Forskere rapporterede en ineffektivitet af den populære kost

Sommer er sådan en periode, hvor mange mennesker er alvorligt bekymrede over deres udseende: Kvinder læser artikler om korrekt ernæring, mænd køber billetter til fitnesscentre, generelt er næsten alle interesserede i ethvert aspekt af en sund livsstil. En af de øjeblikke, som kvinder er interesseret i, er naturligvis forskellige kostvaner og ernæringssystemer.

Eksperter fra Belgien rapporterede, at nyere undersøgelser har vist den absolutte ineffektivitet i den engang moderigtige diæt for blodgrupper. Europæiske diætister mener, at denne diæt ikke kun er ubrugelig, men endog farlig for kroppen, så de anbefaler at afholde sig fra det råd, som forfatteren giver.

Forfatteren af den populære kost, Peter D'Adamo, insisterer på, at fødevaresystemet han udviklede ikke er en diæt i dagligdags forstand. Han opfordrer evigt til at ændre livsstil og stil af ernæring og hævder, at miraklet ikke ændrer sig fra en ugentlig kostændring.

Den amerikanske læge har udviklet et ernæringssystem, hvor diætet af hver person skal afhænge af blodgruppen. Hver af de fire grupper, forfatteren gav sit navn og begrundede det ved, at forskellige blodgrupper ikke optrådte på samme tid, men på forskellige tidspunkter. Grundlaget for kosten for blodgruppen ligger i, at en person ifølge forfatterens mening afhængigt af hans blodtype skal forbruge forskellige fødevarer. Forfatteren mener, at de produkter, der var tilgængelige på tidspunktet for udseendet, for eksempel af den anden blodgruppe, ville være nyttige for en person med en anden gruppe, men farlig for dem med en tredje gruppe. En sådan erklæring, baseret på imaginær naturlighed, omegnede mange mennesker, som bevidst nægtede at bruge grøntsager, kød og andre produkter, der var nyttige for kroppen. Det andet punkt, som ikke kan, men er, at brugen af mad ikke kan begrænses, begrænsningen gælder kun for mad.

Forfatteren af kosten siger, at forskellige fødevarer, afhængigt af blodtype af en person, opfattes forskelligt af hans krop og fordøjelsessystem og absorberes forskelligt af kroppen.

Belgiske specialister blev interesseret i principperne om den nye kost, efter at ernæringseksperter har bemærket, at antallet af patienter, der taler om det nye fødevaresystem, er steget markant. Efter at lægerne besluttede at undersøge mode-systemet i detaljer, viste det sig, at der på trods af dets popularitet i øjeblikket ikke findes nogen autoritativ videnskabelig undersøgelse af kosten. Alle meninger om effektiviteten af ernæringssystemet blev udarbejdet af almindelige mennesker, der ikke overvejede kosten videnskabeligt. Den eneste videnskabelige undersøgelse, der undersøgte virkningen af ernæring på mennesker med forskellige blodgrupper, var på en fedtfattig diæt og påvirket kun indirekte det emne, hvor reaktionen hos mennesker med forskellige blodgrupper blev beskrevet.

Læger, ernæringseksperter hævder, at en diæt til forskellige blodgrupper ikke kan anerkendes effektivt og endda overveje det helt ubrugeligt. Eksperter er sikre på, at kun sund mad og aktiv fysisk aktivitet kan bidrage til vægttab.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]