Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvad skal mænd vide om graviditet?
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En mand er måske godt klar over, hvad graviditet er - en tilstand, hvor en kvinde bærer et foster i sin livmoder i omkring 266 dage, indtil barnet er udviklet nok til at blive født. Men det viser sig, at graviditet i disse måneder omfatter mange aspekter, som mænd måske ikke har indset. En kvindes helbred påvirker i høj grad, hvad hun oplever under graviditeten, og det udviklende barns helbred; en mand kan blive bedt om at deltage i træningsprogrammer eller særlige måltidsplaner for at hjælpe hende i hendes bestræbelser. En kvinde har også brug for en mands støtte på mange andre områder, så vær forberedt på at blive bedt om at gøre noget. Alt, hvad du kan gøre for at hjælpe din gravide ægtefælle i denne tid, hjælper også det voksende barn! Arbejd på det sammen.
Når par går gennem graviditeten sammen, vil de høre og læse en masse ukendte ord og udtryk. Kvinder, der går gennem deres første graviditet (og selv erfarne mødre) kan være lige så forvirrede af nogle af definitionerne som mænd. Her er forklaringer på mange af de udtryk, som par sandsynligvis vil høre i disse måneder. At vide, hvad de betyder, vil få mænd til at føle sig trygge (og overlegne), når det kommer til at diskutere graviditetsrelaterede emner. Lær dem sammen, når I kan. Hvem ved, måske lærer manden mere om, hvad der foregår under graviditeten, og kan forklare det til sin kone!
Forventet fødselsdato for barnet
Et af de udtryk, som par vil blive bekendt med i forbindelse med graviditet, er "forventet terminsdato". Dette er den forventede fødselsdato for barnet. "Forventet" fordi kun 5% af babyer fødes præcis på deres terminsdato. At bestemme terminsdatoen er ikke en eksakt videnskab, der er mange faktorer, der afhænger af, hvad der sker under graviditeten, som kan påvirke terminsdatoen.
Det er dog vigtigt at estimere terminsdatoen af flere årsager. For det første er det den forventede fødselsdato for barnet, som vil hjælpe parret med at forberede sig mentalt og følelsesmæssigt på dette øjeblik. For det andet hjælper det med at vurdere, hvordan barnet vokser; det kan afgøre, om barnet er for sent født eller for tidligt født. For det tredje hjælper det din læge med at bestemme tidspunktet for tests og procedurer.
Bestemmelse af den forventede fødselsdato
De fleste par kender ikke den nøjagtige undfangelsesdato, men en kvinde kender ofte dagen for sin sidste menstruation. Lægen lægger 2 uger til datoen for den første dag i den sidste menstruation for at bestemme, hvornår undfangelsen fandt sted. Den forventede terminsdato er 38 uger efter den beregnede dato (40 uger efter den sidste menstruation).
En mand kan også bestemme den forventede fødselsdato ved at lægge 7 dage til den dag, hans kones sidste menstruation begyndte, og derefter trække 3 måneder fra. Hvis hendes sidste menstruation for eksempel begyndte den 20. januar, er barnets forventede fødselsdato den 27. oktober.
Det er bedst at tænke på den forventede terminsdato som et mål, som parret forsøger at opnå. De kan lave planer relateret til graviditeten, forberede sig på fødslen, udarbejde detaljerne omkring økonomiske ændringer og forberede sig på fødslen af deres barn. Når babyen ankommer, vil parret være klar!
Under graviditeten oplever en kvinde mange problemer.
I de kommende måneder vil en gravid kvinde gennemgå mange forandringer. Kendskab til de kommende forandringer vil hjælpe mænd med at føle sig mere trygge og hjælpe og støtte deres ægtefælle.
I løbet af den første del af graviditeten vil mænd ikke opleve mange fysiske forandringer. Men ægtefæller kan føle mere frihed i deres forhold. Der er ingen grund til at kontrollere prævention, når man allerede er gravid. For mange ægtefæller kan dette være meget romantisk. De kan også se graviditet som et opnået mål - måske ville parret blive gravide sammen, og nu er det gjort! En mand kan føle, at graviditet er udviklingen af hans maskulinitet, ligesom det er udviklingen af hans kones femininitet.
I begyndelsen af den 4. måned vil folk omkring dig måske bemærke, at du er gravid. Dette er en af de mest uforglemmelige dele af graviditeten. Du vil begynde at mærke babyen bevæge sig! Dette kan være en meget spændende og rørende tid for begge ægtefæller (en mand kan mærke babyen bevæge sig ved at placere sine hænder på sin kones mave, når babyen er aktiv. Dette kan også være spændende for ham).
I resten af graviditeten vil manden opleve mange forandringer. Hans baby vil vokse ret godt og tage på i vægt og forberede sig på fødslen. Denne vækst kan forårsage ubehag for den gravide kvinde, så det er nødvendigt at give hende forståelse, hjælp og støtte i denne periode. Det er ikke "helt og holdent hendes fantasi".
Ved at bemærke de forskellige forandringer, der sker under graviditeten, kan en mand hjælpe sin kone med at håndtere mange af dem. En mands forståelse er vigtig, hvis hun græder nogle gange, ikke har det godt nok til at lave aftensmad eller ikke kan gå ud, før hun tager en lur. Én ting at forstå er, at hvis ét medlem af teamet er utilfreds, er hele teamet utilfreds.
Hvis der opstår en usædvanlig situation, så vær tålmodig. En kvinde går igennem mange af disse situationer lige nu. De hormoner, hendes krop producerer for at understøtte graviditeten, kan påvirke hende på mange forskellige måder! Dette er ikke en undskyldning for de særegne forhold, det er en forklaring. Se kapitel 3 for en fuldstændig diskussion af de fysiske forandringer og større problemer, der kan opstå under graviditeten, og lær, hvordan en mand og hans kone kan håndtere dem.
Graviditetstest
Graviditetstest
Den første test, parret tager, er en graviditetstest til hjemmebrug. Den kan være positiv (vise, at kvinden er gravid), selv før menstruationen udebliver. Nogle moderne graviditetstest til hjemmebrug er så effektive, at de giver et resultat med 99% nøjagtighed 3 dage før den forventede menstruationsstart! Vi anbefaler dog, at manden venter, indtil hans kones menstruation udebliver, før han bruger denne test, for at spare dig selv og penge.
Hvis resultatet er positivt, så glæd dig! Et positivt graviditetstestresultat er en grund til at være henrykt. En mands reaktion kan vise sin kone sine følelser omkring jeres fælles graviditet. Nogle kvinder kan blive chokerede eller lidt bange, hvis testen er positiv. Den første tanke er "Hvad skal jeg gøre nu?" Du bør være klog og svare: "Ring for at bestille en tid hos en læge."
Almindelige graviditetstests, der bruges af en læge
Lægen vil sandsynligvis foreslå flere tests ved en kvindes første prænatale besøg. Vi dækker alle graviditetsrelaterede tests i detaljer i kapitel 6; læserne kan også finde forklaringer på dem i Graviditetsbegreber for kommende forældre. Nogle rutinemæssige tests, som næsten alle kvinder har brug for under sin første graviditet, omfatter en komplet blodtælling (CBC), urinanalyse, blodtypebestemmelse, syfilistest, livmoderhalsdyrkning, røde hunde-titre, Rh-test, hepatitis B-antistoftest og ultralyd.
Hvis dette ikke er en kvindes første graviditet, er det muligvis ikke nødvendigt at udføre nogle tests, såsom Rh-faktor, blodtype eller røde hunde-antistoffer, igen. Andre tests udføres altid, når en kvinde kommer til klinikken til sit første prænatale besøg, herunder blodtryk, urinprøve og vægtbestemmelse.
De her beskrevne test udføres normalt på en klinik eller i et laboratorium, og de kræver ikke mandens tilstedeværelse, medmindre han mener, at hans kone vil have brug for hans støtte. Undtagelsen er ultralyd - de fleste ægtefæller foretrækker at gøre dette sammen.
Andre tests, du muligvis skal gennemgå
Nu om dage findes der mange specielle tests, der kan overvåge en kvindes og hendes voksende babys helbred under graviditeten. Disse specialiserede tests kan variere fra simple blodprøver til mere dybdegående tests, der involverer fostervands- eller vævsprøver taget fra livmoderen gennem maven eller vagina.
Par kan ønske at diskutere nogle særlige tests med deres læge. Disse diskuteres mere dybdegående i kapitel 6; læsere kan også finde beskrivelser af dem i afsnittet "Graviditetsbegreber for vordende forældre", der starter på side 19. Nogle af disse tests omfatter fostervandsprøve, chorionvillusprøvetagning, alfa-fetoprotein (AFP)-test, blodsukkertest, tredobbelte og firedobbelte tests, føtal fibroblastin (FBX)-test, embryoskopi, passiv analyse, veresponsanalyse, biofysisk profil og andre.
Nogle af disse tests kan være stressende for gravide par, især kvinden. Hvis kvinden skal gennemgå en af de mere dybdegående tests, bør manden forsøge at tage med hende. I nogle tilfælde kan hun have brug for en mands åndelige støtte. I andre tilfælde kan hun midlertidigt være fysisk ude af stand til at komme hjem på egen hånd og vil have brug for en mand til at tage sig af hende og tage hende med hjem.
Lægen bør spørges, hvilke tests han eller hun anbefaler kvinden at få foretaget. Lad lægen vide, at parret gerne vil diskutere testresultaterne ved prænatale besøg, hvilket vil hjælpe dem med at afklare, hvorfor hver test var nødvendig, og hvad resultaterne betyder.
En oversigt over graviditet og de involverede personer
Prænatal pleje er den pleje, en kvinde modtager under graviditeten. Prænatal betyder før fødslen. Denne særlige pleje er nødvendig for at identificere problemer relateret til graviditeten og løse dem, før de bliver alvorlige. Parret ønsker normalt at føle sig sikre på, at denne pleje er den bedste, de kan få, så de både kan hvile og nyde deres graviditet. Det er en virkelig speciel og dejlig tid i deres liv. De ønsker også at gøre alt for at gøre denne periode til den bedste for deres voksende baby.
Valg af læge
Der findes en bred vifte af læger, der overvåger en kvinde under graviditeten. Prænatal pleje ydes af en fødselslæge-gynækolog, en familielæge eller en sygeplejerske. I tilfælde af en vanskelig graviditet kan en kvinde have brug for en perinatolog.
En fødselslæge (ofte også en fødselslæge-gynækolog) er en læge eller osteopatisk læge, der har specialiseret sig i pleje af gravide kvinder, herunder fødsel. Han eller hun har gennemført en uddannelse i fødselslæge og gynækologi efter lægestudiet.
En familielæge, undertiden kaldet en praktiserende læge, har normalt specialiseret sig i at pleje hele familien. Mange familielæger har født babyer og er derfor meget erfarne. I nogle tilfælde er en fødselslæge/gynækolog muligvis ikke tilgængelig, fordi klinikken er lille eller langt væk, så en familielæge forløser ofte babyer. Hvis der opstår komplikationer, kan en familielæge anbefale, at en gravid kvinde ser en fødselslæge for prænatal pleje.
En sygeplejerske er en erfaren professionel inden for neonatal pleje, der tager sig af en kvinde (herunder at føde et barn), hvis graviditet ikke er alvorlig eller kompliceret. Disse fagfolk er registrerede sygeplejersker, der har gennemført yderligere faglig uddannelse og er certificeret som sygeplejerske. De er under opsyn af en læge, som de ringer til efter behov.
En perinatolog er en fødselslæge, der specialiserer sig i komplicerede graviditeter. Af alle gravide kvinder ser kun 10% nogensinde en. Hvis der opstår et alvorligt problem relateret til graviditet, kan en kvinde have brug for at se en perinatolog.
En sundhedsperson, der støtter en kvinde under fødslen og fungerer som hendes fødselsassistent, kaldes en sygeplejerske. De fleste sygeplejersker er kvinder, der selv har født, så de er bekendt med mange af de situationer, der kan opstå under fødslen. Sygeplejersker diskuteres mere detaljeret i kapitel 9.
[ 11 ]
Prænatale konsultationer
En læge har specialiseret sig i graviditet og fødsel. Han eller hun kan besvare spørgsmål og tage fat på parrets bekymringer i denne vigtige tid. Selvom manden ikke er den primære deltager i graviditeten, bør kvindens læge tage fat på hans personlige bekymringer og besvare hans spørgsmål. Derfor er det vigtigt, at manden deltager i prænatale besøg. Dette vil give ham mulighed for at vise sin kone, at han støtter hende, og manden vil også kunne finde svar på spørgsmål relateret til graviditeten. En mere dybdegående diskussion af disse besøg findes i kapitel 6.
Øjeblikke som Dr. Papash husker
Stas og Natasha kom til klinikken for en konsultation vedrørende deres infertilitet. De var kede af det, fordi de uden held havde forsøgt at blive gravide i over to år. Natasha rapporterede, at hendes bryster var lidt ømme, og at hun ikke følte sig helt sund. Hun spekulerede på, om hendes ubehag kunne skyldes den infertilitetstest, hun havde taget. Hendes menstruationer havde altid været uregelmæssige, og hun bemærkede, at det var to måneder siden hendes sidste. Noget sagde mig, at jeg skulle tage en graviditetstest, så vi tog en lige der på klinikken. Den var positiv! De græd begge, da deres første graviditetsbesøg erstattede infertilitetskonsultationen! De forlod klinikken med prænatalvitaminer i stedet for fertilitetsmedicin.