Begrænsende vrede? Forbered dig på at behandle din ryg

Et hold af eksperter fra den nationale forskning universitet i USA (Californien) og en privat forskning American University (Illinois) har fundet, at den menneskelige reaktion på skænderi vil hjælpe med at bestemme, hvilke sygdomme kan udvikle sig i 15-20 år, og ifølge forskerne, at sandsynligheden for en sådan " forudsigelser "er ret høj.

Eksperter påpeger, at følelsesmæssige mennesker, giver frit løb for sine følelser og vrede i fremtiden kan lide af hjerteproblemer og forhøjet blodtryk, og folk, der hæmmer sig selv, undertrykke negative følelser - fra rygproblemer.

Sådanne konklusioner blev lavet af eksperter som følge af et eksperiment, hvor 156 normale familier deltog. I 20 år har forskere overvåget deres mænds og hustruers sundhed, og alle deltagere i undersøgelsen har jævnligt reageret på spørgsmål fra eksperter om deres liv. Prøvepersoners alder på forsøgstidspunktet blev taget i betragtning (nogle deltagere ved undersøgelsens afslutning var mere end 90 år gamle), sportsuddannelse, uddannelsesniveauet, tilstedeværelsen af dårlige vaner.

Hvert 5. år måtte deltagerne tale med hinanden i nærværelse af eksperter på emner, hvor hver af ægtefællerne havde deres eget synspunkt, forskelligt fra anden halvdel - hvorfor forskere provokerede et skænderi mellem ægtefællerne. Som følge af en sådan halvkonflikt konflikt mellem mand og kone fulgte forskere udtryk for emnernes følelser (ansigtsudtryk, lydstyrke, tone) og afslørede 2 typer adfærd under en familieforstyrrelse.

 For den første type adfærd blev kendetegnet ved en samtale på høje toner, vrede (strammer læberne, skærer øjenbrynene), til den anden type - "klemme", undertrykkelse af følelser, øjenfjerning.

Yderligere observationer af fagets sundhed viste, at folk med overvejende den første type adfærd begyndte at udvikle hypertension, hjertesygdomme, med den anden type, hvor rygsygdomme og muskelsygdomme udviklede oftere.

Ifølge eksperter er denne undersøgelse yderst nyttig, fordi man ved at vide visse "markører", der angiver mulige sundhedsproblemer i fremtiden, kan forebygge en række sygdomme.

En anden interessant undersøgelse viste, at barnets psykiske helbred afhænger af antallet af forældreemballager og kys. En sådan opdagelse blev foretaget ved Michigan State University og eksperter er sikre på, at flere forældre kysser og klemmer deres barn, jo bedre er hans mentale og fysiologiske helbred. Resultaterne blev opnået under forsøget, hvor børn og unge fra 10 til 17 år deltog. Hver deltager måtte holde en særlig dagbog, hvor han noterede sig forældrenes tilstand og forhold, både med hinanden og med ham.

Som et resultat, blev det konstateret, at familier, hvor forældrene er venligt, vise hengivenhed, børn er mindre modtagelige for sygdomme og, i tilfælde af sygdom helingsproces er det lettere og hurtigere, og fastholdelse af forældre (både indbyrdes og i forhold til barnet), ikke er befordrende for en forbedring psyko-følelsesmæssig baggrund og forbedrede ikke barnets fysiske sundhed. På baggrund af resultaterne anbefaler forskerne, selv efter et skænderi, at vise barnet, at forældrene elsker ham, og hinanden uden at føle sig flov over for følelserne.

[1], [2]