Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Basal temperatur ved graviditetens tilgang: skemaer om morgenen og om aftenen, normer eller satser
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Næsten alle kvinder ved om forekomsten af basal temperatur. Men ikke alle forstår, hvad der taler om, og af hvilke årsager er den basale temperatur under graviditeten så variabel. Lad os forsøge at forklare detaljeret og besvare de vigtigste spørgsmål, der er relateret til dette koncept.
Basal temperatur betragtes som en værdi, som til en vis grad afspejler kvindens gynækologiske status. Denne indikator bruges ofte i graviditetsplanlægningen, baseret på variabilitetsplanen. For eksempel på en lignende grafisk oversigt kan du "beregne" den dag, hvor ægløsning sker - disse er de mest succesfulde 24 timer til babyens opfattelse. Basaltemperaturen er variabel: dens oscillationer observeres før og efter ægløsningens øjeblik, under implantation, eller når undfangelsen ikke fandt sted. Kun i fravær af ægløsning forbliver BT værdier uændrede.
Hvor er basaltemperaturen målt under graviditeten?
Temperaturen, kaldet basal, beregnes pr. Rektum - inde i rektal eller vaginal hulrum. Det er ikke nok til blot at bestemme den rektale eller vaginale temperatur: Der er flere betingelser for at opnå korrekte indikatorer:
- BT måles i samme time - for eksempel nøjagtigt klokken 7 om morgenen hver dag;
- Målingerne skal foregå med en lang sovende tilstand, så det er bedst at bestemme BT efter en natsøvn.
Hvad giver målingen? For det første viser basaltemperaturen ændringer i hormonbalancen. Sådanne ændringer - af fysiologiske årsager - har kun lokal lokalisering, så forsøg på at bestemme sådan temperatur på andre steder (i munden, under musen) vil ikke lykkes.
Før man vurderer basaltemperaturen, bør man også tage højde for dette punkt: Enhver forkølelse eller endog træthed kan påvirke de endelige tal. Derfor kan eksponentielle tal i sådanne stater ikke fortolkes korrekt.
Hvad skal basal temperaturen være under graviditeten?
- Under graviditeten kan den tilstrækkelige basaltemperatur ikke falde med mere end 0,2 °. Optimale værdier ligger inden for grænserne 37-37,3 ° eller mere.
- Skarpe udsving i værdierne i form af op- og nedture - dette er grunden til en hurtig appel til gynækologen.
- Tallene der afspejler basaltemperaturen er direkte afhængige af den hormonelle kvindelige baggrund. Denne baggrund kan "korrigeres" medisk. Hvis du ikke træffer foranstaltninger i tide, er det muligt at afbryde graviditet eller andre overtrædelser.
- I nogle kvinder kan indikatorer nå 38 ° C, hvilket afhænger af de enkelte egenskaber. Denne tilstand betragtes også som en variant af normen.
Basal temperatur under graviditet
Konceptet af normen er forholdsvis relativt. Imidlertid vurderes det, at basal temperaturen under graviditeten, når graviditeten opstår, varierer i de tidlige stadier i det omtrentlige område fra 37 ° til 37,3 ° C. Disse tal kan dog variere afhængigt af forskellige årsager. For eksempel har en signifikant effekt på indikatorerne et hormonalt niveau - først og fremmest graden af progesteronproduktion.
Også øgningen i værdier kan observeres:
- - med inflammatoriske processer
- - for ukorrekte målinger
- - med andre gynækologiske patologier (ikke-inflammatorisk etiologi)
- - med fysisk træthed
- - hvis der var tale om seksuel kontakt ved aftenen
- - på baggrund af brugen af forskellige lægemidler (for eksempel hormonelle lægemidler).
Den tilladte maksimale basal temperatur er en figur på 38 ° C. En større indikator skal være årsagen til en ukompliceret medicinsk konsultation - sandsynligvis er der en skjult inflammatorisk reaktion i kroppen, som kan skade graviditeten.
Hvad er basaltemperaturen under graviditeten om morgenen om aftenen?
Basaltemperaturen beregnes kun om morgenen - efter en god nats hvile. Fjernelse af målinger om aftenen er kun mulig, når en kvinde sover om dagen på mindst fem timer. I andre muligheder svarer aftenindikatorerne ikke til virkeligheden, da de vil blive forvrænget og kun forveksle vedligeholdelsesplanen.
Baseline temperaturmåling under graviditet
Hvis du måler basaltemperaturen en gang, så vil de opnåede oplysninger ikke være nok til at komme med nogen konklusioner. Basen anses for at være et vejledende aggregat - det vil sige at det er nødvendigt at indsamle data regelmæssigt i en bestemt periode.
Og en ny nuance, som mange ikke tager i betragtning: Hvis en kvinde tager hormonforberedelser, så kan oplysningerne om basaltemperaturen være fejlagtige. Dette skyldes, at cykliske processer i en sådan situation er "bygget" på de hormonelle lægemidler, der tages, og kun i mindre grad - på deres egne hormoner.
Basal temperatur bestemmes om morgenen, indtil det tidspunkt, hvor en kvinde kommer ud af sengen. Det er bedst at indstille alarmen i en vis tid (du har brug for at være ved hånden, og du behøver ikke stå op for at slukke for det). Også i tilgængelighedszonen skal der være et termometer og en blyant - for at optage den modtagne figur.
Før målingerne skal du ikke bryde hvilestatusen i kroppen - du kan ikke strække, komme ud under tæppet og endnu mere - sidde på sengen. Den eneste tilladte bevægelse er en nem indstilling af benene i knæene for en behagelig introduktion af termometeret (inden i vagina eller i endetarmen). Så skal du ligge i mindst fem minutter uden at flytte. Efter 5-6 minutter skal termometeret fjernes og anbringes på en ren klud. Indikatorerne kan registreres straks, men du kan gøre det senere - for eksempel, hvis kvinden besluttede at få en anden lur.
Kun målinger foretaget på den ovenfor anførte måde betragtes som informativ. Mange udfører proceduren flere gange om dagen eller hvert par timer. Men sådanne manipulationer vil ikke tydeliggøre billedet af den kvindelige krops sande tilstand, og selv omvendt - vil tilføre kaos til den vejledende tidsplan.
Basal temperatur i graviditetsplanlægning
Graviditetsplanlægning er et ansvarligt skridt, og mange kvinder forsøger at følge alle processerne så omhyggeligt som muligt for at befrugtningen skal kunne lykkes.
I planlægningstiden måles den basale temperatur inde i endetarmen, dagligt, helst fra seks til otte om morgenen, før de går ud af sengen.
De modtagne oplysninger i løbet af vakningsperioden tages ikke i betragtning, selvom kvinden ikke sovet i omkring en halv time før måling. Før du tager målinger, bør du ikke kaste i sengen, strække sig, stige, da sådanne handlinger bidrager til blodstrømmen til det lille bækken, hvilket signifikant påvirker indikatorerne.
Må ikke måle temperaturen, hvis der var stressende eller fysiske anstrengelser før sengetid, der var en fest med alkoholholdige drikkevarer, eller søvnløshed blev forstyrret om natten.
Alle de modtagne tal indtastes hver morgen i notebooken: det er nødvendigt at angive dagen for den månedlige cyklus og temperaturindekset.
Det er kendt, at den månedlige cyklus er opdelt i fase I og II. Jeg fase er den periode, der begynder med udseendet af bloddråber, og slutter med begyndelsen af ægløsning. Fase II begynder den anden dag efter ægløsning og fortsætter til begyndelsen af den næste månedlige cyklus.
En vigtig betingelse for graviditeten er tilstrækkelig varighed af fase II (dvs. Ikke mindre end 10-14 dage). Hvis II-fasen er kort, er det vigtigt at konsultere en læge specialist og bestå test for at vurdere den hormonelle baggrund.
Basaltemperaturen i I-fasen holdes inden for grænserne 36,3-36,6, og i den efterfølgende fase stiger den til tallene fra 36,8 til 37,1.
Specialister påpeger på et sådant tidspunkt: Forskellen mellem indekserne mellem fase I og II bør ikke være mindre end 0,3-0,4 °, ellers kan vi tale om eventuelle lidelser.
Basaltemperaturen under graviditeten før forsinkelsen i II-fasen skal gradvist stige eller stige kraftigt. Oftest stiger basal temperaturen efter ægløsning gradvist i løbet af tre dage.
Optimal til vellykket planlægning at gå i samleje 1-2 dage før ægløsning, direkte på ægløsningens dag eller den næste dag efter det.
Hvornår gør basal temperatur under graviditeten?
Hvis graviditeten er bekræftet, men den grafiske kurve for basaltemperaturen vises kaotisk, kan dette kun ske af flere grunde:
- - Temperaturen måles forkert med forstyrrelser (fx ikke samtidig, efter et stykke tid efter opvågnen osv.);
- - den hormonelle baggrund er brudt i kroppen (i dette tilfælde er det nødvendigt at aflevere en analyse for indholdet af hormoner på et bestemt tidspunkt)
- - Der er inflammatoriske sygdomme.
For at afklare situationen er det bedre at konsultere en læge: Du kan få brug for yderligere diagnostik. Uafhængigt træffe beslutninger forud for tiden, og bekymring uden grund er ikke, fordi en kvindes tilstand afspejles og dets fremtidige barns tilstand.
Basal temperatur diagram for graviditet, ugentlig
Den basale temperatur på 36,9-37 under graviditeten er mere tilbøjelig til at svare til den oprindelige uge, men tallene kan variere afhængigt af den fremtidige moders individuelle egenskaber. Indikatorerne øges som regel, men overstiger ikke 38 ° C.
Nogle kvinder i anden uge temperaturen falder lidt - ikke kritisk, hvilket også svarer til normen. En sådan tilstand kaldes implantation, og efter 1-2 dage stiger indikatorerne igen.
I den tredje uge er basaltemperaturen normalt inden for 37 ° (kan stige til 37,7 ° eller lidt mere). Hvis indikatoren er mindre - så er det værd at konsultere med lægen. Det er muligt, at du skal passere analysen og fortsætte med at tage hormonelle stoffer.
Den fjerde uge er en periode med konsekvent høje satser. Således anses basal temperatur 38 under graviditet, eller lidt lavere, optimalt acceptabel. Men højere tal er en undskyldning for lægehjælp (måske er der en infektion eller en inflammatorisk reaktion).
Den femte og sjette uge - den basale temperatur fortsætter med at holde på høje tal (ikke mindre end 37,1 ° og ikke mere end 38 °). Dette niveau betragtes som optimalt i løbet af de første seksten uger efter befrugtning. Udover at måle BT, skal du være opmærksom på andre fornemmelser - for eksempel på ømhed, nipper til muskler osv.
Den basale temperatur på 36 i graviditeten er for lav, hvilket ofte er forbundet med den nuværende trussel om abort. Men man kan ikke sige 100% af truslen, vi skal få en ekstra høring med en fødselslæge-gynækolog.
Det antages, at en sådan trussel om afbrydelse eksisterer i op til 12 uger, og i hele denne periode bør basaltemperaturen holdes inden for grænserne fra 37,1 ° til 37,8-38 °, men ikke højere.
Efter 12 uger mister målingen af indikatorerne sin anvendelighed, da basal temperaturen på dette stadium er normaliseret.
[6]
Basal temperatur med stivnet graviditet
I en række situationer kan et fald i basaltemperaturen i den indledende fase af svangerskabet indikere en fading i fostrets udvikling. Hvorfor det sker, det er svært at sige: Der kan være mange grunde.
Graviditetsfading er kendetegnet ved en dråbe i basal temperatur under 37 ° C. Fosteret standser sin udvikling, den gule krop fungerer ikke (især produktionen af progesteronstop).
Hvis tallene på termometeret viser mindre end nødvendigt, skal du ikke opleve det på forhånd. Det er nødvendigt at foretage yderligere diagnostik. Ud over basaltemperaturen, når fostret falder, stopper hele graviditetsprocessen: hCG falder, og testen viser igen en stribe.
Basal temperatur under IVF af graviditet
Når patienten bliver gravid som følge af in vitro befrugtning, ydes der hurtigst muligt støtte til hende straks efter at embryoet er overført til livmoderen. Observation af en sådan kvinde er altid mere grundig: i næsten alle tilfælde er der høje doser af hormonelle lægemidler.
Hvis graviditeten blev realiseret efter IVF-proceduren, ændres hormonbalancen i kroppen som i en standard graviditet. Af den grund vil den grafiske kurve, der afspejler basaltemperaturen, se ud på samme måde. Nogle gange kan brugen af høje doser hormonelle lægemidler også påvirke konstruktionen af kurven, så kun basaltemperaturen betragtes ikke som en tilstrækkelig informativ procedure.
Efter ekstrakorporal befrugtning er det nødvendigt at observere fostrets udvikling særligt tæt. Og basal temperatur - dette er kun en del af de oplysninger, der skal spores i hele graviditetsperioden.
[7]
Forøgelse og fald i basal temperatur under graviditet, årsager
At diskutere normen i information om basaltemperatur er kun betinget: det er meningsløst at forvente, at indikatorerne i kroppen vil blive afspejlet udelukkende på en klar tidsplan. Det skal også tage hensyn til kvinders individuelle karakteristika, som ikke påvirker bevægelsen af temperaturværdierne op eller ned, uden nogen begrænsning. For eksempel sker det ofte, at med en tilstrækkelig løbende graviditet afviger BT værdier fra de tal, der er angivet i lærebogen. Oplevelsen følger ikke: i de fleste situationer påvirker dette ikke muligheden for at bære og fødslen af en sund baby.
Som specialister forklarer, er definitionen af basal temperatur tal kun informativ i løbet af første trimester. I efterfølgende perioder spiller disse værdier ikke en afgørende rolle. Men også på de oprindelige vilkår bør de ikke overvurderes. Basal temperatur betragtes normalt i kombination med andre manifestationer og symptomer, så bekymre dig, hvis tallene på termometeret ikke falder sammen med de forventede, bør ikke være. Det er bedre at ansøge om en kompetent gynækolog, der skal foretage en undersøgelse og vurdere tilstanden for den gravide kvinde som helhed.
Hvorfor er lægen høring så nødvendig? Nogle gange indikerer lav basal temperatur efter ægløsning under graviditet indirekte den eksisterende trussel om spontan abort. Hovedårsagen til dette fænomen er den utilstrækkelige produktion af progesteron af kroppen. Et vigtigt hormon for gravide kvinder - progesteron - er ansvarlig for at skabe betingelser, hvor et føtalæg vil udvikle sig: dette er endometriumets frihed og styrkelsen af embryoet i dette lag.
Progesteron forårsager en stigning i basaltemperaturen direkte. For eksempel er basaltemperaturen i anden fase under graviditeten - det vil sige i de første par uger fra ægløsningens tidspunkt - allerede holdt inden for 37 ° C. Hvis indikatorerne er mindre - så har graviditeten ikke fundet sted, eller der er høj sandsynlighed for, at det er tidligt afbrudt. Især bør du være bekymret, hvis en kvinde føler sig smertefulde sipes i maven og / eller spottet mod en baggrund af lav basal temperatur og et positivt test respons på graviditet.
Vi laver opmærksomheden på denne nuance: baseline temperaturmålinger og den omhyggelige disposition af den grafiske kurve kan ikke betragtes som et pålideligt diagnostisk kriterium. Enhver gynækolog vil bekræfte: Basaltemperatur under graviditet overvejes altid under hensyntagen til andre symptomer og tegn. Kun på baggrund af det overordnede billede kan lægen enten udelukke eller bekræfte mistanker.