Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvorfor græder babyen?
Sidst revideret: 06.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Alle børn græder – nogle mere, nogle mindre. Det er helt normalt. Små børn græder fra en til tre timer hver dag. Men forældre er stadig bekymrede og vil gerne vide: hvorfor græder barnet? Hvordan kan man berolige det?
Hvad prøver et barn at sige ved at græde?
Din baby kan ikke klare noget selv og er afhængig af dig for alt. Forældre giver ham mad, varme, omsorg, skifter bleer og putter honning på tænderne, når de skærer. Gråd er din babys måde at kommunikere på, hans udtryk for sine behov eller hans utilfredshed med de omstændigheder, den lille person har befundet sig i. Og det er også en forventning om et svar fra dig.
Nogle gange er det svært for forældre at forstå, hvad din baby fortæller dig med sin gråd. Men med tiden vil du lære at genkende, hvad din baby har brug for. Og efterhånden som din baby vokser, vil hun lære andre måder at kommunikere med dig på. Hun vil kurre, lave lyde og smile, og hendes behov for at græde vil gradvist aftage. Så hvad prøver din baby at fortælle dig med sin gråd?
"Jeg er sulten!"
Sult er en af de mest almindelige årsager til, at din nyfødte baby græder. Jo yngre din baby er, desto mere sandsynligt er det, at han græder, fordi han er sulten.
Din babys lille mave fylder ikke meget, så hvis han græder, så prøv at give ham mælk. Han er måske sulten, selvom den sidste amning ikke virker så længe siden. Det er sandsynligt, at du giver din baby mælk ofte og regelmæssigt, men han vil måske stadig gerne spise. Især hvis han ammer, moderens bryster er stramme, og babyen ikke får nok mælk. Selv hvis du har løftet babyen op, holder han måske ikke op med at græde med det samme. Du skal lade ham falde til ro først.
"Jeg har bare lyst til at græde"
Hvis din baby er under fem måneder gammel, kan hun græde om eftermiddagen og aftenen. Dette er normalt og betyder ikke, at der er noget galt med din baby.
Grædeperioder kan variere fra korte perioder med utrøstelig gråd til timevis af gråd. Under gråden kan din baby blive rød og ikke reagere, selv når du løfter ham op, og forsøg på at berolige ham kan være forgæves. Babyen kan knytte næverne, sparke med benene og bøje ryggen. Når det ser ud til, at du ikke kan gøre noget for at lindre babyens lidelse, skal du bare vente et stykke tid. Babyen vil holde op med at græde af sig selv.
Hvis dette ikke sker, kan babyens vedvarende og utrøstelige gråd være relateret til oppustethed eller fordøjelsesproblemer. Det kan også være relateret til allergier eller intolerance over for visse stoffer i modermælk eller modermælkserstatning.
Hvornår kan en baby græde?
- Din baby græder måske hver uge, oftest i to måneders alderen, sjældnere mellem tre og fem måneder.
- Gråden kan komme og gå, og du kan muligvis ikke fastslå årsagen.
- Din baby holder måske ikke op med at græde, uanset om du prøver at berolige ham eller hende eller ej.
- En grædende baby kan se ud som om, han eller hun har smerter, selv når der ikke er nogen smerter. I dette tilfælde bør du se en læge for at finde ud af årsagen til gråden.
- En babys gråd kan vare i flere timer i løbet af dagen.
- Din lille guldklump græder måske oftere og oftere om eftermiddagen og aftenen.
"Jeg har brug for mere kærlighed"
Din baby har måske brug for flere kram og fysisk kontakt med sin mor for at få selvtillid og falde til ro.
Prøv at holde din baby mere i dine arme, vug den og syng en sang. Dette vil berolige babyen og få den til at føle sig mere tryg.
Du er måske bange for at ødelægge din babys karakter ved at holde ham for meget. Men i løbet af de første par måneder af livet er det faktisk en god ting. Babyer har brug for meget fysisk kontakt med deres forældre i de første par måneder efter fødslen. Når du holder din baby, vil den blive beroliget af din hjerterytme.
"Jeg er træt, og jeg har brug for at hvile mig"
Børn har ofte svært ved at falde i søvn, især hvis de er meget trætte. Du bør genkende dit barns signaler om, at det gerne vil sove, men ikke kan falde i søvn af en eller anden grund. Så er barnet lunefuldt og klynker ved den mindste provokation, stirrer tomt ud i luften eller klynker stille.
Hvis din baby har haft meget opmærksomhed fra gæster i løbet af dagen, kan den blive overtræt og overvældet. Når det så kommer til at sove, vil den have svært ved at slukke for sin bevidsthed og falde i søvn. Tag din baby op, tal roligt og stille med den for at hjælpe den med at falde til ro. Og så vil den falde i søvn og endelig holde op med at græde.
"Jeg har det for koldt eller for varmt"
Din baby hader måske bleskift eller bad. Temperaturændringen ved tøjskift eller vandet kan irritere ham. Babyen reagerer selvfølgelig på dette ved at græde højt.
Så skal du bare skifte ble hurtigere og bade ham ikke så længe. Prøv at undgå at give dit barn hundrede tøj på, så han ikke bliver varm eller indelukket.
Du kan tjekke, om din baby har det godt ved denne temperatur, ved at mærke på maven. Hvis det føles for varmt eller for koldt at røre ved, er din baby utilpas. Brug lag af tøj eller tæpper til at regulere din babys temperatur. Hvis han har det for varmt, så tag et tæppe af, og hvis du synes, din baby fryser, så læg et tæppe på.
Hvis du vil vide præcis, om din baby har det godt, skal du ikke stole på dens hænder eller fødder, for de er normalt kølige, selvom rummet er varmt. Bare hold temperaturen i babyens værelse omkring 18 °C. Den vil vænne sig til én temperatur og vil ikke være lunefuld omkring den.
"Jeg skal skifte ble!"
Din baby protesterer måske, hvis dens tøj er for stramt, eller hvis den generes af våde eller beskidte bleer. Sandt nok græder din baby måske ikke, selvom dens ble er fuld, fordi den kan nyde den varme, behagelige følelse. Men hvis din baby har sart hud, der let irriteres af en fuld ble, er den mere tilbøjelig til at få et raserianfald.
"Jeg er syg!"
Vær opmærksom på eventuelle ændringer i din babys helbred. Hvis din baby er utilpas, kan dens gråd være anderledes, end hvis den har tisset i bleerne eller bare ønsker at blive holdt. Dens gråd kan være svagere, klagende, vedvarende eller højere. Og hvis din baby normalt græder meget, og nu er dens værelse usædvanligt stille, kan det være et tegn på, at alt ikke er vel.
Ingen kender din baby så godt som dig. Hvis du føler, at noget er galt, skal du ringe til din læge. Sundhedspersonale vil altid tage din babys problemer alvorligt. Ring til din læge, hvis din baby har svært ved at trække vejret, hvis hans eller hendes gråd ledsages af feber, opkastning, diarré eller forstoppelse.
Babyen græder stadig. Hvad kan du gøre?
Det kan være meget udfordrende at passe en baby, der græder regelmæssigt og utrøsteligt. Hvad kan du ellers gøre for at hjælpe din baby med at håndtere gråden?
Efterhånden som du lærer din babys personlighed og vaner at kende, vil du opdage, hvilke metoder der fungerer bedst for ham. Hvis ingen af ovenstående metoder virker, kan disse yderligere metoder til at håndtere babygråd muligvis hjælpe.
Giv dit barn en konstant baggrundslyd
Lyden af en vuggevise kan berolige en grædende baby. Der er andre gentagne lyde, der også kan have en beroligende effekt.
Den konstante støj fra en vaskemaskine, den afmålte støj fra en støvsuger eller hårtørrer kan lulle din baby i søvn. Den stille lyd fra et fjernsyn kan også hjælpe.
Du kan også downloade baggrundslyde til dit barns computer eller telefon og placere mediet ved siden af barnet. Dette vil berolige babyen. Der findes særlige melodier til børn, som det er tilrådeligt at tænde for dem.
Vog babyen
Babyer kan normalt godt lide at blive vugget blidt. Så holder de op med at græde. Du kan arrangere følgende.
- En gåtur med en gynge i en barnevogn.
- Sid med din baby i dine arme i en gyngestol.
- Hvis barnet er gammelt nok, kan det sidde på en babygynge.
- Barnet kan beroliges i en barnesæde i bilen.
Prøv at give din baby en mavemassage
Ved at bruge massageolier eller -cremer og blidt gnide dem ind i din babys ryg eller mave, kan du hjælpe ham med at falde til ro og holde op med at græde. Det kan også hjælpe ham med at få det bedre, da det er en praktisk måde at reducere din babys mavesmerter på.
Prøv forskellige fodringsstillinger
Nogle babyer græder under eller efter amning. Hvis din baby ammes, så prøv dig frem for at finde en ammestilling, der hjælper din baby med at undgå at græde.
Nogle nyfødte har et stærkt behov for at sutte på noget. At sutte på brystet under amning eller at sutte på en finger eller sut efter amning kan give babyen psykologisk trøst. Ifølge videnskabelig forskning kan sutning stabilisere babyens puls, afslappe maven og hjælpe med at løse problemer med gråd.
Giv dit barn et varmt bad
Et varmt bad kan hjælpe med at berolige din baby. Tjek vandtemperaturen, inden du giver din baby et bad. Men husk, at dette kan få babyen til at græde endnu mere, hvis din baby ikke kan lide at bade. Med tiden vil du lære, om din baby kan lide at være i vandet, eller omvendt, har en aversion mod det.
Pas på dig selv
Hvis du og din baby er kede af det, og I har prøvet alt for at få jeres baby til at stoppe med at græde, kan det være en god idé at ringe til en ven eller et familiemedlem for at få støtte. At tage en pause og lade en anden håndtere jeres baby et stykke tid kan hjælpe med at berolige både jer og jeres babys nerver.
Sig til dig selv, at der ikke vil ske noget dårligt med din baby, og at gråd ikke vil skade ham. Giv ikke dig selv skylden for, at din baby græder, prøv igen og igen de midler, der vil virke og hjælpe din baby med at falde til ro.
Du kan være sikker på, at efterhånden som din baby vokser, vil den finde nye måder at kommunikere med dig på. Den vil finde nye måder at fortælle dig om sine problemer og behov. Og når dette sker, vil du glemme det frygtede spørgsmål: "Hvorfor græder babyen?"