Sko, der er sundhedsskadelige
Sidst revideret: 27.11.2021
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Mange mennesker og især kvinder forsømmer deres ben, rygsøjler og skibe, men hylder mode og skønhed, banker med hæle og sætter ofte ubehagelige sko på. Men vores velvære og sundhed er direkte afhængige af fodens korrekte position . Så hvad slags sko gør vores fødder skade ?
High Heel Shoes
På trods af at vi angiveligt stole på hælen, går vi på tiptoe - kroppens vægt bevæger sig til hovedet af metatarsale knogler og ikke til talusbenet som det skal. Som følge af denne ujævne vægtfordeling kan slanke og smukke ben udvikle gigt, herunder knæleddet. Også en høj hæl er årsagen til klemning af nerver, mikroskader i knoglerne, tumorer og smerter.
Stud
En høj hæl kan være høj, men dronningen af alle hæle er et hårnål, der gør de kvindelige ben yndefulde og tiltrækker mænds udseende. Men for skønhed er der reckoning i form af brud, dislokationer og konstant, stærk spænding af musklerne i fod og skinne. Denne hæl er trods alt meget ustabil, og det er ikke nemt for en kvinde at opretholde balancen, især at gå langs vores potholes i asfalten.
Glatte sko
Slibesål er farlig, ikke kun i vinterdækslet. Ejere af sådanne sko risikerer skade om sommeren, for eksempel glider på glatte trapper.
Sko med hård ryg
En fast baggrund kan blive ikke kun årsagen til halshud på hælen, men også lægge pres på den synoviale taske, som ligger mellem huden og Achillessenen. Dette kan provokere en sygdom kaldet "back hæl bursitis", hvis symptomer er begrænset bevægelighed af foden. Hævelse og ledsmerter.
Balletsko
Det er en skam, men også i sådanne populære og komfortable balletsko er der ikke noget godt for vores fødder. I dem understøttes foden slet ikke, hvilket får plantaraponeurosen til at strække sig, når den går, hvilket fører til en plantarfisici. Denne sygdom er kendetegnet ved skader på ligamentet, der holder fodens bue. Hvis du ikke har nogen ballet hverken, skal du bruge indlægssåler og ikke have sådanne sko meget lang tid.
Både
Smalle sko (pumper), hvor kvindelige ben ligner prinsesse ben i krystal sko fører til det faktum, at forværrer normal blodgennemstrømning, hvilket kan forårsage skade søm udtynding dem, tromboflebitis, ødem og åreknuder.
Trin-ins
Svampe, uden hvilke det er svært at klare i den varme sommer, er meget farlige sko, for når du går, skal du strakke dine tæer, så de ikke hopper af, fordi fødderne strammer konstant.
Perron
Hvis forskellen mellem sålen under fingrene og højden af hælen er for høj, så er alle ulemperne ved høje hæle også gældende for sko på platformen. Desuden bøjer sålen i sådanne sko ikke, og dette forhindrer afskrivninger.