^
A
A
A

Sove sammen eller hver for sig?

 
, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Efter et stykke tid sammen begynder ægtefæller at føle en vis kølighed i deres forhold. Ved at lade som om, at ægteskabet ikke eksisterer, kan man varme sine følelser lidt op. Og at sove i forskellige senge kan i nogle tilfælde endda redde et ægtepar.

Næsten hvert fjerde par sover separat. Dette er den konklusion, amerikanske søvnspecialister er nået frem til. I betragtning af at studierne kun tog højde for tilfælde, hvor den ene partner er utilpas ved at sove ved siden af den anden (snorken, snak i søvne, urolig søvn), og at personer, der sover i forskellige rum på grund af forskellige livsomstændigheder (arbejdsplan, kølighed eller varme i rummet osv.), ikke blev taget i betragtning, kan det konkluderes, at det reelle antal af sådanne tilfælde er meget højere.

At sove adskilt bidrager til et stærkt ægteskab. Dette blev vist af en undersøgelse foretaget i en af de populære amerikanske aviser. Læger, præster og almindelige ægtefæller blev interviewet. Årsagen til dette er menneskekroppens behov for 7-9 timers sund og afslappende søvn. Og at sove ved siden af en anden person reducerer det med cirka en time. Så når vi har afsat 8 timer til søvn, føler vi os søvnige og irriterede om morgenen, netop fordi vi faktisk kun formåede at sove syv. Derfor skænderier, dårligt humør, nervøs adfærd.

Romantikken er en anden grund til, at par vælger separate senge. De sover hver for sig i løbet af arbejdsugen, og i weekenderne spiser de aftensmad sammen, som gradvist bliver til en delt seng. Afstand intensiverer lysten, og mange mener, at sådan sex er meget mere følelsesladet. Men hvis denne mulighed ikke passer til en af ægtefællerne, er det bedre at afvise eksperimenter af denne art.

Kirkepræster, som avisens korrespondenter har haft mulighed for at tale med om dette emne, anser ikke sådanne sager for at være noget forkasteligt. Efter deres mening er det vigtigste at opretholde åndelig enhed i familien, og seksuelle forhold er en integreret del af forplantningen.

Og alligevel er der stadig en fare ved at tilbringe nætter under forskellige tæpper. Det ligger i den psykologiske afstand fra hinanden. Når ægtefællerne først er i samme seng, kan de føle, at de er ved siden af en fremmed, opleve et vist ubehag, en ukendt nyhed.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.