^

Ansigtsmaske med mælk

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 06.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Hvilken effekt har en ansigtsmaske med mælk på huden? Den har bestemt en positiv effekt. Desuden har mælk sine egne gavnlige egenskaber for hver hudtype. Det vigtigste er at vælge de rigtige ingredienser til mælken, og at man ikke lader blandingen sidde i ansigtet i mere end de anbefalede 15-20 minutter.

Fordele ved mælk for huden

For at den kosmetiske effekt skal være effektiv, skal mælken være korrekt, det vil sige naturlig. Og hvad er fordelene ved mælk for huden?

Naturlig hel komælk indeholder proteiner (ca. 82 % i form af kasein), hvilket betyder, at den også indeholder aminosyrer, især leucin og isoleucin, valin og tyrosin, prolin og tryptofan.

Mælk indeholder calciumfosfat, natrium- og kaliumsalte, magnesium, jern, selen og zink. Vitaminer repræsenteres af thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothensyre (B5), pyridoxin (B6), cobalamin (B12), C-vitamin og folsyre. Alt dette er meget gavnligt for hudceller.

Derudover indeholder mælkefedt fedtopløselige vitaminer - A, D, E og K, essentielle umættede fedtsyrer (linolsyre og linolensyre) samt mættede fedtsyrer. Takket være linolsyre holder stratum corneum bedre på fugten, og huden tørrer ikke ud.

Blandt mættede fedtsyrer skiller myristinsyre sig ud, som har så høj hydrofobicitet, at den næsten uhindret trænger ind i lipidmembranerne i epidermiscellerne. Og den trænger ikke kun ind, men "trækker" også nyttige stoffer med sig.

Så tilbyder vi dig opskrifter på ansigtsmasker lavet af mælk, der virkelig giver positive resultater.

Maske med mælk og honning

For at forberede denne nærende og blødgørende maske til tør hud, bland 4 spiseskefulde mælk, en teskefuld flydende honning og en spiseskefuld hvedeklid.

Til fedtet og porøs hud er en blanding af mælk, honning og fedtfattig hytteost (i forholdet 2:1:1) med tilsætning af en halv rå æggehvide egnet.

Bemærk venligst, at dermatologer ikke anbefaler at bruge masker, der indeholder honning, oftere end én gang om ugen.

Ler- og mælkemaske

Masken med ler og mælk er nem at tilberede: bland blot ingredienserne, indtil du får en cremet masse, ved at bruge cirka to teskefulde tørt kosmetisk lerpulver. Til fedtet hud behøver du ikke at tilsætte andet.

Og til tør eller slap hud bør du tilsætte en lille teskefuld oliven- eller linolie, en æggeblomme eller tre dråber af en olieopløsning af retinolacetat (A-vitamin) til denne maske.

Mel- og mælkemaske

Denne maske er designet til at rense og tørre fedtet hud. Den opstrammer især forstørrede porer og fjerner fedtet glans i ansigtet.

Blandingen er også meget nem at tilberede - ved gradvist at tilsætte mælk til melet, og melet kan ikke kun være hvede, men også rug, ærter eller ris. Maskens sammensætning kan forbedres ved at tilsætte gurkemeje (på spidsen af en kniv).

Ansigtsmaske med mælk og gelatine

Og denne rensemaske kan være nyttig til alle hudtyper, og den tilberedes således. En spiseskefuld gelatine hældes i 100 ml mælk ved stuetemperatur og holdes i cirka et kvarter. Derefter opvarmes blandingen i et vandbad, indtil gelatinen er helt opløst.

Blandingen, afkølet til +40-41°C, påføres ansigtet langs massagelinjer - i tre lag (efter at hvert foregående lag er tørret), holdes indtil den er helt hærdet og holdes i cirka 10 minutter. Det er nok unødvendigt at minde om, at med en sådan maske på ansigtet skal du sidde eller ligge stille og roligt ned.

Før du påfører mælkegelatinemasken, anbefales det at smøre de mest olierede områder af huden med citronsaft blandet med vand og tørre områder med olivenolie.

Maske med gær og mælk

Hvis du har fedtet hud, tilberedes blandingen af frisk bagegær og kold mælk; for at gøre den tykkere kan du tilsætte mel eller havregryn.

Når du laver en mælke-gærmaske til moden hud, kan du forstærke effekten ved at tilsætte 4-5 dråber lavendel-, rose-, patchouli- eller jojobaolie. Og til tynd og tør hud - den samme mængde oliven- eller majsolie.

Mælk- og havregrynsmaske

Til denne "multifunktionelle" maske skal du bruge en spiseskefuld havregryn eller havregrynsmel og varm mælk. Ved at blande ingredienserne og trække i 5 minutter, bør du få en mellemtyk grød.

Du kan tilsætte en teskefuld aloe vera-juice eller 3-4 dråber æterisk salvieolie (hvis der er bumser eller irritation); og hvis huden er tør, og der allerede er opstået rynker omkring munden og på panden - 3-4 dråber rosenolie, vindruekerneolie eller ferskenkerneolie.

Forresten kan amerikanske kvinder godt lide at bruge mandelsmuld i stedet for havregryn.

Mælk- og brødmaske

Du bør også kunne lide denne uprætentiøse forfriskende maske: hvis du bruger den dagligt i to uger, vil du ikke kunne undgå komplimenter om dit udseende...

Til fedtet hud eller kombineret hud laves blandingen af rugbrødskrummer og mælk ved stuetemperatur. Til resten kan du bruge enten hvidt brød eller klidbrød; mælken skal være varm.

Banan- og mælkemaske

Intet fugter huden som en nærende blanding af banan og mælk påført ansigtet to gange om ugen. Derudover er denne maske god til at nære hud af alle typer.

Det er nok at mose et stykke moden banan og tilsætte lidt frisk mælk (med en høj fedtprocent).

Forresten, udover banan, laves sådanne nyttige masker med pulp af fersken, abrikos, pære og melon.

Maske med tørmælk

Vi afslører en "hemmelighed" for dig: en pakke tørmælk (som er lavet af almindelig mælk) løser problemet med at have et frisk produkt i køleskabet i lang tid. En maske med tørmælk betyder at erstatte frisk mælk ved at fortynde pulveret med vand ved stuetemperatur i forholdet 1:2.

Og alle opskrifterne på sådanne masker er givet ovenfor. For en sikkerheds skyld advarer vi dig om, at kondenseret mælk ikke er egnet til at lave masker!

Masker af surmælk

Da der dannes op til 2,2% mælkesyre under mælkens surning (mælkesyregæring), renser, fugter og toner surmælksmasker huden perfekt. Alle andre nyttige stoffer i mælk forsvinder ikke nogen steder, og biokemikere hævder desuden, at indholdet af aminosyrer i surmælk stiger.

Men den vigtigste fordel ved at bevare fugt i epidermis, rense porer, udjævne hudtonen og eksfoliere døde hudceller tilhører mælkesyre.

Opskrift til dybderensning af fedtet hud og lysning af pigmentering:

  1. to spiseskefulde surmælk (eller yoghurt) plus en spiseskefuld mel;
  2. 50 ml surmælk, en spiseskefuld ler og en halv rå æggehvide.

Opskrift til rensning af normal hud: surmælk og havregryn (1:1).

En opskrift til rensning og øget elasticitet af tør og aldrende hud: surmælk, havregryn og rå æggeblomme (eller lidt olivenolie).

Gedemælksmaske

Gedemælk er et produkt, der længe har været og med rette har været anerkendt af kosmetikindustrien, og enhver maske lavet af gedemælk fremmer dyb næring, hydrering og genoprettelse af ansigtshuden.

Gedemælk indeholder mange vitaminer og nyttige mineraler, såvel som coenzym Q10 (ubiquinon) og glycerinholdige etherlipider – næsten de samme som dem i hudens cellemembraner.

Hvis komælk har 17% fedtsyrer, har gedemælk i gennemsnit 35% og over syv dusin umættede fedtsyrer. Og samtidig absorberes fedtstoffer lettere af de dybere lag af vores hud på grund af det lave smeltepunkt (+37°C). Og fugtgivende derivater af pantothensyre øger styrken af kollagenfibre, hvilket gør huden blødere og yngre.

Den enkleste maskeopskrift består af mælk (4 spiseskefulde) og havregryn, som kan erstattes med almindeligt mel eller stivelse. Hvis huden er meget tør, er det nyttigt at tilsætte 3 dråber jojoba- eller macadamiaolie.

Til normal og fedtet hud anbefales det at lave en blanding af mælk med kosmetisk eller blå ler.

Kamelmælksmaske

For kvinder i Nordafrika, Mellemøsten og Østasien er en kamelmælksmaske et almindeligt husråd til at opretholde en smuk hud.

Som bekendt producerer kameler meget lidt mælk - ikke mere end to liter om dagen, men den er meget nærende på grund af det høje indhold af flerumættede fedtsyrer (især linolsyre).

Kamelmælk har tre gange mere C-vitamin og 10 gange mere jern end komælk; den har også flere mikro- og makroelementer, men mindre vitamin A og B2. Kamelmælk er blevet undersøgt og har vist sig at have evnen til at undertrykke væksten af patogene bakterier, hvilket fremmes af den høje koncentration af lysozym, laktoferrin, laktoperoxidase og immunoglobulin.

Kamelmælk, rig på alfahydroxysyrer og vitaminer, blødgør ikke kun huden, men opløser også døde epidermisceller, hjælper med at fjerne alderspletter fra ansigtet og udjævner hudtonen.

I Europa er kamelmælk blevet produceret siden 2006 - i Holland på en kamelfarm; de producerer også mælkepulver der (som kan bestilles).

Du kan også prøve Moroccan Lava & Camel's Milk Softening Nomad's Secret Facial Masque (Shea Terra Organics, USA) med marokkansk vulkansk ler eller Chamelle Anti-Stress Facial Mask (Le Soie Cosmetics, Forenede Arabiske Emirater).

Elgmælksmaske

Du forstår, at det er problematisk at lave en maske med elgmælk (såvel som med kamelmælk) derhjemme: hvor kan man få elgmælk, som malkes på to specialiserede gårde i Den Russiske Føderation, såvel som i Canada og Sverige...

Derudover varer diegivningsperioden for hun-elge kun to måneder (fra juni til august), men hendes mælk er fire gange mere næringsrig end komælk, så elgkalvene vokser hurtigt og tager 1,3-1,4 kg på om dagen.

Så er det stadig at fortælle om det færdige produkt "Foryngende ansigtsmaske med elgmælk" fra varemærket "Banka Agafia" (RF).

Ifølge producentens beskrivelse indeholder dette foryngende produkt kun naturlige ingredienser: mælk, hvid ler, bivoks, ekstrakter af Rhodiola rosea og Sakhalin-morbær, og som forventet: cereatyl- og benzylalkohol, benzoesyre (konserveringsmiddel E210), emulgatorer, stabilisatorer osv.

Anmeldelser af ansigtsmasker med elgmælk er ret modstridende: nogle roser dem, mens andre oplevede hudallergier efter at have brugt denne maske... Og nogle udtrykker tvivl om indholdet af en ret eksklusiv ingrediens i et billigt produkt pakket som ketchup.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.