Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hårmaske med creme fraiche
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En hårmaske med cremefraiche har mange gavnlige egenskaber. Lad os se nærmere på dem. For det første nærer cremefraiche håret. Den er rig på A- og B-vitamin samt andre vitaminer, der er gavnlige for hår og hovedbund. A-vitamin hjælper med at forny hovedbundscellerne, hvilket forbedrer blodcirkulationen i hovedbunden og stimulerer hårvækst.
Fed cremefraiche hjælper med at fugte hovedbunden og lindre kløe og afskalning. Og fedtfattig cremefraiche, som indeholder syre, vil forbedre udseendet af fedtet hår. Cremefraiche renser og behandler hovedbunden godt. Gavnlige mælkesyrebakterier vil hjælpe med at eliminere svampeproblemer i hovedbunden.
Derudover kan cremefraiche bruges som base for en hovedbundsmaske. Du kan tilsætte oliven- eller kokosolie til tørt hår eller citronsaft til fedtet hår. Du kan tilsætte æteriske olier, såsom rose- eller jojobaolie. Du kan lave tinkturer af lægeurter, såsom burrerod, og tilsætte dem til cremefraichemasken.
Som du kan se, er sådan en maske harmløs. Den forårsager ikke allergier. Den indeholder ikke kemiske tilsætningsstoffer. Den nærer, fugter og genopretter håret. Især hvis du udfører sådanne procedurer flere gange om ugen.
Hvis du beslutter dig for at lave en hårmaske af cremefraiche, skal du ikke forvente magiske resultater fra én procedure. Konsistens er vigtig i enhver selvpleje. Selvfølgelig vil du se nogle resultater umiddelbart efter at have vasket sådan en maske af. Håret vil blive blødere, og en tør hovedbund vil ikke klø. Men for at opnå maksimale resultater skal du lave mindst ti masker.
Cremefraiche er ikke kun god, fordi den er naturlig. Det er et fermenteret mælkeprodukt. Det er rigt på vitaminer og bakterier, der normaliserer processer i hovedbunden. De fortrænger skadelige bakterier, der kan forårsage kløe. Cremefraiche hjælper også med at håndtere tør hovedbund. Tør hud er tilbøjelig til irritation og kløe. Til en cremefraiche-maske er det bedst at bruge cremefraiche fra en almindelig købt hud, men cremefraiche fra den almindelige købmand eller skummetmælk fra toppen.
Udover forskellige vitaminer indeholder cremefraiche forskellige mineraler og nyttige stoffer. Disse omfatter magnesium, kalium, natrium, fosfor og andre. De nærer både hovedbunden, stimulerer hårvækst, og selve håret, hvilket gør det skinnende og sundt i udseende.
Trods alle fordelene kan en hårmaske med cremefraiche have en uventet effekt. Cremefraiche indeholder syre, som kan ændre hårets farve, især hvis det er farvet. Derfor bør du ikke lave sådan en maske efter at have farvet dit hår. Det vil ødelægge alle dine anstrengelser.
Her er den enkleste cremefraiche-maske. Hvis din hovedbund er tør, så tag en tykkere cremefraiche. Du skal bruge nok cremefraiche til at fordele hele hårets længde og hele hovedbunden. Du kan tilføje en æggeblomme eller flere æggeblommer til cremefraiche, hvis dit hår er langt. Bland alt godt og påfør det i dit hår. Du kan lade masken sidde i op til en halv time. Vask den derefter af i brusebadet.
Fordele ved creme fraiche til huden
Creme fraiche gør håret skinnende og glat. Men det er også nyttigt for hovedbunden. Hårets skønhed og væksthastighed, såvel som hårets væksttæthed, afhænger trods alt i høj grad af hovedbunden. Derfor kan du lave creme fraiche-masker ved forsigtigt at påføre dem på hovedbunden. Så vil fordelene ved creme fraiche for huden være indlysende.
Hvordan påvirker cremefraiche huden? For det første nærer den den. Cremefraiche er rig på forskellige vitaminer fra gruppe A, B og H. De er meget nyttige for både hår og hud. A-vitamin hjælper hovedbunden med at regenerere hurtigere, eksfoliere gamle celler og forny huden. En sådan foryngelse forbedrer blodgennemstrømningen til hovedbunden, hvilket betyder, at håret begynder at vokse hurtigere. Denne effekt kan forstærkes, hvis du kombinerer masken med en let hovedbundsmassage.
Derudover fugter cremefraiche hovedbunden. Hvis huden allerede er fedtet, kan du vælge en mindre fedtet cremefraiche til masken. Men til en tør hovedbund er det bedre at vælge fyrre procent cremefraiche. Det vil nære hår og hud og fugte dem.
Opskrifter til hårmasker fra creme fraiche
Traditionel kosmetologi tilbyder mange forskellige muligheder for cremefraiche-masker til hoved og hår. Disse opskrifter på cremefraiche-hårmasker er blevet givet videre til os fra vores bedstemødre. For eksempel kan du tilsætte friskpresset kartoffeljuice til cremefraiche. Kartofler vil hjælpe dig med at normalisere talgproduktionen fra hovedbunden. Hvis dit hår hurtigt bliver fedtet, vil kartoffeljuice eller kartoffelmos perfekt fjerne overskydende fedt og give dit hår glans og blødhed.
Du kan tilsætte enten kartoffeljuice eller fintrevede kartofler til cremefraiche. Denne maske kan suppleres med en skefuld honning. Bland det hele godt og påfør det i håret. Lad det virke i tyve minutter og skyl derefter med varmt vand. Skyl ikke med varmt vand, da det stimulerer overskydende talgproduktion i hovedbunden. Dette vil gøre dit hår fedtet endnu hurtigere.
Burrerod er en anden god ingrediens til en hårkur med cremefraiche. Tørret burrerod kan købes på apoteket. Til masken skal du bruge en skefuld knust burrerod. Lav et afkog af det, eller damp det blot med kogende vand i en halv time. Bland afkogningen med cremefraiche og påfør den på hår og hovedbund. Burrerod stimulerer hårvækst, og den vil også hjælpe med at slippe af med skæl, og cremefraiche vil nære og fugtgive huden.
Hvis dit hår og din hovedbund er tør, kan du tilsætte olivenolie til cremefraiche i kombination med æteriske olier. Det kan for eksempel være avocadoolie. Påfør blandingen i håret, hold den i en halv time og skyl med varmt vand.
Hårmaske med cremefraiche og æg
En af de mest populære cremefraiche-masker er en hårmaske med cremefraiche og æg. Æggeblommer har længe været brugt til at vaske hår. De erstatter med succes shampoo. Æggeblommer skummer godt og vasker håret ikke værre end produkter fra købte maskiner. Og hvis du blander dem med cremefraiche og lader dem sidde i håret længere, vil de nære dit hår og hjælpe med at holde det sundt.
Hvis din hovedbund er fedtet, så tag fedtfattig cremefraiche. Det er bedre at tage hjemmelavede æg. De er rige på vitaminer og indeholder ikke skadelige stoffer, som det er tilfældet med færdigkøbte æg. Du skal kun bruge æggeblommer. Til kort hår vil en eller to æggeblommer være nok, men til langt hår skal du tage flere for at dække hele dit hår og din hovedbund med masken.
Æggeblommerne skal piskes eller blot blandes godt med cremefraiche og påføres håret. Lad det virke i op til en halv time. Skyl derefter med varmt vand. Denne maske vil gøre håret blødt og skinnende. Den stimulerer hårvækst og forbedrer hovedbundens sundhed.
Hårmaske med cremefraiche og honning
Honning er et universelt kosmetisk produkt. Du har sikkert hørt om dets fordele for huden, og ikke kun for ansigtshuden, men også for hovedbunden. Hårets sundhed og væksthastighed afhænger direkte af hovedbundens sundhed. En sund hovedbund kan forhindre hårtab.
Derudover er honning velegnet til enhver hudtype. Hvis du har tør hud, der klør og flager, så er honning med creme fraiche et glimrende middel til at genoprette den. Mange shampooer indeholder skadelige kemikalier, der udtørrer hovedbunden yderligere. Og sådan en maske vil hjælpe med at genoprette balancen.
Honning er rig på vitaminer, det samme kan siges om cremefraiche. Disse to ingredienser kan blandes sammen og påføres i tørt hår. Du kan gnide det ind i hovedbunden. Lad det virke i tyve minutter. Skyl med varmt vand, men det er bedre ikke at bruge shampoo. Du kan skylle dit hår med vand og eddike. Dette vil give det glans og blødhed. Det vil være mere medgørligt at style.
Anmeldelser af cremefraiche-hårmaske
Det virker som om, hvorfor man skal bekymre sig om hårplejeprodukter til hjemmet, hvis der nu findes så mange færdiglavede kosmetikprodukter: shampooer, masker, skylninger og balsam? Men intet kan erstatte naturlig kosmetik. De, der har brugt sådanne hjemmemasker, efterlader positive anmeldelser om cremefraiche-hårmasken.
Cremefraiche gør håret blødere, giver det glans og et sundt udseende. Det mætter hovedbunden og nærer den. Cremefraiche, især hjemmelavet, indeholder mange vitaminer, mineraler og gavnlige bakterier. Hvis hovedbunden er ordentligt næret, vokser håret tykkere og hurtigere. Det ser sundt og smukt ud.
Du kan nemt tilføje andre ingredienser til cremefraiche. Disse kan være urteekstrakter, æteriske olier, honning og meget mere. De vil bidrage til at forstærke den terapeutiske effekt af cremefraiche-masken. Det vigtigste er ikke at udføre én procedure, men et helt kompleks af 5 eller 10 masker, så vil effekten simpelthen være fantastisk.
Længe før opfindelsen af moderne kosmetik brugte kvinder det, de havde ved hånden. De brugte hjemmelavet kosmetik til hud- og hårpleje. Disse kosmetiske midler er gode, fordi de ikke indeholder kemiske tilsætningsstoffer, konserveringsmidler, farvestoffer og andre skadelige kemikalier. Selvfølgelig tager en hårmaske med creme fraiche tid at forberede og bruge. Men det er et naturligt middel, og resultatet er ikke værre end færdiglavet kosmetik.