Tarmens mikroflora påvirker udviklingen af vaskulære patologier

Det viser sig, at sunde blodkar er en konsekvens af tilstrækkelig mikroflora i tarmene.

Forskere har længe talt om vigtigheden af balancen i tarmbakterier: repræsentanter for mikrofloraen deltager ikke kun i fordøjelsesprocesserne, men påvirker også stofskiftet, immunsystemet og endda hjerneaktiviteten.

Visse typer mikroorganismer kan øge risikoen for metaboliske patologier, mens andre tværtimod øger kroppens modstandskraft over for sådanne sygdomme.

Men balancen i mikrofloraen er ikke alt. Det er lige så vigtigt, hvor forskelligartet denne flora er. Det er generelt accepteret, at helbredsproblemer kan opstå på grund af en "misforståelse" mellem bakteriegrupper og immunforsvarskomplekser.

Immunsystemet kontrollerer alle processer, der finder sted i fordøjelseskanalen: potentielle patogene bakterier ødelægges, så snart de kommer ind i fordøjelsesorganerne. Men for at denne mekanisme ikke skal svigte, er det nødvendigt, at immunsystemet altid kan skelne en nyttig mikroorganisme fra en farlig. Mærkeligt nok fremmes dette af en større mangfoldighed af mikroflora, da immunsystemet slapper af, når den er knap, hvilket bidrager til udviklingen af den inflammatoriske proces.

Forskere fra University of Nottingham og King's School London har delt et andet problem forbundet med lav diversitet i tarmmikrofloraen. Professor Ana M. Valdez og kolleger studerede karsystemets sundhed hos et par hundrede midaldrende tvillingdeltagere. Det blev konstateret, at arterievæggenes stivhed afhænger af tarmmikrofloraens sammensætning. Med den mest forskelligartede mikroflora var arteriekarrene mindre stive.

Til gengæld påvirker tilstanden af karsystemet hjertefunktionen. Ved overdreven vaskulær rigiditet har hjertet svært ved at regulere blodgennemstrømningen og tilpasse hyppigheden af kontraktioner til den nødvendige mængde pumpet blod. Arvelige faktorer kan naturligvis ikke ignoreres. Eksperimentet undersøgte dog helbredet hos tvillinger med næsten identisk genetik. Og hvis den ene tvilling har mere stive kar, har arvelighed intet at gøre med det.

Forskerne tog naturligvis hensyn til deltagernes livsstil, kolesterolniveauer i blodet og tilstedeværelsen af metaboliske patologier - det vil sige, at alle faktorer, der kan forårsage en ændring i elasticiteten af karvæggene, blev taget i betragtning. Men som forskerne hævder, blev indflydelsen af de nævnte faktorer kun anslået til 2%, og indflydelsen af tarmfloraen - til 10%.

Forskernes konklusioner bekræfter kun, at mikrofloraens tilstand skal behandles meget omhyggeligt, ikke for at undertrykke den, men for at fremme dens mangfoldighed.

Tarmens bakteriesammensætning afhænger hovedsageligt af, hvad en person spiser, så i mange tilfælde kan balancen og diversiteten justeres ved hjælp af korrekt ernæring. Samtidig har grøntsager, frugter, salat, fermenterede mejeriprodukter samt vin og te en større indflydelse på floraens kvalitet.

Oplysningerne er offentliggjort i European Heart Journal (https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehy226/4993201).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]