Dill under graviditet: om fordele og ikke kun

Du ved, at der i fælles havenfennikel er mange nyttige stoffer til kroppen, men du tvivler på, om fennikel er mulig under graviditeten?

I denne artikel finder du grundige svar på mange spørgsmål vedrørende brugen af dild - frisk og i den form, der anvendes til behandling af forskellige sygdomme i afkogningen af frøene - under barnets bæring.

Frø af dill i graviditet

På grund af de diuretiske egenskaber, der er forbundet med denne plante, hjælper dill under graviditet fra ødem næsten alle fremtidige mødre, hvis krop ikke kan klare det øgede væskevolumen. Samtidig er det muligt at løse et sådant problem som stagnation af galde i leveren, ubalance af intestinal mikroflora, tarmkolik, forstoppelse og flatulens under graviditet.

Og hvis du er nødt til at spise friske grønne grøntsager, skal du bruge tørrede frø (Fructus Anethi) fra edeem og forstoppelse. På grund af de kraftige bakteriedræbende og antiinflammatoriske egenskaber hos dill flavonoider og terpener, kan du på samme måde bruge dill med blærebetændelse under graviditeten.

Hvad er bedre at lave mad: bouillon af dill under graviditet eller infusion? Flere nyttige stoffer vil blive bevaret, hvis der i tilfælde af problemer med tarm eller blære forbereder infusion af dill under graviditeten, det vil sige uden kogeprocessen. Et glas kogende vand vil kræve en dessertske (eller en spisestue uden dias) af tørre frø. I en tæt lukket beholder fyldt med ikke-tæt kogende vand bør frøene opbevares indtil infusions temperaturen falder (ca. 40 minutter) og derefter filtreres.

Hvordan drikker du dill under graviditet? Fytoterapeuter anbefaler at infusion af dild til 100 ml - en eller to gange om dagen, en halv time før måltiderne.

Er det muligt at fennikel under graviditeten?

Efter alt det der er blevet sagt om fordelene ved denne spiny-broom plante, kan vi ikke ignorere disse stoffer i dets sammensætning, der burde overbevise gravide kvinder om ikke at blive involveret i brugen af dild infusion.

For det første bidrager dild på grund af det høje indhold af magnesium (mere end 250 mg pr. 100 g tørre frø) til at sænke blodtrykket, så det er kontraindiceret med lavt blodtryk.

For det andet reducerer flavonoid kaempferol, der indeholder næsten 13 mg i 100 g fennikel, absorptionen af jern, og hvis en kvinde tager jernforeskrevet medicin foreskrevet for anæmi, er det ikke værd at drikke dild infusion. Desuden har biokemister fundet evnen af dette flavonoid til at inhibere produktionen af en speciel protein VEGF, en faktor i endothelens vækst, der er nødvendig for dannelsen af embryonets vaskulatur.

I dillfrø indeholder isoestagol (propenylbenzenderivat) anethol, som besidder alle egenskaber af phytosteroler. Sandsynligvis er dillfytosteroler seks gange mindre end i sesamfrø og fire gange mindre end solsikkefrø, men næsten lige så meget som i bælgfrugter (bønner og sojabønner). Men overskydende hormoner, selv grøntsager, er helt ubrugelige for gravide kvinder ...

Den phenoliske ether myristicin (afskedige skadedyr fra senger med dild) indeholdt i dillfrø har ikke kun bakteriedræbende og antiinflammatoriske egenskaber, men med overdosis kan det forårsage hallucinationer. Men umbelliferon, som lindrer spasmer af glatte muskler, med overdreven brug af bouillon af dillfrø kan komme i gang med depression.

Dill i graviditet, i form af frø, behøver du muligvis ikke, men i alternativ medicin bruges den ofte efter fødslen af et barn - for at øge produktionen af modermælk.

Af den måde, har i fytoterapi Tidende (Journal of Herbal Medicine) forskningsrapport for nylig blevet offentliggjort, foretaget af specialister fra fakultetet for Sygepleje og jordemødre University of Medical Sciences i Teheran, hvorefter fennikelfrø lette levering og reducere intensiteten af den smerte, der ledsager en naturlig levering.

Fordele ved dild i graviditet

Sammensætningen af denne meget udbredt i repræsentative fødevarer Umbelliferae bekræfter, at dild brug under graviditet som en kilde til nyttige stoffer ubestridelige krop. Således indeholder en dild vitamin A, C, PP (niacin), vitamin B (undtagen B12), kostfibre, polyumættede fedtsyrer og aminosyrer, makro- og mikroelementer, herunder kalium, calcium, magnesium, jern, kobber, fosfor, zink.

For sin stærke forfriskende duft fik fennikel sit officielle navn - "lugtende". Og med denne duft skylder den grøntsagsmandstimulerende æteriske olier, som hovedsagelig er indeholdt i hans frø. A æteriske olier - et sæt af terpener og terpenoider :. Carvon, limonen, pinen, camphen, dipentenina etc. - der er nødvendige for syntesen af enzymer, galdesyrer, hormoner. På samme limonen klare perfekt opløsningen af kolesterol, så dill skal bruges til atherosklerose og kolesterolkoncentrationer i galdeblæren.

I dildfrø phenolestere er også til stede (atenol, myristicin), coumariner (umbelliferon, Kellin) og flavonoider - quercetin og isorhamnetin kemferol. Quercetin og isoramnetin viser sig som aktive antioxidanter, diuretika og antispasmodik, og har også stærke antiinflammatoriske egenskaber. Desuden undertrykker de multiplikationen af bakterier inden for infektion og handler mod stafylokokker, streptokokker, E. Coli, pseudomonas og salmonella. Derfor bør frisk fennikel under graviditet tilsættes til opvasken, og læger rådgiver om nødvendigt at anvende en afkogning eller infusion af duftende dillfrø.