Tranebær under graviditeten

Tranebær er et stedsegrønne krybende halvbuskplante, der vokser i Asien, Europa og de nordlige lande. Disse er de mest værdifulde bær, der indeholder sukkerarter, organiske syrer (citronsyre, benzoesyre, ursolic), vitamin C, flavonoider, pectiner, glycosider, sporstoffer, herunder iod. Det ser ud til at der ikke er nogen tvivl om brugen af tranebær. Det nærer kroppen med essentielle stoffer, styrker immunsystemet. Men er det muligt at tranebær under graviditeten? I den periode, hvor barnet bæres, må den fremtidige mor selv begrænse sig på mange måder, da ikke alle produkter er tilladt for gravide kvinder. Tranebær under graviditet - emnet i vores artikel i dag.

[1], [2]

Egenskaber for tranebær under graviditet

Indholdet af mineraler og vitaminer i tranebær er så højt, at det simpelthen ikke er muligt at overvurdere dens egenskaber. Dette er et effektivt naturligt antibiotikum, en kilde til ascorbinsyre, førstehjælp til forkølelse eller hypovitaminose.

Tranebær aktiverer hjerneaktivitet, forbedrer fordøjelseskanalen. Tag det som en forebyggelse af urolithiasis, dyspeptiske lidelser, pancreatitis.

Tranebærens gavnlige egenskaber under graviditeten bestemmes af bærernes sammensætning: en kombination af biologisk aktive elementer, sukkerarter, vitaminer og mineralsalte. Bærer kan opbevares i lang tid uden frygt for, at produktet vil forværres: Benzoholdige og klorogene syrer, som er en del af tranebær, giver lang friskhed af bær uden brug af konserveringsmidler og varmebehandling.

Forskere begyndte at udforske de gunstige egenskaber af tranebær kun for nylig, i begyndelsen af 2000'erne. Det hele begyndte med det videnskabelige bevis for, at tranebær kan have en skadelig virkning på de patogene bakterier i kroppen uden at påvirke graviditeten. Derudover har forskere fundet, at bæren forbedrer tilstanden og tonen i blodkarrene, som kan tjene som en fremragende forebyggelse af åreknuder under graviditeten. Desuden forbedrer tranebær hjerteaktivitet og lindrer hovedpine, reducerer forekomsten af karies og fjerner giftige stoffer fra kroppen.

Hvad andet er nyttigt i tranebær for forventede mødre:

• bær hjælper i mangel på appetit, forbedrer fordøjelsesprocesserne;
• reducere symptomerne på halsbrand, forhindre forstoppelse og intestinal atony;
• fremskynde metaboliske processer;
• øge kroppens immunforsvar (det er trods alt ekstremt uønsket at gøre ondt under graviditeten).

Desuden er tranebær en fremragende forebyggelse af cystitis, pyelonefritis, beriberi. Tranebærsaft kan også bruges eksternt som vasker og lotioner til behandling af forbrændinger, udskæringer, mindre sår og sår.

Skader på tranebær under graviditet kan forekomme, hvis du er overfølsom over for bær, allergier. Det anbefales ikke at anvende bær til akut gastritis, akut enterocolitis, mavesårs sygdom. Samtidig brug af tranebær og sulfa-lægemidler er også uønsket.

Kontraindikationer for brugen af tranebær under graviditeten bør aftales med lægen. For eksempel, hvis du har tendens til lavt blodtryk, bør brugen af bær være begrænset.

[3]

Tranebær fra ødem under graviditet

Ofte bidrager ændringer i den forventede moders hormonelle baggrund til lidelser i vævsmetabolisme i kroppen. Som følge heraf kan hævelse af den nedre halvdel af krop, ben, arme, ansigt forekomme. Især dette problem er relevant i anden halvdel af graviditeten. Det er muligt at justere metaboliske processer og fjerne overdreven væskeopsamling i vævene ved hjælp af tranebær. Bær vil genoprette de trofiske processer i vævene og vil etablere basal metabolisme.

Puffiness, udløst af problemer i urinsystemet, også til gavn for gunstige terapeutiske virkninger af tranebær. Dens bakteriedræbende virkning neutraliserer mikrober, der forårsager en inflammatorisk reaktion i nyrerne eller blæren.

Tranebær under graviditet som diuretikum bruges ganske succesfuldt. Foruden bekæmpelse af ødem kan denne egenskab bruges til at forbedre kardiovaskulaturens tilstand, da tranebær er en fremragende kaliumkilde, som er uundværlig for den normale ledning af hjerteimpulser samt for at opretholde elektrolytbalancen.

[4]

Tranebær til kold under graviditeten

Alle ved, at det er uønsket at blive syg under graviditeten, samt at tage medicin. Men hvad skal man gøre, hvis kulden pludselig "kryber" og du ikke kan drikke piller? Der er en vej! Tranebær er et effektivt naturprodukt mod forkølelse og endda virussygdomme.

Tranebær indeholder kun et uundværligt sæt vitaminer: disse er ascorbinsyre, vitamin K, vitaminer A og B. Et sådant vitaminkompleks vil fremskynde genopretningen og aktivere kroppens beskyttende rolle.

Organiske stoffer indeholdt i tranebær er især repræsenteret af citronsyre og æblesyre. De har en bakteriedræbende effekt, der slår kroppen af patogene mikrober ud. Antimikrobielle virkninger tilhører også flavonoider - biologiske stoffer med antioxidantegenskaber.

Naturlige sukkerarter, repræsenteret ved fructose og glucose, vil give styrke i kampen mod sygdommen, og tilstedeværelsen af sporstoffer vil sikre den normale strøm af fysiologiske reaktioner i kroppen.

Ved forkølelse skal man huske på, at langvarig varmebehandling kan ødelægge de fleste vitaminer og sporstoffer i en bær. I denne henseende tillades madlavning tærnebær ikke mere end 5-10 minutter.

Især gavnlig vil bringe tranebær med honning. Honning kosttilskud og forbedrer de antipyretiske og antiinflammatoriske virkninger af tranebær.

[5], [6]

Tranebær for blærebetændelse under graviditet

Regelmæssigt forbrug af tranebær accelererer genopretningen af blærebetændelse og reducerer sandsynligheden for tilbagevendende sygdom.

Brugen af tranebær i betændelse i blæren er forbundet med virkningen af organiske syrer, som hæmmer udviklingen af mikrober.

Berry indeholder aktive stoffer, der ikke mister deres egenskaber, når de udsættes for mavesaft. De har en skadelig virkning på de fleste mikroorganismer, herunder streptokokker og E. Coli.

Det er blevet fastslået, at regelmæssigt forbrug af tranebær kan immobilisere den mikrobielle flora: det bliver svært for bakterier at hæve sig mod blærens vægge, så de udskilles aktivt gennem vandladning.

Vital aktivitet af bakterier er kun mulig i alkalisk Ph. Tranebær er også i stand til at "syrne" urinen og forværre betingelserne for forekomsten af mikrober.

Ikke den sidste rolle i tranebærens og benzoesyreens baktericide egenskaber, skadelig virkning på mange typer mikrober.

Cystitis er en temmelig hyppig sygdom under graviditeten, så regelmæssig brug af tranebær kan tjene som en god forebyggelse af en ubehagelig sygdom.

[7], [8],

Tranebærtryk under graviditeten

Med øget tryk anbefaler eksperter, herunder tranebær i den daglige kost. Berry stabiliserer vaskulær tone og blodtryk fører til normal.

En af mekanismerne til reduktion af tryk kan også kaldes tranebærens diuretiske egenskaber. Tranebær fjerner forsigtigt væv fra overdreven ophobning af væske, fjerner akkumulerede giftige stoffer uden at påvirke kaliumniveauet i kroppen og uden at forstyrre hjerteaktiviteten.

I løbet af en lang række observationer har forskere fundet ud af, at tranebær bær har tendens til at forhindre dannelse af vaskulære plaques og reducere blodkolesterol. Denne egenskab gør det muligt at beskytte skibe mod iskæmi og blødninger samt forhindre dannelse af blodpropper.

De ursuliske og oleandiske organiske syrer indeholdt i bærene bidrager til udvidelsen af koronarbeholdere og forbedring af hjerteaktiviteten.

Derfor kan gravide kvinder, der har tendens til hypertension, sikkert bruge tranebær som forebyggelse af vaskulære spasmer og højt blodtryk.

Med en tendens til lavt tryk kan tranebær konsumeres, men dette bør gøres ved periodisk at overvåge trykværdierne.

Tranebær Opskrifter til Graviditet

I forskellige lande i verden har deres egne opskrifter til madlavning af tranebær. Det er dog mest nyttigt at spise friske bær hele, fordi det er den mest kraftfulde kilde til mange nyttige stoffer, herunder C-vitamin.

Alternativ medicin bruger ikke kun bær, men også planternes blade, brygger dem i stedet for te. Denne te bruges til gigt, ondt i halsen, reumatoid smerte. Men hovedanvendelsen findes stadig tranebær - et lagerhus af næringsstoffer.

Der er mange måder at lave tyttebær på under graviditeten, og du kan vælge en opskrift, der er acceptabel for dig.

• Tranebærsaft

For at forberede en sådan saft skal du vaske bærene grundigt og presse så meget saft som muligt, som derefter skal placeres i køleskabet. Hæld den resterende kage med vand (1 liter vand til 150 g kage), kog, filter og bland med den tidligere opnåede saft og sukker (eller honning til smag). Drikken kan tilberedes i flere dage og sætter den i køleskabet.

• Kartoffel Tranebærsaft

Vitaminiseret drikke, udviklet i centrum for medicinsk ernæring. Vi tager som grundlag de tranebærsmør, der allerede er forberedt af os, vi tilføjer friskpresset juice fra kartofler, forudindstilles i en time og drænes fra stivelse. For at forbedre smagen ud over sukker eller honning, prøv at tilføje lidt vaniljesukker. Denne drink kan tages tre gange om dagen til en tredje kop.

• Tranebærsaft

Den mest værdifulde drik, som ikke passerede varmebehandlingen og bevarede alle de nyttige egenskaber fuldt ud. Juice er den bedste måde at slukke tørst, især i feber og katarrale forhold. Med tilsætning af honning bliver denne drik simpelthen uundværlig for hoste, akut respiratoriske infektioner, pyelonefritis, toksikose, ledsaget af kvalme, hovedpine, mangel på appetit. Under graviditeten er frisk juice bedre at blive fortyndet med kogt vand, hvilket reducerer koncentrationen.

• Tranebær decoction

Det anbefales ikke at koge bærene i mere end 5 minutter, da mange nyttige vitaminer og stoffer ødelægges, hvilket gør tyttebær så værdifulde. For at forberede bouillon kan du tage en liter rent vand og en fuld kop modne bær, knuste på forhånd eller jordet i en blender. Kog blandingen og straks fjerne fra varme, køle, tilsæt honning og en knivspids kanel. Tilsæt ikke honning til den varme bouillon - det kan også miste sine gavnlige egenskaber, vent indtil drikken er afkølet. Hvis honning er allergisk, skal du erstatte den med sukker.

• Tranebærte

2 spsk mosfrugt lægges i en kop eller tekande, hæld kogende vand, dæksel med låg og insister i 15 minutter. Drikke denne te flere gange om dagen, uanset måltidet. Du kan også lave almindelig te (sort eller grøn efter eget valg) og tilsæt en skefuld tranebærsyre.

• Pureed Cranberry Jam

Tag 1 kg tranebær, et glas vand og 1,5 kg granuleret sukker. Frugter slibes i en blender eller springes gennem en kødkværn, tilsæt et glas vand, kog i 10 minutter over moderat varme, tilsæt derefter granulat og kog indtil det er tykt. Varm hæld i en ren skål. Det er godt at tilføje hakket nødder eller jordede æbler til sådan papirstop.

• Sukker Tranebær

Stor vinterdelikatesse, elskede, både voksne og børn. Smør den æggehvide. For 1 kg frugt anvendes proteinet af to æg. Vaskede og tørrede bær rulles i proteinskum og derefter i sukker. En sådan delikatesse kan opbevares i næsten hele vinteren, helst i køleskabet, men det kan gøres uden det.

• Tranebær kompot

Denne kompot er især god til dyspeptiske lidelser. Bland de samme stykker bær og tranebærblade. Brug en spiseskefuld af denne blanding i 200 ml vand. Kog på lav varme i højst 10 minutter. Tilsæt sukker efter smag. Drikke denne kompot kan være 4-5 gange om dagen for et halvt glas.

• Frosne Tranebær

Selvfølgelig anses friske tranebær som de mest nyttige, men alle de gavnlige egenskaber hos frosne bær forbliver. For at kunne fryse, skal frugten vaskes, sorteres og tørres meget godt og derefter falde i søvn i plastposer eller en beholder og sætte i en fryser. Fremgangsmåden til fremstilling af drikkevarer fra frosne tranebær er den samme som fra frisk høstet.

• Tranebær med sukker

Friske bær skal gennemgås og tørres. Slib frugten med en kødkværn eller blender og dæk med en tilstrækkelig mængde granuleret sukker. Sukker tager mindst 1,5 kg pr. 1 kg bær. Opbevares syltetøj skal være i køleskabet.

• Tranebær med honning

Fremragende kombination til forkølelse, hoste, lungesygdomme. Honning kan tilsættes til frisk tranebærsaft, frugtdrik, frugtsaft. Den perfekte kombination er 400 ml saft og 6 spiseskefulde honning. Denne drink kan bruges både indeni og bruges til gurgling med angina.

• Tranebærssauce

Klem saften fra 100 g bær, hæld kagen med et glas vand, kog og filtrer. Til den resulterende bouillon tilsættes 3 spsk. Ske med granuleret sukker, revet citronskorpen og en tsk fortyndet stivelse. Igen, bring kog, og tilsæt derefter den tidligere pressede juice. Denne sauce kan bruges til desserter, is, pudder og gryderetter.

• Tranebær Kissel

Mash 0,5 kg tranebær, hæld vand (3 liter) og kog i 5-6 minutter. Vi falder i søvn 0,5 kg sukker og 150 gram fortyndet kartoffelstivelse. Rør, kog og kold.

Fordelene med tranebær er bevaret i enhver form: i compote, juice, gelé, marmelade. Friske bær mister ikke deres egenskaber i mindst 4 måneder efter høst. Frosne frugter kan bevare vitaminsammensætningen i mere end et år.

[9]

Anmeldelser af tranebær under graviditet

Antallet af positive anmeldelser om tranebær er næsten 100%. Sandt nok forsvarer nogle eksperter mod at spise tranebær i den første trimester af graviditeten. Dette skyldes den store mængde ascorbinsyre i bæren, som kan provokere livmodermuskelkontraktioner. Dog er brugen af tranebær i rimelige moderate mængder tilladt i denne periode.

Selvfølgelig, for forkølelse under graviditeten er det meget sikrere at tage behandling med tranebær end med antibiotika. Denne behandling skal imidlertid koordineres med din læge for at undgå negative konsekvenser.

I de fleste tilfælde erkender lægerne, at tranebær er et fremragende naturligt antiseptisk middel. Nogle endog ligestille effekten af tranebærfrugt til antibiotika. Og der er noget sandhed i dette: bær ødelægger de fleste typer bakterielle og mikrobielle celler. Tranebærsaft kan endog påvirke cholerapatogenet.

Tranebær vil ikke give dig mulighed for at blive forkølet under graviditeten, give kroppen din nok vitaminer og organiske syrer, reducere toksikoen, reducer puffiness, tjener som forebyggelse af pyelonefrit og åreknuder i underekstremiteterne. Ikke dårligt, som for en type bær, er det ikke?

Nu ved du, hvordan man skal brygge tranebær under graviditeten, hvordan man forbereder den til fremtidig brug.

Tranebær under graviditet vil hjælpe dig med at udholde denne periode uden ubehagelige øjeblikke, beskytte et svækket immunsystem mod virale og bakterielle infektioner, og det vil være nyttigt som et profylaktisk middel.

[10], [11]