Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Ansigtsmasker med urter - fytokosmetik til hjemmet
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Inden for farmakognosien kaldes urter normalt blad- og blomstrende stængler af urteagtige planter og råmaterialer bestående af hele planten sammen med dens underjordiske organer (jordstængel, knolde og rødder). På listen over lægeplanter indtager urter med rette en æresplads. Lægeurter skylder deres medicinske egenskaber, som menneskeheden har kendt siden oldtiden, til naturen, som har givet dem et unikt sæt kemikalier. Takket være disse biologisk aktive stoffer forbliver urte-ansigtsmasker det mest populære middel til hjemmekosmetik i det 21. århundrede.
Lægeurter indeholder flavonoider, glycosider, organiske syrer, saponiner, æteriske olier, tanniner, mikroelementer, harpikser, fytoncider, vitaminer, mineralsalte, fytohormoner og enzymer.
Fordele ved urter til huden
Den antikke græske videnskabsmand Theophrastus fra Efesos skrev i det 4. århundrede f.Kr. en afhandling, "Forskning om planter", hvori han beskrev planter og understregede fordelene ved urter for huden og kvindelig skønhed. Og hans mandlige medborgere blev rådet til at "behandle skaldethed med omslag af kommen, radise, dueklatter, en blanding af porrer, rødbeder og brændenælder".
Lad os starte med nælden. Brændenælde bruges i vid udstrækning i officiel medicin, især i dermatologi bruges den til at behandle hududslæt, trofiske sår, acne vulgaris, furunkulose, dermatitis, samt for tidlig gråning og... skaldethed. Til kosmetiske formål anbefales denne urt til pleje af hår og ansigtshud, der har mistet sin elasticitet.
Alles favoritkamille indeholder blandt andet azulen, som lindrer inflammation og beskytter huden mod bakterier. Ikke mindre elsket pebermynte indeholder ikke kun æterisk olie med mentol, men også oleanolsyre, hvis styrkende effekt ligner ginsengs. Denne triterpenoid trænger ind i dermis og forhindrer overskydende talgproduktion.
Glykosidet aucubin, som findes i rigeligt med plantain, har en bakteriedræbende, sårhelende og astringerende virkning, og dets flavonoider stimulerer genoprettelsen af epidermisceller.
Bladene fra bjørnebærret, populært kendt som "bjørneøre", indeholder udover flavonoider, organiske syrer og tanniner en kraftig antioxidant - glycosid arbutin. Denne plante reducerer intensiteten af melaninpigmentproduktionen, hvilket hjælper med at blege huden.
Af de særligt værdifulde komponenter i padderokkens kemiske sammensætning er det nødvendigt at bemærke kiselsyre: med hensyn til dens indhold er padderokke en mester blandt lægeplanter. Kiselsyre er en bestanddel af bindevæv, hud, hår og negle hos en person. Derfor forbedrer padderokke hudens tilstand ved at aktivere syntesen af kollagen og metaboliske processer i celler.
Generelt kan urtemasker til ansigtet - og fra de mest almindelige lægeplanter, der sælges på alle apoteker - blive et stærkt våben for enhver kvinde i kampen for sin evige skønhed.
[ 1 ]
Opskrifter på urtemasker
For at forberede næsten alle kosmetiske masker baseret på tørrede farmaceutiske urter, skal de formales til et fint pulver, hvilket vi anbefaler at bruge en almindelig kaffekværn til.
Vi vil også gerne endnu engang minde dig om, at alle nedenstående urtemasker skal påføres grundigt renset hud i 15-20 minutter, hvorefter alt skal vaskes af med lunkent vand, eller hvis det indeholder fedtstoffer eller æteriske olier, med varmere vand.
Urtemasker til normal hud
De mest nyttige lægeurter til normal hud er kamille, streng, mynte, citronmelisse, morgenfrue, perikon, mælkebøtte og padderokke.
Brændenælde ansigtsmaske
En kombination af brændenælde og mælk vil hjælpe med at øge hudens turgor. For at forberede denne maske skal du blande en spiseskefuld brændenælde (husk at alle opskrifterne handler om tørt græs, der er malet til pulver) med den samme mængde varm mælk og tilsætte en halv rå æggeblomme. Bland alt, indtil det er glat. Og hvad du skal gøre nu - du ved det.
Kornblomstmaske
Denne maske vil få din ansigtshud til at se friskere ud og føles fløjlsblød. For at gøre dette skal du blande 2 spiseskefulde blå kornblomster med vand (ca. et kvart glas) og koge i 2-3 minutter. Når blandingen er kølet lidt af, tilsættes en teskefuld honning og den samme mængde havregryn. Lad masken sidde på ansigtet i 15 minutter.
Arvefølgemaske og mynte
Tag en spiseskefuld suppe og mynte, hæld 150 ml kogende vand over og lad det trække i 25 minutter under låg. Tilsæt derefter lidt mel eller stivelse (for en tykkere konsistens), og bland godt. Påfør blandingen på ansigtet og lad det virke i cirka en halv time.
Urtemasker til tør og sensitiv hud
De mest egnede urter til tør ansigtshud er kamille, mynte, salvie, persille, humle, primula, dild, morgenfrue, lakrids og brændenælde.
Kamille- og honningmaske
Hæld 0,5 kopper kogende vand over en spiseskefuld kamille og lad det virke i 25-30 minutter. Hæld overskydende væske fra, tilsæt en teskefuld naturlig honning, og rør rundt. Påfør masken på ansigtet i et kvarter.
Maske af humle, kamille og morgenfrue
Denne urtemaske udglatter huden godt, lindrer irritation og forbedrer teinten. For at tilberede den skal du brygge en "grød" af en blanding af morgenfrue, humle og kamille (taget i lige store mængder) med kogende vand. Når urtemassen næsten afkøles til stuetemperatur, tilsættes en teskefuld cremefraiche, blandes grundigt og sendes i ansigtet i 20 minutter, hvorefter den skylles med varmt vand.
Salviemaske
Hæld kogende vand over et par spiseskefulde salvie, lav en pasta og lad den køle af til +40°C. Tilsæt derefter 5 dråber oliven- eller sesamolie og rør. Påfør på ansigtet, dæk med en varm, fugtig bomuldsserviet. Lad det virke i 25 minutter, skyl med varmt vand og derefter koldt.
Urtemasker til fedtet hud
Til pleje af fedtet hud anbefaler eksperter at bruge malurt, røllike, følfod, perikon, mynte, cikorie, løvekappe, kamille, morgenfrue, padderokke og plantain.
Maske af perikon og kamille
Denne maske vil stramme forstørrede porer og fjerne overskydende glans fra dit ansigt. For at tilberede den skal du brygge en spiseskefuld urter med kogende vand og lade det simre i højst 10 minutter. Når urteblandingen bliver varm, tilsættes en teskefuld hvedemel eller rismel (det er nemt at få ved at male ris i en kaffekværn). Lad masken sidde, indtil den tørrer, og vask den derefter af med varmt vand.
Følfodsbladmaske
Denne maske har en lignende effekt, det vil sige, at den forbedrer epidermis struktur og reducerer dens fedtethed. For at forstærke effekten anbefales det at bruge denne maske to gange om ugen. Og den tilberedes på samme måde som i den foregående opskrift, men du skal påføre en varm blanding på dit ansigt og holde den i 20-25 minutter.
Plantain- og myntemaske
Denne maske vil berolige irriteret hud, opfriske den og udglatte fine rynker. Bryg en spiseskefuld plantain og den samme mængde mynte med kogende vand, lav en pasta med en dessertskefuld flydende honning. Proceduretiden fra det øjeblik blandingen påføres ansigtet er højst 20 minutter.
Urtemasker mod rynker
Til moden hud med tydelige rynker er masker, der samtidig fugter, nærer og strammer huden, meget nyttige, så de skal indeholde en lille mængde fedt - i form af en slags vegetabilsk eller æterisk olie.
Urteblandingsmaske
For at forberede denne vidunderlige "multifunktionelle" kosmetiske maske skal du lave en urteblanding: bland en spiseskefuld kamille, mynte, perikon, følfod og salvie. Tag derefter en håndfuld af blandingen, træk den med kogende vand, luk beholderen tæt og pak den ind i et håndklæde - så urterne dampes ordentligt (dette tager cirka 30 minutter). Hæld derefter overskydende væske fra og tilsæt en teskefuld olivenolie (til fedtet hud, brug den samme mængde fedtfattig cremefraiche i stedet for olie). Fordel blandingen jævnt over ansigtet (undtagen området omkring øjnene) og dæk med et frottéhåndklæde. Om vinteren kan denne procedure udføres et par gange om ugen - i 20 minutter.
Hørfrømaske
Vil du tone din ansigtshud, lindre irritation og forbedre dens farve? Brug så cholin, niacin og thiamin, som er en del af hørfrø. For at tilberede denne vidunderlige tonende urte-ansigtsmaske skal du bruge et halvt glas vand, en spiseskefuld hørfrø og en teskefuld hvid ler. Kog frøene i cirka 15 minutter, afkøl bouillonen og tilsæt ler. Efter grundig blanding påføres masken i et kvarter.
Urtemasker til problemhud
Hvis du har problemhud, det vil sige, at der ofte opstår bumser eller akne, så vil lægeurter, som kan købes på apoteket til mere end overkommelige priser, hjælpe i kampen for et klart ansigt.
Maske af røllike og kamille
Masken tilberedes af lige dele røllike og kamille (f.eks. en spiseskefuld af hver) ved at trække med kogende vand (150 ml) og trække urteblandingen i 25-30 minutter. Derefter tilsættes stivelse og cremefraiche - en teskefuld af hver. Alt blandes godt, indtil det er glat, og påføres ansigtshuden i ca. 15-20 minutter. Masken fjernes med en fugtig svamp og vaskes derefter med mineralvand.
Maske af vild stedmoderblomst
Hvis dine ansigtsporer er forstørrede, kan du bruge en opskrift på en maske med stedmoderblomst. For at tilberede den skal du dampe en spiseskefuld melmalet græs med kogende vand. Til tør hud tilsættes 3-4 dråber mandelolie til den resulterende blanding, til fedtet hud - 5 dråber citronsaft. Efter afkøling til næsten kropstemperatur påføres blandingen på ansigtets hud i 20 minutter. Denne maske indsnævrer porerne og fjerner døde partikler fra epidermis.
Møllebærmaske
Mod pigmentpletter er det nyttigt at lave ansigtsmasker med bjørnebær. Tag en spiseskefuld tør farmaceutisk urt, mal den til mel, træk den med en lille mængde kogende vand, luk beholderen tæt og lad den trække i 15 minutter. Tilsæt derefter 3-4 dråber hyben- eller havtornolie til massen, bland grundigt og påfør på et rent ansigt i 20 minutter. Udover den hvidtende effekt toner og nærer denne maske (hvis den udføres to gange om ugen) huden perfekt og fremmer også regenereringen af dens celler.
Anmeldelser af urtemasker
Mange kvinder, inklusive aktive læsere af dameblade, bemærker, at de er skuffede over færdiglavede kosmetiske masker, der er rigeligt "smagsat" med kemikalier. Således dækker parabener, mineralolier syntetiseret fra petroleum, silikone-cyclomethicon og emulgatorer huden med en hinde, som forstyrrer fjernelsen af toksiner fra væv. Og konserveringsmidlet phenoxyethanol kan frigive formaldehyd og have en negativ effekt på nervesystemet...
Købere begyndte at studere sammensætningen af færdiglavet kosmetik mere omhyggeligt, og nogle af dem kom til den konklusion: det er bedre at passe på sin hud med hjemmelavede masker lavet af naturlige produkter. Urtemasker er trods alt et simpelt og effektivt middel til hudpleje derhjemme, de renser, opfrisker og toner huden af alle typer perfekt.