Næring til ansigtet

Når du har renset huden, er det tid til næste fase af hudplejen til dit ansigt og din hals - ernæring. Dette er et nødvendigt og meget vigtigt øjeblik, da ernæringsmæssige sammensætninger fremmer hudens sundhed, forsinker dens aldring og falmning og holder den i god stand i lang tid.

Der er områder, hvor huden begynder at falme tidligere end andre. Det er primært øjenkrogene og læberne samt panden. Som regel bemærker kvinder kun sådanne problemer, når aldersrelaterede ændringer allerede er mærkbare, det vil sige, når der dannes små rynker og folder i disse områder. Dette er statistikken. Og vi råder dig til at være opmærksom på din huds tilstand allerede i en ung alder. Du bør bruge cremer efter 45 år med forsigtighed, fordi de kan forårsage allergier, påvirke det endokrine system, hvis de indeholder hormoner, fremme hårvækst i ansigtet, forårsage dermatitis, for tidlig ældning af huden og hævelse.

Hvis du har valgt en creme til personlig brug, skal du læse instruktionerne meget omhyggeligt og konsultere en specialist. Vær forsigtig, når du bruger cremen, og vær opmærksom på eventuelle ændringer. Efter brug af cremen bør huden ikke blive rød eller skællet. Når dette sker, er der kun én konklusion: denne creme er ikke egnet til dig. Hvis hudens reaktion forbliver normal, kan den bruges videre. Der er dog en række regler for brug af cremer.

For det første, efter at have påført cremen på ren hud, må den ikke lades sidde i mere end en time, da cremens effekt varer præcis i denne periode, ikke længere, da alle komponenter absorberes i huden på cirka en time.

For det andet bør du ikke lade cremen blive siddende i ansigtet, hvis den allerede er "virket". Du skal fjerne overskydende creme med en serviet. Hvis cremen ikke er beregnet til brug om natten, skal den fjernes fra ansigtet, da der ellers kan opstå hævelse under øjnene, og blodkarrene i ansigtshuden kan udvide sig.

Der er visse betingelser for brug af cremen. Nemlig:

• En meget vigtig faktor er kroppens tilstand. Du bør ikke konstant stole udelukkende på kosmetik. En god nats søvn (mindst 7-8 timer), den korrekte arbejds- og hvileplan og en afbalanceret kost spiller en stor rolle. Depression, mangel på søvn, træthed - alt dette har en negativ effekt på huden;
• grundigt renset hud vil blive et glimrende grundlag for yderligere absorption af de næringsstoffer, der findes i cremer;
• cremer bør påføres inden sengetid, såvel som inden man forlader huset, men ikke mindre end 30 minutter;
• Fugtig hud absorberer cremen bedre. Den bør påføres langs massagelinjerne;
• Cremen påføres i et tyndt lag, selv på tør hud. Et tykt lag er ikke nødvendigt, især hvis du er en af dem, der får poser under øjnene, hævelse i ansigtet og hyppige tilfælde af hudirritation;
• Korrekt påføring af cremen er af stor betydning. Det betyder, at den ikke kan påføres huden umiddelbart efter åbning af krukken. Cremen er stadig afkølet, og dette kan føre til vasokonstriktion. Effekten af de aktive stoffer i den afkølede creme er svækket, ikke udtalt. Derudover vil den tykke creme fordele sig ujævnt. Til at begynde med er det tilrådeligt at gnide en lille mængde creme mellem håndfladerne. Cremen vil varme op, blive blødere, og den kan påføres jævnt på huden. Du skal handle forsigtigt og blidt, og under ingen omstændigheder strække huden. Du bør heller ikke trykke hårdt på den;
• Der er ingen talgkirtler omkring øjnene, og huden i disse områder er tør, så det er simpelthen nødvendigt at påføre creme på dem. Dette gøres på følgende måde: fra den ydre øjenkrog, langs det nedre øjenlåg i retning af den indre øjenkrog, mens du laver lette bankende bevægelser med fingerspidserne. Derefter, langs det øvre øjenlåg, med de samme fingerbevægelser, skal du vende tilbage til det ydre øjenlåg. Her kan du intensivere massagen, da det er her, "kragetæer" oftest dannes. Når du har afsluttet massagen, skal du trykke på øjenlågene med dine sammenføjne fingre, derefter rive dem væk fra huden, og så gå i en cirkel;
• Hvis du har grove hår på hagen eller over overlæben, bør du ikke påføre cremen på disse områder;
• for at forhindre huden i at vænne sig til én creme, bør den med jævne mellemrum udskiftes med en anden;
• Udseendet af tegn på allergi på huden efter brug af cremen indikerer, at den ikke længere kan bruges;
• A-vitamin (retinol) er meget gavnligt for vores hud, især for tør og letbetændt hud. Sådan hud er mest følsom over for eksterne vejrirritanter: vind, sne og sol. Gulerødder og græskar indeholder en stor mængde caroten (provitamin A).

Engang i oldtiden blev kvinder interesserede i kosmetik, fordi det hjalp med at understrege hudens skønhed, gjorde den strålende og sund. Og i vores tid er interessen for medicinsk kosmetik ikke forsvundet, men tværtimod steget. Og måske er det mest berømte og udbredte af sådanne produkter creme.

Creme er et engelsk ord, der betyder "creme". Der var engang kun én type creme, som indeholdt ingredienser som spermaceti, mandelolie, bivoks og vand. Denne simple blanding blev først lavet af en meget berømt læge ved navn Galen. Sammensætningen blev kaldt "kold creme", det vil sige "kold creme".

I oldtiden blev hudpleje også udført med forskellige olier. En af oldtidens mænd, Ovid, talte om sin opskrift således: "... hvis en kvinde smører sit ansigt med sådan en medicin, vil spejlene skinne klarere for hende." Desuden var der altid en beholder med olie, ikke kun på dametoilettet, men også på herretoilettet. I forskellige lande brugte man den olie, der var tilgængelig i disse områder.

For eksempel blev olivenolie brugt i Middelhavet og palmeolie i Afrika. Kokosolie er stadig meget almindelig i Oceanien. Det tilsættes cremer og masker i moderne kosmetikproduktion. Kokosolie udvindes på følgende måde: knuste kokoskerner efterlades i solen i 2-3 dage for at gære. I direkte sollys begynder olien at skille sig ud. Derefter blandes den med andre olier - ricinusolie og palmeolie, samt med animalske fedtstoffer, planter og urter, ingefær, mahogni og endda metalstøv.

I oldtiden var de mest almindelige midler aromatiske olier og salver. For at fremstille dem blandedes vegetabilske og animalske fedtstoffer med urteafkog, røgelse og andre helbredende stoffer blev tilsat. Alle disse midler blev brugt til at blødgøre og rense huden på kroppen og ansigtet. På det tidspunkt fandtes der endnu ingen sæbe, så man brugte forskellige cremer og salver i forbindelse med badning. I det antikke Rom blev der oprettet et kollegium, der havde til opgave at producere rensende salver og olier. I Grækenland havde adelige også et helt sæt lignende kosmetiske produkter til badning.

Vand, fedtstoffer og olier, som var grundlaget for cremer for oldtidens kosmetologer, bruges også i moderne præparater. Cremer har helbredende egenskaber på grund af alle mulige præparater, vitaminer og biologisk nyttige stoffer, der er indført i deres sammensætning. Den mest almindelige komponent er lanolin. Dette er en naturlig voks identisk med fedtstoffer. Den tilsættes cremer og salver for at give sammensætningen blødhed og elasticitet. Lanolin absorberes godt og efterlader ikke en fedtet glans. Det forbedrer blodcirkulationen og stofskiftet i huden, som bliver elastisk og fløjlsblød at røre ved.

Lanolin udvindes af fedtet udvundet af fåreuld. Det er en fremragende fugtighedscreme. Personer med meget følsom hud bør dog være opmærksomme på, at lanolin kan forårsage udslæt og irritation.

Kaolin er et uundværligt præparat i kosmetik. Alle muddermasker er lavet på basis af kaolin. Dette er fintmalet ler, som er meget nyttigt for huden. En lermaske indsnævrer porerne og skaber en filmeffekt på ansigtet. Opskriften på at lave en sådan maske er som følger: leret skal tørres i solen, så det er mættet med solenergi. Derefter piskes det fint med en hammer, og det sigtes gennem et dørslag, hvilket resulterer i et melpulver. Husk, at jo mindre partiklerne i dette lermel er, desto mere blødt og behageligt at røre ved vil masken være. Det malede ler skal opløses i vand for at opnå en ikke særlig flydende grød, men den bør heller ikke være særlig tyk. Tag derefter et lille stykke gazebind og påfør det på dit ansigt, efter at du først har skåret huller ud til næse og øjne. Påfør nu ler på dit ansigt oven på gazenbindet.

Det er praktisk at udføre denne procedure liggende. Det er tilrådeligt at lægge et andet stykke gazebind ovenpå og dække ansigtet med et uldtørklæde. Du skal ligge sådan i et stykke tid og tænke på noget behageligt. Hvis du føler en prikkende eller stram fornemmelse, skal du ikke blive foruroliget, fortsæt proceduren. Efter at have fjernet masken, vask dit ansigt med koldt vand. Huden vil blive sund, elastisk og frisk. Du kan bruge masken ret ofte.

Elastin og kollagen er meget vigtige komponenter i produktionen af cremer. De er hudens strukturelle proteiner. Næsten 75% af hudens tørvægt består af disse stoffer, takket være hvilke den opnår elasticitet og fleksibilitet. Ved hjælp af cremer, der indeholder disse præparater, beskytter vi huden mod fordampning af fugt og eksponering for atmosfæriske fænomener. Hvis kollagenet falder med aldersrelaterede forandringer, dannes der rynker på huden, og den mister sin elasticitet. Moderne medicin har fundet mange måder at bekæmpe rynker på. En af dem er subkutane kollageninjektioner, som forhindrer forekomsten af rynker og folder i ansigtet.

Hyaluronsyre er et stof, der er en del af bindevævet. Hyaluronsyre danner en film på hudoverfladen, der forhindrer fugt i at fordampe.

Tyrosin er en aminosyre. Den findes i nogle cremer. Tyrosin øger dannelsen af melanin i huden. Dette er et farvestof, uden hvilket vores hud ville se meget bleg ud.

Det er også nødvendigt at nævne frugtsyrer. Der findes en række frugtsyrer, herunder citronsyre, æblesyre, mælkesyre, vinsyre og glykolsyre.

Nogle syrer bruges i medicin til behandling af hudsygdomme - såsom akne, skæl, eksem. Frugtsyrer kan fjerne intens hudpigmentering, såvel som de første rynker.

Nu om dage producerer industrien en række forskellige cremer, som i øvrigt kan tilberedes derhjemme af naturlige produkter. Vores bedstemødre og oldemødre havde ikke mulighed for at bruge industrielle kosmetiske produkter. De var nødt til at tilberede cremer selv, de var "deres egne" kosmetologer. Fra generation til generation i nogle familier blev skønhedsopskrifter givet videre. Kvinder kom på nye opskrifter, og efter at have prøvet dem i lang tid, gav de dem videre til deres døtre. Nu om dage, hvor kosmetikindustrien udvikler sig intensivt, fortsætter mange kvinder alligevel med at tilberede cremer selv. Ofte er de meget mere effektive og giver ikke mindre gode resultater end cremer købt i en butik.

For at lave en bestemt creme skal du vide noget. Forskellige komponenter har forskellige egenskaber, og hvert stof påvirker huden på sin egen måde. Der er nogle regler for deres brug, som du skal kende. At lave kosmetik tager meget tid og kræfter, men arbejdet er det værd. Tvivl ikke på, at de sammensætninger, du får, ikke vil være mindre nyttige. Det vigtigste er ikke at glemme, at cremer lavet med dine egne hænder har en meget begrænset holdbarhed. Hjemmelavede cremer bevarer kun deres medicinske egenskaber i et par uger. De bør opbevares i køleskabet. Lav kosmetik i små mængder. Hvis cremen har ligget på hylderne i dit køleskab i mere end to uger, så smid den væk uden at fortryde.

Kosmetologer holder altid cremeopskrifter hemmelige. Vi vil fortælle dig om nogle gamle opskrifter, som specialister har opbevaret omhyggeligt. Og du vil kunne tilberede disse produkter derhjemme.

Creme med bivoks til aldrende hud

Ingredienser: 5-6 rønne- og brændenældeblade, 10 ribsblade, 1 bundt persille og 3-4 rosen- og jasminknopper, 1 spiseskefuld margarine, 1 spiseskefuld vegetabilsk olie, 1 tsk bivoks, 1 tsk retinol (A-vitamin).

Tilberedning og anvendelse. Mal alle planteingredienserne med en kniv. Smelt margarinen og bland den med bladpulpen, tilsæt de resterende ingredienser og bland grundigt. Den resulterende homogene masse er cremen. Denne blanding er meget nyttig for personer med tør, aldrende hud.

Creme med morgenfrue

Ingredienser: 2 spiseskefulde olieekstrakt af tørrede morgenfrueblomster, 2 teskefulde bivoks, 1 teskefuld majsolie, 1 teskefuld glycerin.

Fremstillings- og anvendelsesmetode. For at tilberede olieekstraktet af morgenfrueblomster, hæld dem med vegetabilsk olie og lad dem stå i 1 uge på et mørkt sted under lejlighedsvis omrøring. Smelt derefter bivoks i et vandbad, tilsæt den angivne mængde af det opnåede olieekstrakt og majsolie. Mens opløsningen er varm, tilsæt glycerin og rør, indtil den er helt afkølet. Cremen er ideel til tør hud.

[ 1 ]