En mands forberedelser til fødslen af et barn

Parret kan være glade for at skulle forberede sig på fødslen af et barn. Ventetiden vil snart være overstået, og de vil begynde et nyt familieliv.

I de uger, man venter, er der mange ting, man gerne vil lave, såsom at male sit barns værelse, købe en tremmeseng, købe en ny autostol (dette er det vigtigste og stærkt anbefalede køb). Det er ret sjovt at klare disse ting sammen, selvom vi anbefaler den vordende mor at undgå nymalede vægge og møbler.

Parret kan også have andre bekymringer, såsom at deltage i fødselskurser og øve sig i ny viden derhjemme. Hvis manden ønsker at hjælpe sin kone under fødslen, er der behov for yderligere forberedelse. Dette diskuteres mere detaljeret i kapitel 10. Bekymringer, der ikke bør udskydes, er valg af børnelæge og at finde en babysitter. Parret bør tænke over disse sammen. Hvorfor nu? At være forberedt!

Det er bedre, hvis ægtefællerne vælger en børnelæge, inden barnet bliver født, så lægen kan foretage en undersøgelse på fødeklinikken. Det ville være godt at tale med lægen, inden kvinden føder, når manden er mere følelsesmæssigt stabil end på fødeklinikken. Og dette møde på forhånd vil give ægtefællerne mulighed for at finde en anden, hvis ægtefællerne føler, at de ikke kan blive enige med denne læge.

Det er en god idé at finde ud af, om der er børnepasningsudbydere i parrets område, især hvis de har en ny baby. Parret har måske allerede en idé om, hvor meget det vil koste at hyre en barnepige eller en vuggestue, men ved de virkelig, om det er overkommeligt? I nogle tilfælde bliver parret nødt til at skrive sig på venteliste. En god barnepige eller vuggestue til et barn under 3 år kan være svær at finde, da børn i denne alder kræver meget mere tid og energi end ældre børn. Parret kan opleve, at disse tjenester ikke er bredt tilgængelige i deres område og bør skrive sig på venteliste så hurtigt som muligt.

Alt dette er en meget vigtig del af forberedelsen til din babys fødsel. Hvis du er forberedt på forhånd, kan du slappe af velvidende at du allerede har taget dig af nogle vigtige ting.

[ 1 ]

Valg af læge til et barn

Hvis det er muligt, bør barnets børnelæge vælges, inden barnet bliver født, så parret kan tale med lægen og besøge hans klinik, før de beslutter sig for en læge, de er trygge ved. Lægen bør ses 3 eller 4 uger før den forventede terminsdato, i tilfælde af at barnet fødes for tidligt. Emner til diskussion kan omfatte opfølgning på hospitalet, om kvinden har til hensigt at amme, og hvis barnet er en dreng, om han skal omskæres.

Der findes flere typer læger, der kan yde pleje til et barn. Disse er børnelæger, familielæger og praktiserende læger. I nogle tilfælde kan en familielæge eller praktiserende læge være den eneste tilgængelige.

For at træffe et valg, bør du først spørge dine venner, hvilke læger de kan lide og stoler på. Du kan også spørge den fødselslæge-gynækolog, der observerer kvinden, om dem. Hvis disse kilder ikke indeholder nogen navne, bør du kontakte klinikkens informationsskranke. Du skal tjekke din forsikring - er der en liste over læger, som den forsikrede er forpligtet til at kontakte.

Når parret har valgt en børnelæge, er det nødvendigt at mødes med ham eller hende. Den person, som samtalen finder sted med, bør informeres om, at parret søger en børnelæge til deres kommende barn. Nogle læger foretrækker møder ansigt til ansigt, mens andre arrangerer seminarer for flere par. Det er nødvendigt at spørge, om der er en aftale om disse møder. Sådanne arrangementer kan være betalte eller gratis. Nedenfor er en liste over spørgsmål, du kan stille lægen. Disse efterfølges af en liste over ting, du kan tænke over efter mødet.

[ 2 ]

Spørgsmål at stille

Nedenfor er en liste over spørgsmål, som par måske bør overveje og derefter bede deres læge om at indlede en samtale om børnepasning.

• Hvad er dine kvalifikationer og erfaring?
• Hvor tilgængelig er du?
• Er det muligt at arrangere receptionens åbningstider i overensstemmelse med vores tidsplan?
• Tager I imod kunder i weekenderne?
• Er der nogen på klinikken, vi kan ringe til, hvis vi bare har brug for lægehjælp?
• Er det muligt at undersøge et sygt barn samme dag?
• Hvordan kan vi kontakte dig i tilfælde af en nødsituation eller efter arbejdstid?
• Hvem vil tage din plads i dit fravær?
• Har du en hjemmeside eller e-mail?
• Besvarer du eller din assistent telefonopkald den dag, de foretages?
• Har denne klinik en røntgenmaskine og et laboratorium?
• Er du interesseret i forebyggende foranstaltninger, dit barns udvikling og adfærd?
• Hvordan fungerer din praksis præcist?
• Er dette dækket af vores forsikring?
• Har du nogen, der kan tjekke vores forsikring for os?
• Hvad er den nærmeste alarmcentral i nærheden af vores hjem, som vi kan henvende os til?
• Hvad sker der i tilfælde af en særlig medicinsk situation? Hvem kontakter du?

Hvad skal man ellers være opmærksom på, når man vælger en børnelæge?

Der er nogle ting, som ægtefæller ikke kan diskutere, før de har reflekteret over deres følelser efter mødet med deres læge. Nedenfor er en liste med spørgsmål, I kan tænke over sammen efter mødet.

• Er de trygge ved lægens holdning til ting som antibiotika og anden medicin, børnepasning eller religiøse overbevisninger, der relaterer sig til medicin?
• Er lægen virkelig interesseret i de samme ting som ægtefællerne?
• Vil denne læge være tilgængelig så ofte som de har brug for det?
• Viste denne læge interesse i at etablere kontakt med deres kommende barn?
• Viste denne læge interesse i at etablere kontakt med ægtefællerne?
• Er dette den person, som ægtefællerne føler sig godt tilpas med, og som barnet vil føle sig godt tilpas med?
• Lyttede denne læge til parret?
• Tog han deres bekymringer alvorligt?
• Er ægtefæller interesserede i alder, erfaring, uddannelse (eller mangel på samme), køn, tilgængelighed, civilstand eller andre fakta om lægen?

Valg af en børnepasningsinstitution

Det kan være meget vanskeligt at vælge en børnepasningsinstitution eller barnepige, da ægtefæller skal træffe mange beslutninger i processen. Den bedste måde at gøre dette på er at forstå, hvad ægtefællerne har brug for, før de begynder at vælge.

Men at vælge er kun en del af kampen. Du bør vide, at gode barnepiger og børnepasningsfaciliteter er meget efterspurgte og svære at finde. Eksperter råder forældre til at begynde at lede mindst 6 måneder før, de har brug for disse tjenester. I nogle tilfælde kan dette være slutningen af andet trimester af graviditeten! Hvis parret finder en vuggestue, organisation eller barnepige, der passer til dem, bør de tilmelde sig så hurtigt som muligt, da der sandsynligvis vil være en venteliste. Hvis der dukker noget mere passende op senere, kan I altid ombestemme jer.

Før parret beslutter sig for, hvad de præcis ønsker sig, bør de beslutte, hvad de og deres barn har brug for. Især kan følgende muligheder være tilgængelige:

• hjemmepleje leveret af et familiemedlem eller en medarbejder
• hjemmepleje med en barnepige
• vuggestue eller anden børneinstitution

Hjemmepleje

Parret kan beslutte, at barnet skal blive hjemme og passes af en slægtning eller en ansat.

Hvis nogen kommer hjem for at passe barnet, er det godt. Du behøver ikke at gøre barnet klar til at gå ud om morgenen, og du behøver ikke at tage ham nogen steder hen i dårligt vejr. Det sparer også tid.

Hvis børnepasning varetages af en ansat medarbejder, kan det være meget dyrt, da børnepasseren kommer til parrets hjem. I dette tilfælde kommer en ny person i huset, og referencer bør indhentes og læses omhyggeligt.

Hjemmepleje med en barnepige

Par kan beslutte at lade barnet passes hos en anden, fordi hjemmemiljøet er mindre stressende.

Sådanne organisationer er dog ofte ikke-statslige og ikke engang officielt registrerede, så du bør undersøge situationen meget nøje.

I dette tilfælde skal du muligvis betale skat for medarbejderen, samt betale for hans forsikring. Ægtefællerne bør sørge for, at deres ejendom er forsikret, og at forsikringen dækker disse omkostninger.

Planteskole

En vuggestue er en institution, hvor mange børn opholder sig i et stort rum og passes. Vuggestuer varierer meget i kvaliteten af den pleje og opmærksomhed, der gives til hvert enkelt barn. Nogle vuggestuer accepterer ikke nyfødte. Babyer har specifikke behov, og forældre bør sørge for, at vuggestuen tager imod disse.

Nødvendige ting

Par kan blive overvældede af den overflod af babyartikler, de finder, når de køber til deres kommende barn. Der er ingen grund til at købe alt; du bør være selektiv og vælge, hvad du virkelig har brug for, og hvad mere erfarne personer har anbefalet (en tremmeseng er et godt eksempel; de fleste kommende forældre tror ikke, at de har brug for en, men hvis de har en særlig kræsen baby, vil det være en gave fra himlen!).

Tænk over, hvad babyen skal bruge, lav en liste og køb derefter! Parret vil måske gerne købe alle de søde ting, de ser, men det kan være spild af penge. Og husk, at de får masser af gaver til babyen, som vil være nyttige og spare penge.

Hvis du er omhyggelig og beregnende, kan du spare en hel del penge, som skal bruges på en kravlegård, udstyr til et puslebord og meget mere. Derfor bør ægtefæller tage sig tid til at se sig omkring - dette kan retfærdiggøre den brugte tid og kræfter.

Der er mange måder at finde den bedste værdi for pengene, når det kommer til babytøj. Sammenlign priser i forskellige butikker, såsom discountbutikker, specialbutikker, byggemarkeder og genbrugsbutikker. Læs forbrugerblade og søg på internettet.

Nu er det tid til at tjekke saldoen på de konti, der er afsat til disse køb. Det sparede beløb kan sætte visse forbrugsgrænser.

Vi vil gerne give ægtefællerne et par råd. Impulsive beslutninger bør undgås. Grunde som f.eks. at ægtefællerne ser varen og kan lide den, er ikke nok til at købe den. Find ud af fra andre forældre, hvilke ting der var nyttige for dem, og afgør, om sådanne ting vil være nyttige for dig.

Parret vil måske blive forbløffet over, hvor meget de kan spare ved at handle i den billigste butik. Hvis du har en computer, kan du sammenligne priser via internettet. Parret vil måske prøve varerne for at se, om de er behagelige og nemme at bruge. Hvis parret for eksempel overvejer at købe en rygsæk eller en bæresele, kan stilen og kvindens størrelse påvirke, hvor behagelige disse varer er at bruge.

Skal man låne ting?

Par kan spare penge ved at låne babytøj og andre fornødenheder fra venner eller familie. Det er et bevist faktum, at børn ikke går i ting, som de ikke er gamle nok til at have på. Hvis parret kan låne en tremmeseng eller bruge en klapvogn i et stykke tid, vil det i høj grad hjælpe deres budget.

Hvis ægtefæller låner ting, bør de huske på "etikette". Ægtefællerne vil fremstå i et godt lys, og den, de låner tingene fra, vil sætte pris på det. Følgende manifestationer af god opførsel bør huskes.

Tingene skal passes godt på, holdes rene og i god stand.

Det er nødvendigt at finde ud af, om den person, som ægtefællerne låner tingene af, ønsker at få dem tilbage, og hvornår.

Du bør ikke miste overblikket. Du kan lave en liste over, hvilke ting der blev lånt af hvem, og opbevare den et sikkert sted, så du kan huske, hvad du skal returnere til hvem.

Du kan skrive et takkebrev til personen, så folk ved, at ægtefællen værdsætter deres venlighed.

Du kan gøre noget pænt for den person, som ægtefællerne lånte ting af, for eksempel tilbyde dem nogle af deres ting eller bage en tallerken med deres "signatur"-tærter.

Hvilke ting skal ægtefællerne bruge?

Et børneværelse til en nyfødt kan være hvad som helst: et separat rum, en niche i væggen eller en del af ægteskabets soveværelse.

BABYTØJ. Din baby skal bruge tøj, men du skal være praktisk i valget af det. De fleste babyer har kun brug for lidt basistøj i det første leveår. Meget sødt tøj ser rigtig pænt ud, men du bør ikke bruge penge på det, hvis du ikke har brug for det (parret kan få en masse forskelligt tøj til babyen i gave).

Babyen behøver ikke så meget tøj, som ægtefællerne ønsker at købe. Bleer, T-shirts, tøj med lynlås bagpå, hjemmesko, sokker, sparkedragter, en hue, varmt overtøj, en skjorte, tæpper og håndklæder, og babyen kan sove i næsten hvad som helst - i en vugge, i en klapvogn eller i en kravlegård.

De vigtigste ting et par får brug for, når de bringer babyen hjem, er noget, babyen kan sove i, og noget at svøbe og klæde den i. Hvis børneværelset ikke er klar, når babyen ankommer, kan selv en kurv bruges i en kort periode.

Andre nødvendige ting inkluderer: et behageligt sæde (f.eks. en højstol), en kommode med skuffer (hvis du kan bruge den som puslebord, kan det spare penge), bleer, en babyalarm, en lille lampe, et flytbart bord, en fordamper eller luftfugter og en røgalarm.

Parret kan beslutte at købe møbler, der ikke er samlet. Det er normalt billigere og kan samles, så det passer til rummet. Når det kommer til at indrette rummet, bør man være kreativ. For at gøre rummet mere muntert kan man bruge en dekorativ sengehimmel og male. En malet eller tapetseret væg vil give rummet et muntert udseende. Parret behøver ikke at bruge mange penge.

KRAVEGRINGE og VINGE. Mange forældre ønsker, at deres baby skal sove i en vugge på deres værelse i et stykke tid, andre sætter ham i en kravlegård på børneværelset fra den første dag, han kommer hjem. En vugge er en lille sammenklappelig seng, som et barn kan sove i, indtil han vokser fra den. Madrassen i denne seng skal sidde tæt, og lagnerne må ikke glide ned. Der findes en del forskellige modeller af vugger, og det kan være svært at finde den rigtige.

En kravlegård er en genstand til længerevarende brug; nogle kan udvides, efterhånden som barnet vokser, og kan endda laves om til en seng. Før du foretager dette køb, bør du undersøge, om hver specifik model opfylder sikkerhedscertificeringer.

Kravlegården skal bruge passende lagner. Nogle forskere mener, at kravlegården skal være fri for andet end lagnet og babyen - ingen puder, puder eller tæpper - for at mindske risikoen for vuggedød (SIDS).

Der findes to typer bleer - engangsbleer og genanvendelige bleer, lavet af stof. Hvis ægtefællerne beslutter sig for at købe genanvendelige stofbleer, kan de vaskes uafhængigt af hinanden. Måske vil ægtefællerne beslutte at købe begge typer bleer: de har deres egne fordele i forskellige situationer.

Udover tøj skal din baby bruge et par andre ting. En kam og børste, neglesaks, en næsehaler, et øre- eller endetarmstermometer, babyshampoo, blesalve, babyolie, babypudder, bleer, vatpinde og vaseline bør være ved hånden, når det er nødvendigt.

PULETASKE OG NØDVENDIGHEDER. Forældre vil hurtigt indse, at en pusletaske er uundværlig i nogle situationer. Når familien forlader huset, kan den indeholde bleer, ekstra tøj, en flaske eller babymad, sutter, legetøj, et tæppe og andre nødvendige ting.

Du kan spare penge ved ikke at købe en dyr taske. Vi har fortalt mange unge fædre og mødre, at en almindelig rygsæk er den bedste model af sådan en taske! Ser de bedre ud? En rygsæk kan bæres på ryggen, ikke i hånden. Dette giver mere frihed og giver dig mulighed for at være mere opmærksom på barnet.

AUTOSÆDE. Det vigtigste udstyr at købe er en autostol. Vi anbefaler at købe en ny autostol, så forældre kan være sikre på, at deres baby er godt beskyttet under den første tur hjem fra hospitalet. Babyen skal sidde i sædet, når han eller hun er i bilen - det er loven. Det sikreste sted er midt på bagsædet i bilen.

Har et barn virkelig brug for en autostol? Ja! Det er den bedste beskyttelse for et barn i tilfælde af en ulykke. Barnet bør placeres der under hver tur!

Når du vælger en autostol til et barn, bør du sikre dig, at den opfylder sikkerhedsstandarderne. Efter køb af autostolen, men inden du henter barnet fra fødeklinikken, er det nødvendigt at få en kyndig person, såsom en politibetjent, til at kontrollere, at autostolen er installeret korrekt. Vedkommende kan også give instruktioner om installation.

Sæder kan designes til børn med forskellig vægt, og en kombineret type er også mulig, når sædet fjernes fra bilen og omdannes til en klapvogn.

Hvis et par bor i byen og ikke har en bil, skal de så købe en autostol? Svaret er selvfølgelig ja. Selv hvis barnet kører i en taxa, bør han eller hun sidde i sædet. Et passende valg for forældre i denne situation er et bærbart "rejsesystem". Faktisk er det tre ting i én - en autostol, en bæresele og en klapvogn. Den kan bruges, indtil barnet vokser fra den. Og det er praktisk, når én ting kan udføre flere funktioner.

Forberedelse af dit hjem til en babys ankomst

I dette afsnit giver vi nogle anbefalinger til, hvordan man gør hjemmet sikkert for den nye baby. Dette vil også gøre hjemmet mere sikkert for parret.

Børn bør bo i et røgfrit miljø. Derfor er rygning i huset ikke tilladt efter barnets fødsel. Hvis en mand har brug for at gøre det, bør han gøre det udenfor huset. Det bør heller ikke være tilladt at ryge i bilen. Når et barn (eller for den sags skyld dets mor) inhalerer røg, er det meget skadeligt for helbredet. Bronkitis, astma og andre luftvejssygdomme er mest almindelige hos børn, hvis mindst én forælder ryger.

Som vi diskuterede tidligere i dette kapitel, bør du kontrollere malingen på væggene i dit hjem og sørge for, at alle malede overflader er i god stand. Hvis en mand maler noget om, bør du finde ud af, om malingen indeholder bly. Du kan selv gøre dette ved hjælp af tests, der kan købes i byggemarkeder.

Hvis der er vandskader i huset, såsom et utæt tag, fundament eller rør, er det tilrådeligt for en mand at tage sig af DETTE, inden babyen kommer. Hvis sådanne lækager ignoreres, vil der vokse skimmelsvamp, hvilket kan forårsage blødning fra lungerne hos en nyfødt. Denne sygdom menes at være forårsaget af giftig skimmelsvamp, der vokser på vådt træ og papir. Når skimmelsvampen tørrer, bliver dens sporer luftbårne. Hvis en nyfødt indånder skimmelsvampen, vil den vokse i lungerne; dette rammer primært børn under halvnøgne. Derfor er det nødvendigt at tørre våde områder så hurtigt som muligt. Smid alle våde genstande, der ikke er tørre, væk inden for 24 timer, og udskift misfarvede træpaneler. VASK vægge og træværk med en blanding af 1 del brintoverilte til 4 dele vand, og hold øje med nye lækager.

Hvis der er en brønd i nærheden af huset, og vandet ikke er blevet testet, bør det testes for nitrater, inden barnet bliver født. Hvis barnet drikker modermælkserstatning (det er sikkert, hvis man ammer, selvom moderen drikker vandet), og den er lavet med vand, der indeholder nitrater, kan der udvikles en livstruende blodsygdom kaldet meshemogdobinimea. Kogende vand hjælper ikke - det øger kun nitratindholdet, så det kan kun forårsage skade. Måske kan manden grave en anden brønd eller løse problemet ved at købe vand på flaske, der opfylder mindst minimale sikkerhedsstandarder for tilberedning af modermælkserstatning.