5 tegn på manglende sex i dit liv
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Sommer er ikke kun en tid med lange ferier og helligdage, men også en tid med romantiske møder, eventyr og varme nætter af kærlighed. Men ofte årsagen til søvnløse sommernætter er ikke spændende følelser, men angst, hovedpine, nervøsitet og søvnløshed. Roten til alle sygdomme ligger i tilbagegangen af seksuel aktivitet eller fuldstændig fravær af seksuelt liv.
Her er et par tegn, der hjælper med at forstå, at du hurtigt har brug for seksuel afslapning:
-
Langvarig depression
Hvis du ofte er deprimeret, forårsager folk omkring dig irritation, og hvad der plejede at være glad, blev ligeglad, husk når du sidst havde sex. Det har længe været kendt, at i forbindelse med samleje produceres endorfiner i hjernen, et hormon der er ansvarlig for mental balance og en positiv holdning.
-
Konstante smerter
Kroniske smerter i hele kroppen, især den ofte tilbagevendende hovedpine og smerter i underlivet kan betyde, at du har brug for sex. Med orgasme frigives et hormon som oxytocin i blodbanen, som effektivt virker som en bedøvelse.
Hvis du konstant observerer forskellige kostvaner, som begrænser dig til at spise, men ikke får det ønskede resultat, skal du prøve at have sex oftere. Når spændingen øges, øges pulshastigheden og kalorierne brænder, hvilket svarer til sex med træning i gymnastiksalen.
Forskere har fundet ud af, at mennesker, der elsker mindst 2-3 gange om ugen, indeholder blodet antistoffer 30% mere og dermed stærkere immunitet end dem, der af en eller anden grund afholder sig fra amorøs komfort.
-
Acne og rynker
Eksperter hævder at have sex, der har en gavnlig effekt på kroppen, forbedre tilstanden af din hud. Isoleringen af progesteron og en række andre stoffer giver dig mulighed for at slippe af med akne og fine rynker på huden. Lovers, der regelmæssigt har sex, ser mere attraktivt og munter ud end folk, der begrænser sig i sådan fornøjelse.
[8]