^

Maske af avocado - til sund hud og hår

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 17.10.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Avocados spises rå og bruges til madlavning. En stor popularitet erhvervet forskellige kosmetik til ansigt og kropspleje, som omfatter avocadoolie. En maske av avocado kan forbedre tilstanden af enhver hudtype.

Den subtropiske stedsegrønne plante er en persisk amerikan fra laurbærfamilien kendt for os som avocado. Hertil kommer, at fra frankens arkivering - på grund af frugtens form og deres hudlignende krokodille - blev denne frugt kaldet "alligatorpæren". 

Fordele ved Avocado for Skin

Avocado betragtes som en frugt, og ifølge Guinness Records, den mest kaloriske på vores planet. Men i virkeligheden er det en bær, og alle fordelene ved avocado er koncentreret i sin pulp: selv olie er fremstillet af den.

Den store fordel ved avocado til huden, såvel som for hele organismen, skyldes den unikke kemiske sammensætning af disse frugter. Avocados er rige på sådanne vitaminer som A, C, E, K og beta-caroten (provitamin A); den indeholder alle vitaminerne i B-gruppen. Blandt sporstoffer er tilstedeværelsen af jern, magnesium, mangan, fosfor, natrium, zink og fluor. Og kalciumindholdet i avocados er næsten halvt overtagne bananer.

Avocado indeholder fedtstoffer, hvoraf 67% tegner sig for mere end 20 væsentlige enumættede fedtsyrer, omega-3, omega-6 og omega-9. De fleste af dem er oliesyrer.

Antioxidanter i sammensætningen af avocado (vitaminer C, E og beta-caroten) hjælper med at frigøre huden af toksiner, der fører til for tidlig aldring og rynker. Vegetabilske steroider, indeholdt i avocadoer, øger produktionen af kollagen, hjælper med at regenerere, blødgøre og fugte huden. En glutaminsk aminosyre renser og beskytter huden mod negative miljøeffekter.

Fordel avocado til huden bringer og phospholipid lecithin, som giver dannelsen af intercellulært rum og fornyelsen af beskadigede celler af alle væv i kroppen. På grund af den høje koncentration af lecithin og monoumættede fedtstoffer uvurderlige fordele for hår avocado, som udtrykkes i den understøttende optimalt fugtighedsniveau inde neglebånd - det yderste lag af håret.

Maske af avocado til ansigt

Den enkleste ansigtsmaske fra avocado til ansigt består af mashedmasse, som skal påføres på den rensede hud, blød i 20 minutter og skyll med vand ved stuetemperatur. Denne ukomplicerede procedure, der holdes et par gange om ugen, vil helt sikkert påvirke udseendet af en kvinde af enhver alder og med absolut alle typer hud.

Og nu om hvordan man laver en maske af avocado ved hjælp af yderligere ingredienser. Sund udseende med tør og normal hud vil sikre tilsætning af

Til halvdelen af en lille avocado af en spiseskefuld hvedekimolie og en halv tsk friskpresset limejuice. Virkningen af de fordelagtige stoffer i "alligatorpæren" her forstærkes af vitamin E, antioxidanter og glycoproteiner af hvedekimolie. En vitamin C-kalk vil øge hudens elasticitet, og - takket være dets antibakterielle og antiseptiske egenskaber - vil det forhindre forekomsten af acne. Denne maske anbefales at lægge på ansigt og hals i 10-15 minutter, og vask derefter med lunkent vand.

Maske af avocado med rynker

Meget effektiv til bekæmpelse af hudens aldring og udseende af rynker er to masker baseret på avocadofrugtens pulp. Den første maske vil kræve tre ingredienser: en fjerdedel af moden avocado, 3 spsk naturlig yoghurt og en tsk flydende honning. Kød avocado til en konsistens af puree, tilsæt de resterende ingredienser, bland alt i en homogen masse og påfør det til det rensede ansigt. Hold i 15 minutter og vask dit ansigt først med varmt, derefter med koldt vand (for at lukke porerne).

Den anden maske af avocado til ansigtet er effektiv i udseendet af rynker på huden, tilbøjelige til overdreven produktion af fedt. Det er nok at tilsætte en lille skive bagergær, der tidligere er jordet med en lille mængde mælk eller vand, til en pulp af frugtpulp. Alle andre handlinger er kendt for dig.

Maske af avocado til tør hud

Denne maske hjælper med at justere vandbalancen i huden, nærer og forynder den.

Det er nødvendigt at blande en spiseskefuld af avocado pulp med en rå æggeblomme af et æg, en teskefuld naturlig honning og en halv teskefuld citronsaft. Hvis huden er tør og følsom, skal du tilsætte en teskefuld vegetabilsk olie til blandingen. Efter en 15 minutters procedure vaskes masken af med varmt vand, og derefter tørres huden med en isterning.

Maske af avocado mod acne

For at forberede denne maske skal du blande to spiseskefulde af den mosede avocado i en homogen masse med 20 g moset gær og en spiseskefuld aloe juice. Den resulterende masse påføres ansigtet i 15-20 minutter. Skyl af med vand.

En anden opskrift på en avocado maske fra acne: Tag kakaopulver (1 tsk), flydende honning (1 spsk) og avocado pulp (2 spsk).

Masker med avocadoolie

Alt, der er rig på frugter af avocado, går uundgåeligt ind i olien, der udvindes af dem. Denne olie er inkluderet i en række kosmetiske produkter, som det:

  • godt absorberet i huden og trænger ind i de dybe lag, fugtgivende og beskytter epidermis mod udtørring;
  • øger niveauet af hudimmunitet, beskytter huden mod ultraviolet stråling;
  • styrker blodcirkulationen i huden og normaliserer de metaboliske processer, der finder sted i den;
  • stimulerer syntagen af kollagen, hvilket signifikant øger turgor og forsinker udseendet af rynker;
  • forhindrer dannelse af pigmentpletter på ansigtshuden.

Masker med avocadoolie er velegnede til fugtgivende og forstærker elasticiteten af alle hudtyper og fjerner rødme eller irritation. For at gøre dette, skal du blot tilføje en halv teskefuld avocadoolie med sammensætningen af ethvert hus kosmetiske masker.

For at forberede en fugtgivende kosmetisk maske skal du have havregryn, honning og avocadoolie. Hæld to spiseskefulde havregryn med lidt varmt vand og vent til flagerne er bløde. Tilsæt derefter en spiseskefuld avocadoolie og en teskefuld flydende honning. Hold denne maske på dit ansigt i 10 minutter, skyll med varmt vand og derefter med koldt vand.

Masker af avocado omkring øjnene

Forberedelsen af en maske fra avocado omkring øjnene er elementær enkel. Den første mulighed giver mulighed for køb af avocadoolie i apoteket, den anden friske frugt, der købes i supermarkedet.

I det første tilfælde blandes en "genanvendelig del" af masken med avocadoolie, der består af den faktiske olie af avocado og olivenolie - i lige store mængder i krukken. For at øge effekten kan du tilføje 10 dråber af en af de æteriske olier - rosewood, jojoba, neroli, geranium eller gulerod frø. Om aftenen påføres en blanding af olier med spidsbevægende bevægelser af fingerspidserne på huden omkring øjnene. Efter en halv time skal overskydende maske blive gennemblødt med et serviet. En sådan procedure kan gøres hver anden dag og i den kolde årstid - dagligt.

Hvis der er en frisk avocado, så skal et stykke frugt omdannes til en homogen masse, som påføres huden i 20 minutter og derefter vaskes af.

Et andet godt råd om øjenpleje: Tilsæt avocadoolie til din normale nighttime nærende creme. Dette er især nyttigt til tør hud, såvel som for at forbedre tilstanden af huden omkring øjnene af damer i "Balzacs alder".

Freeman ansigtsmaske med avocado

Ansigtsmaske med avocado Amerikansk kosmetikfirma Freeman Beauty Labs i sin sammensætning undtagen avocadoolie indeholder kosmetisk ler og havregryn (havregryn).

Denne maske er designet til at passe for olieagtig og kombinationshud, da ler er en god absorber af overskydende talg. Tilstedeværelsen af avocadoolie fugtiger samtidigt huden (fugtgivende er nødvendig for enhver hudtype), og nærer også den, hvilket gør den mere elastisk og sund. Den tredje vigtige ingrediens i denne maske - havregryn - hjælper med at genoprette hudens naturlige pH og reducerer inflammation.

Efter påføring af Freeman maske til ansigtet med avocado, kan du få en følelse af "varm hud", som hurtigt passerer. Ifølge instruktionerne skal masken forblive på ansigtet, indtil den tørrer helt - omkring en kvart time. Derefter vaskes masken med rigeligt vand. Denne maske til ansigtet anbefales at gøre 1-2 gange i ugen.

Maske til hår fra avocado

Brugen af avocado til hår er allerede blevet overvejet i begyndelsen af disse noter. Kosmetologer anbefaler til alle, der drømmer om at returnere den naturlige skinne til det nedtonede hår, for at bruge denne vidunderlige frugt til deres fugtgivende og intensiv ernæring.

Masken til hår fra avocado fremstilles i henhold til følgende opskrift: Slib til bløde kartofler avocadofrugten af mellemstørrelse (efter fjernelse af skræl og fjernelse af stenen); rå ægpisk (som omelet) og kombinere og frugtmasse. For en mere behagelig lugt, tilsæt 5 dråber af enhver æterisk olie. Alle omhyggeligt bevæges og påføres på lidt fugtet hår, der fordeler masken langs hele længden af håret og let gnider ind i hovedbunden.

Binde en tørklæde og hold masken i 20-25 minutter. Vask derefter forbindelsen og vask dit hoved med din sædvanlige hårrens.

Garnier Avocado Hair Mask

Avocado olie fungerer med succes som en del af mange kosmetiske produkter af kendte producenter. Således er der i sortimentet af mærket Garnier, der fokuserer på brugen af naturlige ingredienser blandt hårplejeprodukterne, en maske til hår med avocado og carite (shea) olier.

Mask Garnier avocado og karit er nyttigt til tørt eller beskadiget hår, herunder split. Til alle næringsmæssige egenskaber ved ovennævnte avocadoolie tilsættes sheasmørets evne til at eliminere skrælning, rødme og tæthed af huden.

Masken med avocado olier og karite fra Garnier er designet til at genoprette den naturlige struktur af fint hår. Masken påføres fugtig hår og alderen i tre minutter, hvorefter den vaskes grundigt med vand.

Masker af Numero med avocado

Nærende maske til hår fra avocado af det italienske varemærke Brelil Numero - en analog af masken Garnier - er også designet til tørt, kedeligt og beskadiget hår. Som angivet af fabrikanten, på grund af tilstedeværelsen i sammensætningen et middel til hårpleje olier, avocado og sheasmør, som trænger dybt ind i håret struktur, der opnås ved intensiv fugtgivende og styrke håret fiber uden vægtning. Hår bliver skinnet og skinner.

Vejen til at anvende Numero masken med avocado er den samme som i det foregående tilfælde.

Maske til honning avocado

Hår maske "Honning Avocado" (russisk mærke Økologisk Shop) henviser også til de såkaldte hurtige masker. Som skrevet på etiketten blev blandingen påført over hele længden af det våde hår, holdes i 1-2 minutter og vaskes med varmt vand. Producenten angiver, at masken ikke indeholder silikoner, parabener og farvestoffer. Men i sin sammensætning, som i alle kosmetiske produkter, der fremstilles på nuværende tidspunkt, en masse forskellige "hjælpestoffer" kemikalier. Især andet end vand med infusion (infusion olie) avocado og honning, hår maske honning avocado indeholder emulgatorer (cetearylalkohol og ether tsetr), opløsningsmidler (benzoesyre), antistatiske midler (behentrimoniumchlorid), citronsyre, konserveringsmidler (sorbinsyre) syntetiske parfumer. "Honning Avocado" har også hydrolyseret keratin i dets sammensætning.

Anmeldelser af masken af avocado

Ifølge vurderinger på avocado masken, opfylder resultaterne fra deres ansøgning som hovedregel forventningerne. Det drejer sig især om kosmetiske masker fra avocado til ansigtet af hjemmebrug.

Blandt de nyttige tips til brug af avocadoer bør det bemærkes, at det kun anbefales at anvende kun modne avocadoer. Og for at forhindre mørkningen af den ubrugte del af frugten, skal du pakke den i madpolyethylenfilm og opbevare den i køleskabets vegetabilske beholder. Så inden for 2-3 dage forbliver avocado egnet til fremstilling af masker.

Talrige besøgende på kosmetiske hjemmesider bemærker, at regelmæssig brug af avocadoolie hjælper dem med at reducere tørheden i huden og øger dets elasticitet betydeligt.

Rig på mineraler, jern, kalium, vitaminer og antioxidanter, fugter avocado og fugter samtidig huden. Maske af avocado og masker med avocadoolie fremmer fornyelsen af epidermale celler, og nærer også håret og genopretter deres naturlige glans.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.