Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Fem måder at holde et nyt forhold friskt på
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Der er intet mere spændende for kvinder og mænd end at opleve nye og friske oplevelser, mens de tilbringer tid sammen. Problemet er, at nye forhold gradvist bliver stabile, pålidelige, men... kedelige. Men det burde ikke ske! Hvert minut af hver dag kan føles som et frit fald. Her er fem grundlæggende principper, som par kan anvende for at holde nye forhold friske og spændende.
Metode nr. 1: Brug det faktum, at du er anderledes
Mænd og kvinder er forskellige, og de vil aldrig blive forskellige. Brug denne forskel til ikke at forværre misforståelsen mellem jer, når den første kærlighedslidenskab er forbi. Lad denne forskel give jer mulighed for at lære af hinanden og beundre hinanden.
For eksempel: hun kan lide at lave mad, men hun kan ikke lide fodbold. Han kan lide fodbold, men han kan ikke lide at lave mad. Tag fra hinanden det, I ikke ved, hvordan man gør, og aldrig har gjort. At lære og tilegne sig ny viden er meget interessant. Lad pigen gå til fodbold, og fyren lave pizza til sin kæreste mindst én gang. Hvis I gør dette sammen, vil I opleve mange lyse, sjove, underholdende og rørende øjeblikke.
Og én ting mere. For at jeres forhold kan blive dybere og mere interessant over tid, skal mænd og kvinder forstå og respektere hinandens seksuelle unikke karakter. I skal forstå, udforske og værdsætte jeres forskelle i hinandens karakter, vaner og udseende, i stedet for at bekæmpe dem eller lade dem såre jer. Forbliv anderledes!
Metode nr. 2: Skab særlige lejligheder
Uanset hvor travlt I har, så find stadig tid til at gå på restaurant bare for at se hinanden i øjnene, nyde den hyggelige atmosfære og den lækre mad, danse. Gør det til en særlig lejlighed, klæd jer pænt på, bestil bord og nyd det faktum, at I begge føler jer afslappede og forkælede. Det er en fantastisk måde at tilbringe tid sammen, planlægge jeres fremtid, ferie, rejse eller dele karrieredrømme.
Nogle gange kan det at finde et trygt sted at tale med hinanden være en vigtig del af at opretholde et intimt forhold. Del dine følelser og tanker. Når I kan kommunikere frit og åbent med hinanden, øger det følelsen af kærlighed og friskhed i forholdet.
Metode nr. 3: Giv hinanden små gaver
Hvor længe er der til din næste fødselsdag, nytår, den 8. marts? For at føle ferien uventet og foregribe den, lad jer hver især lære at skabe særlige øjeblikke hver dag. Så vil I være forbundet af en fælles følelse, der kan opstå uden for tiden, når som helst.
Disse øjeblikke kan være små uventede gaver, e-mails, udflugter, at lære noget nyt sammen, at nyde en sang, I har skrevet eller valgt sammen... alle disse små overraskelser er det, der skaber et særligt øjeblik.
Metode nr. 4: Vis "respekt"
"Respekt" kommer fra et latinsk ord, der egentlig betyder at se tilbage. Se tilbage på din partner, hver gang de gør noget. I praksis betyder det at være opmærksom på alle din partners ord og særheder, deres talenter og værdsætte dem. Når din elskede gør noget, så behandl det som et lille mirakel.
Fortæl hinanden, hvor godt jeres partner gør dette, eller hvor sød hans lille buket violer er ved jer, eller hvor meget I sætter pris på, at han lavede kaffe til jer om morgenen. Dette opfrisker altid forholdet og skaber en fest i de øjeblikke, som andre par kalder vane eller rutine.
Tip #5: Tak din partner oftere
"Tak fordi du er i mit liv." Find en måde at sige dette til din partner hver dag i jeres forhold. Taknemmelighed er den bedste modgift mod at udholde de forandringer, der vil ske i jeres forhold over tid. Intet forbliver det samme, men hvis I deler taknemmelige følelser for hinanden, vil jeres forhold vokse. Hvert humør, samtale, gave, tur er en ny mulighed for at sige: "Tak fordi du er i mit liv."
Du kan sige "tak" for blomster, bøger, måltider, ferier, stearinlys, vin, teater, koncerter, dans, sejlads, massage og bare det at være en god lytter, men sørg for at udtrykke din taknemmelighed hver dag.
Det kan være nemt at holde et nyt forhold friskt og sexet - blot ved at værdsætte hinanden og de enkle øjeblikke, der gør vores liv lykkeligt.