Er hårdt vand skadeligt? Fordele og ulemper

Når du tænder for hanen for at hente et glas vand eller vaske dit ansigt, tænker du sandsynligvis ikke på, hvad der er i dit vand, udover selve vandet. Afhængigt af hvor du bor, og om du har et blødgøringsanlæg, kan dit vand indeholde opløste mineraler som calcium og magnesium. Og disse mineraler kan spille en rolle i, om visse forurenende stoffer, som f.eks. bly, holdes ude af dit vand.

Jo flere opløste mineraler der er, desto "hårdere" bliver dit vand. Men er hårdt vand virkelig godt eller dårligt for dig?

Som ingeniørforskere, der studerer vandkvalitet, har vi set både de positive og negative virkninger, som blødt og hårdt vand kan have på alt fra VVS-systemer til menneskekroppen.

Hvad er hårdt vand? Hårdt vand er vand, der indeholder opløste mineraler såsom calcium, magnesium, jern og mangan. Blødt vand indeholder lavere koncentrationer af disse mineraler.

Hårdhed måles i form af calciumcarbonat, CaCO₃, som bruges som basislinje til sammenligning af forskellige mineraler.

Mængden af disse mineraler i en bys vandforsyning varierer fra region til region, afhængigt af både vandets kilde og hvordan vandet behandles.

Samfund, der får deres vand fra brønde snarere end overfladevandområder som søer, vandløb, floder og reservoirer, har ofte hårdt vand inden behandling. Når grundvandet bevæger sig gennem jorden til brønden, absorberer det mineraler. Samtidig kan vandet være hårdere i områder, hvor bjergarter og sedimenter er mere modtagelige for at blive opløst i vandet.

Indvirkning på vandrør og distributionssystemer

Vand, der er for hårdt eller for blødt, kan beskadige rør og forårsage sundhedsmæssige og æstetiske problemer.

Fordi hårdt vand har en højere koncentration af mineraler, kan mineraler ophobes i rør, hvilket forårsager tilstopninger i hjem og offentlige vandsystemer. Hårdhed skaber også flere aflejringer ved højere temperaturer, så vandvarmere er modtagelige for mineralophobning. I områder med hårdt vand har vandvarmere en kortere levetid.

Men hårdt vand kan være godt for dig. Mens mineralerne i hårdt vand kan tilstoppe dine rør, kan det tynde lag af mineralaflejringer i dine vandledninger beskytte dig mod at indtage giftstoffer, der kan lække fra selve røret. Mineralfrit vand kan forårsage, at dine rør korroderer, fordi vandet uden det tynde beskyttende lag af mineraler kan begynde at korrodere dine rør og frigive metaller fra rørene til dit vand. At drikke dette vand kan betyde at indtage metaller som bly, kobber og jern.

Selvom vand, der er for blødt eller for hårdt, kan påvirke vandledninger forskelligt, er der andre kemiske processer udover hårdhed, der spiller en rolle i rørkorrosion og tilstopning. Derfor er der ikke noget specifikt hårdhedsniveau, der giver anledning til bekymring. Vandforsyninger træffer passende foranstaltninger for at justere vandets hårdhedsniveauer.

Effekt på hud og hår

Brug af hårdt eller blødt vand til at vaske dit ansigt kan også have en mærkbar indvirkning på din hud og dit hår.

Hårdt vand har større sandsynlighed for at udtørre din hud. Mineralerne i hårdt vand fratager din hud fugt og skaber aflejringer, der tilstopper dine porer.

Hårdt vand kan også fjerne fugt fra dit hår og efterlade det tørt og ru. Tørt hår er mere tilbøjeligt til at kruse, filtre og knække. Mineralaflejringer kan også ophobes i dit hår og din hovedbund, hvilket tilstopper hårsækkene og fører til skæl og langsom hårvækst.

Mange husstande har deres egne blødgøringssystemer. Et blødgøringssystem kan hjælpe med tørt hår og hud og forhindre ophobning af kalk. Mange af disse systemer erstatter dog calcium og magnesium med natrium, et mineral, der ikke bidrager til vandhårdhed, for at reducere den samlede hårdhed. Det øgede natriumindhold i vand kan være et problem for folk på en saltfattig kost.

Generelle sundhedsmæssige fordele

Bortset fra de æstetiske problemer og problemer med vandopvarmning, er det faktisk godt for dig at drikke hårdt vand og har ingen alvorlige bivirkninger.

For eksempel kan det ekstra magnesium og calcium, du indtager gennem hårdt vand, være en skånsom løsning på fordøjelsesproblemer og forstoppelse.

Derudover har undersøgelser vist en positiv sammenhæng mellem drikkevandshårdhed og knoglesundhed. Fordi calcium er et vigtigt mineral i knoglerne, kan folk i områder med drikkevand, der indeholder mere calcium, have en højere knogletæthed og være mindre tilbøjelige til knogleskørhed.

Forskere fandt også ud af, at det at drikke hårdt vand var forbundet med en reduktion i dødsfald som følge af hjerte-kar-sygdomme. Magnesium hjælper med at regulere hjertemusklerne, og calcium opretholder balancen mellem natrium og kalium i hjertemusklerne, hvilket er nødvendigt for deres funktion.

Uanset om du har hårdt eller blødt vand, er der ingen grund til at bekymre sig for meget. Vandforsyninger træffer passende foranstaltninger for at sikre sikkert vand til de lokalsamfund, de støtter.

For at lære mere om vandets hårdhed i dit område kan du kontakte dit lokale vandforsyningsselskab for at få mere at vide om deres vandbehandlingsproces. Private brøndejere kan kontakte deres delstatsregering for at få mere at vide om anbefalinger til vandprøvning i deres område.