Grøn te sænker vægtforøgelsen med 45%, viste undersøgelsen
Sidst revideret: 16.10.2021
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Grøn te sænker vægtforøgelsen, så det kan betragtes som et ekstra redskab i kampen mod fedme, ifølge en undersøgelse foretaget af forskere fra University of Pennsylvania (USA).
Projektleder Joshua Lambert og hans team gennemførte en undersøgelse hos mus. Dyrene blev opdelt i 2 grupper. Foder dyr med fedtfattig mad. I dette tilfælde fik en gruppe epigallocatechin-3-gallat (EGCG), et stof der findes i de fleste grøntsorter.
Resultaterne af undersøgelsen viste, at dyrene, der fik EGCG, fik vægt 45% langsommere end dem, der ikke modtog tetilskuddet. Derudover steg indholdet af lipider i fæces hos næsten 30% hos mus, der modtog tilskud. Dette tyder på, at EGCG virkelig forhindrer absorption af fedt i tarmen.
Det skal bemærkes, at grøn te ikke undertrykker appetitten hos dyr: begge grupper indtog samme mængde mad og spiste dem til enhver tid på dagen.
Forskere siger, at en person skal drikke mindst 10 kopper grøn te dagligt, så kroppen får den mængde EGCG, der blev brugt i eksperimentet. Men ifølge professor lambert, at kontrollere din vægt vil være nok og et par kopper af drikke.
Husk at for nylig har forskere vist effekten af central fedme på udviklingen af bronchial astma.