Daglige bind under graviditet: Kan man bruge dem?

Endelig viste graviditetstesten to striber, som symboliserer vejen til et nyt liv fyldt med håb og spænding. Ja, med graviditetens begyndelse ændrer en kvindes liv sig radikalt. Ikke alene er kvinden ikke længere alene fra dette øjeblik, og hvert sekund ved siden af hende vokser en elsket og ønsket baby i hendes livmoder, der kræver særlig opmærksomhed. Der er også behov for at ændre din holdning til nogle velkendte ting, for eksempel bind. Det er ikke uden grund, at emnet "Graviditet og bind" forårsager en så livlig diskussion blandt vordende mødre.

Hvorfor bruge bind under graviditet?

Det ser ud til, at graviditeten har startet et nyt liv uden menstruationer, der medfører ubehag og smerter, hvilket betyder, at behovet for bind burde forsvinde af sig selv. Men trusser i denne periode blev desværre ikke renere og tørre, hvilket betyder, at du skal tage nogle forholdsregler for at opretholde intimhygiejne, hvilket vil hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel i fremtiden.

Mange kvinder anser det for den bedste løsning at bruge daglige bind under graviditeten, hvilket normalt er tilstrækkeligt til at beskytte undertøjet mod at blive snavset. Men mange fødselslæger og gynækologer er langt mindre optimistiske omkring muligheden for at bruge bind, da de anser dem for usikre selv uden for graviditeten, selvom der ikke er noget kategorisk "nej" til dette. Så det er stadig uklart, om det er muligt at bruge bind under graviditeten, eller om vi bliver nødt til at opgive en så komfortabel videnskabelig præstation?

Dette er det spørgsmål, der skaber mest kontrovers, både blandt læger og unge mødre. På den ene side bliver intimhygiejne under graviditeten endnu vigtigere, fordi enhver infektion, der kommer ind i en kvindes krop gennem kønsorganerne, udgør en fare for barnet. Men på den anden side øges sandsynligheden for infektiøse læsioner i denne periode, og bind spiller ifølge mange læger en aktiv rolle i dette.

Desværre diskuteres spørgsmålet om hensigtsmæssigheden og sikkerheden ved at bruge feminine bind som et af midlerne til intimhygiejne primært på fora oprettet af mødrene selv. Her deler kvinder information modtaget fra læger, der overvåger dem under graviditeten, samt information fra personlig erfaring med brug af bind.

Ud fra opslagene forløb kvinders graviditeter forskelligt, og derfor havde nogle brug for bind eller andre metoder til at beskytte deres undertøj, mens andre klarede sig fint uden. Men lad os se på dette problem fra et fysiologisk perspektiv.

Lidt om anatomi og fysiologi

En kvindes vagina er indgangen til hendes allerhelligste, hvor et nyt liv en skønne dag (ikke uden en mands hjælp) kan fødes. Vaginaen, der er lavet af muskler og fibrøst bindevæv, er foret med en slimhinde af varierende tykkelse og ret store folder i bunden. Organets slimhinde er designet til at udføre en beskyttende funktion, der hæmmer infektionens indtrængen i det vigtigste reproduktionsorgan - livmoderen - og også letter barnets passage gennem fødselskanalen betydeligt.

For at forhindre udtørring af organets slimhinde og for at opretholde en normal balance i den vaginale mikroflora, udskiller kroppen et særligt sekret, der er karakteriseret ved en halvflydende konsistens, et hvidligt skær og en sur reaktion (normalt kan pH-værdien svinge fra 4 til 4,5). Dette sekret bruges til at fjerne den infektiøse faktor.

De overfladiske lag af slimhindeepitelet indeholder et særligt stof i betydelige mængder – glykogen. Det er takket være dette stof, at sædceller, der kommer ind i vagina, bevarer deres aktivitet i den tid, det tager at passere gennem fødselskanalen og blive gravide. Glykogen er en slags næringsmedium for mandlig sekretion, som bærer vigtig kromosomal information til befrugtning af et kvindeligt æg.

Glykogens anden vigtige funktion er at understøtte lactobacillernes vitale aktivitet, hvoraf en tilstrækkelig mængde sikrer en sund mikroflora i kroppen, og især i vagina. Det er glykogen, der giver vaginaen dens sure reaktion, som blokerer vejen ind for andre mikroorganismer, herunder patogene, som simpelthen ikke kan formere sig og leve under sådanne forhold.

Graviditet medfører mange forskellige forandringer i kroppen, herunder den reproduktive sfære, som i høj grad skyldes ændringer i hormonniveauet. Under påvirkning af hormoner øges blodcirkulationen i bækkenområdet, tykkelsen af vaginalslimhinden øges, bindevævet bliver løsere, og musklerne begynder at vokse hurtigt, hvilket øger foldningen af fødselskanalen.

Under påvirkning af progesteron, som betragtes som det vigtigste hormon, der understøtter et normalt graviditetsforløb, ændrer mængden og kvaliteten af naturlig udflåd sig. Mængden af vaginal udflåd afhænger af gestationsalderen. Efterhånden som gestationsalderen stiger, øges mængden af udflåd, der findes på trusser, også. Den største mængde udflåd observeres på tærsklen til fødslen, fordi sådan smøring er nødvendig, så barnets bevægelse gennem de indre kønsorganer under fødslen ikke bremses på grund af friktion. Således giver naturen dig mulighed for at undgå skader på den sarte vaginale slimhinde og, vigtigst af alt, at forhindre føtal hypoxi på grund af forsinkelse i fødselskanalen.

Ændringer i udflådets kvalitet skyldes primært ændringer i dets pH-værdi. Øgede niveauer af glykogen i vagina, som omdannes til mælkesyre ved fermentering, ændrer pH-værdien til den sure side, og den bliver omtrent lig med 3,3.

Det er umuligt at sige med sikkerhed, om dette er godt eller dårligt. På den ene side hjælper et surt miljø med at beskytte den vordende mors krop mod indtrængning af visse bakterielle og virale infektioner gennem kønsorganerne, som sådanne levevilkår ikke er egnede til. Men på den anden side bidrager forsuring af vagina til en øget risiko for reproduktion og vækst af svampeinfektion. Vi taler primært om svampe af slægten Candida, som forårsager vaginal candidiasis eller, simpelthen, trøske.

Hormonel ubalance påvirker også en gravid kvindes immunsystem, hvilket er en risikofaktor for indtrængen af forskellige infektioner i den vordende mors krop eller aktivering af eksisterende, men indtil videre "sovende" patogener af forskellige sygdomme, hvilket kan ses ved ændringer i udflådets natur. Men enhver infektiøs læsion udgør en vis fare for både den vordende mor og fosteret i hendes livmoder.

Læserne vil spørge, men hvad har bind med det at gøre? Ifølge læger bidrager alle bind, både hygiejniske og daglige, til at skabe en drivhuseffekt ved indgangen til vagina. Årsagen til dette er de syntetiske materialer og film, der beskytter undertøj mod fugtindtrængning og samtidig ikke tillader huden at ånde. Og varme og fugt er præcis de betingelser, der er nødvendige for aktiv reproduktion af bakterier og svampe.

Men det er ikke alt. Producenter af hygiejneprodukter er i stigende grad begyndt at bruge duftende imprægneringer til bind, hvilket kan forårsage allergiske reaktioner. Og dette er en ekstra belastning for immunsystemet. Derudover forårsager udslæt og kløe på kønsorganerne ikke kun et vist ubehag. Irritation og betændelse i hud og slimhinder, som kompliceres af drivhuseffekten, letter indtrængen af forskellige bakterielle faktorer i kvindens krop og giver igen grobund for deres reproduktion.

De fysiologiske sekreter på selve bindene kan også være farlige. Når de ophobes på bindet i løbet af dagen, kan de tiltrække patogene og opportunistiske mikroorganismer, der endda kan leve på vores hud, for ikke at nævne rester af afføring, som ikke kan fjernes helt med toiletpapir alene. Muligheden for infektion fra miljøet kan ikke udelukkes (bind er fastgjort til undertøj og udelukker ikke muligheden for, at forskellige mikroorganismer udefra kommer på den overflade, der kommer i kontakt med de ydre kønsorganer).

Om mulighederne for at bruge bind under graviditet

Mange mødre er enige om, at det er meget svært at undvære bind i denne periode. Selvom en kvinde kan glemme den hadede menstruationsudflåd i et stykke tid (og samtidig spare på bind), kan andre fysiologiske udflåd, som vi observerer dag efter dag i små mængder, derimod øges. At gå rundt med beskidt undertøj hele dagen er ubehageligt og uhygiejnisk, fordi enhver vaginal udflåd kan betragtes som yngleplads for forskellige slags bakterier og svampe. Og det er ikke altid praktisk at skifte trusser 3-5 gange om dagen.

Det er svært at være uenig i, at det er meget mere bekvemt at skifte bind end konstant at skifte undertøj, især hvis man er væk hjemmefra. Alternativt kan man vende tilbage til de gamle "bedstefars" metoder og bruge et gammelt bomuldslager skåret i stykker eller et stykke gazebind som bind. Men igen, dette er mindre bekvemt end engangs-"trusseindlæg", som mange ikke længere er i stand til at opgive til fordel for stofbind, hverken moralsk eller fysisk, selv under pres fra læger og opslag på internettet. Så hvor er vejen ud af deres nuværende situation?

Lad os være ærlige, læger anbefaler, snarere end at insistere, at udskifte bind og daglige bind med stofindlæg under graviditeten. De råder til at skifte undertøj så ofte som muligt i løbet af dagen. Og ikke kun på grund af ubehag (kvinder føler sig utilstrækkeligt rene, og der kan være en bestemt lugt), men så udflåd fra trusserne ikke forårsager infektion hos den gravide kvinde, hvilket er farligt ikke kun for hende, men også for barnet. Vi må ikke glemme, at en stor procentdel af for tidlige fødsler er forbundet med intrauterin infektion, for ikke at nævne de konsekvenser, der kan opstå efter barnets fødsel.

Men under graviditeten er ikke kun hygiejne vigtig, men også den vordende mors psykologiske tilstand. Hvis hun konstant oplever negative følelser på grund af udflåd og manglende evne til at løse dette problem komfortabelt, vil dette ikke have den bedste effekt på hendes velbefindende. For at undgå yderligere traumer på et allerede spændt nervesystem (angst på grund af øget udflåd, bekymring for graviditetens forløb og barnets liv), hvis det er umuligt at undvære bind, er det bedre at bruge dem, mens man overholder visse regler:

• Til kønsorganernes hygiejne er bind alene ikke nok. Kønsorganernes og anus' renlighed skal overvåges konstant, idet der regelmæssigt anvendes vand og specielle intime hygiejneprodukter til disse formål, og syre-basebalancen i huden og slimhinderne opretholdes i normalen.
• Det anbefales ikke at bruge bind i længere tid. Deres brug er berettiget, hvis en kvinde er tvunget til at være væk hjemmefra i længere tid og ikke har mulighed for at skifte undertøj ofte.
• Når du bruger bind under graviditet (og ikke kun under graviditet), skal du skifte dem så ofte som muligt (fra 3 til 5-6 gange om dagen). Dette vil forhindre infektion i kønsorganerne med bakterier, der ophobes på selve bindet. Af samme grund anbefaler læger hyppige skift af undertøj og bind, hvis de er tilsmudsede med fysiologiske sekreter.

Du bør også være forsigtig, når du vælger bind. Du skal være opmærksom på deres sammensætning og tilstedeværelsen af duftstoffer. Det er bedre at foretrække intimhygiejneprodukter baseret på naturlige økologiske materialer. Nogle typer bind er også krediteret med medicinske egenskaber, der er sikre for en gravid kvindes krop.

For eksempel er der for nylig dukket information op på internettet om innovative anionpuder, hvis virkning er baseret på de helbredende egenskaber af negative ioner, der anvendes i behandlingen af mange patologier. Ifølge garantien fra producenterne af disse unikke hygiejneprodukter er anionpuder i stand til at eliminere inflammatoriske processer i det urogenitale system, forbedre lokal immunitet og metabolisme i vaginalslimhinden, bidrage til at bevare gavnlig mikroflora og ødelægge patogene mikroorganismer, fjerne irritation, kløe og ubehagelig lugt.

I starten behandlede lægerne det nye produkt i intimhygiejnemiljøer med en vis grad af mistillid. Men for nylig har de i stigende grad selv foreslået at bruge disse bind, selv under graviditet. Vaginal dysbakteriose er en farlig tilstand for både kvinden og det ufødte barn, men hvis anionbind hjælper med at undgå et så farligt fænomen og også forbedrer tilstanden af reproduktionsorganerne, hvorfor så ikke prøve at bruge dem i en periode, hvor det er særligt vigtigt.

Under alle omstændigheder bør du, før du begynder at bruge almindelige eller anionbind under graviditeten, besøge din lokale gynækolog og rådføre dig om sikkerheden ved specifikke hygiejneprodukter.

[ 1 ]

Er der nogen fordele ved at bruge bind under graviditet?

Indtil videre har vi talt om graviditet som en periode, hvor der sker processer og forandringer i en kvindes krop, som på trods af alle deres fordele kan forårsage farlige infektiøse patologier, og bind kan kun bidrage til dette. Men hvis disse hygiejneprodukter kun var skadelige, ville de sandsynligvis være udgået for længe siden. Hvis man bruger trusseindlæg rationelt, kan man undgå problemer (samt pinligheder med "beskidte" trusser).

Mange mødre har måske ikke mistanke om dette, men i nogle tilfælde kan bind under graviditeten endda være gavnlige og hjælpe med at diagnosticere forskellige afvigelser i en kvindes kønsorganers sundhed i tide. Normalt er det øverste lag af disse populære hygiejneprodukter hvidt, hvilket er meget praktisk, da man på en hvid baggrund præcist kan vurdere farven på fysiologiske sekreter.

Ja, du kan købe et par pakker hvide trusser til dette formål (glem ikke de hyppige daglige skift af undertøj), som du bliver nødt til at smide ud senere. Men under påvirkning af forskellige vaginale udflåd vil de miste deres attraktive udseende meget hurtigere end farvede. Men er det ikke nemmere at bruge bind, når du bemærker usædvanlige pletter på dine trusser, hvilket vil hjælpe dig med at vurdere situationen og beskrive den for din læge, selv i en kort periode?

Men hvilken slags udflåd under graviditeten kan sætte sine spor på bindene, og hvad vil det indikere?

Før graviditeten varierede mængden og arten af naturlig vaginal udflåd afhængigt af menstruationscyklussen. Efter menstruation var udflådet sparsomt, næsten umærkeligt. Ved ægløsning midt i cyklussen steg mængden, og det ændrede noget udseende og blev mere tyktflydende, gennemsigtigt eller med et hvidligt skær. Disse udflåd er designet til at øge sandsynligheden for undfangelse, når mandlig sæd kommer ind i vagina. I anden fase af menstruationscyklussen mister udflådet sin gennemsigtighed og viskositet og bliver til en hvid masse med større tæthed.

Efter undfangelsen begynder kvindens krop gradvist at forberede sig på den vigtige begivenhed. Mængden af udflåd, der findes på et bind under graviditeten, afhænger nu af dets varighed.

Da der ikke længere er behov for at skabe betingelser for at aktivere sædceller og undfange et barn, bliver udflådet tyktflydende, ret sejt. Det er uigennemsigtigt med et hvidligt skær og minder lidt om udflåd efter ægløsning.

Gradvist øges mængden af udflåd, hvilket ikke burde bekymre kvinden særligt, da hendes krop forbereder sig på et vellykket fødslen. I de sidste stadier kan udflådet være særligt kraftigt og ændre karakter en smule. Slimudflåd med blodstriber indikerer den forestående fødsel. Dette er den såkaldte slimprop, som kan komme af enten helt eller delvist over en vis periode.

En stor mængde udflåd før fødslen er ikke en patologi, men en nødvendighed for at babyen nemt kan glide gennem fødselskanalen.

Hvornår skal du se en læge?

Uanset arten af udflåd fra skeden, bør det ikke forårsage ubehag for den gravide kvinde. En specifik lugt, ændring i farve og art af udflåd, samt mistænkelige symptomer i form af hævelse af kønsorganernes væv, hyperæmi og kløe bør bekymre den vordende mor og blive en grund til et uplanlagt besøg hos gynækologen.

Normalt bør udflådet have et let hvidligt skær og en halvflydende, viskøs konsistens. Hvis de har ændret deres udseende, er blevet hvide og tættere (som hytteost), er der opstået en sur lugt, og det er højst sandsynligt en svampeinfektion kaldet trøske. Yderligere symptomer på sygdommen anses for at være hævelse og rødme af kønslæberne, forekomsten af ubehagelige fornemmelser, der intensiveres under badning, toiletbesøg eller samleje, kløe og svie i kønsområdet (især om aftenen og natten), forekomsten af en hvid belægning på de ydre kønsorganer.

Hvis patologien ikke behandles, er der under fødslen en høj risiko for, at barnet bliver smittet med en svampeinfektion, hvilket kræver særlig behandling med svampedræbende midler.

Hvis der findes gul udflåd på et bind under graviditeten, har en kvinde noget at tænke over. Hvis der er lidt af det, der ikke er blod eller fremmed lugt, er der intet at bekymre sig om. Årsagen til sådanne ændringer var sandsynligvis brugen af undertøj lavet af syntetiske stoffer, bind med imprægnering, uegnet sæbe eller simpelthen utilstrækkelig hygiejne i intime områder. Hvis du fjerner alle disse faktorer, vil udflådet vende tilbage til det normale.

Det er en anden sag, om lugten af udflådet ændrer sig sammen med farven. Udseendet af en ubehagelig lugt og en ændring i farven af vaginalsekretet til gullig eller grønlig indikerer, at en bakteriel infektion har sat sig i fødselskanalen. Det er meget muligt, at infektionen er kommet ind i kroppen seksuelt, dvs. under seksuel kontakt (gonoré, klamydia, trichomoniasis osv.). Man bør dog ikke udelukke en krænkelse af den vaginale mikroflora under påvirkning af de samme bind.

I nogle tilfælde forekommer infektion ikke under graviditeten, men meget tidligere, men den patogene mikroflora forbliver i dvale i kvindens krop i øjeblikket. Hormonelle forandringer giver et skub til aktiveringen af patogene mikroorganismer, hvilket i nogen grad reducerer kroppens forsvar. Kroniske inflammatoriske patologier i det urogenitale system, som oftest opstår som følge af skader fra stafylokokker, E. coli eller svampe, udgør en særlig fare.

Du bør også være forsigtig med akutte patologier, der er udviklet under graviditeten, især i de tidlige stadier, da de udgør en stor fare for graviditetsafbrydelse på grund af svagheden i æggets forbindelse med det betændte væv i livmoderen. Selv hvis der ikke forekommer en spontan abort, er der stadig en fare for infektion i fosterhinden, som er fyldt med forskellige patologier i fosterudviklingen. Under alle omstændigheder skal den inflammatoriske proces i kroppen behandles under graviditeten, da forsinkelse i en sådan situation er meget farlig.

Udseendet af rigeligt gennemsigtigt slim eller vandig udflåd (nogle gange med skum) kan indikere en allergisk reaktion på syntetiske stoffer i tøj eller hygiejneprodukter, fordi kroppens følsomhed over for forskellige allergener øges betydeligt under graviditeten. Meget ofte, sammen med udflåd, mærkes et vist ubehag i kønsområdet (irritation, kløe, svie kan forekomme, som i tilfælde af en svampeinfektion).

Forresten, på en pude forbliver sådan udledning næsten umærkelig, men dens øgede fugtighed mærkes.

En våd bind under graviditeten kan også indikere en nær forestående fødsel. Vandig udflåd (gennemsigtig eller med et gulligt skær) uden lugt eller med en let "aroma" af ammoniak er et tegn på, at fødslen er begyndt. Graviditeten nærmer sig sin logiske afslutning, men samtidig kan fostervand frigives enten i store mængder (her vil selv bind ikke hjælpe) eller lidt efter lidt.

Hvis det er for tidligt at føde, og fosterindlægget konstant er vådt, indikerer dette en krænkelse af fosterhindens integritet, hvilket i dette tilfælde er meget farligt. Det er nødvendigt at søge hjælp hos læger, der straks vil afgøre, om graviditeten skal fortsættes eller fødslen skal stimuleres, og hvordan man kan hjælpe barnet.

Blod på et bind under graviditeten bør advare en kvinde på ethvert tidspunkt. Oftest indikerer et sådant symptom en høj risiko for spontan abort eller moderkageløsning, hvilket er livstruende for begge deltagere i graviditeten: moderen og hendes barn. Forekomsten af blod på undertøj eller bind er en grund til straks at ringe efter en ambulance uden at vente på morgenen eller et mere passende tidspunkt. Og det er ligegyldigt, om blødningen er ledsaget af smerter eller ej.

Det sker, at blodet udskilles i små portioner og i kort tid, dvs. blødning som sådan observeres ikke. Et sådant fænomen kan være en konsekvens af aktiv seksuel kontakt dagen før, livmoderpolypose, gynækologiske manipulationer med uforsigtig beskadigelse af vaginalvæggene. Ovenstående situationer udgør ikke en fare i de fleste tilfælde. Imidlertid kan kun en læge præcist bestemme årsagen til blodig udflåd, og kun han afgør, om den gravide kvinde skal forblive på hospitalet under observation, eller om hun roligt kan vende hjem, men opføre sig mere forsigtigt.

Du bør også konsultere en læge, hvis du bemærker brun udflåd på dit bind i løbet af de dage i din cyklus, der svarer til din menstruation.

Når det kommer til udflåd, der indeholder blod, er lægerne i øvrigt kategoriske. Det er bedre at erstatte bind med naturlige stoffor, som er bedre end trusseindlæg eller bind til at bestemme arten og især mængden af udflåd, hvilket giver lægen mulighed for at bedømme, hvor kritisk situationen er.

I de sene stadier før fødslen bør udflåd i form af en klump gennemsigtig slim med blodstriber (nogle gange er slimet lyserødt) ikke skræmme den vordende mor. Dette er et signal om, at hun snart vil se den længe ventede baby med egne øjne, og hun skal forberede sig på denne begivenhed.

Bind efter graviditet

Graviditet og forberedelse til fødsel er en lang og kompleks proces, ledsaget af forskellige forandringer i kvindens krop og logisk nok ender med fødslen af et barn. Men vægten slutter ikke der. Efter fødslen skal den nybagte mors krop komme sig, og det tager yderligere 5-6 måneder.

Selvom fødslen af et barn altid er ledsaget af blodtab, vil moderens krop fortsætte med at tabe blod i mindst en måned mere. Kraftig blodig udflåd kaldes lochia, og det tjener som en indikator for udrensning og genoprettelse af livmoderen, som har været under stor belastning i alle 9 måneder af graviditeten og under fødslen.

Udflådet vil være meget kraftigt i en uge eller to, og lidt senere vil det ligne menstruationsudflåd. Det er simpelthen umuligt at undvære undertøj på nuværende tidspunkt. Men daglige bind er sandsynligvis ikke nyttige i denne situation.

Læger anbefaler at bruge stofbind lavet af absorberende naturmaterialer, men du kan gå en nemmere og mere praktisk vej og købe specielle sterile bind efter fødslen. I princippet, hvis fødslen gik godt, og der ikke var vævssprængninger, vil almindelige bind på en non-woven base med høj absorberingsevne være tilstrækkelige, som angivet af antallet af dråber på pakken.

Og alligevel er det bedre at bruge specielle sterile bind efter fødslen, som skal skiftes sjældnere, og de vil beskytte de ydre og indre kønsorganer, som er følsomme efter fødslen, mod infektion bedre end almindelige bind.

Ammeindlæg

Graviditet, ledsaget af alle mulige forandringer i kroppen, kan kun påvirke kvindens bryst og mælkekirtler, og bind viser sig uventet også nyttige her. Jo tættere på fødslen, desto mere bemærker en kvinde, hvordan hendes bryster vokser, og med tiden observeres der også en gennemskinnelig hvidlig væske, colostrum, udskilles fra brystvorterne.

Denne proces betragtes som normal, fordi den vordende mors krop forbereder sig ikke kun på at føde en lille person, men også på at give ham styrken til at leve og modstå negative miljøfaktorer. Efter fødslen begynder kvindens brystkirtler at producere modermælk, som er forsynet med alle de næringsstoffer og vitaminer, der er nødvendige for barnet, hvilket gør det muligt for ham at opretholde og styrke sit immunforsvar. Men for nu indeholder brystet en prototype af modermælk, som gradvist kan frigives.

Læger forbyder strengt at forsøge at pumpe lækkende colostrum ud, men hvad skal en kvinde gøre, der er tvunget til at forlade huset, og de grimme pletter, der dukker op på hendes tøj, simpelthen ikke tillader hende at føle sig godt tilpas? Men der er altid en vej ud. Du kan lægge de samme stofindlæg i din bh eller købe specielle indlæg i butikken, der lægges i undertøj for at beskytte det mod at blive vådt.

Dette vil hjælpe moderen med at se pæn ud og overholde hygiejnekrav, der hjælper med at opretholde mælkekirtlernes sundhed og barnets næring fra dem. Bind er også gode, fordi de absorberer væske og forbliver praktisk talt tørre på overfladen. Almindelige bind kan ikke give dette, og i koldt vejr kan deres brug endda være farlig på grund af den høje sandsynlighed for hypotermi af brystet og udvikling af mastitis, mens bind vil hjælpe med at give brystet behagelige forhold.

Sådanne specielle bind vil også være nyttige, når graviditeten er afsluttet med en fødsel. De kan bruges under gåture, hvis moderen har meget mælk, og den nogle gange lækker ud på tøjet. Forresten bruger mange kvinder almindelige bind til at beskytte tøj og undertøj mod at blive vådt, hvilket næppe er skyld i det. Dette er også en udvej, når det ikke er muligt at købe specielle bind. En glad mor bør trods alt altid være på toppen, og et rodet udseende bidrager ikke til dette.