Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Kefir-ansigtsmaske
Sidst revideret: 06.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En kefir-ansigtsmaske er en simpel, effektiv og overkommelig metode til at pleje enhver type ansigtshud. Dette produkt er populært og findes ofte i hjemmekosmetiske opskrifter.
Mælkeprotein, gær, calcium - disse er blot nogle få komponenter i den fermenterede mælkedrik, og der er mange af dem. Og de har alle fordele. En kefir-ansigtsmaske bruges ofte, da den udelukkende består af naturlige og næringsrige stoffer. Rensning, forsnævring af porer, næring og endda foryngelse - disse er resultaterne af at bruge masker med dette fermenterede mælkeprodukt. Der findes ikke noget, der hedder for meget kefir! Som kosmetisk produkt anbefales det at bruge det regelmæssigt. Resultatet af at bruge en kefir-maske viser sig næsten umiddelbart efter første brug.
Fordele ved kefir til huden
Kefir er en kilde til nyttige stoffer, der har en gavnlig effekt på hele menneskekroppen. Fordelene ved kefir for huden, mave-tarmkanalen og håret er simpelthen enorme. Bakterier, mikroelementer, mælkeproteiner renser, nærer og toner huden. En kefir-ansigtsmaske vil hjælpe med at gøre huden meget blødere og sundere i udseende. Kefir hjælper med at gøre fregner mindre synlige, hjælper med at håndtere overskydende pigmentering. Nærer og renser fedtet hud og fugter tørrere hud.
Opskrifter på kefir-ansigtsmasker
Opskrifter på kefir-ansigtsmasker er blevet testet af mere end én generation, de er gået i arv fra oldemødre, mødre, veninder og kolleger. Det er selvfølgelig nemt at forklare dette - en kefir-ansigtsmaske har de mest gavnlige egenskaber og er meget effektiv. Her er nogle af de mest populære og effektive opskrifter.
Opskrift på en maske til hud, der er tilbøjelig til at skalle:
- Bland to spiseskefulde fedtfattig fermenteret mælkedrik med en teskefuld olivenolie og en halv kyllingeblomme. Påfør et tykt lag, lad det virke i 25 eller 30 minutter og skyl af.
Opskrift på en kefirmaske til fedtet hud:
- Du bør lave et afkog af kamille og salvie og blande det i lige store mængder med kefir, tilsætte stivelse (samme mængde som de andre elementer). Bland alle ingredienserne godt og påfør det i ansigtet. Læg dig roligt ned i tyve minutter og vask af.
Maske med kefir og kakao
Kakao er et produkt, der finder sin anvendelse i mange områder af menneskelivet. Det er heller ikke blevet ignoreret af kosmetologer. Kakaopulver bruges som en bestanddel af makah til næring og fugtgivende effekt på huden. En kefir-ansigtsmaske med kakao laves således: en fermenteret mælkedrik (3-4 spiseskefulde) blandes med kakaopulver (1-1,5 teskefulde). Påfør masken på ansigtet med fingerspidserne og lad den virke i 20 eller 30 minutter. Skyl derefter med varmt vand. Denne blanding giver dig mulighed for at slippe af med fine rynker og forbedrer hudens udseende fuldstændigt, og duften af kakao afslapper. Denne maske kan bruges ofte.
Æg- og kefirmaske
Tør ansigtshud kræver omhyggelig og grundig pleje. Diverse plejeprodukter bør ikke irritere den på nogen måde. For at hjælpe sådan hud, gøre den sundere og fugtgivende, er en kefir-ansigtsmaske med et æg egnet. Den fermenterede mælkedrik i denne maske vil fugtgive og nære huden, og æggeblommen vil gøre den strammere og mere elastisk. Til en sådan blanding skal du bruge cirka to spiseskefulde frisk kefir, en æggeblomme og, hvis det ønskes, lidt olie (olivenolie). Den resulterende grød påføres med en kosmetikbørste og fornyes med jævne mellemrum (når den tørrer). Den skal holdes i cirka tyve minutter.
Maske med kefir, kakao og æg
En kefir-ansigtsmaske med kakao og æg vil hjælpe med at opstramme, udglatte og forbedre dit ansigts sundhed. Alle komponenterne i dette produkt har gavnlige egenskaber og er fulde af vitaminer. For at tilberede en sådan maske korrekt skal du kombinere en mellemfed fermenteret mælkedrik (let varm) med kakaopulver og æggehvide, som piskes til et let skum. Du skal bruge ca. 4 spiseskefulde kefir, 1 tsk kakao og en æggehvide. Før brug skal du vaske dit ansigt med sæbevand eller tørre dit ansigt grundigt af med urteinfusion. Lad blandingen virke i 25 minutter og vask derefter af med varmt vand. Effekten vil glæde - huden er mat, uden irritation og sund i udseende.
Maske med kefir og gær
Enhver type ansigtshud kan overvåges ved hjælp af en fermenteret mælkedrik. Det er ingen hemmelighed, at fedtet hud er karakteriseret ved forstørrede porer, der ser ubehagelige ud, og glansen giver ikke selvtillid. En kefir-ansigtsmaske med gær kan hjælpe med at løse disse små problemer. Du skal tage en spiseskefuld frisk bagegær, ca. 50 milliliter kefir og en teskefuld citronsaft. Bland grøden grundigt, indtil der dannes skum. Påfør blandingen med en vatrondel i ti til femten minutter. Fjern med en svamp dyppet i varmt urteinfusion eller blot vand. Rensede og opstrammede porer vil være et fremragende resultat.
Maske med kefir og sennep
Øget hudpigmentering giver selvfølgelig ikke selvtillid, nogle gange udvikler det komplekser. Men du kan bekæmpe dette problem. Den fermenterede mælkedrik i masken fugter og nærer, og sennepen renser og bleger. Hvis du vil opnå en endnu større effekt, kan du tilføje frisk persille. Så tag to spiseskefulde fedtkefir og tilsæt 1 tsk tør sennep (pulver), hvis det ønskes - 1 spiseskefuld knust persille. Bland alt godt og påfør på ansigt og hals i 20 eller 25 minutter. Denne blanding kan også bruges på øjenlågenes hud. Skyl med varmt vand, og påfør derefter en fugtighedscreme.
Kefir- og honningmaske
Honning og kefir er naturlige produkter, der kan kombineres for at pleje huden i ansigtet, på hovedet og på kroppen. For at bevare ungdommen og næringen anbefales en kefir-ansigtsmaske med honning. For at tilberede blandingen skal du tage tre dele fermenteret mælkedrik og to dele honning. Bland godt og påfør masken på ansigtet. Du kan lægge en ren serviet i blød og lægge den på ansigtet, mens du regelmæssigt dypper den i blandingen. Det anbefales at lade den sidde i 15-20 minutter. Blandingen vaskes af med koldt vand, hvilket får porerne til at snævres ind. Resultatet af at bruge en sådan maske vil være en behagelig og blød hud uden inflammation og afskalning. Den fermenterede mælkedrik vil hjælpe med at slippe af med døde hudceller, og honning vil fjerne irritation.
Maske af kefir og brød
Brød er ikke kun et velsmagende og nærende produkt, men også et kosmetisk produkt. Dette gælder også for kefir. Hvis du kombinerer disse to produkter, får du en nyttig rensende kefir-maske til ansigtet med brød. Denne blanding er især velegnet til fedtet hud. Den bedste løsning ville være rugbrød. Du skal tage to små stykker, hælde kold kefir over og lade det sidde et stykke tid. Gnid derefter med en ske, indtil en homogen masse er opnået. For en nærende effekt laves en maske af kefir og brød med en ske honning. Masken påføres i femten minutter og vaskes derefter af med varmt vand. Dette produkt vil rense fedtet hud og fjerne ubehagelig fedtet glans.
Havregryns- og kefirmaske
Kombinationshud er kendetegnet ved, at den kombinerer områder med fedtet hud med normal eller endda tør hud. Denne egenskab gør det nødvendigt at være meget forsigtig med den, så man ikke fugter den fedtede hud yderligere og ikke overtørrer den tørre hud. Et fremragende hudplejeprodukt til denne type er en kefir-ansigtsmaske med havregryn. Havregryn renser og nærer huden rigtig godt. For at forberede en maske af havregryn og kefir skal du tage 5 spiseskefulde let opvarmet fermenteret mælkedrik og hælde den over havregryn. Det kan være de mindste flager eller havregrynsmel. Hvis du ikke er allergisk over for honning, kan du tilsætte det (ca. en teskefuld). Lad det virke i fem minutter, så er masken klar til brug. Påfør den på ren hud og lad den virke i 15 eller 20 minutter. Vask den derefter af med koldt vand.
Kefir-aknemaske
Akne er et mareridt for enhver kvinde (såvel som for det stærke køn). Moderne kosmetologi tilbyder mange produkter og procedurer til behandling og eliminering af dem. Men du kan behandle aknehud derhjemme ved hjælp af en kefir-aknemaske. Thiamin, som er en del af den fermenterede mælkedrik, hjælper med at lindre irritation og berolige problemhud. Pyridoxin behandler også akne og bumser. En kefir-ansigtsmaske mod akne er især effektiv om natten. Kosmetologer anbefaler at påføre blandingen i et ikke for tykt lag på ansigtet og holde den i 15 minutter. Skyl derefter med tørre bevægelser. Denne blanding udtørrer akne, forhindrer fremkomsten af nye, lindrer irritation og rødme. Denne maske bør gøres hver aften, og efter blot et par procedurer vil hudtilstanden forbedres mærkbart.
Maske med kefir og kanel
Kanel er ikke kun et duftende krydderi, men også et fremragende hudplejeprodukt til krop og ansigt. Det kan bruges som en maske, der kombineres med forskellige elementer. Kanel giver huden en sund, smuk farve, hjælper med at bevare ungdommen og forbedrer stofskiftet på celleniveau. En kefir- og kanelansigtsmaske er velegnet til alle hudtyper. Du skal blot være opmærksom på fedtprocenten i den fermenterede mælkedrik. For at forberede masken skal du tage 3 spiseskefulde kefir og en ufuldstændig teskefuld kanelpulver og blande. For en nærende effekt kan du tilføje lidt honning, og til rensning 1 spiseskefuld havregryn. Den resulterende blanding påføres i 10 minutter. Når huden vaskes af, kan den masseres let.
Citron- og kefirmaske
Citroner er unikke frugter, der er nyttige som fødevareprodukt og som en bestanddel af kosmetik. Citroner styrker blodkarrene, hjælper med at forynge og rense huden i ansigtet og på kroppen. En kefir-ansigtsmaske er en fremragende måde at pleje fedtet hud på. Denne maske er lavet af en fedtfattig fermenteret mælkedrik, som, når den kombineres med citron, yderligere strammer porerne. Tag tre spiseskefulde kefir og bland med 10 dråber frisk citronsaft. Du kan tage en spiseskefuld stivelse som et astringerende og tørrende middel. Bland alt grundigt og påfør det på et renset ansigt og hals. Lad det virke i ca. 20 minutter og vask med varmt vand, vask derefter med koldt vand.
Ler- og kefirmaske
Ler bruges i vid udstrækning i kosmetologi som en kilde til forskellige mineraler - silicium, aluminium, mangan. Ler hjælper med at løse alle slags hudproblemer. Hvid ler har regenererende og genoprettende egenskaber og hjælper med at håndtere fedtet og problematisk hud. En maske af ler og kefir tilberedes som følger: Du skal tage en spiseskefuld hvid ler og tilsætte lidt fermenteret mælkeprodukt for at få en tyk, cremet grød, og til sidst tilsættes en skefuld appelsinjuice og blandes godt. Blandingen påføres i et ret tykt lag og holdes, indtil den er helt tør. Til fedtet hud vil denne maske give en udtørrende og tonende effekt.
Maske af sur kefir
Kefir er et rigtig godt hudplejeprodukt til hals og ansigt. Det kombineres godt med andre ingredienser og giver en gavnlig effekt. Selv syrnede fermenterede mælkeprodukter har gavnlige egenskaber. En maske lavet af syrnet kefir er bedst egnet til pleje og kosmetiske procedurer for fedtet hud. Jo mere fedtet huden er, desto mere sur kan den syrnede mælkedrik være. For at syrne drikken placeres den et varmt sted i flere dage. Derefter påføres den med en vatrondel på problemområder eller helt på ansigtets hud og holdes i 20 eller 30 minutter. Skyl derefter med koldt vand.
Maske med gelatine og kefir
Gelatine har fundet sin plads i kosmetologien og bruges i vid udstrækning derhjemme. En maske med gelatine og kefir vil hjælpe med at slippe af med hudorme, forsnævre porer og give ansigtshuden et sundt udseende. For at forberede blandingen skal du tage to spiseskefulde gelatine og hælde den med tre spiseskefulde af en fermenteret mælkedrik. Den resulterende blanding skal placeres i et vandbad, så gelatinen opløses. Før du påfører masken med gelatine, skal du tørre dit ansigt af med en toner eller en citronbåd. Masken påføres med en pensel, og efter tørring påføres et andet lag, indtil blandingen er løbet tør. Ifølge kosmetologer er effekten mere mærkbar, jo tykkere masken er. Efter fuldstændig tørring skal du holde den i yderligere fem minutter og fjerne den. En sådan maske vil rense porerne perfekt, og hudoverfladen vil være glat og blød.
Lysmaske fra kefir
Til pigmentpletter i ansigtet eller en ubehagelig hudfarve anbefales det at bruge en blegningsmaske lavet af kefir. For at tilberede en sådan maske skal du bruge en frisk drik i mængden af 2 spiseskefulde og en halv lille agurk. Agurken skal rives fint og blandes med det fermenterede mælkeprodukt, indtil det er glat. En lignende maske påføres i et tyndt lag over hele ansigtet, undtagen området omkring øjnene. Det anbefales at lade den sidde i cirka 15 eller 20 minutter. En blegningsmaske af kefir er velegnet til alle hudtyper, men til tør hud anbefales det kun at bruge den på problemområder. Hvis du bruger denne maske ofte (tre gange om ugen), kan du få et mærkbart blegningsresultat.
Anmeldelser af kefir-maske
Der findes et stort antal forskellige kefir-masker. De lover alle en tonic, rensende, nærende, hvidtende eller anden effekt. Samtidig kombineres den fermenterede mælkedrik med andre lige så nyttige komponenter. Og hvis man analyserer anmeldelserne af kefir-masken, er de fleste brugere simpelthen begejstrede for effekten. Sådanne masker er velegnede til alle, de er overkommelige i pris, kræver ikke store økonomiske omkostninger, fordi de består af produkter, der altid findes i ethvert hjem. En kefir-ansigtsmaske har ingen kontraindikationer, kun hjælpestoffer er muligvis ikke egnede eller forårsager allergiske reaktioner.