Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Terapeutisk ansigtsmassage
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En lignende massage blev beskrevet af Acquaviva, der brugte anatomiske pincetter til dette formål; begge ender af pincetten var beskyttet af en udskiftelig elastik. Pincetten var udstyret med en kugle på toppen, som massøren holdt i hånden. Med denne pincet udførte han let gnidning eller dyb æltning, afhængigt af hvor tykt et hudlag han havde grebet med pincetten. Denne type massage kendes kun fra litteraturen.
Terapeutisk ansigtsmassage, eller Jacquet-massage, er en type plastisk massage, der bruger en klemmemekanisme til at behandle væv. Den blev foreslået i 1907 og omfattede let klemning og vibration af huden.
Jacquet anbefalede denne massageteknik til "hudhypotoni" eller "træt hud" til fedtet, akneudsat hud.
I dag er denne type massage også velbrugt til følgende indikationer:
- Fedtet, porøs hud.
- Seboré, akne.
- Tilstedeværelsen af infiltrater og overbelastning.
- Post-akne fænomener.
- Løs hud.
- Hypotoni i ansigtsmusklerne.
Adfærdsteknikken består i at presse indholdet af talgkirtlerne ud langs bestemte linjer (i retning af hud-muskelbundterne). Klemning udføres ved at klemme langs talgkirtlernes udskillelseskanaler med fingrenes terminale phalanges.
De vigtigste teknikker inden for terapeutisk massage er: strøg, æltning eller dyb nipning, vibration eller dyb nipning med vibration. På grund af dybere mekaniske effekter på huden og det underliggende væv øger denne type massage blodcirkulationen, forbedrer ernæringen, aktiverer frigivelsen af overskydende sekret fra talgkirtlerne; øger hudens turgor og muskeltonus.
Virkningsmekanismen for terapeutisk massage til fedtet hud og plastisk massage til aldrende hud blev forklaret i hans værker af grundlæggeren af den russiske massageskole, professor AI Pospelov. Den teknik, han foreslog, var baseret på princippet om at opvarme talgkanalerne uden stærk fugtgivning af hudoverfladen, hvilket sikrer en god tilstrømning af arterielt blod og maksimal dræning af væv, hvortil der anvendes strøg, trykbevægelser og "tør varme".
Teknik til terapeutisk massage
- Strygning.
Ansigtet stryges med håndfladerne på begge hænders fingre. Håndfladen glider let hen over ansigtets hud. Hånden skal have fuldt tryk.
Strygning begynder fra panden langs de vigtigste massagelinjer (strøg udføres langs hver linje 2 gange med et tæller på 4):
- 1. linje - fra midten af panden til templet;
- 2. linje - fra næseroden til tindingehulen;
- 3. linje - fra mundvigen til tragus;
- 4. linje - fra midten af hagen til øreflippen.
Hvert strøg afsluttes med et let hold
- Æltning eller dyb knibning.
Og med de første phalanges på alle fingre skal du gribe fat i ansigtshuden i hele dens tykkelse og klemme så tæt som muligt på hinanden langs massagelinjerne (2 gange):
- 1. linje - fra midten af hagen til øreflippen (tæl til 8);
- 2. linje - fra mundvigen til tragus (tæl til 8);
- 3. linje - fra næsens vinger til ørets helix (tæl til 8);
- 4. linje - på kinderne laves dybe knibeslag i en cirkel formet som en snegl - den mindre cirkel ser ud til at passe ind i den større (knibeslag starter fra hjørnet af underkæben - i alt 16 knibeslag);
- 5. linje - æltning af næsemusklerne, udført med puderne på den 1. finger; de resterende II-V fingre er fastgjort under underkæben; med puderne på I fingrene udføres klemmeknibe på begge sider af næsen, startende fra næsebunden til dens ryg på to punkter:
- på næsens vinger (4 nip 2 gange)
- over næsens vinger (4 nip 2 gange);
- 6. linje - æltning af pandemusklerne, udført fra øjenbrynsryggene til hårgrænsen på fire punkter og gentaget 2 gange langs hver linje; tag fat i pandemusklerne med fingrene og lav klembevægelser i retning af hovedbundens kant; tæl til fire 2 gange:
- fra næseryggen;
- fra den indre ende af øjenbrynet;
- fra midten af øjenbrynet;
- fra den ydre ende af øjenbrynet.
B. Derefter udføres dybe klembevægelser, der passerer mere overfladisk langs de samme massagelinjer.
- Vibration eller dyb klemning med vibration.
Vibrerende nip udføres på samme måde som dybe nip uden vibrationer, bortset fra i næseområdet. Denne bevægelse er karakteristisk for den pludselige bevægelse, hvor huden gribes og slippes.
NB! Ved vibration bør ansigtsmusklerne ikke bevæge sig. Vibrationen overføres til vævet, når musklerne i skulder og underarm trækker sig sammen.
- Skift derefter mellem æltning, vibration og æltning igen (i gennemsnit 1-2 gange).
- Strygning.
Efter en terapeutisk ansigtsmassage udføres en ryg-nakkemassage:
- æltning af nakkemusklerne bagfra gentages 3 gange (se nakkemassage 2. bevægelse);
- æltning af skulderbæltets muskler (se kosmetisk nakkemassage, 6. bevægelse);
- stryger siderne af halsen.