Barnets intelligens er direkte afhængig af kosten
Sidst revideret: 16.10.2021
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Ifølge nogle forskere er det menneskelige intellekt 70% pantsat før fødslen. Dog er 30% stadig til rådighed for udvikling, og forældre har mulighed for at forbedre deres barns intellektuelle evner væsentligt. En særlig rolle i dette er mad. Det er på hvor meget babyen vil modtage vitaminer og mineraler, hans intellekt vil afhænge.
Takket være en række undersøgelser foretaget af forskere var det muligt at finde ud af, at de grundlæggende intellektuelle evner er dannet i de første to år af livet, og de afhænger desuden direkte af barnets kost. Jo flere børn giver produkter, der fremmer hjernens udvikling og forbedrer sit arbejde, jo mere intelligent vil den vokse bagefter. Dette faktum blev især bevist på grund af resultaterne af eksperimentet, hvor 7000 børn deltog.
Det mest nyttige produkt til barnet var modermælk. Den indeholder mange nyttige vitaminer og mineraler, som ikke kun styrker immunforsvaret, men også forbedrer hjernens arbejde. Efter at have studeret resultaterne af eksperimentet rådede forskerne unge mødre til at amme deres babyer i 1,5-2 år, så barnet voksede mere intelligent.
Udviklingen af intelligens fremmes også ved anvendelse af frugt, grøntsager og fermenterede mejeriprodukter. Børnenes intellekt, der blev fodret mest sund mad, var ifølge resultaterne af testning over gennemsnittet. Derfor anbefales det at give børnene friske bær, grøntsager og frugter samt produkter som ost og fisk. Rød fisk indeholder jod og zink, og dets anvendelse bidrager til at forbedre koncentrationen, styrke immuniteten og forbedre hjernefunktionen. Forældre anbefales selvfølgelig at udvikle en "intellektuel kost" ved hjælp af anbefalinger fra et barns læge.
Udover nyttige produkter er der også skadelige. Forskere fandt, at børn, der blev fodret op til 2 år med chips, kiks, slik, chokolade og sodavand, var mindre opmærksomme og intelligente end deres kammerater i en alder af otte år. Af denne grund anbefaler lægerne helt at fjerne produkter fra babyens kost, der sænker udviklingen af hjernen. Dette gælder især for chips og sodavand.