Ny på sociale medier afhængighed
Sidst revideret: 07.06.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Indtil videre er der blevet afsat en masse forskning til den såkaldte digitale afgiftning. Mange brugere af sociale medier har allerede prøvet denne metode på sig selv. Denne form for afgiftning involverer en midlertidig tilbagetrækning fra alle tilgængelige online platforme, nyhedswebsteder og generelt fra elektroniske medier, budbringere. Først og fremmest er det vigtigt at opgive sociale netværk, fordi der normalt ikke kun socialiserer sig, men på samme tid for at spore de seneste nyheder, skal du lære de nødvendige oplysninger af interesse om næsten ethvert emne.
Afgiftning i denne situation er et betinget udtryk, da Internettet ikke bærer nogen toksiner. Det handler om den specifikke negative virkning af at være afhængig af internetsider.
Faktisk eksisterer sådan afhængighed, og dette er en videnskabeligt bekræftet kendsgerning. Og i dag studerer forskere fortsat aktivt dette problem.
Er det muligt uafhængigt at afgøre, om en person er afhængig? For at gøre dette er det nødvendigt at spore, om ubehag mærkes på baggrund af manglende evne til at besøge en favorit internetside. Imidlertid viser praksis, at langvarig afholdenhed fra sociale netværk stadig fører til ligegyldighed over for dem.
Specialister, der repræsenterede Durham University, gennemførte et lille eksperiment, hvor de bad 50 studerende om ikke at besøge sociale netværk i en uge. På samme tid bevarede alle deltagere adgang til online platforme: indsatsen blev gjort om ærlighed og tålmodighed, skønt forskerne overvågede elevernes opførsel. Derudover gennemgik hver studerende en psykologisk test for at bestemme hans eller hendes psyko-emotionelle tilstand.
Interessant nok, efter 7 dage, udtrykte deltagerne ikke noget ønske om at besøge deres foretrukne sociale netværk, selvom der heller ikke blev observeret komplet ligegyldighed. Nogle af de studerende kiggede undertiden stadig på denne eller den platform, men den tid, der blev brugt på, var mærkbart kortere end før eksperimentet - et par minutter mod et par timer.
Forskere bemærker, at afhængighed af sociale netværk ikke kan betragtes som sådan for eksempel til alkohol eller rygning. Den efterfølgende tilbagevenden af eksperimentets deltagere til sociale medierum indikerer først og fremmest, at sådanne platforme ikke kun bruges til korrespondance og underholdning, men også til opbygning af personlige forhold, søgning efter nødvendige oplysninger, forretningsmøder og så videre.
Ud over mulig afhængighed er andre fænomener, der er forbundet med hyppig brug af sociale netværk, også kendt. Især kan det være depression, irritabilitet, apati osv. Det er dog stadig ukendt, om depression er en konsekvens eller en årsag til at besøge online platforme.
Den fulde artikel kan fås på siden siden af PLOS ONE