Nye publikationer
Mental sundhed er forbundet med lang levetid og modstandsdygtighed over for stress i alderdommen
Sidst revideret: 02.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Mental velvære spiller en vigtig rolle i sund aldring, uanset socioøkonomisk status, ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Nature Human Behaviour. Resultaterne fremhæver vigtigheden af mental sundhed for levetid og modstandsdygtighed i ældre alder.
Forholdet mellem mental velvære og fysisk sundhed har længe været genstand for intens forskning og debat. Tidligere observationsstudier har forbundet positiv mental sundhed med forbedret aldring, herunder reduceret risiko for sygdom og øget levetid.
Det har imidlertid været vanskeligt at afgøre, om denne sammenhæng er årsagssammenhængende på grund af mange mulige forstyrrende faktorer, såsom personlig socioøkonomisk status og problemer med omvendt årsagssammenhæng.
Tian-Ge Wang og hans team analyserede tilgængelige genetiske data fra personer af europæisk afstamning for at undersøge virkningen af mental velvære på forskellige aspekter af aldring.
Tian-Ge Wang og kolleger analyserede genetiske data fra personer af europæisk afstamning for at finde ud af, hvordan mental velvære påvirker forskellige aspekter af aldring. Undersøgelsen, der omfattede op til 2,3 millioner mennesker, viste, at personer med et højt niveau af mental velvære har en tendens til at ældes sundere, udvise større modstandsdygtighed, højere selvvurderet helbred og længere levetid.
En analyse af otte datasæt, der involverede mellem 800.000 og 2,3 millioner mennesker, viste, at indkomst, uddannelse og beskæftigelse alle var forbundet med bedre mental velvære, hvor højere indkomst var den vigtigste faktor.
Efter at have analyseret 106 potentielle mediatorer fandt forskerne også, at reduktion af stillesiddende adfærd (såsom at se mindre tv) og rygning samt øget forbrug af ost og frugt kan bidrage til bedre mental sundhed og sundere aldring.
Undersøgelsens resultater fremhæver behovet for at integrere støtte til mental sundhed i folkesundhedsprogrammer og forskning i ældre. Forfatterne foreslår, at interventioner, der sigter mod at forbedre mental velvære, kan være en effektiv strategi til at forbedre kvaliteten af aldring i befolkningen.
Men fordi undersøgelsen var baseret på data fra personer af europæisk afstamning, er der behov for yderligere forskning for at bekræfte disse resultater blandt mere forskelligartede etniske grupper.