Navngivne produkter, der kan stoppe hårtab

Alopeci er et patologisk hel eller delvis hårtab, overvejende hos mænd og dermed et alvorligt psykologisk problem, der kan forårsage et stort antal komplekser. Mange lægemiddelvirksomheder tilbyder anti-alopecia-midler, men i øjeblikket kan ingen af stofferne garantere ophør af hårtab. Mens farmakere arbejder på at skabe en mirakelhærdning, har amerikanske forskere navngivet en liste over produkter, der kan, hvis ikke kur af alopeci, nedsætte processen med hårtab betydeligt.

Læger identificerer to årsager til systematisk hårtab: relateret til interne problemer i kroppen og med eksterne påvirkninger. Hvis udadtil raske mennesker lider af for tidlig skaldethed, årsagen er hormonelle ryste-up, nedsat immunitet, arvelig eller ensidig kost, som forårsager en mangel på vigtige vitaminer i kroppen. Blandt de eksterne årsager er de mest almindelige forskellige smitsomme sygdomme, konsekvenserne af kemoterapi, posttraumatiske processer, alvorlig stress.

Med alderen står over 50% af modne mænd i problem med hel eller delvis hårtab. Den allestedsnærværende form er androgen form af alopeci. Ifølge læger lider 95% af mændene og 35% af kvinderne af denne form for skaldethed. En sådan skaldethed er forbundet med antallet af hanlige hormoner i blodet, hvilket forklarer, at kvinder, selv de ældre, er meget mindre tilbøjelige til at lide af hårtab. For meget mandlige hormoner, især dihydrotestosteron kombineret med en genetisk prædisponering for skaldethed, er næsten 100% garanti for gradvist hårtab.

Ifølge amerikanske forskere påvirkes for tidlig skaldethed ikke kun af arvelighed og tilstedeværelsen af mandlige hormoner i kroppen, men også af en afbalanceret kost.

Læger har identificeret en liste over produkter, der kan have en positiv effekt på væksten og bevarelsen af en stærk hovedbund på hovedet. Afbrydelse af nedfaldsprocessen er i stand til fødevarer, der indeholder en tilstrækkelig mængde fedtsyrer, der har formålet at stabilisere niveauet af kolesterol i blodet. I kosten af en sund person skal være sådanne produkter: olieholdig rød fisk og skaldyr, vegetabilsk olie til dressing salater og stewing grøntsager, kylling og vagtler æg. Glem ikke om proteinfødevarer: bælgfrugter, svampe, magert hvidt kød er ikke kun nyttigt og kostføde, men også en kilde til stoffer, der er nødvendige for kroppen, hvilket også kan påvirke hårets bevarelse positivt. Frø af græskar og solsikke indeholder zink, hvis mangel kan fremkalde delvis tab af hår. Dette mikronæringsstof er rigeligt i frøene af græskar og solsikke, i naturlig bitter chokolade med en stor procentdel af kakaobønner.

Læger garanterer ikke, at ændring af kost vil føre til øget hårvækst, men undersøgelser har vist, at en passende ernæring med 99% går langsommere, styrker folliklerne og normaliserer hormonniveauet for en person.

[1]