Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Ansigtspleje: rengøring, ernæring, beskyttelse
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Et vigtigt øjeblik i forebyggelse og behandling af for tidlig hudforøgelse af ansigt og nakke er ydre virkninger på huden og den rette pleje af den, hvilket kan reduceres til 4 grundlæggende regler:
- Ansigtshuden skal rengøres (ikke gå i seng med kosmetik på ansigtet).
- Til foder (anvendelse af masker, cremer osv..).
- Beskyt mod overdreven eksponering for eksterne faktorer (sol, frost, vind, støv osv..).
- Det skal erindres, at alle procedurer (vask, gnide lotion eller creme maske ansøgning, fjernelse og pålæggelse af fedtet og tørt pulver, blush), i et ord, alle bevægelser i ansigtet og på halsen skal svare til retningen af de vigtigste massage (hud) linjer - linjer Mindste stretching af huden.
- Hvordan og hvad at rense ansigtets hud
En forudsætning for hudpleje er dens oprensning. At gå i seng med et rå ansigt, med tilstedeværelsen af kosmetik på huden anbefales ikke. Før du går i seng, tørres ansigtet af med toiletvand. Til aftørring er huden effektiv agurkinfusion, som renser, toner, opdaterer og blegrer huden flere gange.
Forberedelse: rist 300 g agurker, hæld 250 gram vodka, insistere i 2 uger, så vrider og spændes. Før anvendelse til agurkfusioner tilsættes en tilsvarende mængde glycerin og vand.
Stedet, toilet vand så godt, især tør hud, tørre friske eller dåse juice eller birk bouillon birk knopper (en spiseskefuld birk knopper pr 200 g kogende vand) eller infusion af kamille blomster (1 spsk. Spoon blomster per 200 g kogende vand). Kamillete virker som protizovospalitelnoe midler, lindrer irritation, blødgør og desinficerer huden eller dild vand.
For at vaske dit ansigt skal du anvende lotioner: en rigt saftig bomuldspinne tørre huden i cirkulære bevægelser (forsigtigt uden at strække det). Dine bevægelser skal svare til retningen af hudledninger.
Anbefalede lotioner, som du kan forberede dig selv:
- Citronsaft 50 g, 3 æggeblommer, alkohol 90 og kamfer 200 g, vand 100 g.
- То же, но Forenklet. Citronsaft 25 gram, 1 æggeblomme, 100 gram vodka, kamferalkohol 50 gram.
- Creme 100 g, 1 æggeblomme, citronsaft 15 g, vodka 20 g, først slib æggeblommen, omrør, tilsæt gradvis citronsaft, vodka og derefter creme.
En afkogning eller infusion af bønnefarver bruges som kosmetik til vask og aftørring af ansigtet. To spiseskefulde hakket blomster hæld 0,5 liter kogende vand, insistere 20-30 minutter og filter.
Så har vi trænet os til at rense ansigtet om morgenen og om aftenen har vi lært at lave vidunderlige lotioner hjemme. Og nu skal vi snakke om, hvordan man skal fodre ansigtets og halsens hud.
- masker
Før du anvender masken, skal du fjerne rester af pulver, læbestift, støv og ansigt og vaske dit ansigt med varmt vand. Hår kam tilbage og adskille dem fra panden med en klud. Om øjnene smør en lille mængde nærende creme.
Masker påføres 2-4 gange om ugen i 20 minutter og vaskes derefter af med varmt vand med en bomuldstamponpind.
Tørre dehydreret ansigtshud med pigmenterede pletter kan bruges til at tørre med majs eller olivenolie, og lav derefter en varm, blød sodavand - 1 tsk. bagepulver per liter varmt vand, og derefter anvende masken af vælling kål saft eller pulp eller vandmelon, agurk, tomat, abrikos, fersken eller jordbær.
Ved pleje af fedtet hud brug surkål. Strimlet blade påføres et tyndt lag på ansigtet, dækkes med en serviet og efterlades i 20 minutter. Fjern derefter masken, vask med koldt vand, påfør ansigtscreme. Hvis sådanne masker udføres en gang om ugen, bliver huden blødere og friskere og får en smuk farve.
For at forhindre slørhed i både tør og olieagtig hud anbefales vitaminer, tonicmasker fra vandmelonsaft. 5-6 lag af gasbind og et tyndt lag af bomuldsuldsaft og pålægge ansigt og nakke. Skyl derefter med vand, tør og smør med fløde. Denne maske forbedrer hudfarven og frisker den, gør den blød og blød.
Из Melonmeloner kan bruges til at forberede nærende ansigtsmasker. Det er godt at exfoliere frugtkødet og anvende et tyndt lag på ansigtet. Ved regelmæssig brug af sådanne masker bliver huden blød, smidig og lyserød. Og takket være et sæt vitaminer bidrager forbruget af melon i mad til skønhed i kroppen - det gør huden glat, giver håret og øjnene skinn og læberne - friskhed. Broth meloner bruges med succes til pigmenterede pletter, fregner, acne.
Kartofler anvendes meget i kosmetik. Fra kogte kartofler blandet med mælk og æggeblomme, forberede - nærende ansigtsmaske. Efter en sådan maske bliver huden smidig, glat og øm, rynker forsvinder. Med betændelse i øjnene eller solskoldning er det godt at anvende kompresser fra rå kartofler. De har en antiinflammatorisk effekt.
Til behandling af rødmet og skællet hud anvendes friskbryggede kartofler med mælk i varm form; Fjern kompressoren, når kartoflerne afkøles.
En positiv effekt er også brugen af en pot kartoffelpasta til 10-15 min. (en spiseskefuld stivelse opløses i 100 g koldt vand, koges og fortyndes med en liter varmt vand).
Kartoffelmaske. Kog en kartoffel i en lille mængde mælk: Når den flydende væske afkøles, skal den påføres ansigtet. En sådan maske fjerner hurtigt spor af træthed på ansigtet og exfolierer rynker.
Vitamin maske. Glatter rynker og forhindrer deres udseende, moderat fugtiger ansigtets hud. Tag en spiseskefuld kageost, tilsæt et par dråber citronsaft eller fint hakkede appelsinsnitt.
Agurk maske - agurk juice opdateres, lyser pigmenterede pletter, bidrager til forsvinden af acne. Finhakket agurk og tilsat et par dråber citronsaft. Masken fjernes med et håndklæde uden at ty til at vaske dit ansigt med vand. Du kan pålægge ansigtet af tynde plader af frisk agurk. Også en frisk agurk gnides på en rive og mos er påført på en tør eller normal hud, smurt med en nærende creme.
Med fedtet hud blandes agurkesaft med en lige stor mængde vodka. Insistere 24 timer. Derefter fugtes gasbind på ansigtet, hvor øjnene, munden og næsen åbnes.
Der er en sådan opskrift: pisk ægget hvidt og hæld det i 2 spiseskefulde agurkesaft, bland godt og læg på gasbind til ansigt. Denne maske anbefales især til fading hud med store porer.
Agurk skiver 30 minutter i frisk mælk (ikke kogt), og så tørrer de tør hud.
Linen Mask. Det bruges til nærende masker. For at gøre dette hældes 2 spiseskefulde frø i 0,5 liter vand og koges, indtil frøet koges. Varm vassel (som det kun kan tolereres) påføres ansigtet, skylles derefter varmt og skylles med koldt vand. Denne maske hjælper med at glatte huden, hjælper med at bekæmpe for tidlige rynker, beskytter huden mod betændelse. Med de dilaterede beholdere på ansigtshuden, brug cool masker fra hørfrø, vask dem af med koldt vand.
Gulerodsmask. Det anbefales til fedtet hud, dækket af acne, bleg og fading hud med store porer. Rist store gulerødder, hvis det er meget saftigt, og tilsæt derefter et lille talkum.
Med tør og slap hud bruges gulerodssaft både indenfor og udenfor til nærende masker. Når du tilføjer et par dråber citronsaft til gulerodssaften, bruges det til at hvide huden mod fregner. Og når der gnides gulerodssaft i en blanding med citronsaft i hovedbunden vokser håret bedre og erhverver en smuk glans.
Med flad hud med pigmentpletter gælder følgende blanding: 1 bord, en skefuld fløde gnides med en frisk æggeblomme og en teskefuld gulerodssaft, på renset hud i 20 minutter. Fjern derefter den varme vegetabilske olie og skyll med koldt vand. Denne maske forynger, opdaterer og giver huden en smuk skygge.
En anden opskrift: to revede mellemstore gulerødder blandet med piskede æggehvider, 1 tsk olivenolie eller mælk og en meget lille mængde stivelse. Påfør ansigt i 30 minutter og vask med varmt vand..
Rødmælk maske Dens saft anvendes i form af en maske, for at give naturlig friskhed og genoplive ansigtets hud.
Masker fra en tomat. Tomatjuice opdateres, regulerer hudens surhed og har en lysblegning, biostimulerende og beroligende virkning og forhindrer også hudens aldring.
En maske med frisk tomat er indikeret for fedtet hud med store porer. Ansigt obkladyvayut kød eller lobules.
Masker fra kål. Dens blade passeres gennem en kødkværn og blandes med pisket protein. Indikeres for olieagtig hud.
To masker fra kål til tør hud. Ristede friske kålblade koger i mælk til tilstanden af vandløb, kølig og i varm form for at lægge på ansigtet. Et par kålblade bløder ved skoldning med kogende vand, tager ud af vandet, smør med olie og dækker dem ansigt og nakke. Det anbefales at vaske afkogningen af kamille. Til olieagtig og acne anvendes en maske af surkål. Det påføres ansigtet med et tykt lag i 15 minutter, vaskes derefter med salvieinfusion og smøres med en nærende creme.
Løgmaske. Løg - har en keratolisk, phytoncidal og antisclerotisk egenskab, der er ekstremt brugt i kosmetik.
Masken Friske løg gnides på et rivejern og opslæmning blandes i lige store mængder med fløde og piskede æggeblomme - til tør og normal hud og fedtet hud med piskede æggehvider, påføres på ansigtet i 10-15 min. I århundreder samtidig anvende en lotion med infusion af kamille. Hudområder med frynser kan tørres med friske løg.
Maske af dill. Infusion af dillblade i form af lotioner pålægges betændt og rødmet med træthedssyn. Før du anvender masker, for at udvide porerne, påfør varmt dild vand.
Maske af persille. Mælkinfusion af blade til hygiejnisk ansigtspleje bruges alene eller i lige mængder med sorrel. Beregning: En spiseskefulde planter er taget pr. Glas mælk. Ved påføring bliver huden glat, frisk, elastisk og elastisk. Persillejuice til pigmentering anvendes som en blegemaske 2 gange om dagen eller bruges som en poultice fra kogte rødder og blade. To spiseskefulde ærter mel blandet i samme mængde valle og lægge på ansigtet. Når blandingen tørrer, vaskes den fra ansigtet med cirkulære bevægelser af fingrene, hvorefter den vaskes med varmt vand og derefter med koldt vand. Denne maske renser huden, glatter den, gør den blød, smidig og fløjlsagtig.
Mask æble-mælk: 1 æble er kogt i mælk, vandret i en varm form påføres ansigtet. Handler blødt, nærer huden, forynder. Påfør med tør, normal og olieagtig hud.
- komprimerer
Godt tonet ansigt hud varm og kold komprimerer. Hot er på huden 2-3 minutter, kold 1-2 sek.
For toning ansigt og hals kan anvendes i stedet for opløsningen af havsalt vand (2 teskefulde pr 1 liter vand), kold te opløsning (godt det beskytter ansigtet mod solskoldning), citronsaft opløsning (1 time. L. 1 liter vand).
С Formålet med at toning huden af ansigt og nakke bruger gnidning med frosne jordbær, jordbær, vandmelon, agurk, persille. For at undgå ridser er frugterne frosset i polychlorovinylkasser med en rund bund (fx fra under tandpulveret). Tørre med frosset persillejuice, agurk toner ikke kun huden op, men også whitens, renser fra pigmentpletter. Før udtørring smøres den rensede hud med en næringsrig creme. Juice på ansigtet, som med masker, er efterladt 15-20 min, skyll derefter af med koldt vand og smør med en næringsrig creme i form af en emulsion. Udbredt anvendelse er lavet af frugt og bær, grøntsager, honning masker, som er overlejret på 15-20 minutter, skyll derefter med vand.