Det er for nylig blevet kendt, at det i tilfælde af milde hukommelsesproblemer, der senere kan føre til Alzheimers sygdom, er nødvendigt at dyrke aerobic og endda vægtløftning. Canadiske forskere har fundet ud af, at vægtløftning, det vil sige intens fysisk aktivitet, forbedrer indikatorer som evnen til at løse konflikter, opmærksomhed og hukommelse hos personer med moderat kognitiv svækkelse. Undersøgelsen involverede kvinder i forskellige aldre, og resultaterne blev præsenteret på den internationale konference om Alzheimers sygdom i Vancouver, Canada.
