Meget tørt hår: hvad skal man fugte med?

Hårets tilstand på hovedet er hovedsageligt en bekymring for kvinder, der ofte klager over meget tørt hår.

Overdreven hårtørhed er et tegn på hårskade. Hvad er dens årsager, og hvordan man gendanner meget tørt hår, læs videre.

Årsager Meget tørt hår

Generelt tilskrives de mest almindelige årsager til dette udbredte problem:

• Med at vaske dit hår for ofte, især med varmt vand;
• Med anvendelse af aggressive vaskemidler, der indeholder alkalier, sulfater, kationiske overfladeaktive stoffer (overfladeaktive midler) osv.;
• Med konstant anvendelse af blæserørere og andre varmestyling-apparater; [1]
• Med almindelig hårfarve.

Derudover er øget hårtørhed forårsaget af:

• Et fald i produktionen af fedtsekretion eller talg af talgkirtlerne i hovedbunden;
• Næringsmangler, herunder protein og omega-3-fedtsyrer; Vitaminer A, C, E, B7, B9, B12; og makronæringsstoffer (zink, selen, svovl);
• Jernmangelanæmi;
• Hypothyreoidisme eller hypoparathyreoidisme og relateret mangel på skjoldbruskkirtel eller parathyroidhormoner;
• Høje niveauer af stress og angst, hvilket øger produktionen af cortisol i kroppen, samt nedsat blodgennemstrømning til hovedbunden, der forværrer troficiteten af hårsækker.

Risikofaktorer

Kendte risikofaktorer for overdreven tørt hår er:

• Bor i et tørt, varmt klima;
• Langvarig eksponering for sollys om sommeren og kolde vinde om vinteren;
• Kloreret eller saltvand;
• Overdreven indendørs opvarmning;
• Underernæring eller anoreksi;
• Overgangsalder;
• Hormonel prævention.

Patogenese

Da hovedformålet med talg er at beskytte hovedbunden og håret mod fugttab og ugunstige eksterne påvirkninger, forklares patogenesen af øget hårtørhed ved overtrædelse af denne beskyttelse.

De talgkirtler er placeret nær hårsækkene og afslutter den follikulære kanal; Mangel på talg, der udskilles af dem, kan skyldes problemer med æggestokkene, testiklerne eller binyrerne og den tilhørende ubalance af kønsteroider - testosteron og østrogen - der regulerer talgkirtlerne.

Hyppig vask, eksponering for kemikalier og høje temperaturer såvel som fotofoxidation forårsaget af UF-stråler kan udtømme de naturlige ceramider i håret, der binder skalaerne omkring hårcortex til neglebåndet. Kutikula mister sin ensartethed og løsner: dens keratin liderlige skalaer passer ikke længere tæt sammen omkring hårskaftet. Dette får håret til at miste fugt, dvs. det bliver meget tørt.

Læs også - hårstruktur

Symptomer Meget tørt hår

De første tegn på overdreven tørhed i håret manifesteres ved tabet af dets normale glans (det bliver kedeligt).

Symptomerne på tørt hår manifesteres også ved ændringer i dets struktur, hvilket får det til at virke løs ("uregelmæssigt", dårligt kæmmet) og meget tørt farvet hår, misfarvet.

Misfarvet hår er meget tørt, hvilket får det til at miste sin naturlige elasticitet.

Komplikationer og konsekvenser

Når håret er meget tørt, inkluderer mulige komplikationer og konsekvenser hårbrud; udseendet af splittede ender; hårtab; tør hovedbund med dannelsen af tør keratiniserede skalaer (desquamation) i form af skæl.

Diagnosticering Meget tørt hår

A trichologist eller en hudlæge beskæftiger sig med hårproblemer. Diagnose for tørt hår kan bestå af hovedbundsundersøgelse og undersøgelse af hårskaftet under et mikroskop.

Tests såsom en biokemisk blodprøve og test for hormon (køn og skjoldbruskkirtel) og jernniveauer er påkrævet.

Differentialdiagnose udføres for at finde ud af den sande årsag til problemet.

Behandling Meget tørt hår

Hvad skal jeg gøre, hvis dit hår er meget tørt? Eksperter rådgiver startende med en "nulstilling" - en frisk klipning til meget tørt hår, som vil fjerne de splittede ender af hårakslerne.

Hvis der er sundhedsmæssige problemer, kan hårets tilstand forbedres, efter at den underliggende tilstand behandles.

Du skal finde den rigtige hår- og hovedbundsplejeprodukter, inklusive shampoo, balsam, balsam, spray til meget tørt hår, [2] som skal omfatte:

• Fedtsyrer (oleisk, palmitisk, stearisk, linolisk, linolenisk osv.);
• Alfa-hydroxy-syrer (mælkesyre, æblesyre);
• Naturlige olier - kokosnøddeolie, olivenolie, mandelolie, ricinus (ricin) olie, saflorolie; Avocado og Macadamia Oil, arganolie, druefrøolie;
• Æteriske olier - Jojoba og sandeltræolie, timian, lavendel, rose, clary salvie, ylang-ylang;
• Lanolin eller glycerin (glycerol);
• Ceramider, hydrolyseret kollagen, natriumhyaluronat (hyaluronsyre);
• A-vitaminer A og E.

Til vask af hovedet anbefales det at bruge shampoo til meget tørt hår med kollagen, ceramider, hyaluronsyre eller hydrolyserede silkeproteiner (ekstraheret fra rå silkefibroin og sericin); Med ekstrakter af medicinske planter (burdock rod, lakrids og comfrey, hopkegler, sorte ældrebærblomster, brændenælde blade, pebermynte, salvie, hestespilgræs).

Det anbefales også at bruge fugtgivende fyldstoffer med ceramider, som hjælper med at gendanne glans og elasticitet til håret.

Hvordan bruges olier til meget tørt hår? I det væsentlige er de nærende masker for meget tørt hår baseret på vitamin E og antioxidantrige oliven, kokosnød, mandel, ricin eller majsolier, som hjælper med at styrke det ydre lag af neglebåndet.

De enkleste og mest overkommelige hjemmemasker til meget tørt hår er lavet af en let opvarmet olie (nogen af de tidligere nævnte) på et vandbad, som du kan tilføje et par dråber essentiel olie. Olien gnides forsigtigt i håret i et par minutter. Dæk derefter håret med en madfilm på toppen - et Terry-håndklæde og hold i 30-45 minutter. Vask masken med shampoo, skyl håret: du kan bruge vand med tilsætning af en lille mængde citronsaft eller æble cider eddike. Denne skylning "strammer" neglebåndet og gør håret glattere.

Det anbefales at gøre sådanne masker en eller to gange om ugen for meget tørt hår:

• Med oliven- eller ricinolie og rå æggeblomme;
• Med æggeblomme og tung fløde;
• Creme fraiche hårmaske;
• Med mandelolie og gelatine (som først hældes med varmt vand for at svulme);
• Glycerin masker;
• Fugtgivende masker med kokosnøddeolie og persille rodafkogning med naturlig yoghurt og honning med frisk avocado-papirmasse og jojobaolie.

Mere information i materialet - tør hårpleje

Forebyggelse

For at undgå problemet med øget tørhed i håret skal:

• Undgå hyppig vask af hovedet og brug ikke for varmt vand;
• Blæs tørt og stil dit hår så lidt som muligt;
• Beskyt dit hår mod sollys - bær en hat;
• Bær en svømmehætte, når du besøger en pool med kloreret vand;
• Træk ikke dit hår ind i en "hestehale" eller brug metalhårtilbehør;
• Brug milde shampoo og passende hårplejeprodukter;
• Drik nok vand og tilsæt omega-3-fedtsyrer (findes i laks, makrel, sardiner) og E-vitamin (ved at spise spinat, broccoli, avocado, nødder og frø) til din diæt;
• Massér regelmæssigt hovedbunden for at stimulere blodcirkulationen.

Vejrudsigt

Omsorg og vedligeholdelse af meget tørt hår - med den kyndige brug af de rigtige produkter - vil i de fleste tilfælde hjælpe med at minimere hårskader og gendanne sundt hår.