Dyb ansigtsrensning derhjemme

Hudens porer i ansigtet er særligt modtagelige for forurening, og korrekt udført dybderensning af ansigtet derhjemme hjælper ikke kun med at slippe af med ophobning af døde hudpartikler, men renser også porer tilstoppet med talg, støv og rester fra dekorativ kosmetik.

Indikationer for proceduren

De vigtigste indikationer for en grundig ansigtsrensningsprocedure er ikke kun følelsen af, at huden ikke trækker vejret, men også tilstedeværelsen af åbne komedoner, det vil sige hudorme (kaldet hudorme). Sorte komedoner er talgkirtler tilstoppet med fedtholdig hudsekret, som, når de stiger op til overfladen af epidermis og kombineres med hudpigment, er udsat for oxidation. Hudorme bliver sjældent betændte, og det er ansigtsrensning, der klarer dem godt, hvilket ikke kan siges om hvide (lukkede) komedoner, som er vanskelige at fjerne selv mekanisk.

Ved åbne komedoner kan rengøring udføres to gange om måneden; hygiejnisk dybderensning af normal ansigtshud er tilstrækkeligt en gang hver 1-1,5 måned; ved tør hud – en gang hver anden måned; hvis huden er fedtet – to gange om måneden om sommeren og en gang om måneden om vinteren. Det anbefales kraftigt ikke at udføre dybderensning af ansigtet under menstruation.

[ 1 ], [ 2 ]

Teknik dyb udrensning

For at proceduren skal være effektiv og ikke forårsage skade på din hud, skal en bestemt rækkefølge af handlinger følges, det vil sige den korrekte teknik til at udføre den.

Først og fremmest renses huden på den sædvanlige måde: du kan vaske med neutral sæbe, for eksempel babysæbe, fjerne dekorativ kosmetik med en speciel gel, skum eller mælk. Denne forberedelse af huden til dybderensning er ikke anderledes end den, der går forud for påføring af en almindelig kosmetikmaske.

En hjemmelavet renseprodukt til enhver hudtype kan laves ved at blande tre spiseskefulde frisk æblejuice, seks spiseskefulde sødmælk og en spiseskefuld flydende honning.

Det næste trin er eksfoliering, som er processen med at fjerne døde hudceller, der kan tilstoppe porerne og forårsage akne.

For at eksfoliere skal du bruge en scrub, som du i øvrigt også kan lave i dit køkken:

• mal (ikke til pulver) en halv spiseskefuld havregryn og en spiseskefuld uristede mandler i en kaffekværn og bland med 1/4 tsk honning og en spiseskefuld mælk (hvis du har tør hud, tilsæt et par dråber olivenolie);
• bland puréen af en halv banan med en spiseskefuld granuleret sukker og en teskefuld citronsaft;
• Bland tør kosmetisk ler og formalet tør lægeplante med en lille mængde vand (i lige store mængder); brændenælde, morgenfrue og lindeblomster, birkeknopper og salvie er bedst til fedtet hud; kamilleblomster, oregano, padderokke og vejbred er bedst til tør hud. Timian, lavendel og sandet immortelle anbefales til hud, der er tilbøjelig til irritation.

Huden behandles med en scrub med cirkulære bevægelser uden for stort tryk. De områder, hvor hudorme ophobes, kan yderligere behandles på samme måde med bagepulver eller fint salt "ekstra" (ved at dyppe en fugtig svamp i dem). Skyl derefter alt med rent varmt vand og dup huden tør.

Den tredje fase af dybderensning af ansigtet derhjemme involverer udvidelse af hudens porer ved hjælp af damp; "dampbadet" befrier porerne, da alle urenheder fjernes sammen med sveden. Virkningen af varm damp hjælper også med at aktivere den intradermale blodcirkulation og øger vævsmetabolismen.

Teknikken med at dampe huden minder om indånding: kogende vand hældes i en skål, som skal afkøles i et par minutter (for ikke at forbrænde ansigtet med for varm damp), du skal bøje dig over skålen (i en afstand af 20-25 cm fra vandet), dække hovedet med et håndklæde og sidde over skålen i 10 minutter. Hvis huden er følsom, er denne tid begrænset til 5 minutter.

For at forstærke effekten kan du tilsætte nogle lægeurter (se ovenfor), tør grøn te eller 3-4 dråber æterisk olie (rose, lavendel, tea tree eller rosmarin) til det kogende vand.

Efter dampbadet tørres huden ved at duppe den med et rent håndklæde, vaskes grundigt (og tørres desuden af med vodka- eller chlorhexidinopløsning), og mens du pakker pegefingrene ind i en steril bandage, presses komedonen ud af poren med fingerspidserne på begge sider af huden. Det anbefales at behandle de områder, hvor hudorme er fjernet, med en apoteksopløsning på 1-2% alkohol af salicylsyre, benzoylperoxid (2,5%) eller 3% hydrogenperoxidopløsning. Samtidig indsnævrer disse produkter de dampede hudporer. Til samme formål kan du forsigtigt, med dupkende bevægelser, behandle huden med en blanding af friskbrygget (afkølet) grøn te med tilsætning af naturlig æblecidereddike (to spiseskefulde pr. standardkop). Det anbefales også at skylle ansigtet med koldt vand for at lukke alle porerne.

Proceduren afsluttes med en fugtgivende ansigtsmaske eller påføring af en fugtighedscreme (da huden har mistet noget fugt under dampbehandlingen). Det skal huskes, at pleje af fedtet hud kræver lige så meget fugt som pleje af tør hud. Hydrering af enhver hudtype spiller en afgørende rolle i den normale funktion af alle lag i epidermis og opretholdelse af optimale kollagenniveauer. Derudover fremkalder mangel på fugt i huden øget produktion af talg, som tilstopper porerne.

Fordele og ulemper

Dybdegående ansigtsrensning derhjemme har både fordele og ulemper.

Blandt dens ubetingede fordele er dens lave omkostninger (sammenlignet med prisen på denne procedure i saloner), muligheden for at bruge naturlige produkter og et minimum af ubehagelige fornemmelser, der kan opstå, når man arbejder med sit ansigt i en skønhedssalon.

Derudover er rehabiliteringsperioden – det vil sige den tid, hvor huden vender tilbage til normalen efter proceduren (eventuel rødme eller hævelse forsvinder) ved rengøring i hjemmet – meget kortere: flere timer i stedet for en eller to dage. Desuden behøver man ikke at gå udenfor med det samme, når man rengør derhjemme (hvilket ikke kan undgås, når man besøger en salon).

I øvrigt bør du i denne "rehabiliteringsperiode" – i hvert fald i en dag – afstå fra at bruge dekorativ kosmetik.

Ulemperne omfatter først og fremmest uønskede konsekvenser og komplikationer - infektion og efterfølgende inflammation. Selvom infektion ikke er udelukket i tilfælde af brug af kosmetologers tjenester...

Kontraindikationer til proceduren

Ved kronisk betændelse i talgkirtlerne, som manifesterer sig som acne vulgaris (papulopustuløs akne) og pustuløs akne (bumser), er dybderensning af ansigtet derhjemme kontraindiceret.

Derudover omfatter kontraindikationer for denne procedure enhver form for dermatitis, rosacea, svampehudslæsioner, rosacea (vaskulært net), demodicose (subkutan mide), eksem, psoriasis samt spontane pustulære, erytematøse eller pladeepitelagtige (flagende) udslæt på ansigtets hudoverflade.

[ 3 ], [ 4 ]

Ansigtsrensning derhjemme: Almindelige fejl

Lad os nu kort liste de mest typiske fejl, der begås, når man udfører dybderensning af ansigtet derhjemme:

• rengøring udføres i tilfælde af kontraindikationer (se tidligere);
• de forsøger at presse dyb, suppurerende pustulær akne ud i området med den nasolabiale trekant;
• Først dampes huden og derefter eksfolieres;
• at gnide eksfolieringen for kraftigt ind i huden;
• brænd huden med for varm damp;
• brug en skrubbe eller påfør en kosmetisk maske på huden i øjenhuleområdet;
• Påfør makeup umiddelbart efter dybderensning af ansigtshuden.

Regelmæssig dybderensning af ansigtet derhjemme er af stor betydning for at opretholde hudens sundhed og friskhed. Men gør det korrekt, og følg også alle de grundlæggende regler for ansigtshudpleje.