^

Masker med vitaminer til ansigtet - hjælp i kampen for skønhed og sundhed i huden

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 19.11.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Den ydre skal af vores krop beskytter det ikke kun for alle former for ydre påvirkninger. Huden udfører så mange komplekse funktioner, at det ville være tid til at give status som et separat organ. Døm for dig selv: Den gennemsnitlige overflade på huden hos en voksen er 2000 kvadratmeter. Cm, og hjernebarken i sit område overstiger ikke 1670 kvadratmeter. Se I huden er der 280.000 receptorer af kulde og varme, mindst en million nerveender, 500.000 receptorer af berøring og 3 millioner svedkirtler ...

Når varme tøj beskytter os mod vinterkulden (lige hænder, vi kan beskytte ved at bære handsker med votter), forbliver personen som "åben for alle vind". Derfor kræver ansigtets hud forsigtighed og pleje. Og vil hjælpe med at kæmpe for skønhed og for hudmaskernes sundhed med vitaminer til ansigtet.

Masker med vitaminer til ansigtet: hvad og for hvem?

For at få en bedre og længere for at opretholde god stand og sundt udseende hud, frem for alt, vi har brug for at få alle de nødvendige kroppen vitaminer var i din kost. For eksempel, hvis ansigtshuden er blevet tør og begyndte at skrælle, og din hud hurtigt vokser grov og der er revner, så er det tydeligvis ikke nok vitamin A (retinol), som er involveret i redoxprocesser regulerer proteinsyntese, fremmer normal metabolisme og reproduktion celler.

Syntese af hudcollagen (fibrøst protein, som udgør basen bindevæv) forsinker uden C-vitamin (ascorbinsyre), som er en antioxidant agent (antioxidant), og enzymet af nogle metaboliske processer i kroppen. Er behov for en kraftig antioxidant vitamin E (tocopherolacetat) for normalt immunsystem, blodcirkulationen, restaurering af magt celler og væv.

Styrker den indre vitaminisering af hudens kan og bør gøres ved at bruge et bevist middel, som f.eks. Masker med vitaminer til ansigtet. Vitaminerne A og E er fedtopløselige, og i apoteket uden recept kan du købe deres olieopløsninger - i kapsler eller ampuller. C-vitamin er opløseligt i vand og alkohol. Den fås i form af pulver, tabletter, dragees og også i ampuller - i form af en 10% og 25% opløsning eller 10% opløsning af natriumsorven af ascorbinsyre (natriumascorbinat).

Masker med E-vitamin til ansigtet

Tilføjelse af en E-vitamin kapsel (du skal bare gennembore kapslen og klemme indholdet) i de mest almindelige hjem maske vil bidrage til at forbedre hudens elasticitet, reducerer uønskede udslæt og udglatte rynker i de mest sårbare områder - i nærheden af de yderste hjørner af øjne og mund.

Masker med E-vitamin til ansigtet udarbejdes umiddelbart før proceduren. Sammensætningen af det næringsstof maske, rynker er: olieagtig fløde (30-40 g), kakaopulver (10 g), hvedekimolie (10 dråber), jojobaolie (10 dråber) og 2-3 dråber olieagtig opløsning af E-vitamin Alle komponenter er korrekt blandet, den resulterende masse påføres ansigtet og alderen i 20 minutter. Vask masken af med varmt vand. Denne maske anbefales at gøre ikke mere end 2-3 gange om ugen.

Med tør hud vil masken med E-vitamin til ansigtet få en foryngende virkning, hvis den er kogt på basis af cottage cheese (ideelt - hjemme). Du skal blande to spiseskefulde kageost med to teskefulde olivenolie og droppe 5-7 dråber vitamin E. Masken påføres ansigtet med et temmelig tykt lag, alderen i 15-20 minutter og afvaskes med rent vand.

Masker med vitamin A til ansigt

Vitamin A er uundværlig i omsorg for moden hud: det aktiverer den naturlige produktion af kollagen og øger hudens turgor. Masker med A-vitamin er meget effektive, da dette vitamin er fri til at trænge igennem alle lag af huden gennem kanalerne i talg og svedkirtler. Det er især nyttigt at lave sådanne masker med begyndelsen af koldt vejr.

Til tør hud er en nærende maske med retinol meget nyttig: Tag en tilsvarende mængde aloesaft og 5-10 dråber A-vitamin (en olieagtig opløsning) pr. Spiseskefuld god creme. Alt omhyggeligt blandes, på huden på ansigt og hals. Procedurens tid er højst en kvart time, hvorefter masken vaskes med lunkent vand.

Maske med vitamin A til ansigtet med en fed hudtype er gjort så. Først skal du forberede en urteinfusion eller afkogning af de mest anbefalede til olieagtige hudplanteplanter - pebermynte, kamille, calendula, field horsetail eller salvie. En halv kop kogende vand tages en spisesked tørt græs, koges, fjernes fra ilden og insisterer i 15-20 minutter. En lille mængde urteafkog er blandet med havregryn - op til den cremede masse. Det tilføjer 10 dråber mandelolie eller druemostolie og 5 dråber vitamin A (du kan tilføje indholdet af en enkelt kapsel af "Aevita"). Masken varer i 15 minutter, og vaskes derefter af med den resterende afkogning af urten.

Masker med C-vitamin til ansigtet

C-vitamin er dog tilgængelig i form af en løsning, men professionelle kosmetologer bemærker, at de første egenskaber af dette vitamin - der beskytter huden mod ultraviolette stråler og lynpigmentering - hurtigt går tabt. Af denne grund er det praktisk taget ikke brugt i hjemmelavede masker. Og i skønhedssaloner fremstilles masker med C-vitamin til ansigtet med vedholdende pigmentpletter.

Ascorbinsyre findes i mange frugter og grøntsager, så hjemmelavede masker med vitaminer C er mere egnede til fremstilling af friske frugter. For eksempel, med olieagtig hud, hjælper masken med C-vitamin (som er indeholdt i alle citrusfrugter uden undtagelse) og hvid kosmetisk ler hjælper meget. Friskpresset juice af en appelsin blandes med to spiseskefulde ler og påføres på ren hud i 20 minutter og skylles derefter af med varmt vand.

Man bør huske på, at alle citrusfrugter indeholder en betydelig mængde alfa-syrer, der har eksfolierende egenskaber, så disse masker laves ikke ofte, og huden efter dem er beskyttet med passende cremer.

Maske med C-vitamin til ansigtet kan fremstilles ved hjælp af "Kinesisk gåsebær" - kiwi. Denne frugt indeholder en rekordmængde på C-92 mg pr. 100 g vægt. Derudover har den vitaminer E, B6 og B9, så denne multivitaminmaske giver fremragende toner, fugt og glatter enhver hud. Forbered denne maske er let, bland godt nok en spiseskefuld kiwi og olie - oliven eller mandeljuice, tilsæt en rå æggeblomme. Den resulterende masse påføres ansigtet, og efter 15 minutter fjernes ved hjælp af en fugtig kosmetisk disk med forsigtige bevægelser (med minimalt tryk). Med olieagtig hud er det bedre at erstatte æggeblommen med pisket protein og begrænse mængden af smør til en teskefuld.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.