Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Puberteten
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Drenge og kvinder har betydelige forskelle selv i spædbarnsalderen. Både udseende og adfærd hos drenge og piger har i starten karakteristiske træk. I puberteten bliver disse forskelle mere synlige og betydningsfulde.
I starten bestemmes de kun af genetisk bestemte træk, og i overgangsperioden af kønshormoner, som begynder at påvirke kroppen på dette tidspunkt. I puberteten forekommer alvorlige ændringer i adfærd og udseende hos både piger og drenge. Disse ændringer er en nødvendig proces for forplantning, da deres konsekvens er evnen til at reproducere afkom. Kønshormoner, der bliver aktive i denne periode, stimulerer udviklingen af sekundære seksuelle karakteristika, en ændring i teenagerens karakter. Det modne barn bliver irritabelt, uforskammet, påvirkeligt og udvikler seksuel tiltrækning til det modsatte køn. Lysten til at behage repræsentanter for det modsatte køn får teenageren til at være mere opmærksom på sit udseende og reagere mere akut på ændringer i sin krop. I dette øjeblik har en moden person mere end nogensinde brug for forståelse og støtte fra voksne.
Karakteristika for puberteten
Pubertetsforløbet er forskelligt hos drenge og piger, men denne fase af livet er baseret på en enkelt mekanisme. Normalt sker den fysiske og seksuelle udvikling synkront.
De første tegn på pubertet opstår med forekomsten af pigmentering af de ydre kønsorganer, forekomsten af hår i kønsområdet og under armhulerne. Hos piger forekommer puberteten noget hurtigere end hos drenge, i gennemsnit 2 år.
Samtidig sker der ændringer i teenageres adfærd, fordi alle fysiologiske ændringer i kroppen forårsager en ret berettiget frygt. Mange teenagere begynder at tro, at der er noget galt med dem, og samtidig opstår der interesse for det modsatte køn, og i sådanne øjeblikke er det nødvendigt at være stoisk omkring barnets adfærd og støtte det moralsk. Psyken hos en voksende dreng eller pige er i denne periode meget modtagelig for kommentarer og kritik, og hvis barnet forstår, at det er anderledes end sine jævnaldrende, venner, begynder det alvorligt at tænke over sin egen underlegenhed. På dette stadie bør forældre gøre alt for at forklare, at puberteten er en ukontrollerbar proces, og at ændringer kan forekomme lidt tidligere eller senere end hos andre, da hver person, hver organisme er individuel.
Pubertet hos drenge
Puberteten hos drenge forekommer i flere perioder og varer mere end et år. Puberteten hos drenge er karakteriseret ved begyndelsen af hormonel modning af kønskirtlerne, omkring elleve år gammel, i ungdomsårene (13-18 år) når puberteten sit højdepunkt. Efter atten til nitten år begynder puberteten.
I puberteten, eller som det almindeligvis kaldes, perioden med seksuel modning, udvikler drenge sekundære seksuelle karakteristika, og kønsorganerne dannes, og kønskirtlernes fulde funktion etableres. Modningsprocesserne i den mandlige krop sker hovedsageligt under påvirkning af testosteron. I starten øges testiklerne, som er ansvarlige for produktionen af hormoner, der stimulerer sædproduktionen, i størrelse. Penis øges i størrelse. På dette tidspunkt opstår de første erektioner og forurening - ukontrolleret ejakulation om natten. Parallelt med den seksuelle udvikling sker der også et stærkt spring i den fysiske udvikling - drengen begynder at vokse, skeletsystemet dannes i henhold til den mandlige type, stemmen begynder at ændre sig, penisens størrelse og testiklerne øges, brystvorterne bliver grovere, og fuldt udviklede levedygtige kønsceller (sædceller) begynder at formere sig.
Ifølge det mandlige mønster begynder hår at vokse næsten umiddelbart efter, at kønsorganerne begynder at vokse, i kønsområdet, på lårene og på maven op til navlen. Derefter begynder hår at vokse i armhulerne, på brystet, omkring anus, over overlæben, på hagen. Mængden og tykkelsen af hår varierer individuelt. Androgener stimulerer forstørrelsen af strubehovedet, stemmebåndene bliver tykkere og længere, stemmen bliver lavere og mere ru. Parallelt med disse ændringer vokser hele kroppen, muskelmassen øges. Figuren får mandlige konturer: skuldrene bliver bredere end bækkenet. Talgkirtlerne arbejder hårdt, huden bliver fedtet, og der kan opstå akne. Hos drenge i puberteten, såvel som hos piger, ændrer lugten af sved sig.
Tidspunktet for seksuel udvikling kan variere og påvirkes af mange indirekte faktorer, såsom:
- Helbredsproblemer, tidligere operationer eller alvorlige skader.
- Forstyrrelse af nerve- og endokrine systemer.
- Funktioner ved kropsstruktur, fænotypiske forskelle.
Det er altid nødvendigt at tage højde for, at drenges seksuelle udvikling afhænger af kroppens individuelle karakteristika, så der er ingen grund til at indpasse denne periode i en streng tidsramme, ligesom der ikke er nogen grund til at gå i panik. Forældre bør aldrig diskutere barnets problemer i dets nærvær, og i modningsperioden behandle det med den fornødne tålmodighed og forståelse. Hvis der opstår tvivl om for tidlig seksuel udvikling eller dens forsinkelse, er det bedre at konsultere en læge og få professionel rådgivning.
Pubertet hos piger
Nogle gange indser forældrene til en pige, der bare var en lille pige i går, efter at have hørt det berygtede udtryk fra omgivelserne om, hvordan andre menneskers børn synes at vokse op så hurtigt, at de selv ikke forstod, da deres søde barn forvandlede sig til en akavet og klodset teenager, der bliver irriteret af alt.
Hvad forårsager disse forandringer i en ung kvindes krop? Svaret er trivielt simpelt: hormoner kaldet østrogener "spiller" i gårsdagens piges krop. Det er dem, der får hendes krop til at vokse og udvikle sig intensivt: hår viser sig i armhulerne, såvel som i lysken, brysterne vokser. Hver måned bemærker den modne pige blodig udflåd, som kaldes menstruation. Pubertetsperioden hos piger varer i gennemsnit omkring 2 år. Dens begyndelse forekommer oftest ved elleve år, og menstruationens begyndelse - ved tretten. Det er umuligt ikke at tage højde for, at tidspunktet for pubertetens begyndelse kan variere individuelt - den normale begyndelse på kroppens omstrukturering kan forekomme fra ni til femten år. Normalt skyldes dette arvelighed: hvis moderens menstruation begyndte tidligere eller senere end de fleste af hendes jævnaldrende, vil datterens sandsynligvis afvige i den ene eller anden retning. For tidlig eller for sen pubertets begyndelse - før otte eller efter femten - er dog en grund til at besøge en læge, da hormonbehandling kan være nødvendig.
Piger, der kommer i puberteten for tidligt, bør være under særlig opsyn af lærerne, da de kan blive hånet og opfattet upassende af deres jævnaldrende.
Pubertetsstart hos piger er først og fremmest karakteriseret ved betydelige stigninger i højden - op til ti centimeter - og vægten - op til fem til seks kilogram. Appetitten stiger, hvilket er normalt, fordi en sådan intensiv vækst kræver byggemateriale. Der bemærkes den såkaldte teenage-vinkel og "akavethed", som normalt forsvinder efter et stykke tid. Mælkekirtlerne øges i størrelse. Taljen bliver tyndere og hofterne bredere. Hår begynder at vokse i kønsområdet og armhulerne. Sved får en specifik stærk lugt. Dette skyldes forekomsten af fedtsyrer i dens sammensætning. Huden bliver fedtet, akne kan forekomme. Vaginal udflåd - menstruation - bemærkes.
I denne periode har en pige mere end nogensinde brug for støtte fra voksne, især hendes mor. Piger er meget følsomme og sårbare i spørgsmål vedrørende deres udseende, så det er nødvendigt at lære hende, hvordan man plejer sin hud ordentligt, og hjælpe hende med at vælge specielle produkter.
Pubertetsperioden hos piger indtræffer tidligere end hos drenge, men på grund af individuelle karakteristika kan den være forsinket eller indtræffe tidligere. Normalt vil en forudgående pubertet være en garanti for, at pigens reproduktionssystem dannes normalt og giver mulighed for at blive mor i fremtiden.
Hos piger varer puberteten i gennemsnit 8-10 år, og hele perioden er normalt opdelt i tre faser:
- Stadie 1. I alderen 7-9 år modnes hypothalamusstrukturerne, og gonadotropin udskilles hver 5.-7. dag.
- Stadie 2. I alderen 10-13 år øges produktionen af østrogen i æggestokkene, og der registreres daglig cyklus.
- Trin 3. I alderen 14-17 år dannes et stabilt hypothalamus-hypofysesystem med en tofaset ovulatorisk cyklus. Dette indikerer, at pigens reproduktionssystem er etableret og fungerer fuldt ud.
Også under puberteten, sammen med dannelsen af reproduktionssystemet, forekommer andre fysiologiske ændringer - kropsvægt og højde øges, hår begynder at vokse under armene og på pubis, vaginalslimhinden modnes, mælkekirtlerne hæver, stiger i størrelse, akne opstår, stemmen ændrer sig, reproduktionssystemet fuldfører sin dannelse.
Pubertetsperioden hos piger kræver også opmærksomhed fra forældrene. Pigen bør have den nødvendige opmærksomhed og omsorg og ikke lades alene med frygt, hvis fremkomst er uundgåelig. Hvis der er mistanke om en afvigelse i pigens seksuelle udvikling, skal du konsultere en læge - dette er en garanti for, at pigen vil blive en fuldgyldig sund kvinde i fremtiden.
Pubertetsperioden er en vanskelig proces i en moden persons krop og psyke. Ukontrollerbare følelser, hyppige humørsvingninger, pludselige ændringer i kroppen og dens funktioner deprimerer barnet. De voksnes opgave er at være i nærheden af ham, støtte, hjælpe og om nødvendigt godkende.