Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Den genetiske test vil hjælpe med at bestemme den relevante sport
Sidst revideret: 16.10.2021
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Alle kan nok bemærke, at ikke alle former for træning fører til det forventede resultat, og ikke alle sportsgrene har en lige så positiv effekt på kroppen. Amerikanske biologer insisterer på, at hver person har en genetisk disposition for enhver form for sport eller fysisk aktivitet. Dataene, der er fastsat på det genetiske niveau, bestemmer typen af aktivitet, som ikke kun vil være den mest nyttige, men også den mest behagelige for hver enkelt af os.
Biologer fra USA mener, at DNA-strukturen indeholder oplysninger om hver persons tendens til en bestemt type fysisk aktivitet og sportsbelastning. I øjeblikket var amerikanerne i stand til at gennemføre en forsøgsgenetisk testning, hvorved det var muligt at bestemme den relevante sport for hver deltager af eksperimentet. Forskningslederen er sikker på, at en sådan testning i nær fremtid vil hjælpe folk med at spare en masse tid, som normalt går på jagt efter deres "sport".
Forskere har fastslået, at en persons reaktion på sportsresultater, skader, genopretning og gradvis stigning i belastning ikke kun afhænger af kroppens overordnede fysiske tilstand, men også om den genetiske forudsætning for træning.
I genoprettelsesprocessen efter træning deltager mere end tyve gener af DNA-strukturen, så kroppens reaktion på motion kan være uforudsigelig. Forskere mener, at test på det genetiske niveau vil hjælpe med at bestemme den relevante type sportsaktiviteter for hver person. Det ubestridelige plus af den genetiske test er, at bestemmelse af den mest passende type træning sikrer et stabilt resultat på kort tid.
I øjeblikket udvikler forskere et kit, hvor diagnosen genetisk disposition til sport bliver en tilgængelig og hurtig procedure. En analyse af de oprindelige genetiske data kan om nogle få timer bestemme den relevante sport og den anbefalede type fysisk aktivitet. Tidligere har europæiske specialister formået at bevise, at sport ikke kun kan have en positiv effekt på kroppens tilstand, men også producere ændringer i DNA. Flere eksperimenter har vist, at intensiv daglig træning kan ændre interne processer i kroppen på mobilniveau.
Forskere sammenlignede indikatorerne for sundhed for mennesker, der fører en lavaktiv livsstil, og dem, der aktivt deltager i sport. Dataene, som blev analyseret af specialister fra europæiske universiteter, viste, at DNA'et fra deltagere involveret i sport var ændret. Resultaterne af DNA-ændringer førte til en forbedring af muskelvævets elasticitet og udholdenhed samt en forbedring af metabolisme.
Det blev også fundet, at sport kan forhindre udvikling af diabetes og hjerte-kar-sygdomme. Ændringer, der forekommer i DNA, påvirker reguleringen af glukoseniveauer i kroppen og fremmer også stofskiftet af sukker og fedt i kroppen.