Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Opløselig kaffe under graviditet: er det muligt eller ej?
Sidst revideret: 04.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Instant kaffe under graviditet: er det muligt eller ej? Dette er et af de mest almindelige spørgsmål, som kvinder stiller under graviditeten. Mange kan trods alt ikke forestille sig deres morgen uden denne forfriskende drik. Men som du ved, skal en gravid kvinde holde øje med sin kost, fordi de stoffer, hun indtager, direkte påvirker den voksende organisme i hende. Derfor vil vi overveje, om det er muligt at drikke instant kaffe, og om det er skadeligt under graviditeten.
[ Er det muligt at drikke instantkaffe under graviditet?
Selvfølgelig kan du drikke kaffe under graviditeten, men kun med måde, i nogle tilfælde er det endda nyttigt. Kaffe indeholder trods alt mange nyttige stoffer, der har en gavnlig effekt på kroppens organer og systemer, men dette gælder udelukkende for den naturlige drik, hvilket bestemt ikke er tilfældet med instantkaffe. For at forstå dette vil vi overveje, hvad denne kaffe er lavet af.
Som bekendt laves instantkaffe af kaffebønner, men ikke af de bedste kvaliteter, nemlig dem, der har mistet deres salgbare udseende, eller de bønner, der er tilbage efter høst. Som følge heraf mister de deres lugt og smag, når de omdannes til instantkaffe. Og for at denne kaffe i det mindste til en vis grad skal ligne naturlig kaffe, tilsættes forskellige kemikalier til sammensætningen.
Selvfølgelig har det, ligesom ethvert andet produkt, positive egenskaber - det er hurtigt at tilberede og har en lang holdbarhed. Men når det kommer til den vordende mor, er disse fordele ubetydelige, fordi instant kaffe ikke vil give nogen gavn for hverken moderen eller hendes barn.
Derfor er det bedre for gravide kvinder at afstå fra at drikke instantkaffe.
Er instant kaffe skadeligt under graviditet?
Selvfølgelig er skaden fra instant kaffe under graviditet reel, og for at være helt overbeviste om dette, vil vi overveje, hvilken slags trussel det indebærer.
Først og fremmest, hvis du drikker instantkaffe under nogen omstændigheder, så prøv at begrænse dig til én kop kaffe. Og i nogle tilfælde er det tilrådeligt helt at opgive kaffe, nemlig i tredje trimester, fordi det er da, at barnets nervesystem er meget følsomt over for koffein. Derudover kan en stor mængde kaffe føre til mange komplikationer under graviditet og fødsel. Dette kan være for tidlig fødsel, og aborter er mulige i de tidlige stadier. Som bekendt påvirker kaffe den normale stofskifte hos en gravid kvinde, hvilket i fremtiden kan føre til, at barnet bliver født med en lav kropsvægt.
Baseret på forskernes data er det kendt, at når man drikker kaffe i store mængder under graviditeten, kan risikoen for dødfødsel og udvikling af diabetes hos det fremtidige barn øges. Ud over diabetes er udvikling af flere anomalier, såsom anomalier i knoglevævsudviklingen, hjertefejl og anæmi, mulig. Muligheden for forsinket mental og fysisk udvikling hos barnet i fremtiden er heller ikke udelukket. Selvfølgelig lider det kardiovaskulære system uden undtagelse også.
Kommende mødre, prøv at undgå instantkaffe under graviditeten. Men hvis du lider af hypotension, så foretræk naturlig kaffe, ikke i store mængder og med mælk.