Hvorfor opstår plak, og hvad er farerne ved plak?

Vi har lært at bekæmpe plak siden barnsben. Regelmæssig tandbørstning og brug af tandtråd er fundamentet for mundhygiejne.

Tandplak er en biofilm – en blanding dannet af forskellige bakterier og stoffer produceret af dem. Bakterier udskiller også syrer, der fører til ødelæggelse af tandemaljen og efterfølgende til karies. Hvis plak ikke fjernes i tide, vil den hærde og blive til tandsten, som kun kan fjernes af en tandlæge.

Tandsten og tandkødsbetændelse

Alle ved, hvordan man bekæmper plak, men ikke alle kan overvinde dårlige vaner og betaler derfor med deres helbred. Tandsten, der har sat sig på den cervikale del af tanden, kan forårsage tandkødsbetændelse og andre tandkødssygdomme.

Hvordan dannes plak og tandsten?

Tandplak opstår, når tænderne ikke rengøres ordentligt. Blød plak ophobes på den ru overflade af tandhalsen, som senere bliver til tandsten. Kalksalte aflejres på plakken, og mundhulens naturlige mikroflora bliver patologisk. I starten er plakken blød, men derefter hærder den og kan ikke fjernes med en tandbørste.

Slik

Som bekendt er bakteriers yndlingsfødevare kulhydrater, især sukker. Derfor bidrager det kun til reproduktionen af bakterier, der danner en tynd film på tandens overflade, at spise slik og chokolade og skylle det hele ned med sød sodavand.

Rygning

Kræftfremkaldende stoffer i giftig tjære fra tobaksrøg ophobes på tandens overflade og danner mørke pletter. Ifølge forskning foretaget af forskere mister rygere i gennemsnit 20 % flere tænder i løbet af deres liv end dem, der ikke ryger.

Forstyrrelse af metaboliske processer i kroppen

Forhøjede niveauer af fosfor- og calciumsalte i spyt kan også forårsage plakdannelse.

Uregelmæssig mundhygiejne

Plak kan sammenlignes med bier: Når én flyver, er der ikke noget problem, og man kan ignorere det, men når der er en hel sværm af dem, er det allerede et problem. Tænder bør børstes morgen og aften med en tandpasta, der indeholder fluor.

Besøg hos tandlægen

Selv hvis du passer godt på dine tænder med en tandbørste, god tandpasta og tandtråd, er der stadig plak tilbage på dine tænder. Med tiden, dog ikke så hurtigt, omdannes det til tandsten og skal fjernes hos tandlægen. Mange har dog ikke travlt med at besøge tandlægen, da de tror, at hvis tanden ikke gør ondt, så er der ingen grund til det. En sådan uforsigtighed er fyldt med dannelsen af karies, hvilket fører til tandtab. Du skal besøge tandlægen mindst én gang om året, og helst to gange.