^
A
A
A

Facial hud ernæring

 
, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Efter at du har udført rensningen, var det den næste fase af hudpleje til ansigt og nakke - ernæring. Dette er et nødvendigt og meget vigtigt punkt, da næringsmæssige sammensætninger bidrager til hudens sundhed, fjerner dets aldring og visning, holder i god stand i lang tid.

Der er områder, hvor huden begynder at falme før noget andet. Dybest set er disse hjørnerne af øjnene og læberne samt panden. Kvinder opdager som regel kun sådanne problemer, når der allerede er synlige aldersændringer, det vil sige når små rynker og rynker dannes på disse steder. Dette er statistikker. Og vi anbefaler dig at være opmærksom på hudtilstanden i en ung alder. P rimenyat cremer efter 45 år skal være med forsigtighed, fordi de kan forårsage allergi, påvirker det endokrine system, hvis de indeholder hormoner, der fremmer hårvækst i ansigtet, forårsage dermatitis, for tidlig ældning af huden, hævelse.

Hvis du har valgt en creme til personlig brug, skal du læse annotationen meget omhyggeligt, konsultere en specialist. Vær forsigtig, når du anvender cremen, skal du være opmærksom på eventuelle ændringer. Efter påføring af cremen på huden bør det ikke danne rødme og peeling. Når dette sker, er konklusionen kun en: Denne fløde er ikke som dig. Hvis hudreaktionen forbliver normal, kan den bruges yderligere. Der er imidlertid en række regler for brugen af cremer.

Во-Først påfører cremen på ren hud, lad det ikke gå i mere end en time, da effekten af cremen varer bare i løbet af denne tid, ikke mere, absorberes alle komponenter i huden i cirka en time.

Во-For det andet må du ikke forlade på den "gamle" fløde, du skal fjerne overskud med en serviet. Hvis cremen ikke er beregnet til nat brug, skal den fjernes fra ansigtet, da det ellers kan danne hævelse under øjnene, udvide ansigtets hud.

Der er visse betingelser for anvendelse af cremen. nemlig:

  • en meget vigtig faktor er kroppens tilstand. Ikke altid stole på nogle kosmetik. En stor rolle er spillet af en fuldgyldig søvn (ikke mindre end 7-8 timer), korrekt arbejdstilstand og hvile, rationel ernæring. Depression, søvnmangel, træthed - alt dette har en negativ effekt på huden;
  • omhyggeligt renset hud vil være et glimrende grundlag for yderligere assimilering af næringsstoffer, der udgør cremen;
  • Cremer bør anvendes før sengetid, og inden de forlader hjemmet, men ikke mindre end 30 minutter;
  • fugtig hud absorberer cremen bedre. Påfør det på massage linjerne;
  • Cream, selv på tør hud, påføres i et tyndt lag. Tykt lag behøver ikke noget, især hvis du tilhører kategorien af mennesker, der har poser under øjnene, hævelse af ansigtet og ofte tilfælde af hudirritation;
  • den rette anvendelse af fløden er af stor betydning. Det betyder, at det ikke kan påføres huden umiddelbart efter at du har åbnet krukken. Cremen er stadig kølet, og dette kan føre til en indsnævring af karrene. Virkningen af de aktive stoffer indeholdt i den afkølede creme svækkes, ikke udtrykt. Ud over alle de tykke fløde vil ligge ujævnt. Til at begynde med bør en lille mængde creme gnides mellem palmerne. Cremen bliver varm, bliver blødere, og den kan jævnt påføres huden. Vær forsigtig, forsigtigt, uden at strække huden. Tryk stærkt på det også, behøver ikke;
  • omkring øjnene er der ingen talgkirtler, og huden på disse steder er tør, så det er absolut nødvendigt at anvende cremen på dem. Det gøres på denne måde: fra det yderste hjørne af øjet, det nederste øjenlåg i retning af det indre hjørne af øjet, mens du gør lyse flickende bevægelser med fingerspidserne. Så i det øvre øjenlåg, med de samme bevægelser af fingrene, skal du vende tilbage til det ydre øjenlåg. Her kan du styrke massagen, fordi det er på dette sted, der oftest dannes "kragefødder". Når du er færdig med massageen, skal du trykke ned på øjenlågene med de tilsluttede fingre, rive dem væk fra huden og så gå rundt om cirklen;
  • Hvis du har hårde hår på din hage eller overlæbe, må du ikke anvende cremen til disse steder;
  • at huden ikke er vant til en enkelt fløde, skal den udskiftes med jævne mellemrum af en anden;
  • Udseendet af allergi symptomer på huden efter brug af cremen indikerer at det ikke længere kan påføres;
  • Vitamin A (retinol) er meget nyttigt for vores hud, især til tør og let betændt hud. Sådan hud er mest følsom over for ekstern vejrirriterende: vind, sne og sol. En stor mængde caroten (provitamin A) findes i gulerødder og græskar.

En gang i oldtiden begyndte kvinder at være interesseret i kosmetiske midler, fordi det hjalp med at understrege skønheden i huden, gjorde det skinnende og sundt. Og i vores tid er interessen for medicinsk kosmetik ikke forsvundet, men tværtimod intensiveret. Og måske er de mest berømte og almindelige af disse midler creme.

En creme er et engelsk ord, det betyder "creme". Tidligere var der kun én type creme, som indeholdt komponenter som spermaceti, mandelolie, bivoks og vand. Denne ukomplicerede blanding blev en gang lavet for første gang af en meget berømt læge ved navn Galen. Sammensætningen blev kaldt "kold fløde", det er "kold fløde".

Hudpleje i antikken blev udført ved hjælp af forskellige olier. En af de gamle ægtemænd Ovid talte så om sin opskrift: "Hvis en kvinde smider et ansigt med en sådan medicin, vil spejlet lyse, det vil skinne med hende." Og fartøjet med olie har altid været ikke kun i kvinders værelser, men også i mænds værelser. I forskellige lande blev den olie, der var tilgængelig i disse dele, brugt.

К For eksempel brugte i Middelhavet olivenolie og i Afrika - palme. I Oceanien er kokosolie meget almindelig i dag. Det er tilføjet til cremer og masker i den moderne produktion af kosmetik. Få kokosolie som følger: Den knuste kokoskernel forlades i 2-3 dage i solen til gæring. Under direkte sollys begynder at udsende olie. Derefter blandes det med andre olier - ricinus og palme, samt med animalske fedtstoffer, planter og urter, ingefær, mahogni og endda med metallisk støv.

В Tidligere var de mest almindelige midler aromatiske olier og salver. Til deres fremstilling blev vegetabilske og animalske fedt blandet med bouillon af urter, tilsat røgelse og andre medicinske stoffer. Alle disse midler blev brugt til at blødgøre og rense hudens krop og ansigt. På den tid var der ingen sæbe, så folk brugte forskellige cremer og salver sammen med badning. I det gamle Rom etablerede et kollegium, som blev overladt til produktion af rengøringssalver og olier. I Grækenland havde også de ædle mennesker nødvendigvis et stort sæt af lignende kosmetiske præparater til badning.

Vand, fedtstoffer og olier, der dannede grundlaget for cremer i antikke kosmetologer, anvendes i moderne præparater. Cremer har medicinske egenskaber på grund af alle former for stoffer, vitaminer og biologisk nyttige stoffer, der indføres i deres sammensætning. Den mest almindelige komponent er lanolin. Det er en naturlig voks, der er identisk med fedtstoffer. Det tilsættes til cremer og salver for at give sammensætningen blødhed og elasticitet. Lanolin absorberes godt, det efterlader ikke en fedtet glans. Det øger blodcirkulationen og stofskiftet i huden, hvilket bliver elastisk og fløjlsagtigt at røre ved.

Lanolin er afledt af fedt udvundet af får uld. Det er en fremragende fugtighedscreme. Men mennesker med meget følsom hud skal huske at lanolin kan forårsage udslæt og irritation.

Kaolin er stoffet uerstatteligt i kosmetik. Alle muddermasker er lavet på basis af kaolin. Det er fintmalet ler, hvilket er meget nyttigt for huden. Masken af ler indsnævrer porerne, hvilket skaber en filmeffekt på ansigtet. Opskriften til fremstilling af en sådan maske er som følger: leret skal tørres i solen, så det er mættet med solenergi. Dernæst finfin fint med en hammer, sigt gennem en kolander, der viste sig at være mel-pudpa. Husk at jo mindre partiklerne af denne ler mel, jo mere blid og behagelig at mærke masken. Den grundlære skal opløses i vand for at fremstille en ikke-meget flydende opslæmning, men den bør ikke være for tyk. Så tag et lille stykke gasbind og fastgør det til dit ansigt, før du tidligere har skåret hullerne til næsen og øjnene. Overlejre gazeen på lejens overflade.

Gør denne procedure bekvemt liggende. Det er tilrådeligt at lægge et andet stykke gasbind ovenpå og dække dit ansigt med et uldsjal. Så du skal ligge et stykke tid og tænke på noget behageligt. Hvis der er en fornemmelse af prikken og stramning, skal du ikke panik, fortsæt proceduren. Efter afmontering af masken skal du vaske med koldt vand. Huden bliver sund, elastisk og forfrisket. Du kan bruge masken ganske ofte.

Elastin og kollagen - meget vigtigt i fremstillingen af flødekomponenter. De er strukturelle proteiner i huden. Næsten 75% af hudens tørvægt består af disse stoffer, som det giver elasticitet og elasticitet. Ved at bruge cremer indeholdende disse produkter beskytter vi huden mod fordampning af fugt og virkningerne af atmosfæriske fænomener. Hvis kollagenet falder med aldersrelaterede ændringer, dannes rynker på huden, og det taber dets elasticitet. Moderne medicin har fundet mange måder at bekæmpe rynker på. En af dem - subkutane injektioner af kollagen, der forhindrer rynker og rynker i ansigtet.

Hyaluronsyre er et stof, der er en del af bindevævet. Hyaluronsyre danner på overfladen af huden en film, der beskytter mod fordampning af fugt.

Tyrosin er en aminosyre. Det er indeholdt i nogle cremer. Tyrosin forbedrer dannelsen af melanin i huden. Det er et farvestof pigment, uden hvilket vores hud ville have et meget blegt udseende.

Det er nødvendigt at sige og om frugtsyrer. Der er en række frugtsyrer, som omfatter citronsyre, æblesyre, mælkesyre, vinsyre og glycolsyre.

Nogle syrer i medicin bruges til at behandle hudsygdomme - såsom acne, skæl, eksem. Ved hjælp af frugt kan syrer eliminere intens hudpigmentering såvel som de første rynker.

В vores tid industrien producerer en række forskellige cremer, som i øvrigt kan fremstilles og hjemme fra naturlige produkter. Vores bedstemødre og bedstemødre havde ikke mulighed for at bruge industrielle kosmetiske produkter. De var nødt til at forberede deres egne cremer, de var "selv" kosmetologer. Fra generation til generation, i visse familier, gik opskrifterne til skønhed. Kvinder kom med nye opskrifter og efter at have testet dem i lang tid, gik de videre til deres døtre. I dag, når kosmetikindustrien udvikler sig intensivt, fortsætter mange kvinder alligevel med at forberede cremerne selv. Ofte er de meget mere effektive og giver ikke mindre gode resultater end de cremer, der købes i butikken.

For at forberede denne eller den creme er det nødvendigt med viden. Forskellige komponenter har forskellige egenskaber, hvert stof har sin egen effekt på huden. Der er nogle regler for deres ansøgning, som du skal vide. Forberedelse af kosmetik tager meget tid og kræfter, men værkerne retfærdiggør sig selv. Tøv ikke med, de sammensætninger du har, vil ikke være mindre nyttige. Det vigtigste er ikke at glemme, at cremer fremstillet af egne hænder har en meget begrænset holdbarhed. Hjem cremer beholder deres helbredende egenskaber i kun et par uger. De skal opbevares i køleskabet. Lav kosmetiske præparater i små mængder. Hvis cremen har ligget på køleskabets hyller i mere end to uger, kassér den uden fortrydelse.

Opskrifter af cremer kosmetologer er altid holdt en hemmelighed. Vi vil gerne tale om nogle antikke opskrifter, der omhyggeligt holdes af specialister. Og du kan forberede disse penge hjemme.

Creme med bivoks til fortynding af huden

Ingredienserne: по 5-6 шт. Rowan blade og nælder, 10 solbær blade, 1 bundt persille og 3-4 rosebud og jasmin, 1 spiseskefuld af margarine, 1 spiseskefuld vegetabilsk olie, 1 tsk bivoks, 1 tsk retinol (vitamin A).

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse. Slib alle vegetabilske ingredienser med en kniv. Smelt margarinen og bland med hvirveldyret fra bladene, tilsæt de resterende ingredienser og bland grundigt. Den resulterende homogene masse er cremen. Dette lægemiddel er meget nyttigt for mennesker med tørt, fading hud.

Creme med calendula

Ingredienserne: 2 spiseskeder olieekstrakt af tørrede blomster af calendula, 2 teskefulde bivoks, 1 tsk majsolie, 1 tsk glycerin.

Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse. Til at forberede et olieekstrakt af calendula blomster, hæld dem med vegetabilsk olie og insistere i 1 uge på et mørkt sted, lejlighedsvis blanding. Derefter smelter bivokset på vandbadet, tilsættes den angivne mængde af det resulterende olieekstrakt og majsolie. Mens opløsningen er varm, sæt glycerin ind i den og bland den, indtil den er helt afkølet. Cremen er ideel til tør hud.

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.