkirtlernes funktion: følfod, eg, lind, burre, birk;
  • lindre betændelse: Perikon, succession, lavendel, følfod, kamille;
  • fugtighedsbevarende: oregano, timian;
  • rense: brændenælde, røn;
  • hvidt: persille, mælkebøtte.

Følgende planter fortjener særlig opmærksomhed, når man plejer fedtet hud:

  • morgenfrue - uerstattelig mod forskellige udslæt i ansigtet, allergier. Den beroliger huden, lindrer betændelse, irritation, fugter huden, renser den og fjerner overskydende fedtethed. Sådanne egenskaber skyldes tilstedeværelsen af mange æteriske olier og mikroelementer. Den kan bruges i kosmetikprodukter som lotion, is og maske;
  • Aloe er en uskønne og uprætentiøs stueplante, der har mange medicinske egenskaber, som med succes kan bruges til at eliminere problemer med fedtet hud uden de mindste materielle omkostninger. Mere end 200 nyttige komponenter i korrekt tilberedte opskrifter vil komme ejeren af akne, fedtet glans, inflammation og afskalning til hjælp. Medicinske egenskaber har planter, der er mere end 3 år gamle. Før du skærer bladene, skal du stoppe med at vande i 10 dage, derefter vaske dem, tørre dem og lægge dem i en plastikpose i køleskabet i en uge. Juice udvindes ved at hakke dem og presse dem gennem et osteklæde. Det bruges til at lave lotions, tonics, masker.

Olier til fedtet hud

Det kan synes paradoksalt, at olier til fedtet hud er, men affedtet hud giver en start på en mere intensiv syntese af talg, så korrekt udvalgte olier reducerer talgkirtlernes aktivitet. Der skelnes mellem baseolier og æteriske olier. Baseolier bruges til at opløse aktive stoffer, som kosmetik fremstilles af, og de påføres også blot huden efter rensning og brug af en toner med det formål at fugtgive, nære og beskytte. Korrekt brug af olie indebærer en allergitest. For at gøre dette skal du først smøre et lille område af huden med én type og observere reaktionen. Fraværet af rødme og afskalning indikerer, at du kan fremstille blandinger ud fra dokumenterede ingredienser.

Æteriske olier

Æteriske olier er stærkt koncentrerede olier. De udvindes af plantematerialer, og navnet "æteriske" skyldes deres flygtighed. De er uopløselige i vand, men opløses i organiske forbindelser: fedtstoffer, alkoholer. Æteriske olier anvendes ikke i deres rene form, da de kan forårsage forbrændinger. Velegnede til fedtet hud og anvendt i produktionen af kosmetik derhjemme er:

  • oliven - talrige vitaminer, fede aminosyrer, mikroelementer absorberes godt i huden, tilstopper ikke porerne og fremmer celleregenerering. Det er en af de få, der kan bruges i ren form. Før den påføres ansigtet, skal den varmes let op. Den er velegnet til rensning fra dekorativ kosmetik. Det resterende fedt fjernes efter et kvarter med en papirserviet eller vatrondel. Derefter skal du vaske med koldt vand;
  • kokos - indeholder laurinsyre, stearinsyre og andre nyttige fedtsyrer, samt vitamin A, B6, B9, PP, som har en gavnlig effekt på hudcellerne. Brugt sammen med færdiglavede ansigtsplejeprodukter beskytter den effektivt cellerne mod varme og opretholder deres vandbalance. Dens bakteriedræbende og antiseptiske egenskaber er kendte, forebygger akne, lindrer irritation og inflammation;
  • Vindruekerneolie er en af de mest populære inden for kosmetologi. Udover mange nyttige vitaminer og mikroelementer indeholder den E-vitamin og linolsyre, som giver huden elasticitet, fleksibilitet og ungdommelighed. Til problemhud med akne og bumser er denne olie et effektivt antiinflammatorisk middel;
  • Shea er navnet på et træ, der vokser i Afrika. Olien fra dets nødder bruges med succes til kosmetiske formål, da det er en vigtig kilde til vitamin A, F og E til huden. Når den påføres, trænger den dybt ind i hudens lag, dræber bakterier, lindrer inflammation, blødgør komedoner og åbner porerne for at fjerne skadeligt indhold. Uraffineret olie er velegnet til hjemmebrug. Før sengetid, efter at have renset huden med lotion eller gel, påføres den på ansigtet eller problemområderne og lades virke natten over;
  • Tea tree-olie er et rigtigt middel inden for kosmetologi. Det kontrollerer produktionen af talg i kirtlerne, bremser hudens aldringsproces, gør den silkeblød, giver et friskt udseende, en sund farve, fjerner mindre skader og alderspletter, bekæmper udslæt og akne. Når tea tree-olie bruges, blandes den med andre komponenter og anvendes ikke i koncentreret form. Blandingen påføres langs massagelinjerne i 15-20 minutter og vaskes derefter af med vand;
  • mandel - denne olie udvindes af mandelnødder, den har et højt indhold af E-vitamin, hvilket har en antioxidant effekt. Derudover fugter og nærer den huden godt, regulerer talgkirtlerne;
  • Jojobavoks er en flydende voks, der udvindes ved koldpresning af nødderne fra en busk, der vokser i Nordamerika. Takket være aminosyrerne i proteinet modstår den inflammation, akne, fedtet glans og alt, der følger med fedtet og problematisk hud. Et par dråber bruges til at forberede blandingen;
  • fersken - et allergivenligt produkt indeholdende fosfor, kalium, calcium, jern, aminosyrer, vitaminer. Fugter, forebygger aldringsprocesser, lindrer inflammation. Effektiv til rensning, næring og fugtighedscreme. Et par dråber olie varmet op i hænderne er velegnede til masker, cremer eller til at fjerne makeup;
  • hørfrø - udover mange nyttige elementer indeholder det omega-3 fedtsyrer, som ikke syntetiseres af kroppen. Det er ikke kun berømt for sin helbredende effekt, men også for sin opstrammende og udglattende effekt. Det kan bruges direkte i ansigtet eller blandes med flere komponenter, tilsættes cremer;
  • abrikos - har alle de nødvendige elementer, der sikrer epidermiscellernes vitale aktivitet. Forhindrer udvidelse af porer, forhindrer patogene mikrober i at trænge ind i dem, øger hudens elasticitet, forbedrer tone og farve. Det er et fremragende antiinflammatorisk og antimikrobielt middel;
  • Sesam - rig på B-vitaminer, A-vitamin, E-vitamin og mineraler. Dette forklarer dens brede anvendelse inden for kosmetologi. Den kan bruges til at fjerne makeup fra ansigtet og endda fra øjenlågene, bruges i masker, cremer og ansigtsmassage. Den hjælper med at fjerne toksiner, nærer og fugter huden, udglatter rynker.

Afkogninger og ekstrakter til fedtet hud

Ud af alle de urter, der kan hjælpe mod fedtet hud, fremstilles afkog til at rense den. Den gennemsnitlige mængde er en spiseskefuld urter eller blandinger af flere urter pr. glas kogende vand. Det er bedst at bruge en termokande til at tilberede afkogningen. Brug en anden beholder, dæk med et låg og lad det trække, indtil det er afkølet. Væsken kan fryses i terninger eller tørres af med den morgen og aften på ansigtet med en vatrondel. Det er ikke nødvendigt at tilsætte vodka eller andre alkoholholdige komponenter, da de udtørrer huden og derved stimulerer yderligere fedtsyntese.

Til fedtet hud

Planteekstrakter anvendes i vid udstrækning i kosmetologi, herunder til fedtet hud. De kaldes "fytokosmetik" og har vundet popularitet på grund af deres naturlige basis. Ekstrakter, plantehormoner, konserveringsmidler og aromatiske dufte fra lægeurter anvendes i produktionen af sådan kosmetik. De fugter effektivt, nærer huden, giver kosmetiske produkter en subtil plantearoma og forhindrer spredning af bakterier og svampe. Ekstrakter bruges også til at fremstille hjemmelavet kosmetik. Hvilke af dem er egnede til fedtet hud? Ekstrakter af hyldebær, morgenfrue, tjørn, perikon og padderokke desinficerer huden; kamille, hyben og salvie lindrer betændelse; jordbær og meloner fjerner keratiniserede lag af epidermis og fugter; mynte forbedrer blodcirkulationen; aloe vera forbedrer hudtonen. Dette er ikke en komplet liste over ekstrakter, der med succes anvendes til hudpleje.

trusted-source[ 1 ]

Soda

Sodavand bruges med succes i kosmetologi til at lave skrubber og masker.

Stoffets slibende egenskaber, natrium, kulstof, ilt og brint i dets sammensætning, gør det muligt for det at trænge dybt ind i porerne og rense dem. For at udjævne effekten af den faste konsistens på huden tilsættes blødgørende komponenter: æg, mel, honning, yoghurt. Før påføring på ansigtet fortyndes sodavand i en lille mængde renset vand eller mineralvand uden gas, og de nødvendige ingredienser tilsættes. Følgende muligheder er mulige: for at forbedre rengøringen - salt, for at lindre inflammation - mel eller brintoverilte, ernæring - havregryn, foryngelse - honning eller appelsinjuice. Den tilberedte masse gnides ind i renset og dampet hud med lette bevægelser (skrub) eller lades virke i 10 minutter som en maske og vaskes derefter af. Proceduren bør ikke udføres oftere end en gang om ugen.

Glycerol

Glycerin er et kemisk element, der bruges til at fremstille kosmetik, primært til sart og følsom hud. Det fremskynder stofskiftet i hudens øverste lag og fugter den intensivt. Det bruges ikke i sin rene form. Da det kan bruges i kombination med andre elementer, og fedtet hud også kræver fugtgivende behandling, er glycerin blandet med vand til fedtet hud også egnet i kombination med for eksempel gelatine, ler, æg. Disse kan være lotions, tonics, scrubs, masker.

Mumiyo

Mumiyo er en bjergharpiks, der er rig på organiske og uorganiske stoffer. Udover medicin bruges den også i vid udstrækning i kosmetologi. Dens effektivitet ligger i at rense ansigtshuden for toksiner og slagger, øge dens regenerering og kollagenproduktion samt dens antibakterielle virkning. For ikke at skulle bekymre sig om at opløse mumiyo, kan du købe den på apoteket i tabletter eller harpiksekstrakt i flydende form. Ved at fortynde den med kogt vand, mælk og kombinere den med ingredienser, der er egnede til fedtet hud (æg, citronsaft, urteafkog, honning, planteolier, et færdiglavet produkt), kan du forberede en scrub, maske eller vådservietter. Brugen af mumiyo bør ikke være engangsbrug, men udføres i kure af 10 dages varighed. Masker påføres en gang om ugen.

Grøn te

Grøn te er en svagt fermenteret te, så den bevarer det meste af det, naturen har tilført denne plante: jod, jern, kobber, zink, calcium, thein, vitamin A, C og gruppe B. Det er en anerkendt kraftfuld antioxidant, der bekæmper frie radikaler og derfor beskytter ungdom og skønhed. Ved hjælp af teblade kan du tørre din hud dagligt, endda rense den for kosmetik, bruge mere koncentreret te til at bekæmpe bumser og akne, fryse den, tørre den med is for at forbedre ansigtstonen og bruge den til at lave masker.

Brintoverilte

Hydrogenperoxid til fedtet hud bruges som et antiseptisk og blegemiddel. Disse egenskaber skyldes, at når det kommer på huden, nedbrydes peroxidet til ilt og vand, dvs. der opstår en oxidationsreaktion, som har en skadelig effekt på syge celler såvel som på raske. Derfor bør lægemidlet anvendes med stor forsigtighed og kun med opløsninger. Masker med hydrogenperoxid påføres højst 1-2 gange om ugen med et par dråber af en svag 3% opløsning i kombination med andre komponenter, du kan også tilsætte det til toneren (5 dråber pr. 50 ml). For at bekæmpe akne påføres opløsningen punktvis på problemområderne. Efter cirka fem minutter vaskes den af med vand, og et nyt lag påføres, og så videre flere gange.

Sæber til fedtet hud

Der findes rigeligt med kosmetik til salg designet til ansigtsrensning, så det er bedst at bruge det. Hvis nogen foretrækker sæbe (normalt ønsker mænd ikke at bekymre sig om forskellige procedurer), bør sæbe til fedtet hud uden alkali foretrækkes. Du kan købe både fast og flydende, men sørg for at have naturlige ingredienser, glycerin, ansigtscreme. Nu er hjemmelavet sæbe på naturlig basis med tilsætning af alle de nødvendige individuelle ingredienser meget populær. Hele teknologien til dens fremstilling kan findes på internettet.

  • Tjæresæbe

Selve sæbens navn indeholder dens hovedbestanddel - tjære, som er et velkendt antiseptisk middel. Den indeholder også fedtsyresalte, der forbedrer blodgennemstrømningen og iltforsyningen til hudcellerne. Brug af tjæresæbe på fedtet hud hjælper med at bekæmpe akne, komedoner, inflammation og andre problemer. Dens virkning ligner en peelingprocedure, den indsnævrer porerne, normaliserer talgkirtlerne. Det er ikke nødvendigt at gnide huden med en sæbekrog. Det er nok at fugte den, gnide håndfladerne med den og derefter lave lette cirkulære bevægelser med hænderne på ansigtet. En mere skånsom mulighed er at tilsætte sæbeskum til kaolin eller sammenpisket æg. Daglig brug kan dog udtørre huden, og tjære er også allergifremkaldende, så det er bedst at bruge den med jævne mellemrum.

Ler til fedtet hud

Nogle typer ler bruges med succes i kosmetologi på grund af deres mineralsammensætning, som har en gavnlig effekt på cellulære processer. En af dem er sort ler. Masker lavet af det udtørrer fedtet hud, undertrykker inflammation, renser huden for komedoner, forbedrer blodcirkulationen, giver en løftende effekt og forynger dermed ansigtet. Hvid ler har en lignende effekt. Koalin har i sin sammensætning en terapeutisk effekt: den bekæmper svampe og bakterier, fjerner urenheder, fremmer produktionen af kollagen, som er nødvendigt for hudens elasticitet, lindrer smerter i nærvær af betændt akne og bleger huden. Lermasker til fedtet hud er meget nemme at tilberede og bruge, som nævnt ovenfor. Vi vil tilføje, at lerpulver kan købes på et apotek. Det fortyndes med let varmt vand umiddelbart før påføring på ansigtet. Du kan tilføje enhver ingrediens, der er gavnlig for huden (urteinfusioner, mejeriprodukter, honning, havregryn, aloe juice osv.) til denne sammensætning. Hold masken i højst 20 minutter, skyl derefter med vand og påfør creme. Ved at ty til denne billige og effektive procedure en gang om ugen, vil enhver kvinde føle og værdsætte resultatet.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.