Meget tørt hår: hvad skal man fugte med?

Tilstanden af ​​håret på hovedet er hovedsageligt en bekymring for kvinder, som ofte klager over meget tørt hår.

Overdreven tørhed i håret er et tegn på hårskade. Hvad er dets årsager, og hvordan man genopretter meget tørt hår, læs videre.

Årsager Meget tørt hår

Generelt tilskrives de mest almindelige årsager til dette udbredte problem:

• med at vaske dit hår for ofte, især med varmt vand;
• med brug af aggressive rengøringsmidler indeholdende alkalier, sulfater, kationiske overfladeaktive stoffer (overfladeaktive midler) osv.;
• med konstant brug af føntørrer og andre varmestylingsapparater;[1]
• med almindelig hårfarvning.

Derudover er øget hårtørhed forårsaget af:

• Et fald i produktionen af ​​fedtsekretion eller talg fra talgkirtlerne i hovedbunden;
• Næringsstofmangel, herunder protein og omega-3 fedtsyrer; vitamin A, C, E, B7, B9, B12; og makronæringsstoffer (zink, selen, svovl);
• jernmangelanæmi;
• Hypothyroidisme eller hypoparathyroidisme og relateret mangel på thyreoidea- eller parathyroidhormoner;
• Høje niveauer af stress og angst, som øger produktionen af ​​kortisol i kroppen, samt nedsat blodgennemstrømning til hovedbunden, hvilket forværrer hårsækkenes troficitet.

Risikofaktorer

Kendte risikofaktorer for overdreven tørt hår er:

• lever i et tørt, varmt klima;
• langvarig udsættelse for sollys om sommeren og kolde vinde om vinteren;
• klor- eller saltvand;
• overdreven indendørs opvarmning;
• underernæring eller anoreksi;
• overgangsalderen;
• hormonel prævention.

Patogenese

Da hovedformålet med talg er at beskytte hovedbunden og håret mod fugttab og ugunstige ydre påvirkninger, forklares patogenesen af ​​øget hårtørhed ved overtrædelsen af ​​denne beskyttelse.

Talgkirtlerne er placeret nær hårsækkene og går ud i follikulærkanalen; en mangel på talg udskilt af dem kan skyldes problemer med æggestokkene, testiklerne eller binyrerne og den tilhørende ubalance af kønssteroider - testosteron og østrogen - der regulerer talgkirtlerne.

Hyppig vask, udsættelse for kemikalier og høje temperaturer samt foto-oxidation forårsaget af UF-stråler kan nedbryde de naturlige ceramider i håret, der binder skællene omkring hårbarken til neglebåndet. Kutikula mister sin ensartethed og løsner sig: dens keratinhornede skæl passer ikke længere tæt sammen omkring hårstrået. Det får håret til at miste fugt, det vil sige at det bliver meget tørt.

Læs også - Hårstruktur

Symptomer Meget tørt hår

De første tegn på overdreven tørhed af håret manifesteres ved tabet af dets normale glans (det bliver kedeligt).

Også symptomerne på tørt hår manifesteres af ændringer i dets tekstur, hvilket får det til at virke løst ("uregerligt", dårligt kæmmet) og meget tørt farvet hår - misfarvet.

Misfarvet hår er meget tørt, hvilket får det til at miste sin naturlige elasticitet.

Komplikationer og konsekvenser

Når håret er meget tørt, omfatter mulige komplikationer og konsekvenser hårbrud ; udseendet af spaltede ender; hårtab; tør hovedbund med dannelse af tørre keratiniserede skæl (afskalning) i form af skæl.

Diagnosticering Meget tørt hår

En tricholog eller en hudlæge beskæftiger sig med hårproblemer. Diagnose for tørt hår kan bestå af hovedbundsundersøgelse og undersøgelse af hårstrået under et mikroskop.

Tests såsom en biokemisk blodprøve og test for hormon (køn og skjoldbruskkirtel) og jernniveauer er påkrævet.

Differentialdiagnose udføres for at finde ud af den sande årsag til problemet.

Behandling Meget tørt hår

Hvad skal man gøre, hvis dit hår er meget tørt? Eksperter anbefaler at starte med en "nulstilling" - en frisk klipning til meget tørt hår, som vil fjerne de spaltede spidser af hårstråene.

Hvis der er helbredsproblemer, kan hårets tilstand forbedres, efter at den underliggende tilstand er behandlet.

Du skal finde de rigtige hår- og hovedbundsplejeprodukter , herunder shampoo, balsam, balsam, spray til meget tørt hår, [2]som bør omfatte:

• fedtsyrer (oliesyre, palmitinsyre, stearinsyre, linolsyre, linolensyre osv.);
• alfa-hydroxysyrer (mælkesyre, æblesyre);
• naturlige olier - kokosolie, olivenolie, mandelolie, ricinusolie (ricin), tidselolie; avocado- og macadamiaolie, arganolie , vindruekerneolie;
• æteriske olier - jojoba- og sandeltræolie, timian, lavendel, rose, salvie, ylang-ylang;
• lanolin eller glycerin (glycerol);
• ceramider, hydrolyseret kollagen, natriumhyaluronat (hyaluronsyre);
• vitamin A og E.

Til vask af hovedet anbefales det at bruge shampoo til meget tørt hår med kollagen, ceramider, hyaluronsyre eller hydrolyserede silkeproteiner (ekstraheret fra råsilkefibroin og sericin); med ekstrakter af lægeplanter (burrerod, lakrids og comfrey, humlekogler, sorte hyldebærblomster, nældeblade, pebermynte, salvie, padderokgræs).

Det anbefales også at bruge fugtgivende fyldstoffer med ceramider, som hjælper med at genoprette hårets glans og elasticitet.

Hvordan bruges olier til meget tørt hår? I bund og grund er det nærende masker til meget tørt hår baseret på E-vitamin og antioxidantrige oliven-, kokos-, mandel-, ricin- eller majsolie, som er med til at styrke det yderste lag af neglebåndet.

De enkleste og mest overkommelige hjemmemasker til meget tørt hår er lavet af en let opvarmet olie (enhver af de tidligere nævnte) på et vandbad, hvortil du kan tilføje et par dråber æterisk olie. Olien gnides forsigtigt ind i håret i et par minutter. Derefter skal du dække håret med en madfilm på toppen - et frottéhåndklæde og holde i 30-45 minutter. Vask masken med shampoo, skyl håret: du kan bruge vand med tilsætning af en lille mængde citronsaft eller æblecidereddike. Denne skyl "strammer" neglebåndet og gør håret glattere.

Det anbefales at lave sådanne masker en eller to gange om ugen til meget tørt hår:

• med oliven- eller ricinolie og rå æggeblomme;
• med æggeblomme og tung fløde;
• cremefraiche hårmaske ;
• med mandelolie og gelatine (som først hældes med varmt vand for at svulme);
• glycerin masker ;
• Fugtmasker med kokosolie og persillerodsafkog, med naturlig yoghurt og honning, med frisk avocadomasse og jojobaolie.

Mere information i materialet - Dry Hair Care

Forebyggelse

For at undgå problemet med øget tørhed af hår bør:

• undgå hyppig vask af hovedet og brug ikke for varmt vand;
• føntør og style dit hår så lidt som muligt;
• beskyt dit hår mod sollys - brug en hat;
• Bær badehætte, når du besøger en pool med klorvand;
• Træk ikke dit hår ind i en "hestehale" eller brug metal hårtilbehør;
• Brug milde shampoo og passende hårplejeprodukter;
• Drik nok vand og tilføj omega-3 fedtsyrer (findes i laks, makrel, sardiner) og E-vitamin (ved at spise spinat, broccoli, avocado, nødder og frø) til din kost;
• massér regelmæssigt hovedbunden for at stimulere blodcirkulationen.

Vejrudsigt

Pleje og vedligeholdelse af meget tørt hår - med kyndig brug af de rigtige produkter - vil i de fleste tilfælde være med til at minimere hårskader og genoprette sundt hår.