Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Normal hudpleje
Sidst revideret: 08.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Målet med normal hudpleje er først og fremmest at forhindre dens for tidlige ældning. Yderligere beskyttelse af huden mod virkningerne af aggressive miljøfaktorer er nødvendig, primært tilstrækkelig solbeskyttelse. Det anbefales at bruge basisk hudplejekosmetik og dekorativ kosmetik, der svarer til denne hudtype, har gennemgået dermatologisk testning og ikke har en komedogen effekt.
Derhjemme kan du bruge peelinger, hvis der ikke er kontraindikationer. Hyppigheden af denne procedure afhænger af hudtypen og typen af peeling (se " Peelings "). Det anbefales at lave masker ordineret af en dermatokosmetolog eller lavet uafhængigt af fødevarer. En frisk tilberedt maske påføres renset ansigtshud i 15-20 minutter. Derefter vaskes masken af med koldt vand eller urteinfusioner. Ansigtet behandles med en toner, og der påføres en fugtighedscreme. Masker kan laves højst 2-3 gange om ugen.
Eksempel på en maske til normal hud
Lecithinmaske. Bland til en blød masse: 1 æggeblomme, 1/2 tsk honning, 3-5 dråber olivenolie, 10 dråber citronsaft, 1 tsk havregryn. Påfør blandingen på huden i ansigtet og på halsen i et jævnt lag. Vask masken af efter 15-20 minutter med koldt vand.
Plej normal ansigtshud i en skønhedssalon, uanset den specifikke kosmetiklinje.
Følgende manipulationssekvens (algoritme) anbefales:
- Hudrensning. Fjern makeup (makeupfjerner) fra huden omkring øjne og læber med specialprodukt med passende markeringer. Rensemælk påføres hele ansigtsoverfladen med lette, cirkulære bevægelser langs linjerne med mindst hudstrækning. Mælk fjernes med svampe dyppet i varmt vand langs linjerne med mindst hudstrækning.
- Toning. Toneren påføres langs den linje, der strækker huden mindst muligt. Efter påføring af toneren duppes overskydende toner af med en kosmetisk serviet.
- Peeling. Når man vælger en peeling, bør man foretrække skrubbecremer til normal hud eller gommages, glycopilings, enzympeelinger samt ultralydspeeling. Det er tilladt at bruge bløde børster, når man påfører peelingcreme.
- Hygiejnisk ansigtsmassage med kosmetisk massagecreme eller olie. Ved udtalte tegn på hudens ældning udføres plastisk ansigtsmassage med talkum. Det er muligt at skifte mellem sessioner med hygiejnisk og plastisk massage.
- Maske. I en skønhedssalon anbefales det at lave masker. Fugtgivende masker, der let kan fjernes fra hudoverfladen, samt kollagenark bør foretrækkes.
Fysioterapeutiske procedurer anvendt til pleje af normal ansigtshud
For at udføre komplekse procedurer til intensiv pleje af ansigts- og halshuden skal et moderne kosmetologrum være udstyret med en række fysioterapeutiske apparater. Lad os se på de funktioner, de kan udføre, ved at bruge normal hud som et eksempel.
- Fordampning. I kombination med en ozonlampe bruges den til at dampe ansigtshuden før støvsugning og mekanisk rengøring, samt til at forbedre absorptionen af kosmetiske cremer og masker. Metoden er kontraindiceret i nærvær af et netværk af udvidede blodkar og med tør hud.
- Peeling-børstning. Det udføres med børster i forskellige størrelser og hårdheder, svampe, pimpsten og peelingcremer. Det anbefales ikke at arbejde med børster på ansigtets hud i mere end 3-5 minutter. Brugen af denne metode giver dig mulighed for effektivt at rense huden og forårsager moderat udvidelse af blodkarrene. Kontraindikationer er pustulære læsioner i ansigtets hud, svampe- og viruslæsioner i ansigtets hud, rosacea, atopisk dermatitis og allergisk dermatitis.
- Desincrustation. Det er en fysisk, overfladisk peeling. Metoden er baseret på galvaniseringsprincippet, hvor der anvendes opløsninger af bikarbonat- eller natriumkloridopløsning - desincrustation på den aktive elektrode. Ved terapeutisk elektrolyse dannes en base ved den negative pol, hvilket ændrer hudens pH-værdi, hvilket fremmer opløsning og fjernelse af talg fra udskillelseskanalerne.
- Vakuumspray. Ved hjælp af vakuumvirkning udføres massage på gelen og overfladisk rengøring af huden (fjernelse af åbne komedoner, især i området omkring næsevingerne, øjenbrynene, mellem øjenbrynene, under underlæben). Arbejd i spraytilstand med brug af lotioner svarende til hudtypen, der har en tonisk, kølende, vasokonstriktor og poresammentrækkende effekt. Ulempen ved vakuumrensning af ansigtet er lav effektivitet og alvorlig traumatisering af det omgivende væv. Kontraindikation for brugen af metoden er tilstedeværelsen af et netværk af udvidede blodkar.
- Derudover bruger patienter med normal hudtype darsonvaliseringsmetoden. Hovedsageligt anvendes kontaktmetoden (både labil og stabil), fjernmetoden anvendes sjældent, da den har en kauteriserende effekt. Darsonvalisering udføres på talkum, på en tør antiseptisk maske eller på en afsluttende creme i 5-10 minutter hver anden dag i et forløb på 10-15 sessioner.
- Brugen af ultralyd og iontoforese gør det muligt at forstærke virkningerne af påført kosmetik og medicin. Peelingprocedurer udføres også ved hjælp af ultralyd. Myostimulationsmetoden bruges til at forhindre hudens ældning.
- Når der opstår udtalte tegn på hudens ældning, anbefales det at bruge myostimulation i kombination med plastikmassage og paraffinmasker.
- I øjeblikket er metoden med mikrostrømsterapi meget udbredt, såvel som elektrostatisk massage, terapeutisk laser, fotorejuvenation, aromaterapi med æteriske olier og andre afslapningsprocedurer.