Er hårdt vand skadeligt? Fordele og ulemper

Når du åbner for hanen for at få et glas vand eller vasker dit ansigt, tænker du sandsynligvis ikke på, hvad der er i dit vand udover selve vandet. Afhængigt af hvor du bor, og om du har et blødgøringsanlæg, kan dit vand indeholde opløste mineraler som calcium og magnesium. Og disse mineraler kan spille en rolle for, om visse forurenende stoffer, såsom bly, holder sig ude af dit vand.

Jo mere opløste mineraler, jo "hårdere" er dit vand. Men er hårdt vand virkelig godt eller dårligt for dig?

Som ingeniørforskere, der studerer vandkvalitet, har vi set både de positive og negative virkninger, som blødt og hårdt vand kan have på alt fra VVS-systemer til den menneskelige krop.

Hvad er hårdt vand? Hårdt vand er vand, der indeholder opløste mineraler som calcium, magnesium, jern og mangan. Blødt vand indeholder lavere koncentrationer af disse mineraler.

Hårdhed måles i form af calciumcarbonat, CaCO₃, som bruges som referencepunkt til at sammenligne forskellige mineraler.

Mængden af disse mineraler i en bys vandforsyning varierer afhængigt af regionen. Dette afhænger både af kilden til vandet og hvordan vandet behandles.

Samfund, der trækker vand fra brønde i stedet for overfladevandområder såsom søer, vandløb, floder og reservoirer, håndterer ofte hårdt vand før behandling. Når grundvandet bevæger sig gennem jorden til brønden, absorberer det mineraler. Men i områder, hvor typer af sten og sedimenter er mere tilbøjelige til at opløses i vand, kan vandet være hårdere.

Påvirkning på vandforsynings- og distributionssystemer

Vand, der er for hårdt eller for blødt, kan beskadige rør og forårsage sundhedsproblemerog æstetik.

Fordi hårdt vand har en højere koncentration af mineraler, kan mineraler ophobes i rør, hvilket forårsager tilstopning i boliger og offentlige vandsystemer. Hårdhed skaber også mere skala ved højere temperaturer, så vandvarmere er modtagelige for mineralopbygning. I områder med hårdt vand har vandvarmere en kortere levetid.

Men hårdt vand kan være godt for dig. Mens mineralerne i hårdt vand kan tilstoppe rør, kan et tyndt lag af mineralaflejringer i dine vandledninger beskytte dig mod at indtage giftstoffer, der kan lække fra selve røret. Mineralfrit vand kan få rørene til at korrodere, fordi uden det tynde beskyttende lag af mineraler kan vandet begynde at korrodere rørene og frigive metaller fra rørene til vandet. At drikke sådant vand kan betyde indtagelse af metaller som bly, kobber og jern.

Mens vand, der er for blødt eller for hårdt, kan påvirke dine VVS-ledninger på forskellige måder, er der andre kemiske processer udover hårdhed, der spiller en rolle ved korrosion og tilstopning af rør. Derfor er der ikke noget specifikt hårdhedsniveau, der giver anledning til bekymring. Vandværker træffer passende foranstaltninger for at justere hårdhedsniveauet i vand.

Effekter på hud og hår

Brug af hårdt eller blødt vand til at vaske dit ansigt kan også have en mærkbar effekt på din hud og dit hår.

Hårdt vand er mere tilbøjelige til at gøre din hud tør. Mineralerne i hårdt vand fjerner din hud for fugt og skaber aflejringer, der tilstopper porerne.

Hårdt vand kan også fjerne dit hår for fugt og efterlade det tørt og ru. Tørt hår er mere udsat for krus, sammenfiltring og brud. Mineralaflejringer kan også opbygges på dit hår og hovedbund, hvilket tilstopper hårsækkene og forårsager skæl og langsom hårvækst.

Mange husstande har deres egne blødgøringssystemer. Et vandblødgørende system kan hjælpe med tørt hår og hud og forhindre kalkopbygning. Men mange af disse systemer erstatter calcium og magnesium med natrium, et mineral, der ikke bidrager til vandets hårdhed, for at reducere den samlede hårdhed. Det øgede natriumindhold i vand kan være et problem for folk på en diæt med lavt saltindhold.

Generelle sundhedsmæssige fordele

Bortset fra de æstetiske og vandopvarmningsproblemer, er det faktisk godt for dig at drikke hårdt vand og har ingen alvorlige bivirkninger.

For eksempel kan det ekstra magnesium og calcium, du indtager fra hårdt vand, være en skånsom løsning på fordøjelsesproblemer og forstoppelse.

Derudover har undersøgelser vist en positiv sammenhæng mellem drikkevandets hårdhed og knoglesundhed. Fordi calcium er et vigtigt mineral i knogler, kan mennesker i områder med drikkevand, der indeholder mere calcium, have højere knogletæthed og være mindre tilbøjelige til at osteoporose.

Forskere fandt også, at at drikke hårdt vand er forbundet med reduceret dødelighed af hjerte-kar-sygdomme. Magnesium hjælper med at regulere hjertemusklerne, og calcium opretholder balancen mellem natrium og kalium i hjertemusklerne, hvilket er nødvendigt for deres funktion.

Uanset om du har hårdt eller blødt vand, skal du ikke bekymre dig for meget. Vandværker træffer passende foranstaltninger for at give sikkert vand til de samfund, de støtter.

For at finde ud af mere om vandets hårdhed i dit område, kan du kontakte dit lokale vandværk og forhøre dig om vandbehandlingsprocessen. Private brøndeejere kan kontakte deres statslige regering for at få retningslinjer for vandtest i deres område.