Socialt liv

De mest almindelige årsager til hovedpine er stress og træthed. Men det viser sig, at årsagen til migræne kan være andre, helt uventede kilder.

Vi har brug for mad for at leve, men nogle mennesker gør en vane uden at spise eller simpelthen "syltetøj" deres følelser. Nogle gange er det en stor forsinkelse, og personen opdager ikke længere, hvordan han kæmper med angst, tristhed eller kedsomhed ved at absorbere mad, nogle gange uden selv at vide smagen af det, han tygger.

Hvis du føler dig brudt hver dag, træt og ikke får nok søvn, kan årsagen til forringelsen af dit velvære være en række årsager, der kan udløse udviklingen af alvorlige sygdomme.

Forskere fra University of Utah argumenterer for, at hvis du rive dig væk fra din computer, skal du forlade din telefon, boglæsere og alle mulige gadgets derhjemme, og bruge lidt tid udendørs, du kan øge dit intellektuelle potentiale.