I en undersøgelse fra 2022 af 3.000 amerikanske voksne rapporterede mere end en tredjedel af respondenterne, at de følte sig "fuldstændig overvældede" af stress de fleste dage.
Enhver menneskelig kultur har potentiale for en bestemt positiv følelsesmæssig oplevelse, som på engelsk beskrives som følelsen af at blive "berørt", "bevæget" eller "varmet".
Ifølge en global undersøgelse af mere end 100.000 unge mennesker er det forbundet med dårligere mental sundhed og velvære i den tidlige voksenalder, at det at eje en smartphone før 13-årsalderen.
Det er velkendt, at fedme er en global epidemi, især i industrialiserede lande, og at det er en af de førende årsager til sygdom og dårlig generel sundhed.
Et randomiseret kontrolleret forsøg (RCT) vurderede, om nikotindampe (VNP'er) er mere effektive end nikotinudskiftningsterapi (NRT) til rygestop blandt socialt udsatte personer.
En ny undersøgelse fra University of Texas i Austin viser, at mere fysisk aktivitet – ideelt set hver dag – kan forbedre søvnkvaliteten, især den dybe, genoprettende søvn, der fremmer bedre humør og mental sundhed.
Den alder, hvor en kvinde får sin første menstruation, kan give værdifulde spor om hendes langsigtede risiko for tilstande som fedme, diabetes, hjerte-kar-sygdomme og reproduktionsproblemer.
Regelmæssig fysisk aktivitet i voksenalderen er forbundet med en 30-40 % lavere risiko for død uanset årsag senere i livet, mens selv øgede aktivitetsniveauer fra under de sunde retningslinjer er forbundet med en 20-25 % lavere risiko.
