En effektiv måde at behandle kronisk træthedssyndrom på
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Træning med gradvis stigning i belastning og adfærdsterapi (ændring af udseendet på din tilstand) er den bedste måde at slippe af med det kroniske træthedssyndrom, viste undersøgelsen. Analyse af tilstanden på 640 mennesker tyder på, at dette ikke blot er en effektiv, men også en relativt billig metode.
Hidtil ved videnskabsfolk ikke, hvad der fremkalder dette syndrom. I mellemtiden lider tusinder af det. Nogle af de mest populære teorier - virale og infektiøse (ordregivere kaldet Epstein-Barr virus, cytomegalovirus, herpes typen 6 virus, Coxsackie virus, hepatitis C, enterovirus, retrovirus).
Udviklingen af syndromet letter også af ubalancerede følelsesmæssige og intellektuelle belastninger i mangel af fysisk aktivitet (hårdt arbejde, øget ansvar). Derfor påvirker syndromet hovedsagelig indbyggerne i megaciteter.
Symptomer omfatter svær træthed, nedsat koncentration, nedsat hukommelse, smerter i leddene, muskler og søvnforstyrrelser. På grund af syndromet er mange mennesker tvunget til at forlade arbejde og ansætte en sygeplejerske.
En integreret tilgang til behandling gør det muligt at spare betydeligt både en enkelt person og sundhedssystemet. Kommenterede professor Paul McCron: "Staten skal klart investere i den foreslåede tilgang."
[