Folkemidler mod hårtab for kvinder og mænd

På trods af det store udvalg af færdiglavede midler designet til at styrke hårrødderne og forbedre ernæringen af ​​hårsækkene, er forskellige hjemmemidler mod hårtab hos kvinder og mænd meget brugt.

Blandt dem er der både bevist af mange års brug af folkemedicin til hårtab og opskrifter, der rejser tvivl om deres effektivitet.[1]

Hvordan styrker man hårrødder fra hårtab derhjemme?

Først og fremmest, bidrage til at styrke rødderne effektive folkemedicin mod hårtab af planteoprindelse. Vi har inkluderet nogle af dem i anmeldelsen.

En af de mest berømte lægeplanter, der ikke kun genopretter hårstrukturen, men også reducerer hårtab, er brændenælde til hårtab. Dens blade er rige på vitaminer og svovl, indeholder kiselsyreforbindelser og β-sitosterol (plantesteroid). Sammen fungerer disse biokemiske komponenter som hæmmere af 5-alfa-reduktase i hovedbundens epidermale celler. Dette enzym fremmer omdannelsen af ​​testosteron til dihydrotestosteron, som påvirker hårsækkene og forårsager hårtab hos otte ud af ti mænd og næsten en fjerdedel af kvinderne. [2]For mere information om, hvordan dette sker, se Hvorfor hårtab opstår.

Derudover har brændenælderødder nok flerumættede fedtsyrer, herunder α-linolensyre, som aktiverer cellulært stofskifte.

Nældeinfusion eller afkog har længe været brugt til hårtab: 3-4 spiseskefulde tørre blade hæld en liter kogende vand, bring i kog, dæk med låg og insister en halv time. Hæld en kop bouillon og kom en teskefuld honning i det, rør og gnid ind i hovedbunden og hårrødderne i 5 minutter, i 15 minutter for at pakke håret ind med et håndklæde, vask derefter resten af ​​nældebouillonen af. Gentag proceduren to gange om ugen i en til to måneder.

Ud over nældeblade anbefaler urtelæger på samme måde at bruge afkog og vandinfusioner af blå kornblomstblomster, padderokgræs, humlekogler, sorte poppelknopper.

Hjælper og burdock fra hårtab, hvis rødder også har phytosteroler (sitosterol og stigmasterol). [3]Påfør tør burdock rod fra hårtab i form af afkog, som skal tilberedes med en hastighed på - en spiseskefuld knuste råvarer pr. 250 ml vand; kog i 25-30 minutter, uden at det giver et kraftigt opkog. Når afkoget afkøles til +30-35 ° C, gnides det ind i hovedbunden (du kan ikke vaskes af), det optimale antal af sådanne procedurer i løbet af ugen - to til tre, men den samlede brugsvarighed bestemmes individuelt ( minimum - en måned). Afkog kan forresten laves af en blanding af nælderødder og burre 1:1.

Ifølge den eksisterende tradition gnides burrerodsolie - majroeolie fra hårtab - også ind i hårets rødder, efterfulgt af indpakning af hovedet i en til to timer.

Hvis du bliver rådet til at styrke hårets rødder ved at gnide ricinusolie mod hårtab, er det det rigtige råd, for ricinusolie indeholder E-vitamin, omega-6 og omega-9 fedtsyrer. Denne olie klarer også tør skæl, og for at forstærke den positive effekt tilsættes to til tre dråber tea tree eller lavendel æterisk olie til en spiseskefuld ricinusolie.

Løg til hårtab

Folk behandler næsten alt med almindelige løg, herunder brugen af ​​løg til hårtab - på grund af den store mængde svovlforbindelser i form af alkenyl-cysteinsulfoxider.

Svovl deltager i ionisk intracellulær metabolisme, hvor næringsstoffer leveres til cellerne i alle væv. Derudover er svovl direkte inkorporeret i vævsproteiner og er nødvendig for deres regenerering. For eksempel består hår af keratin, og dette protein er syntetiseret ud fra cystein, en svovlholdig aminosyre. Derfor kan de svovlholdige forbindelser i løg sikre tilførslen af ​​dette mikronæringsstof til folliklerne og stimulere hårvæksten. Mere information - Hår og mikronæringsstoffer

Den grundlæggende løgopskrift på hårtab: to mellemstore løg riv og pres saften, tilsæt et par dråber pebermynteolie og påfør i hovedbunden med en vatpind, masser forsigtigt huden med fingrene, hold 20 minutter, vask af med ren vand eller mild shampoo. Gentag proceduren to gange om ugen i en til halvanden måned.

Og løgmaske fra hårtab er lavet af revet løg (tre spiseskefulde) og honning (en spiseskefuld). Masken kan ikke opbevares mere end en halv time, alt andet - som i den forrige opskrift.

Disse er meget effektive folkemedicin mod hårtab: ifølge undersøgelser fra europæiske hudlæger, efter at have brugt løgjuice (som angivet i ovenstående opskrift), oplevede næsten 83% af patienterne ny hårvækst.

Sennep mod hårtab

Når vi putter sennep, virker det refleksivt: irritation af hud ikke-receptorer fører til kapillær udvidelse og blodgennemstrømning, hvilket forbedrer vævsernæring og aktiverer lokale immunceller.

Men derudover virker sennep fra hårtab også på grund af indholdet af svovlforbindelser (der er en vis lighed med effekten af ​​at bruge løg).

Der er også meget svovl i frøene, og ved blanding af sennepspulver med vand frigives svovlforbindelser: aminoglycosid sinigrin, enzym myrosinase, isothiocyanater (som giver en skarp smagsfornemmelse ved brug af sennep som krydderi).

Sennepsmaske til hårtab tilberedes simpelthen: sennepspulver blandes med vand til konsistensen af ​​grød, lidt vegetabilsk olie (solsikke eller oliven) tilsættes, og derefter - som i tilfældet med løgmaske. Men denne maske er kontraindiceret i tør hovedbund, såvel som enhver skade på epidermis.

Det anbefales at lave hovedbundsindpakninger med sennepsolie, som har omega-3 fedtsyrer og tocopherol (E-vitamin), som er med til at forbedre ernæringen af ​​hårsækkene og beskytte dem mod oxidativ stress.[4]

Rød peber mod hårtab

Hvorfor bruge bitter rød peber til hårtab? For selv i form af en alkoholtinktur påvirker det hudceller, blodcirkulation og hårsække. Og forklaringen er enkel.

Den mest aktive peberalkaloid capsaicin i kombination med ethanol irriterer huden, hvilket fører til øget blodgennemstrømning og mere intens metabolisme på celleniveau, hvilket betyder, at pæren i hvert hårstrå på hovedet modtager flere næringsstoffer og ilt.

Rød peber-tinktur fås på apotekerne, selvom det er nemt at lave derhjemme. Og opskriften på pebertinktur til hårtab er givet i artiklen - Rød pebertinktur til hårvækst

Tinkturen bør kun påføres hårets rødder (ved forsigtigt at gnide med en tampon); proceduren udføres i 10-15 minutter to gange om ugen. Vask meget omhyggeligt af med en mild shampoo og skyl hovedet med afkog af salviegræs, nældeblade, kamilleblomster eller calendula. Det er vigtigt ikke at tillade irritation eller brænding af huden, samt at spalte enderne af håret, og til dette formål kan du smøre dem med olivenolie. [5],[6]

Der er en del opskrifter på masker i pebertinktur, for eksempel:

• Bland tre vagtelæg til en homogen masse og tilsæt en spiseskefuld hver af tinktur af peber, honning, afkog af pebermynte og olivenolie;
• Bland en kvart kop øl en rå æggeblomme, tilsæt to spiseskefulde hver pebertinktur og vegetabilsk olie.

Persille mod hårtab

Persillegrønt i hårtab bruges ikke, du skal tage dets frø, male dem næsten til pulver.

På deres grundlag forberede afkog til skylning af hår: to spiseskefulde persillefrø + tre spiseskefulde tørret rosmarin hæld tre kopper kogende vand, insister et kvarters tid, spænd og skyl afkogshåret.

Efter sådanne skylninger anbefales det at pakke hovedet med et håndklæde i cirka en time og derefter tørre det uden at bruge en hårtørrer.[7]

Pebermynte mod hårtab

Pebermynte (Mentha piperita), udvundet af pebermynteblade, anses generelt for at være et fremragende carminativt og mavestimulerende middel, og det bruges også i kosmetiske formuleringer som smagsingrediens og generel hudplejemiddel. Hovedingrediensen i pebermynteolie, menthol. [8]In vitro er pebermynte blevet rapporteret at udvise antiinflammatorisk, antimikrobiel og svampedræbende aktivitet, såvel som stærk antioxidantaktivitet og anti-allergiske og antitumoreffekter. [9], [10]Flere kliniske undersøgelser, der undersøger virkningerne af pebermynteolie (PEO) på irritabel tyktarm, er blevet rapporteret.[11]

3% pebermynte har vist sig at fremme hårvækst betydeligt, endnu hurtigere end minoxidil, uden at ændre vægtøgning eller ernæringsmæssig effektivitet væsentligt.[12]

Menthol er hovedbestanddelen af ​​pebermynteolie, som er en cyklisk alkohol. Menthol er meget brugt som ingrediens i fødevarer og kosmetik. Det er blevet rapporteret, at menthol øger følsomheden af ​​kutane kuldereceptorer ved at modulere Ca2+-strømme i neuronale membraner [13].

I en undersøgelse viste det sig, at 3 % pebermynteolie fremkalder forekomsten af ​​meget tykt og langt hår efter 4 ugers topisk påføring og fremmer forlængelse af hårsækkene fra epidermis til det subkutane væv i et lodret snit (fig.) , manifesteret i anagen trin III.

Dimexide til hårtab

Antiinflammatorisk og analgetisk middel Dimexid eller dimethylsulfoxid er en organisk væske (biprodukt fra papirmasse- og papirproduktion), et dipolært aprotonisk opløsningsmiddel, hvis molekyler let passerer gennem biologiske cellemembraner. Kemisk er Dimexide et cyklisk oxygenholdigt sulfoxid.

Det antages, at Dimexid fra hårtab virker ved at irritere hovedbunden og forårsage en lokal strøm af blod, stimulere metaboliske processer i hårsækkene.

Men som rapporteret i Journal of Pharmaceutical Sciences kan anionerne af sulfoxidgruppen af ​​Dimexide være en yderligere svovlkilde til hårsækkene. Især da α-keratin, en væsentlig hud- og hårbestanddel, inkluderer aminosyren cystein, hvis polypeptidkæder er forbundet med disulfid (dobbelt-svovl)-bindinger.

Maske med Dimexid fra hårtab er en blanding af rayon og ricinusolie (en spiseskefuld hver), en teskefuld Dimexid (tidligere fortyndet med vand 1:3) og den samme mængde frisk citronsaft.

Masken påføres let fugtet hud, og efter en let gnidning pakkes hovedet ind i 30-45 minutter. Masken vaskes af med rigeligt varmt vand.

Forekomsten af ​​sådanne bivirkninger som allergisk udslæt på huden med rødme og kløe, alvorlig forbrænding af huden, søvnforstyrrelser, bronkial spasmer, kvalme er ikke udelukket.

Cognac mod hårtab

Brandy alkohol indeholder nogle phenoliske forbindelser i form af spor af organiske syrer (gallic og ellagic) og hydrolyserede tanniner. De tørrer hovedbunden, men samtidig stimulerer cognac - som enhver alkohol - den lokale blodcirkulation (dens betydning blev beskrevet ovenfor).

Og til cognac fra hårtab gav den forventede effekt, er det simpelthen indført i sammensætningen af ​​hårmasker (to spiseskefulde) og blandet med en æggeblomme, honning og oliven- eller mandelolie (to spiseskefulde hver). Masken holdes på håret i højst 20-25 minutter (indpakning af hovedet med et håndklæde) og vaskes af med varmt vand med citronsaft eller æblecidereddike (en spiseskefuld pr. Liter).

Flere opskrifter på hårtabsmasker med cognac:

• Tag en dessertske med cognac og tinktur af bitter peber og tre spiseskefulde ricinusolie. Mere end en gang om ugen anbefales denne maske ikke at bruge, blandingen skal gnides ind i hårets rødder og holdes i et kvarters tid.
• En spiseskefuld brandy + 50 ml mælk + 10 g ølgær fortyndet i 50 ml mælk + 8-10 dråber terpentinolie (eller indholdet af tre kapsler Aevit).

Forresten vil enhver hårmaske mod hårtab med vitamin A, C, E, B6 være mere effektiv. Vitamin B7 (biotin), som er rigeligt i løg, er også vigtigt for hårsækkenes normale funktion og stimulering af ny hårvækst.

Andre folkemedicin mod hårtab

Det anbefales at bruge almindeligt eller havsalt til hårtab, se mere - Salt hårmaske til hårtab

Vitaminer og mineraler spiller en vigtig rolle i hårvækst, samt graden af ​​fugtning af huden på hovedet. Det er på grund af indholdet af ascorbinsyre, zink og intens fugtgivende effekt, at aloe bruges til hårtab. Sådan gør du det, læs - Maske med aloe til hår

Det er meget nyttigt en gang om ugen at påføre frisk juice fra amarantblade og tidselolie, som indeholder vitamin E og omega-6 flerumættet fedtsyre (linolsyre), samt græskarkerneolie, som har vitamin A og E, zink, selen, plantesteroler, fedtsyrer (linolsyre, oliesyre, palmitinsyre).

Nyttig information i materialet - Naturlige ingredienser til at styrke håret

Separat opskrifter på hårtab med æterisk olie til at liste giver ikke mening: det er nok i sammensætningen af ​​enhver blanding at indtaste et par dråber æterisk olie af rosmarin, jojoba, lavendel, pebermynte, timian, pink grapefrugt, fersken eller vindruekerner.

Det siges, at nogle af Vangas opskrifter på hårtab, som hun delte med sine kære, har overlevet. Således rådede hun: vask hovedet med et afkog af humlekogler, rødkløverblomster, infusion af frostrødder (i Bulgarien kaldes det kukuryak) med tilsætning af vineddike; smør hovedbunden med en blanding af kirsebærjuice med drue vodka eller vodka tinktur af drue overskæg.

Gå på internettet og de såkaldte "sigøjneropskrifter" med rom fra hårtab, som er en blanding af rom med hakkede eller kogte løg. Forvekslede nok navnet på alkoholen, for sigøjnerne hedder rom....

Shampooer fra hårtab med egne hænder, opskrifter

Hvis du ikke passer dig færdiglavede vaskemidler til at styrke hår, for eksempel fra serien af ​​Clean Line eller opskrifter af Agafya Bedstemor fra hårtab, er det muligt at lave shampoo fra hårtab med dine egne hænder.

Foreslåede opskrifter inkluderer:

1. 150 ml afkølet brændenælderodafkog + 100 ml frisk grapefrugtjuice + en teskefuld selensulfid (apoteks sulsenpasta) + 10 dråber tea tree olie + to spiseskefulde natriumbicarbonat (bagepulver).
2. 100 ml aloe juice (eller apotek flydende ekstrakt af aloe vera til injektion, i ampuller) + to spiseskefulde olivenolie + to spiseskefulde bagepulver + æterisk rosmarinolie (15 dråber) + pebermynteolie (10 dråber).
3. I 150 ml babyshampoo (ikke indeholdende laurylsulfater og parabener) tilsættes 30 ml apoteks flydende ekstrakt af lakridsrod, en spiseskefuld terpentinolie og 10 dråber æterisk olie af timian og tea tree.